Тибетские методы лечения остеохондроза

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 49 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 283 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 328

Методы лечения нетрадиционной медицины.

А сейчас, давайте познакомимся с восточной медициной ближе и рассмотрим некоторые способы, применяемые для лечения заболеваний спины.

Как уже было сказано, данные методы подбираются для каждого человека индивидуально. На первоначальном этапе делается диагностика, определяются причины заболевания и создается комплексная программа работы с пациентом, учитывающая все его особенности.

Отличие восточной медицины от традиционной именно в том, что она искореняет причину заболевания. Таким образом, это приводит к полному исцелению человека, а не переводу заболевания в хроническую плоскость.

Дыхательные упражнения.

Для лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника дыхательные упражнения являются обязательными, так как снимают спастическое напряжение мышц, способствуют нормализации кровообращения, укрепляют костную, хрящевую и мышечную ткань.

Кроме этого медленное и ритмичное дыхание помогает снять стресс и ликвидировать причину заболевания.

Тибетский массаж.

Тибетский массаж представляет из себя особую практику работы с телом человека, при которой активизируются активные энергетические точки, происходит глубокая проработка мышц, позвонков и суставов.

Благодаря работе с энергетическими точками в теле человека начинают сниматься закоренелые проблемы, убираться различные блоки и зажимы. Энергия начинает свободно двигаться по организму, исцеляя больные органы.

Вакуум-терапия.

Самым известным способом вакуум-терапии является вакуум-массаж, который способствует успокоению болевых точек, глубокой проработке и расслаблению мышц, открытию энергетических каналов.

Активно используется в лечение остеохондроза, различных его проявлений и других заболеваний человека.

Акупунктура.

Все в этом мире состоит из энергии, в том числе и наше тело. Когда человек заболевает, значит где-то нарушается ток энергии. Выявив причину, зная энергетически активные точки и каналы, по которым энергия течет можно этот ток восстановить, исцелив тем самым человека. Этими знаниями пользуются целители Востока.

Акупунктура является одним из таких видов работы с активными точками. Воздействие на точки осуществляется специальными иглами или с помощью глубокого прогревания мини-сигаретами из полыни.

Йоготерапия.

Йоготерапия – это лечение организма за счет его внутренних ресурсов через йогу. В качестве инструментов используются комплексы упражнений, состоящие из набора асан, а так же дыхательные и медитативные практики. Упражнения подбираются йоготерапевтом индивидуально, исходя из особенностей заболевания человека.

Фитотерапия.

Фитотерапия представляет из себя метод лечения с помощью лекарственных растений и препаратов из них, приготовленных таким образом, чтобы сохранить все целебные компоненты и активные вещества внутри фитопрепарата.

Это лишь малая толика инструментов которыми пользуется восточная медицина.

У каждого метода есть свои особенности и показания к применению. Все больше людей обращают свой взор в сторону нетрадиционных способов лечения.

Часто, используя термин Восточная медицина, подразумевается Тибетская медицина. Потому что именно в ней соединился колоссальный опыт, знания и практика таких стран как Индия, Китай и конечно же сам Тибет.

Важно понимать, грамотно подобранное лечение – это залог вашего здоровья на долгие годы. И если традиционная медицина поставила на вас крест или же вы ищите альтернативные методы, без химии, без принципа “одно лечим другое калечим”, возможно стоит обратить свой взор в сторону Тибетской медицины и записаться на первичный прием. Тем более, что есть клиники, в которых первый прием и диагностика бесплатны.

Далее в статье рассмотрим небольшой комплекс упражнений, который поможет вам справиться с острой болью в спине.

Самолечение. 7 причин, которые не дадут вам сделать это.

Сейчас в интернете легко найти огромное количество пособий, видео-уроков, курсов и другой информации, о том, как самостоятельно излечить свой позвоночник, сделать его подвижным, гибким и здоровым. Информации много, она есть как платная так и бесплатная, однако, как показывает практика, эффективность самолечения очень низка.

  • Почему это происходит?
  • Почему полезные упражнения на практики не работают?
  • Чем может быть опасно такое самолечение?

“Предупрежден – значит вооружен.”

В этой части статьи мы рассмотрим с вами 7 причин, которые делают процесс самолечения неэффективным.

Что это за причины?

  1. Низкая осознанность.

Решив заняться самолечением, мы, ввиду своей низкой природной осознанности, через некоторый промежуток времени начинаем заниматься всем, чем угодно, но не тем чем надо.

Вспомните, сколько раз вы начинали новую жизнь с чистого листа, а потом бросали. С самолечением картина похожа.

Здесь часто встречается такая особенность. Как только становится немного легче, как только боль отступает, человек бросает самолечение, вероятно предполагая, что он вылечился.

Однако если дело не довести до конца, то болезнь может перейти на более глубокий уровень и тогда процесс исцеления становится сложным и долгим.

Наши привычки формировались в нас годами. Привычка жить именно так как живем, сидеть как сидим, лежать, вставать, питаться и т.д. Все они глубоко в нас. И среди этих привычек есть те, которые вредны позвоночнику.

