Лфк после перелома руки ладьевидной кости

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 49 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 283 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 328

Где находится ладьевидная кость?

Ладьевидная кость —одна из миниатюрных частей запястья, которая имеет дугообразную форму, немного напоминающую лодку. Располагаясь возле большого пальца непосредственно в месте сгиба запястья, она выполняет важнейшую функцию для кисти руки — ее координацию движений.

Ладьевидная кость считается довольно хрупкой из-за своей необычной формы и строения. Как и все остальные кости запястья, она:

  • имеет рыхлую, а не твердую структуру;
  • отличается отсутствием надкостницы (плотного наружного покрытия, выполняющего защитные функции);
  • плотно прилегает к другим костям.

Впрочем, в большей степени, ладьевидная кость подвержена травмам по причине своего расположения. Занимая крайнюю позицию в первом ряду из восьми косточек запястья, при ударе она зажимается между многоугольной и головчатой костями, а также лучевой костью предплечья.

Симптомы при переломе руки

Перелом руки в области запястья (в частности, травмы ладьевидной кости)в большинстве случаев происходит при:

  1. Падении вперед. Если человека толкнули со спины, он поскользнулся или споткнулся, то падает лицом вниз и во избежание травм головы выставляет перед собой руки. Такая реакция вполне очевидна и верна, но такая резкая нагрузка на ладони, которые принимают на себя весь вес тела, часто влечет за собой перелом костей запястья.
  2. Ударах по кисти. Если уронить на руку тяжесть или принять на себя удар во время драки, данная травма также вполне очевидна.
  3. Ударе кулаком. Не нужно прилагать особых усилий, чтобы сломать хрупкую ладьевидную кость. Достаточно стукнуть кулаком по твердой поверхности, и проблемы с запястьем вам обеспечены.
  4. Вывихе полулунной кости. Резко сгибая или разгибая кисть, человек может вывихнуть эту кость, а она, в свою очередь, сдавит ладьевидную и может поспособствовать ее перелому.

Механизм перелома чаще всего имеет косвенный характер: чтобы травмировать кость, необязателен непосредственный удар по кисти.

В большинстве случаев перелом ладьевидной кости — результат резкого давления со стороны других костей, например, головчатой и лучевой при разгибании запястья.

Не менее распространенный случай — разрыв бугорка ладьевидной кости, при котором травму провоцирует сильная тяга связок.

Перелом ладьевидной кости руки может иметь разную степень тяжести и специфические особенности, которые выявляются только при диагностике в больнице. В частности, различают следующие виды травм:

  1. Нарушен ли кожный покров? Нет — закрытый перелом руки. Да, имеются раны — открытый.
  2. Затронут ли сустав? Нет — околосуставная травма. Да — внутрисуставная.
  3. Каков характер повреждения? Без смещения отломков — перелом-трещина. Осколки поврежденной кости отдалились друг от друга — перелом со смещением. Выявлено наличие мелких осколков — кость раздроблена. Кость сдавлена и деформирована — компрессионный перелом.

Отрыв бугристости или так называемого бугорка, к которому прикрепляются связки — менее серьезное повреждение, которое не затрагивает сустав. Наиболее опасная и сложная травма — перелом полюса кости, при котором может быть нарушено кровоснабжение малого фрагмента.

О травме кисти может свидетельствовать множество признаков: симптомы же перелома часто схожи с обычным ушибом, что приводит к осложнениям из-за несвоевременного лечения или его отсутствия. Во избежание подобных неприятностей обязательно обратитесь к врачу, даже если травма кажется вам несерьезной.

К явным признакам перелома ладьевидной кости кисти относят:

  • слабая или интенсивная боль в зависимости от характера травмы и ее локализации;
  • усиление боли при легком нажатие на пострадавший участок руки;
  • острая боль при движениях кисти или пальцев;
  • заметная отечность у основания большого пальца;
  • хруст сломанных кусочков кости;
  • ограниченность движений пальцев руки, в том числе сгибательных и разгибательных (в частности, большого пальца);
  • наличие гематом;
  • покраснения кожи или подкожное кровоизлияние.