Если мы хотим здоровую спину, прекрасное самочувствие, свободу движения необходимо избавляться от вредных привычек, замещая их полезными.

О полезных привычках для профилактики и лечения остеохондроза мы поговорим дальше.

  1. Неумение расслабляться.

Расслабление – путь к познанию себя. Только находясь в расслабленном состоянии энергия свободно течет по телу.

Когда мы живем в постоянном стрессе, а так живет 73% населения страны, наше тело также постоянно напряжено. Энергетические каналы пережаты, свободный ход жизненной энергии нарушен.

В этом случае она перестает поступать в необходимом количестве к внутренним органам, что приводит к разного рода заболеваниям.

В случае с остеохондрозом мышечный корсет вдоль позвоночника напряжен и пока его не расслабить работать с позвоночником не только нельзя, но и опасно.

Давно доказано, что мысли имеют свойство материализоваться. Когда человек думает, что исцеление не возможно или же слабо в это верит, он тем самым, сам себе мешает, создавая на своем пути дополнительные барьеры.

  1. Режим отдыха и сна. Питание.

Как режим отдыха и сна, так и питание влияют на наше психоэмоциональное состояние, физическое здоровье и на нашу энергетику.

Когда внутри “грязь” от вредной еды, негативных мыслей, когда отсутствует полноценный отдых, тогда начинают включаться слабые, деструктивные программы, приводящие к нервозности и стрессам. А это, как нам уже известно, приводит к нарушению циркуляции жизненной энергии в организме.

  1. Культура Здоровья.

В российском менталитете так заложено, что пока “петух не клюнет” к врачу мы не пойдем. Понятие профилактика заболевания, культура следить за своим здоровьем, плохо развиты в нашей стране, хотя это одно из важнейших условий крепкого здоровья.

Более того, проанализировав возраст пациентов, обратившихся с болями в спине, который снизился с 40 до 25 лет, можно предположить, что культура здоровья в нашей стране не только не развивается, но и деградирует.

  1. Не выявлена причина заболевания.

Восточная медицина подходит комплексно к исцелению человека и рассматривает не только физическое тело.

Очень важную роль здесь играет энергия. Восточные учения рассматривают человека как целостную энергетическую систему, в которой физическое тело – это одно из семи тел, связанных с нашими энергоцентрами или чакрами.

Причина болезни может находиться вовсе не на физическом уровне, а где то глубже, в одном из этих тел. В этом случае, как бы мы физическое тело не лечили, болезнь будет возвращаться раз от разу, потому что истинная причина в другом.

Наверняка вам знакомы случаи, когда физически здоровый человек, с хорошими анализами, с отсутствием, казалось бы, причин заболевания увядает на глазах и традиционная медицина лишь разводит руками. Не там ищут.

Методы, использующиеся в медицине Востока позволяют находить такие причины и убирать их, тем самым полностью исцеляя организм от заболеваний. Это относится в том числе и к остеохондрозу.

Подробнее об энергетике мы поговорим в других наших статьях.

Тибетские методы лечения остеохондроза

Здравствуйте!

Темами сегодняшнего выпуска неслучайно стали болезни опорно-двигательной системы человека – остеохондроз, артрозы и артриты. Остеохондроз — самое распространенное заболевание опорно-двигательной системы — по статистике, спина, в той или иной степени, болит почти у 80% населения земного шара. А помощь людям с болезнями суставов больше всего актуальна именно весной – в период обострений. Тысячелетний опыт тибетской медицины позволяет успешно лечить и то и другое.

Краткое содержание выпуска:
Рубрика «Вопрос-ответ»: Если болит спина
Весенние обострения: суставы

ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА

Меня очень волнует вопрос лечения остеохондроза и межпозвонковой грыжи. Каким образом можно избавиться от остеофита. И еще один вопрос: если идет процесс фиброзирования легочной ткани после пневмонии, то каким образом с помощью средств тибетской медицины можно убрать эти проблемы?»
Анна Колчина, г. Москва

Отвечает член Международной ассоциации врачей тибетской медицины Елена Бадмаева:

К сожалению, в официальной медицине человека поделили между специалистами. И гинеколог, к примеру, не знает, и не хочет знать, что у пациента есть проблемы с пищеварением, или со зрением, или с чем-либо еще, не связанном с его узкой специализацией. Это привело к тому, что такая медицина не видит общих закономерностей в развитии болезней, и поэтому, часто не знает их причин и лечит симптомы, то есть, устраняет следствия, не искореняя причину. Это напоминает автосервис – разбилась фара, поставили новую, лопнуло колесо – заменили, и так далее. Но человеческий организм отличается от машины тем, что способен как самостоятельно восстанавливаться, так и разрушаться. И задача врача, зная эти закономерности, объяснить человеку, что с ним происходит и почему.

Последствия проблем с позвоночником проявляются на трех уровнях, которые надо знать каждому человеку, ибо позвоночник – это основа здоровья. Первый уровень – корешковый (болевой). Это означает, что из-за защемления нервных корешков в позвоночнике могут возникнуть боли и спазмы в мышцах спины, шеи, головы, в руках и ногах. Второй уровень – висцеральный. На этом уровне проблемы, связанные с позвоночником передаются практически во все внутренние органы, а также органы чувств, получающие через позвоночник команды от головного мозга. И третий уровень – сосудистый, характеризующийся ощущением мурашек в руках и ногах, быстрого перехода то в жар, то в холод. То есть неполадки с позвоночником могут влиять на фукционирование сосудистой системы.

У нашей читательницы возникли проблемы на двух уровнях – болевом и висцеральном, что и привело к склерозированию легочной ткани, возможно после перенесенного бронхита, воспаления легких. На этом же уровне из-за проблем в грудном отделе позвоночника могут возникнуть еще и сердечные недомогания – сердцебиения, боли в сердце, ИБС. Но давайте вернемся к остеохондрозу. Официальная медицина считает, что это – дистрофические изменения в позвонках. Но чтобы они появились, нужно, как говориться, очень сильно постараться. Поначалу, в молодые годы, первыми звоночками остеохондроза могут быть такие диагнозы, как вегето-сосудистая дистония и нейро-циркуляторная дистония. Это не что иное, как выход проблем с позвоночником на сосудистый уровень. Какие при этом могут быть симптомы? Это – головокружения, сердцебиения, потливость, головная боль, боль в шее, то есть, казалось бы, легкие, несерьезные. В лучшем случае врач выпишет кавинтон, аминалон, или ноотропил — сосудистые препараты. Но ведь дело не только в сосудах, но и в позвоночнике. Игнорирование этого факта запускает дальнейший механизм развития болезни.

Как решить эту проблему? Первое – скорректировать свое психологическое состояние, привести его в максимально уравновешенному. От этого, как ни странно, зависит состояние мышц спины, а, следовательно, и позвоночника. Я видела много тибетских монахов, которые находясь в солидном возрасте, имея даже полноватое строение тела, сохраняли удивительную гибкость позвоночника. Второе: надо помнить, что в основе нарушения обменных процессов лежит мышечный спазм, поэтому надо в первую очередь обратиться к массажу спины. При этом делать его по всей длине позвоночника, а не только на отдельную его часть, например, шейную. Обязательно надо хорошо промассировать ягодицы, поясничную область, затем пройтись по грудному отделу и закончить шейным.

Хороши также растяжки, висы на турнике, но делать их надо после разогрева мышц спины при помощи того же массажа или аппликатора Кузнецова.

Последний, кстати, хорошая альтернатива массажу, стоит недорого, а пользу несомненно принесет. Лежать на нем рекомендуется по 30 минут 2 раза в день. Можно даже подкладывать его под спину, сидя на диване перед телевизором. Он хорошо расслабляет мышцы и снимает их спазмы, улучшает сон. Это еще и отличная профилактика остеохондроза.

В домашних условиях можно поставить банки на спину. Это тоже отличное средство. Ставят их по всей длине позвоночного столба симметрично с обоих сторон, всего 8-10 банок. Такие процедуры делают через день 7, 9 или 11 раз. Курс повторяем раз в квартал. А можно еще сделать «баночный массаж» — простая и очень эффективная процедура.

Больному следует, раздевшись до пояса, лечь на живот. Желательно, чтобы поверхность кровати была относительно твердой. Кстати, и спать на мягком ложе при остеохондрозе тоже не рекомендуется. Затем обильно натираем спину подогретым растительным маслом – любым, можно и подсолнечным.

Далее делаем легкий массаж – похлопывания, затем пощипывания и наконец надавливания костяшками пальцев, причем идем сверху вниз. Затем берем медицинскую банку (подойдет и небольшая банка из-под майонеза), смазываем ее спиртом, поджигаем и тут же прикладываем горлышком к спине. В результате создавшегося вакуума банка мгновенно «присосется» к коже. Начинаем «возить» ею по всей поверхности спины вверх-вниз, обрабатывая все области от шеи до ягодиц.

Эти процедуры проводят так же, как и постановку банок – через день, в общей сложности 7, 9 или 11 раз. Курс повторяется раз в квартал.

Баночный массаж будет способствовать длительной молодости и сохранению хорошего здоровья, поскольку чем гибче позвоночник, тем длиннее жизнь.

Уверена, что при регулярном выполнении этих процедур, корректировке питания у автора письма значительно уменьшатся и проблемы с легкими, пройдет пневмосклероз, улучшится работа сердца, щитовидной железы, и, значит, надолго отодвинется наступление старости.

ВЕСЕННИЕ ОБОСТРЕНИЯ: СУСТАВЫ

В тибетской медицине различают более 2000 различных заболеваний. Они группируются в 4 вида заболеваний: болезни детей, мужчин, женщин и болезни пожилых людей. Но наиболее простая классификация сводится всего лишь к двум видам: болезни холода и жара, которые развиваются на фоне накопления и увеличения в организме «плохой» крови. В накоплении жара или холода, в зависимости от возбуждения одной из регулирующих систем организма. Заболевания суставов также делятся на два вида: болезни холода или жара.