Необходимость реабилитации существует даже в том случае, если явных симптомов перелома не наблюдается, но боль в запястье не исчезает в течение суток после травмы.

Определить характер травмы кисти «на глаз» не сможет даже специалист, поэтому необходимо оказать предельно деликатную первую помощь, а о попытках самостоятельно вправить кость и вовсе не стоит думать. Все, что вам нужно — это:

  1. Зафиксировать руку пострадавшего в том положении, которое сформировалось в результате травмы.
  2. Постараться уменьшить боль с помощью специальных препаратов (обезболивающих лекарств наподобие анальгина или баралгина, а также противовоспалительных средств).
  3. Предотвратить сильную отечность или уменьшить ее (для этого можно приобрести ампулу хлорэтила в ближайшей аптеке). В качестве альтернативы приложите что-то холодное (например, дробленый лед, бутылку холодной воды, замороженные продукты из морозильной камеры и т. д.).

Иммобилизация конечности осуществляется с целью фиксации лучезапястного сустава. Для этого необходимо согнуть руку в локте (так, чтобы больному было удобно) и подвесить ее на косынку, шарф или бандаж (если таковой имеется).

Перелом руки открытый

Ушибы и переломы — это большой стресс для организма. Заживление такого рода травм проходит долго и болезненно.

После этого необходимо вызвать врача или отправиться в ближайший травмпункт для обследования кисти и назначения точного лечения.

Чтобы определить расположение и степень повреждения кости, в обязательном порядке делается рентген-снимок.

К сожалению, даже на нем не всегда видны последствия удара или падения: при подозрениях на перелом, но без веских «доказательств» врач все равно назначит лечение во избежание осложнений, а спустя 1-2 недели пациенту вновь нужно пройти диагностику и посетить рентгеновский кабинет. Кроме того, для более тщательного изучения травмы ладьевидной кости используются такие методы обследования, как:

  • КТ;
  • МРТ;
  • сканирование костей.

МРТ часто задействуется при анализе перелома запястья, ведь в этой части руки находится очень много мелких костей, которые также могли пострадать (треснуть, сместиться или продавиться), а также связок и суставных поверхностей.

Компьютерная томография — универсальный метод обследования, который применяется для любого участка тела в тех случаях, если обычные рентгенограммы малоинформативны.

Сканирование костей — неплохая альтернатива КТ, позволяющая выявить любые скрытые переломы, а также определить эффективность выбранного лечения.

Все зависит от степени повреждения ладьевидной кости. Если травма несерьезная (закрытый перелом без смещения), врачи назначают консервативное лечение, предусматривающее наложение гипсовой повязки и прием лекарственных препаратов.

При выявлении сильной отечности, первое время пострадавшему рекомендуется носить ортез (специальный фиксатор для кисти руки). Когда отек спадет, специалист накладывает гипс таким образом, чтобы фрагменты поврежденной кости сдвинуть как можно ближе друг к другу.

Очень важно обеспечить частичную иммобилизацию кисти, чтобы она могла буквально немного двигаться, а пальцы — не отекать.

Лечение перелома ладьевидной кости кисти в более серьезных формах может потребовать хирургического вмешательства. Это обязательная процедура при:

  • открытых переломах;
  • смещении кости;
  • выявлении раздробленной кости;
  • любых других осложненных травмах.

Когда срок ношения гипса подойдет к концу, потребуется дополнительный осмотр кисти, а также специальная лечебная терапия, которая позволит ускорить процесс укрепления ладьевидной кости, а также уменьшить воспаления и отечность. К таким процедурам относятся ЛФК, УВЧ, лечебный массаж под руководством врача, электрофорез и солевые ванночки.