Болезни суставов, к которым относят различные виды артрозов и артритов, являются следствием возмущения трех конституций (Ветра, Желчи и Слизи. то есть трех регулирующих систем организма). Ветер отвечает в организме за нервную регуляцию всех жизненно важных процессов в организме; Желчь – за пищеварение, тепло, состояние обмена веществ; Слизь отвечает за лимфатическую и гормональную системы. Вся слаженная работа трех этих систем обеспечивает нам здоровье и отличное состояние иммунитета. Поэтому и подход к их лечению в тибетской медицине носит системный характер. Лечить необходимо не заболевание, а человека, говорится в древнем трактате «Чжуд ши».

О том, как избежать обострения этих болезней в сложный период межсезонья, и что делать, если недуг все-таки дал о себе знать?

Весной организм человека перестраивается. Увеличение продолжительности дня, наступление тепла и усиление влияния солнца настраивают на более активный (по сравнению с зимой) образ жизни, организм готовится также к смене рациона питания. Все это заложено в природе человека, на генетическом уровне. Ученые, правда, уже выдвигают предположения, что, возможно, лет через сто люди, проживающие в средней полосе с умеренным климатом, в городах-мегаполисах, утратят эту способность. Но пока весной и осенью наши биоритмы нарушаются, и этим могут воспользоваться затаившиеся недуги. Особенность весны в том, что на ослабление иммунной системы наряду с резкими перепадами погоды влияют состояние крови и общего обмена веществ, связанных с образом жизни и характером питания за зиму. В эти дни главное себя беречь. Не переутомляться, вести ровный образ жизни. Не поддаваться на провокации капризной погоды и тепло одеваться. Солнечный теплый день всегда может закончиться резким похолоданием. А вы в легких туфлях и без головного убора возвращаетесь с работы.

Болезни суставов у людей типа Слизи и Ветра относят к болезням «холода». Поэтому и причиной их возникновения является переохлаждение. Артрит – это воспаление сустава на фоне проникновения инфекции, а артроз возникает из-за нарушения обмена веществ. Эти болезни имеют тяжелые последствия, и запускать их нельзя. Допустим, ревматоидный артрит со временем может вызвать и артроз и анкилоз (потерю подвижности сустава). В процесс болезни вовлекаются связки, затем мышечная система, потом начинают поражаться внутренние органы – печень, сердце, желудок вследствие развития самой болезни, а также из-за вынужденного приема лекарств в ходе лечения.

Если при этом лечение имеет локальный характер и ограничено областью суставов, оно может привести лишь к кратковременному облегчению состояния, но никогда к выздоровлению – болезнь продолжает прогрессировать, от обострения к обострению. Невозможно приниматься за лечение болезни, выявив лишь следствие ее возникновения. Необходимо выяснить причину заболевания, которая обычно кроется в образе жизни, характере питания.

Допустим, людям крупного телосложения, склонным к полноте (они обычно зябнут и любят погреться у огня) не рекомендуется пить молоко, есть сырые овощи и фрукты, увлекаться холодными продуктами. Все это способствует накоплению в организме Слизи, особенно в крупных суставах – плечевых, локтевых, коленных и тазобедренных. Обострение заболеваний провоцирует и переохлаждение. Если такой человек где-нибудь застудился, на охоте или рыбалке, попал под дождь, полежал на сырой земле, то замедлилось кровообращение в почках и суставах и сразу могут возникнуть резкие боли.

А условия в организме уже созданы неправильным питанием: от злоупотребления сладкой пищей, молочными продуктами, сырыми овощами и фруктами и т.д., в организм попали «холодные элементы», кровь становится «холодной» – человек, несмотря на полноту, выраженную подкожную жировую клетчатку, постоянно зябнет.

Плотные люди с красноватой кожей, желтоватым оттенком глаз, склонные к жару, гипертонии, испытывают избыток Желчи. У них болят мелкие суставы – пальцы рук или ног, вырастают суставные шишки, которые порой путают с отложением солей.

Разновидностью аутоиммунного артрита является подагра. Чаще она возникает у коренастых мужчин с красноватым лицом в возрасте 40-50 лет, а особенно у тех, кто злоупотребляет соленой, острой, жирной, жареной пищей и алкоголем. Избыток желчи, выбрасываемой печенью в кровь, влияет на эластичность мышечной ткани суставов, связок. От употребления большого количества мяса, жирной еды нарушаются обменные процессы в организме; белковая пища не разлагается до конечных продуктов распада. В крови накапливается недоокисленные продукты белка, мочевая кислота и т.д. Обычно подагра начинается с большого пальца ноги. Боли настолько острые, что нередко человек вынужден передвигаться на костылях. Если не принять вовремя меры, подагра будет причиной разрушения и других суставов: уже более крупных.

Заболевания суставов лечатся в зависимости от конституции человека. Если заболевание суставов возникло на фоне накопления холода, то необходимо избегать переохлаждения, одеваться по сезону и держать ноги в тепле – это главные условия для лечения суставов. Еда у таких пациентов всегда должна быть горячей. Никаких холодных напитков – газированной воды, соков. Исключить сырые овощи и фрукты. Если яблоки – то печеные, другие фрукты лучше употреблять в виде компотов и пюре. Из овощей желательно готовить рагу, это блюдо предпочтительней салатов, так как в теплом виде витамины высвобождаются, а в холодном они содержатся в виде провитаминов. Хороши специи, которые улучшают усвоение полезных веществ. Например, чай можно пить со щепоткой тертого корня имбиря или соли. Имбирь и соль способствуют согреванию. Из растительных масел такими же свойствами обладают кунжутное, оливковое, кокосовое и кукурузное.

Нельзя обливаться холодной водой, необходимо избегать любого вида закаливания, ведь первыми на холод реагируют суставы.

Из внешних физиотерапевтических процедур показаны энергетический глубокий массаж, прогревания целебными байкальскими камнями, полынными сигарами, рефлексотерапия – все это улучшает общее состояние организма, а также имеет непосредственное воздействие на пораженные органы. Важной частью лечения является фитотерапия. Тибетские препараты, в состав которых входят натуральные природные компоненты, практически не имеют побочных эффектов. Они лечат не только суставы, но и нормализуют все обменные процессы в организме, регулируют все три системы регуляции Ветер, Слизь, Желчь.

Советы доктора Светланы Чойжинимаевой:

Для лечения суставов хорошо использовать такую мазь:
200 г растительного масла (кукурузное, кунжутное, оливковое или кокосовое), 1 ст. ложку березовых почек, столько же имбиря (лучше свеженатертого, но можно и молотого), щепотка черного или красного перца, одна тертая долька чеснока и 1 чайная ложка соли. Перемешать и кипятить 5-10 минут на водяной бане. Каждый раз перед нанесением мази на сустав смесь следует подогревать до 37 градусов. Хорошо после такого компресса (15-20 минут) прогреть больной сустав полынной сигарой.

Эффективное средство – нагретые до 60 градусов галька или гравий, которые прикладывают к области пораженного сустава обернутыми в хлопковую ткань. Держать до остывания.

источник

Тибетская медицина
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт

  • Боль в спине (дорсалгия)
  • Боль в грудной клетке
  • Боль в позвоночнике
  • Боль в плечевом суставе (плечелопаточный периартроз)
  • Боль в шее
  • Боль в суставах ног
  • Боль в локтевом суставе
  • Боль в плечевом суставе
  • Боль в суставах
  • Боль в суставах стопы
  • Боль в копчике
  • Боли внизу живота
  • Боль в голеностопном суставе
  • Боль в тазобедренном суставе
  • Боль в колене (коленном суставе)
  • Артрит коленного сустава
  • Артрит локтевого сустава
  • Артрит плечевого сустава
  • Артрит тазобедренного сустава
  • Артроз голеностопного сустава
  • Артроз кистевого сустава
  • Артроз локтевого сустава
  • Артроз плечевого сустава
  • Артроз стопы
  • Артроз тазобедренного сустава
  • Бурсит
  • Грыжа Шморля
  • Межпозвонковая грыжа грудного отдела
  • Межпозвонковая грыжа
  • Межпозвонковая грыжа шейного отдела
  • Коксартроз
  • Люмбаго
  • Нарушение осанки
  • Артроз коленного сустава (гонартроз)
  • Остеохондроз грудного отдела
  • Остеохондроз крестцового отдела
  • Остеохондроз поясничного отдела
  • Остеохондроз шейного отдела
  • Плечелопаточный периартрит
  • Плечелопаточный периартроз
  • Подагра
  • Псориатический артрит
  • Радикулит
  • Реабилитация после травм
  • Сколиоз
  • Спондилоартроз
  • Дорсопатии
  • Синовиит
  • Болезнь Бехтерева
  • Миалгия
  • Кифосколиоз
  • Подвывих грудного позвонка
  • Подвывих поясничного позвонка
  • Подвывих шейного позвонка
  • Подвывихи позвонков и смещение
  • Протрузия дисков позвоночника
  • Унковертебральный артроз
  • Деформирующий остеоартроз
  • Кифоз
  • Лордоз
  • Миозит
  • Мышечные контрактуры
  • Спондилез
  • Стилоидит
  • Тендинит
  • Энтезопатия
  • Эпикондилит
  • Артрит голеностопного сустава
  • Межпозвонковая грыжа поясничного отдела
  • Остеохондроз
  • Полиартрит
  • Артроз
  • Артрит
  • Лечение поясничного отдела позвоночника
  • Лечение грыжи позвоночника
  • Лечение болезней позвоночника
  • Лечение шейного отдела позвоночника
  • Лечение тазобедренного сустава
  • Лечение артрита суставов
  • Аритмия
  • Артериальная гипертония (гипертензия)
  • Артериальная гипотония
  • Атеросклероз
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Кардионевроз
  • Лимфостаз
  • Нейроциркуляторная дистония
  • Реабилитация после инсульта
  • Сердечная недостаточность I и II степени
  • Стенокардия
  • Постинфарктное состояние
  • Миокардиты
  • Вертебробазилярная недостаточность
  • Дисциркуляторная энцефалопатия
  • Аденома простаты
  • Мочекаменная болезнь
  • Недержание мочи
  • Нефроптоз
  • Никтурия — частое ночное мочеиспускание
  • Преждевременное семяизвержение
  • Снижение либидо
  • Хронический гломерулонефрит
  • Хронический пиелонефрит
  • Хронический простатит
  • Хронический уретрит
  • Хронический цистит
  • Частое мочеиспускание
  • Энурез
  • Эректильная дисфункция (импотенция)
  • Нейрогенный мочевой пузырь
  • Мужское бесплодие
  • Хроническая почечная недостаточность
  • Лечение кисты почки
  • Варикозное расширение вен
  • Геморрой
  • Геморрой при беременности
  • Наружный геморрой
  • Лечение геморроя у женщин
  • Лечение внутреннего геморроя
  • Гипертиреоз
  • Гипотиреоз
  • Тиреоидит
  • Зоб диффузный
  • Зоб узловой
  • Климактерический синдром
  • Менопауза
  • Мастопатия
  • Ожирение эндокринное
  • Сахарный диабет I типа
  • Сахарный диабет II типа
  • Ожирение алиментарное
  • Сахарный диабет у детей
  • Сахарный диабет