ПОДРОБНЕЕ:  ЛФК при компрессионном переломе позвоночника

10-12 недель — минимальный период заживления при переломе ладьевидной кости кисти: сроки лечения во многом зависят от тяжести повреждения, возраста пациента и многих других факторов. Как правило, гипсовая повязка должна находиться на руке около двух-трех месяцев, однако, нередко требуемая длительность иммобилизации достигает:

  • 1 месяца (при переломе бугорка ладьевидной кости);
  • 4-6 месяцев (при серьезных травмах со смещением);
  • 4-6 месяцев (для пожилых людей).

После снятия гипса повторно делается рентгеновский снимок, после чего назначается лечебная терапия, которая может длиться еще около 1-3 месяцев.

Примечательно то, что первая медицинская помощь при переломе руки часто отвечает за сроки последующего восстановления кости. Как показывает практика, пострадавшие, которые немедленно доставляются в травмпункт, а также те, кому удается наложить себе фиксирующую повязку и приложить холод, могут сократить сроки лечения на 3-7 дней.

Как правило, правильное и своевременное лечение никогда не чревато осложнениями: последствия негативного характера могут возникнуть только в том случае, если требуемая медицинская помощь не была оказана или курс лечения был прерван.

Особенно распространены осложнения в тех случаях, когда пострадавший не замечает проблемы, думая, что это – не перелом, а обычный ушиб.

В таких случаях уже через несколько недель человек может столкнуться с такими неприятностями, как

  • заболевания, связанные с ограничением подвижности суставов (в частности, артроз);
  • неправильное сращение или вовсе несращение фрагментов кости;
  • отмирание костной ткани.

Если же вы вовремя обратились к травматологу и следовали всем его рекомендациям, а также прошли назначенный курс лечения, каких-либо осложнений быть не должно. Единственный риск — это некроз, который может быть вызван нарушением кровотока.

Отсутствие требуемого кровоснабжения в области костных тканей приводит к их отмиранию.

Во избежание подобной проблемы следует тщательно проходить диагностику и отказаться от самостоятельного наложения гипса без предварительного осмотра кисти врачом.

Еще одни не менее неприятные возможные последствия перелома ладьевидной кости — затрудненное движение лучезапястного сустава или его полная обездвиженность (анкилоз).

Как восстановить кисть после перелома лучевой кости и ладьевидной кости

Переломы и травмы конечностей различного характера в большинство всем не несут угрозу для жизни человека, но осложнения и нарушение качества жизни при этом может произойти.

При переломе ладьевой кости не всегда сразу удается определить травму. Повреждение сопровождается переломом нескольких костей, которые находятся рядом, поэтому внимание именно на ладьевую кость часто обращают с опозданием.

Перелом ладьевидной кости запястья код по МБК 10:

S62.0 Перелом ладьевидной кости кисти

Перелом ладьевой кости кисти случается в результате сильного удара, который произвел переразгибание в суставе кисти, в результате чего, основная нагрузка при травмировании пала именно на ладьевую кость. Иногда также отмечаются ситуации, когда перелом произошел из-за травмы, падения. Но, как правило, это редко.

В большинстве всех описанных случаев, перелом ладьевой кисти является закрытым. А наличие разрывов кожи, которые могут быть диагностированы, скорее всего, будут причиной падения на каменистую поверхность, например.

Итак, целостность ладьевой кости может быть нарушена следующим образом:

  • Удар спровоцировал поперечный раскол кости, в результате чего сформировалось 2 практически одинаковых отломков.
  • Кость оторвала по краю, обломки небольших размеров.
  • Многооскольчатый перелом, при котором имеется большое количество костных обломков, также наблюдается смещение костей.

Характер травмы:

  • Внутрисуставной
  • Внесуставной перелом ладьевой кости.

Причины переломов:

  1. Удар.
  2. Падение на выпрямленную руку.
  3. Прямая травма кисти.

Переломы ладьевой кости сложно диагностировать, в силу слабовыраженных клинических признаков. Поэтому важно после получения любой травмы кисти обратиться к травматологу и провести обследование. С помощью своевременно выявленной проблемы удается легче от нее избавиться.

Основные признаки травмирования ладьевой кости:

  1. У пострадавшего сильно болит кисть в области тыльной поверхности запястья. При осуществлении каких-либо действий (разгибание или сгибание сустава) боль становиться сильнее. Это же происходит при надавливании на запястье или на место повреждения.
  2. Присутствует сильный отек тканей в месте повреждения, при этом, если помощь не оказать вовремя, отечность переходит на всю область сустава, и рука болит сильнее.
  3. Кровоснабжение в области поражения нарушено, подвижность руки вызывает острую боль.

Обратите внимание!В случае травматизации руки и кисти рекомендуется, как можно раньше пройти обследование, показав травму специалисту.

Так как несросшиеся переломы или возникшие внезапно (после травмы) ложные суставы нарушают полноценное функционирование кисти, и жизнь пострадавшего со временем больше усугубляется.

Часто подобные не распознанные травмы приводят к обездвиживанию запястья, впоследствии чего выполнять бытовые работы становится сложно.

Провести диагностирование патологии может травматолог или хирург. При этом доктор обследует пациента и проводит опрос, при каких обстоятельствах, и когда была получена травма.

Если у врача возникают сомнения в диагнозе, или для его подтверждения необходимо провести дополнительное обследование, рекомендуют сделать рентгеновский снимок в трех проекциях. Процедура необходима для выявления наличия обломков кости, а также трещин, которые могут возникнуть в результате повреждения руки.

Особенностью перелома ладьевой кости является возможное отсутствие трещин на снимке. Если клинические проявления травмы свидетельствуют именно о повреждении кисти, врач накладывает гипс, который нужно будет носить 2 недели. После двухнедельного ношения, гипсовую повязку снимают и повторно отправляют больного на снимок.

Важно!Ношение двухнедельной повязки необходимо для фиксирования предположительного травмирования костей кисти и для их рарефикации, при которой щель между отломками увеличиться и перелом можно будет легко увидеть на снимке.

Особенности оказания первой медицинской помощи при переломе ладьевой кости руки заключаются в правильности и своевременности ее проведения. Прежде всего, при переломе кисти необходимо:

  1. Обезболить место поражения, желательно локально.
  2. Вызвать бригаду скорой помощи, уточнив у них о возможных препаратах для купирования боли и остановки кровотечения, если такое произошло.
  3. Если видимых симптомов деформации не выявлено, накладывают шину с использованием дощечки, или любого другого предмета, который находится под рукой.
  4. После фиксации проводят иммобилизацию конечности при помощи проволочной шины, с целью нормальной транспортировки пострадавшего в больницу. Пальцы фиксировать нельзя, им нужно оставить доступ для контролирования кровообращения.
  5. Если перелом открытый – рану обрабатывают антисептическими средствами.

Лечение перелома ладьевой кости, как правило, проводиться консервативным способом. Но когда травмы многостисленны с ослокочными проявлениями – без операции не обойтись.

Основной задачей консервативного лечения является полная иммобилизация руки в зоне повреждения. Для этого кисть устанавливают в положение легкого лучевого отведения и разгибания. Внешне, фаланги пальцев должны «держать теннисный мяч». Благодаря фиксации такого положения кисти, сближение отломков будет максимальным, и процесс сращивания костей произойдет без осложнений.

Выставленное положение фиксируют гипсовой повязкой (иногда используют ортез), накладывая ее на область плюсне-фалангвых суставов и третей части плечевой области.

ПОДРОБНЕЕ:  Компрессионный перелом позвоночника где лечить в москве

Длительность ношения повязки составляет 2 месяца (в тяжелых случаях – 3 месяца). Если же за это время сращивание костей кисти не произошло, ношение повязки продлевают на момент, когда кости полностью срастутся. При этом назначают витамины, сбалансированное питание и препараты кальция.