Насколько опасными могут быть последствия остеохондроза, почему восточная медицина работает, там, где традиционная ставит крест, какие принципы и методы лечения в ней используются, об этом и многом другом в этой статье.

Если вы стали заложником остеохондроза или вас беспокоят периодические боли в спине, то информация в этой статье для вас.

Сегодня мы поговорим о следующем:

  • Остеохондроз. Почему 85% населения страны страдают от заболеваний позвоночника?
  • Самолечение. 7 причин, которые не дадут вам сделать это.
  • Восточная медицина. Лечение работающее в 97% случаев.
  • Энергетическая система человека. Краткое представление.
  • Примеры методов лечения нетрадиционной медицины.
  • Тибетская йога. 5 упражнений, снимающих острые боли в спине.
  • Профилактика остеохондроза на каждый день.

По разным статистическим данным болезням позвоночника в той или иной степени подвержены 85% населения России. И эта цифра с каждым годом имеет тенденцию увеличиваться.

Неправильная осанка, формирующаяся еще в детском возрасте, малоподвижный образ жизни, сидячая работа способствуют развитию этого заболевания.

Что это за болезнь, каковы ее симптомы и проявления, а также какие способы профилактики и лечения существуют рассмотрим в этом статье.

Начнем с общего определения.

Остеохондроз – это заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи. В дальнейшем оно может трансформироваться в более серьезные формы, такие как радикулит и грыжа позвоночника.

Чаще всего это заболевание проявляется в виде постоянных ноющих болей в районе поясницы. Это характерно для поясничного остеохондроза.

Другими проявлениями заболевания могут быть острая пульсирующая головная боль, шум в голове, головокружение, а также боли в руках, плечах и шейном отделе. Это признаки шейного остеохондроза.

Если же боль в груди, в сердце или других внутренних органов в районе грудной клетки, то это может быть проявлением грудного остеохондроза.

Нередко встречаются сразу нескольких видов этого заболевания, как правило это шейный и поясничный.

Подобные маячки являются предупреждение о том, что следует уделить время и серьезно заняться восстановлением своего позвоночника. В противном случае это может привести к печальным последствиям, вплоть до инвалидной коляски.

В современной медицине причины изменения межпозвонковых дисков до конца не изучены. Однако, есть те, которые могут спровоцировать проявление заболевания. Наиболее распространенные из них это:

  • Избыточный вес;
  • Возрастные изменения;
  • Травмы позвоночника;
  • Нарушение осанки;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Нервное напряжение и стрессы;

Этот список можно расширить так же экологией, вредной пищей, неправильным образом жизни и другими факторами. Однако всегда ли причина именно в этом?

Наш позвоночник идеальная система, в которой все просчитано до мелочей. Поэтому, все приведенные выше причины могут быть лишь катализатором для запуска болезни.

Истинная причина может скрываться в другом. Возможно именно поэтому традиционная медицина до сих пор ставит диагнозы с пометкой “хронический”…

В противовес ей, восточные методы лечения комплексно подходят ко всем заболеваниям, находя и искореняя саму первопричину. В таком случае человек полностью исцеляется от болезни.

Сейчас в интернете легко найти огромное количество пособий, видео-уроков, курсов и другой информации, о том, как самостоятельно излечить свой позвоночник, сделать его подвижным, гибким и здоровым. Информации много, она есть как платная так и бесплатная, однако, как показывает практика, эффективность самолечения очень низка.

  • Почему это происходит?
  • Почему полезные упражнения на практики не работают?
  • Чем может быть опасно такое самолечение?

“Предупрежден – значит вооружен.”