Важно!Если не носить повязку на протяжении положенного времени, сращивание костей может произойти неправильно, в результате чего возникнут осложнения. Самым опасным является потеря работоспособности запястья.

После снятия повязки врач направляет пациента на повторный снимок, посмотрев который делает вывод о продолжении лечения или о выздоровлении больного.

Операция проводится к крайних случаях, когда консервативная методика лечения не дала положительного результата. Цель операции следующая:

  1. Удалить отломки, которые не могут срастись.
  2. Ввести штифт для скрепления больших обломков кисти.
  3. Использовать костные фрагменты, с помощью которых проводится фиксация отломков.
  4. Провести резекцию отростка лучевой кости.

После выполнения вышеописанных мер, пациенту также накладывают фиксирующую гипсовую повязку сроком на 2-3 недели. Иногда при проведении операции кисти может потребоваться сшивание сосудов и сухожилий. Тогда врач прибегает к методам микрохирургии и производит сшивание поврежденных тканей.

Важно!Если консервативный метод лечения спровоцировал неправильное сращивание костей, тогда в процессе операции выполняют остеотомию (искусственно ломают кость). Затем выполняют сопоставление всех фрагментов кисти.

Процесс восстановления после перелома ладьевой кости проводиться с использованием повязки, которую необходимо носить и после травмирования.

Как правило, все процедуры, с целью реабилитации пациентов после перелома ладьевой кости, определяются специалистом. Самостоятельно назначать себе курс восстановления и количество процедур запрещено.

Процесс реабилитации делят на 3 этапа.

  • обеспечивают полное расслабление мышц в зоне повреждения,
  • препятствуют кровоизлияниям в область кисти,
  • купируют болевые ощущения,
  • используют препараты, улучшающие кровообращение и лимфодренаж,
  • восстанавливают нарушенные метаболические процессы.
  1. маятниковые движения кистью вперед и назад.
  2. Движения по часовой стрелке и в обратном направлении,
  3. Сгибание/разгибание пальцев, локтевого сустава.

На втором этапе проводятся упражнения с мячом на гимнастическом станке.

На третьем этапе разрешено периодически выполнять ЛФК.

Процесс физиотерапии включает в себя:

  1. Лечение лазером.
  2. Лечение магнито-резонансной волной.
  3. Проведение УВЧ.
  4. Проведение парафиновых аппликаций.
  5. Электрофорез.
  6. Массаж и гимнастические упражнения.

Важно понимать, что застарелые переломы ладьевой кости приводят к необратимым последствиям. Поэтому важно своевременно и правильно оказать первую помощь пострадавшему и не пренебрегать визитом к доктору, особенно, если была получена травма кисти.

источник

Во время продолжительного ношения повязки из гипса, при переломе ладьевидной кости, реабилитационные процедуры несут чрезвычайную важность. Постепенная нагрузка и мероприятия, направленные на стимулирование кровообращения, а также метаболические процессы, дают возможность значительно убыстрить восстановление каждой двигательной функции конечности.

Реабилитация после перелома ладьевидной кости состоит из таких процедур:

  1. Визиты в кабинет лечебной физкультуры. В период реабилитации делаются целенаправленные разминки как повреждённых суставов, так и располагающихся рядом. Кроме того в занятия входит разработка травмированной конечности – выполняются упражнения для улучшения мелкой моторики. Для этого применяются перекладывания малых предметов, а также перекатывание небольшого мячика.
  2. Физиотерапевтические процедуры.

Кроме того на протяжении 15-20 дней после снятия повязки из гипса, больному могут назначить кратковременное ношение специализированного бандажа – ортеза.

Ортез – это облегчённая вариация шины из гипса. Приспособление обладает формой варежек без наконечников для пальцев. Одевать изделие можно собственноручно, при помощи специальных застёжек. Конструкционная особенность – большой палец отводится в сторону.

Данный фиксатор может выпускаться в любом размере и подбирается каждому пациенту индивидуально. Ортез должен постоянно прилегать к кисти, но при этом не передавливать её.

Восстановление после перелома ладьевидной кости кисти, как правило, предполагает такие физиотерапевтические мероприятия:

  • электрофорез;
  • лазеротерапия;
  • кварцевание;
  • парафиновые аппликации;
  • магнитотерапия.

Также при реабилитации высокий уровень эффективности демонстрирует массаж. Такие процедуры гарантируют повышенное кровообращение и предупреждают состояние застоя. При этом делать массаж самой зоны запястья категорически запрещено. Все манипуляции делаются вокруг повреждённого места.

Разрабатывать руку необходимо сразу же после снятия гипса. Данный этап является крайне важным при борьбе с тугой подвижностью кисти. При этом необходимо помнить, что начало разработки запрещено начинать с тяжёлых нагрузок, от этого состояние может только усугубиться.

Начальные упражнения ни коим образом не должны задевать участок травмы. Их проводят посредством движений пальцев руки. Лучезапястный сустав подключается к разработке постепенно, со временем. Каждое упражнение должно назначаться лечащим доктором, самопроизвольная разработка запрещена, во избежание усугубления травмы.

Если не лечить перелом ладьевидной кости, сроки восстановления которого длительны, могут возникнуть такие осложнения:

  1. Артроз
  2. Тугая подвижность сустава или полное её отсутствие
  3. Патологическое сращение кости
  4. Отмирание травмированной кости.

Каждое из перечисленных осложнений значительно удлинит срок восстановления и дальнейшей реабилитации. Также полученная травма в будущем будет постоянно напоминать о себе.

Длительность лечебного периода напрямую зависит от того, насколько быстро пациент получит помощь и от того, насколько качественной она будет. Если к травмированной кисти сразу же был приложен лёд, а больной сразу же был доставлен в поликлинику, то процесс реабилитации будет уменьшен минимум на 3-4 дня.

Причина проста – при принятии таких мер отёк не успевает нарасти, а рука мгновенно иммобилизуется в гипсовую шину. Развитие отёка требует времени на борьбу с ним.

«Обратите внимание!» Реабилитация после перелома ладьевидной кости кисти, как правило, не превышает 2 месяцев. Но только если все предписания доктора были соблюдены, а пациент обратился в клинику вовремя – в день получения травмы.

Шина из гипса может быть снята и раньше, по просьбе больного. Но так делать не советуется, потому как имеется риск не до конца сросшейся кости.

Перелом ладьевидной кости лечится посредством таких методов:

  • лечение консервативного типа;
  • оперативное вмешательство.

Метод избранной терапии напрямую зависит от характера полученного травмирования и от его степени.

К лечению консервативного типа прибегают при получении таких травм:

  • формирование трещины;
  • перелом не имеет смещения.

При этом терапия подразумевает наложение иммобилизующей шины из гипса. Накладывают её от проксимальных пальцевых фаланг, размещённых чуть выше их основания, на длину приблизительно 15 см от начала запястья. Большой палец при этом нужно фиксировать целиком, отдельно от остальных. Его отводят в сторону на 25-30 градусов.

Клинические проявления

К основным клиническим проявлениям патологии относятся такие симптомы:

  • Возникновение резкой интенсивной боли в области повреждения. Боль часто отдает в ладонь и вверх в руку. Особый дискомфорт может ощущаться у основания большого пальца поврежденной конечности;
  • Появление своеобразного хруста и скрежета костей при ощупывании места перелома. Симптом наиболее ярко проявляется при переломах со смещением или раздроблениях костной ткани;
  • Отекание конечности. При переломе ладьевидной кости кисти опухать может ладонь со всеми пальцами, а также часть руки от запястья до локтя. В редких случаях отечность наблюдается по всей руке до плечевого сустава;
  • Ограниченность движений. Наблюдаются сложности в движении запястьем, а также пальцами.
ПОДРОБНЕЕ:  Фиксатор для ноги при переломе колена

Перелом ладьевидной кости кисти

Также повреждение сопровождается появлением обширных гематом с тыльной стороны кисти. А ярким признаком перелома ладьевидной кости является значительное усиление боли при ощупывании большого пальца по его оси.