В этой части статьи мы рассмотрим с вами 7 причин, которые делают процесс самолечения неэффективным.

Что это за причины?

  1. Низкая осознанность.

Решив заняться самолечением, мы, ввиду своей низкой природной осознанности, через некоторый промежуток времени начинаем заниматься всем, чем угодно, но не тем чем надо.

Вспомните, сколько раз вы начинали новую жизнь с чистого листа, а потом бросали. С самолечением картина похожа.

Здесь часто встречается такая особенность. Как только становится немного легче, как только боль отступает, человек бросает самолечение, вероятно предполагая, что он вылечился.

Однако если дело не довести до конца, то болезнь может перейти на более глубокий уровень и тогда процесс исцеления становится сложным и долгим.

Наши привычки формировались в нас годами. Привычка жить именно так как живем, сидеть как сидим, лежать, вставать, питаться и т.д. Все они глубоко в нас. И среди этих привычек есть те, которые вредны позвоночнику.

Если мы хотим здоровую спину, прекрасное самочувствие, свободу движения необходимо избавляться от вредных привычек, замещая их полезными.

О полезных привычках для профилактики и лечения остеохондроза мы поговорим дальше.

  1. Неумение расслабляться.

Расслабление – путь к познанию себя. Только находясь в расслабленном состоянии энергия свободно течет по телу.

Когда мы живем в постоянном стрессе, а так живет 73% населения страны, наше тело также постоянно напряжено. Энергетические каналы пережаты, свободный ход жизненной энергии нарушен.

В этом случае она перестает поступать в необходимом количестве к внутренним органам, что приводит к разного рода заболеваниям.

В случае с остеохондрозом мышечный корсет вдоль позвоночника напряжен и пока его не расслабить работать с позвоночником не только нельзя, но и опасно.

Давно доказано, что мысли имеют свойство материализоваться. Когда человек думает, что исцеление не возможно или же слабо в это верит, он тем самым, сам себе мешает, создавая на своем пути дополнительные барьеры.

  1. Режим отдыха и сна. Питание.

Как режим отдыха и сна, так и питание влияют на наше психоэмоциональное состояние, физическое здоровье и на нашу энергетику.

Когда внутри “грязь” от вредной еды, негативных мыслей, когда отсутствует полноценный отдых, тогда начинают включаться слабые, деструктивные программы, приводящие к нервозности и стрессам. А это, как нам уже известно, приводит к нарушению циркуляции жизненной энергии в организме.

  1. Культура Здоровья.

В российском менталитете так заложено, что пока “петух не клюнет” к врачу мы не пойдем. Понятие профилактика заболевания, культура следить за своим здоровьем, плохо развиты в нашей стране, хотя это одно из важнейших условий крепкого здоровья.

Более того, проанализировав возраст пациентов, обратившихся с болями в спине, который снизился с 40 до 25 лет, можно предположить, что культура здоровья в нашей стране не только не развивается, но и деградирует.

  1. Не выявлена причина заболевания.

Восточная медицина подходит комплексно к исцелению человека и рассматривает не только физическое тело.

Очень важную роль здесь играет энергия. Восточные учения рассматривают человека как целостную энергетическую систему, в которой физическое тело – это одно из семи тел, связанных с нашими энергоцентрами или чакрами.

Причина болезни может находиться вовсе не на физическом уровне, а где то глубже, в одном из этих тел. В этом случае, как бы мы физическое тело не лечили, болезнь будет возвращаться раз от разу, потому что истинная причина в другом.

Наверняка вам знакомы случаи, когда физически здоровый человек, с хорошими анализами, с отсутствием, казалось бы, причин заболевания увядает на глазах и традиционная медицина лишь разводит руками. Не там ищут.

Методы, использующиеся в медицине Востока позволяют находить такие причины и убирать их, тем самым полностью исцеляя организм от заболеваний. Это относится в том числе и к остеохондрозу.

Подробнее об энергетике мы поговорим в других наших статьях.

В восточной медицине существует достаточно большое количество альтернативных методов исцеления позвоночника. Каждый по своему хорош и в большинстве случаев подходит практически всем.

Однако важно понимать, что если раньше это заболевание рассматривали, как заболевание людей после 40 лет, то сейчас возраст пациента стал значительно моложе. И поэтому, то что подходит молодому поколению, может не подойти людям преклонного возраста.

В частности, в йоготерапии существуют множество специальных асан для восстановления позвоночника, но для каждого пациента они будут свои, учитывающие индивидуальные особенности человека, его состояние, физические данные и степень заболевания.

Поэтому, если вы новичок и решили вплотную заняться здоровьем своего позвоночника, рекомендуется обратиться к специалистам. В 97% случаев лечение проходит успешно, в остальных человек чувствует облегчение или значительное снижение болевых ощущений.

Наш организм удивительное Творение Вселенной. Мы можем принимать, отдавать и накапливать энергию внутри своего тела. Это происходит с помощью энергетических центров, которые располагаются вдоль позвоночника.

Сам же позвоночник является главным энергетическим каналом, который связывает нас с энергией земли через нижние чакры, и энергией Вселенной через верхние.

Движение энергии от энергетических центров по телу происходит через энергетические каналы. Поэтому, если эти каналы забиты или пережаты энергия перестает поступать в нужном объеме к внутренним органам. В результате дефицита энергии начинают развиваться болезни.

Позвоночник, как уже было сказано, – главный энергетический канал, по которому проходит вся энергия человека, распределяясь по различным уровням. Как вы думаете, что будет, если ток энергии в главной «артерии жизни» станет меньше?

Чем больше будет блокирован главный энергетический столб, тем меньше энергии будет в нашем теле, тем меньше ее будет поступать к внутренним органам. Отсюда, как СЛЕДСТВИЕ, начнут вытекать различные болезни.

Это могут быть болезни желудочно-кишечного тракта, почек, легких, бронхов, головные боли, что угодно. Все зависит от того, в каком месте позвоночника идет перебой энергии.

Традиционная медицина лечит эти болезни, однако, она лишь борется с их проявлением, со следствием, а не с первопричиной. В этом кардинальное различие традиционных методов лечения от нетрадиционных.

Итог такого лечения может быть печальным. Болезнь могут залечить, загнав глубоко во внутрь, где она, как правило, перерастает в нечто более серьезное.

Поэтому, очень важно, для хорошего, крепкого здоровья всего организма иметь здоровый позвоночник.

А сейчас, давайте познакомимся с восточной медициной ближе и рассмотрим некоторые способы, применяемые для лечения заболеваний спины.

Как уже было сказано, данные методы подбираются для каждого человека индивидуально. На первоначальном этапе делается диагностика, определяются причины заболевания и создается комплексная программа работы с пациентом, учитывающая все его особенности.

Отличие восточной медицины от традиционной именно в том, что она искореняет причину заболевания. Таким образом, это приводит к полному исцелению человека, а не переводу заболевания в хроническую плоскость.

Дыхательные упражнения.

Для лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника дыхательные упражнения являются обязательными, так как снимают спастическое напряжение мышц, способствуют нормализации кровообращения, укрепляют костную, хрящевую и мышечную ткань.

Кроме этого медленное и ритмичное дыхание помогает снять стресс и ликвидировать причину заболевания.

Тибетский массаж.

Тибетский массаж представляет из себя особую практику работы с телом человека, при которой активизируются активные энергетические точки, происходит глубокая проработка мышц, позвонков и суставов.

Благодаря работе с энергетическими точками в теле человека начинают сниматься закоренелые проблемы, убираться различные блоки и зажимы. Энергия начинает свободно двигаться по организму, исцеляя больные органы.

Вакуум-терапия.

Самым известным способом вакуум-терапии является вакуум-массаж, который способствует успокоению болевых точек, глубокой проработке и расслаблению мышц, открытию энергетических каналов.

Активно используется в лечение остеохондроза, различных его проявлений и других заболеваний человека.

Акупунктура.

Все в этом мире состоит из энергии, в том числе и наше тело. Когда человек заболевает, значит где-то нарушается ток энергии. Выявив причину, зная энергетически активные точки и каналы, по которым энергия течет можно этот ток восстановить, исцелив тем самым человека. Этими знаниями пользуются целители Востока.

Акупунктура является одним из таких видов работы с активными точками. Воздействие на точки осуществляется специальными иглами или с помощью глубокого прогревания мини-сигаретами из полыни.

Йоготерапия.

Йоготерапия – это лечение организма за счет его внутренних ресурсов через йогу. В качестве инструментов используются комплексы упражнений, состоящие из набора асан, а так же дыхательные и медитативные практики. Упражнения подбираются йоготерапевтом индивидуально, исходя из особенностей заболевания человека.

Фитотерапия.

Фитотерапия представляет из себя метод лечения с помощью лекарственных растений и препаратов из них, приготовленных таким образом, чтобы сохранить все целебные компоненты и активные вещества внутри фитопрепарата.

Это лишь малая толика инструментов которыми пользуется восточная медицина.

У каждого метода есть свои особенности и показания к применению. Все больше людей обращают свой взор в сторону нетрадиционных способов лечения.

Часто, используя термин Восточная медицина, подразумевается Тибетская медицина. Потому что именно в ней соединился колоссальный опыт, знания и практика таких стран как Индия, Китай и конечно же сам Тибет.

Важно понимать, грамотно подобранное лечение – это залог вашего здоровья на долгие годы. И если традиционная медицина поставила на вас крест или же вы ищите альтернативные методы, без химии, без принципа “одно лечим другое калечим”, возможно стоит обратить свой взор в сторону Тибетской медицины и записаться на первичный прием. Тем более, что есть клиники, в которых первый прием и диагностика бесплатны.

Далее в статье рассмотрим небольшой комплекс упражнений, который поможет вам справиться с острой болью в спине.

Чтобы снять боль в спине необходимо дать покой мышцам. Для этого рассмотрим 5 простых упражнений из тибетской йоги.

Упражнение 1.