Комплекс упражнений восстановительного периода

На протяжении периода иммобилизации рука находится в вынужденном положении. Поэтому после снятия гипса пациенту предстоит огромная работа по восстановлению функциональной подвижности кисти.

В периоде реабилитации упражнения выполняются чаще — до 5-10 раз в день. Длительность занятий занимает до 20 минут. Во время ЛФК могут наблюдаться неприятные ощущения в зоне, где был перелом запястья.

Реабилитолог или врач-ортопед подскажут, какая степень дискомфорта допустима при выполнении двигательных элементов.

Для разработки мышечного и связочного аппарата запястья подойдут вспомогательные устройства. Специальные тренажеры помогают быстрее справиться с патологическими проблемами. С этой целью применяют эспандеры, эластичные мячи с гладкой поверхностью и шипами, а также роликовые массажеры.

Начинают с элементов гимнастики, которые проводились во время иммобилизации, а затем подключают другие варианты движений. Для лучшего восприятия перед началом тренировки можно посмотреть видео. Существуют следующие виды ЛФК при переломе запястья:

  1. В положении сидя предплечье размещают на гладкой поверхности стола так, чтобы кисть свободно опускалась с края. Фаланги сжимают в кулак в положении сгибания вверх, а затем опускают, руку расслабляя пальцы.
  2. Выполняют разведение и сведение пальцев.
  3. Делают приведение и отведение большого пальца. При этом кисть находится в расправленном положении, а остальные фаланги плотно прижаты друг к другу.
  4. Складывание кистей в замок — выполняется в виде рукопожатия в двух положениях.
  5. Проводят приведение и отведение кисти во фронтальной плоскости.
  6. Располагают мяч в ладони и сжимают его большим пальцем сверху и сбоку остальными фалангами.
  7. Зажимают мяч между вытянутыми пальцами и большим пальцем, при этом сдавливают его.
  8. Выполняют вращение гимнастической палки, постепенно наращивая темп.
  9. Вращают сомкнутыми в замок ладонями поочередно в одну и другую сторону.

Внимание! На последнем этапе реабилитации выполняют упражнения с гантелями. Силовые элементы ЛФК после перелома запястья включают в программу при отсутствии риска осложнений.

Оказания первой помощи

Первая помощь при повреждении целостности ладьевидной кости, осуществляется в такой последовательности:

  1. Пострадавшему необходимо дать обезболивающее средство или противовоспалительное средство с болеутоляющим эффектом. Для этого подойдет Ибупрофен, Индометацин, Анальгин, Пенталгин, Диклофенак, Баралгин, или Парацетамол. При закрытом переломе обезболить область возникновения травмы можно местным путем. Для этого достаточно аккуратно полить кожу запястья с обеих сторон Хлорэтилом. Но при использовании стоит помнить, что данное вещество является легко воспламеняющимся.
  2. Обездвижить поврежденный сустав. Для этого рука в запястье приводится в максимально удобное согнутое положение. В таком положении, не передавливая, обмотать запястье бинтом и подвесить на шее, охватив запястье и шею бинтом или платком подходящей длины.
  3. К месту повреждения приложить холод. Это позволит снять отечность и дополнительно уменьшит проявление боли.

Первым при первой помощи пострадавшему нужно дать обезболивающее средство. Например, Пенталгин

Если присутствует деформация косных тканей, недопустимо вправлять ее самостоятельно. В таком случае фиксация конечности производится в том положении, которое образовалось из-за травмы.

При открытых переломах, в первую очередь производится дезинфекция раны и остановка кровотечения. Для обеззараживания повреждения может использоваться Перекись водорода, Хлоргексидин или этиловый спирт. Подходящей жидкостью поливается рана. Тереть ее недопустимо.

Небольшое кровотечение можно остановить, наложив на поврежденные ткани повязку из нескольких слоев стерильного бинта. Однако при сильном кровотечении необходимо наложение жгута.

При отсутствии специального медицинского ремня или резинового жгута, можно использовать ремень от одежды, шнурки, резинку для волос, презерватив, небольшой шейный платок или куски одежды, разорванные в виде длинных полос.

При повреждении ладьевидной кости кисти, жгут должен накладываться на 10-15 см выше запястья. При его наложении необходимо использовать тканьевую подкладку, чтобы избежать повреждения кожных покровов.

Обязательно на клочке бумаги фиксируется время наложения давящей повязки, и она должна находиться под жгутом, чтобы медицинские работники знали до какого времени ее необходимо снять и переложить.

При первом наложении сдавливающая повязка не должна использоваться дольше 30 минут. В противном случае существует риск некротизации тканей.

Реабилитация

После срастания перелома и снятия гипсовой повязки начинается курс реабилитации, который делится на три этапа.

План таких восстановительных мероприятий составляется в зависимости от клинического случая и должен назначаться только специалистом, который при необходимости вносит коррективы в общепринятую методику.

Начало спортивных тренировок после таких травм определяется индивидуально (обычно они допускаются через 3-6 месяцев после перелома).

На первом этапе пациенту рекомендуется ношение специальной повязки для обеспечения:

  • полного расслабления мышц;
  • профилактики кровоизлияний;
  • купирования болей.

Кроме этого, больному назначаются препараты для улучшения оттока лимфы, восстановления обменных процессов и улучшения кровообращения.

На первом этапе реабилитации пациенту рекомендуется выполнение следующих упражнений:

  • круговые движения;
  • маятникообразные движения;
  • сгибание и разгибание пальцев руки (большой палец при этом должен быть прижатым к внутренней поверхности кисти);
  • сгибание и разгибание руки в локтевом суставе.

Такие упражнения выполняются примерно по 7-10 раз 10 раз в день.

Длительность первого этапа реабилитации обычно составляет около 14 дней.

Основные цели второго этапа восстановления направляются на следующие задачи:

  • восстановление функций и разработка пораженного сустава;
  • восстановление активных движений конечности.

Для достижения таких целей пациенту рекомендуется комплекс упражнений, которые выполняются в разных положениях и с применением дополнительных предметов: мяча и гимнастической палки. Гимнастика проводится 6 раз в день, а упражнения выполняются по 10-15 раз.

Цели третьего этапа реабилитации направляются на выполнение таких задач:

  • восстановление функций конечности в полном объеме;
  • улучшение общего тонуса организма.

Для этого пациенту рекомендуются следующие упражнения:

  • висы на шведской стенке или турнике;
  • отжимания от пола или стенки;
  • занятия в зале с мячом весом 3-5 кг;
  • упражнения с упором на кисть;
  • упражнения с гантелями весом 3-5 кг;
  • плаванье;
  • игры в баскетбол или волейбол.

Длительность третьего этапа составляет от 1,5 до 2 месяцев.

На разных этапах реабилитации могут назначаться те или иные физиопроцедуры:

  • диатермия;
  • озокерит;
  • массаж;
  • лазеротерапия;
  • электрофорез;
  • ударно-волновая терапия;
  • УВЧ;
  • аппликации из парафина;
  • грязетерапия;
  • бальнеолечение.

Во время реабилитации пациент должен питаться рационально и включать в свое меню большее количество кисломолочных и молочных продуктов, овощей, ягод и фруктов.

Регулярность выполнения всех реабилитационных мероприятий позволяет достигать лучших результатов в восстановлении функциональности поврежденной конечности. Однако специалисты предупреждают, что форсирование событий может привести к ухудшению состояния руки и не рекомендуют превышать рекомендованные врачом нормы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 379 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 408
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector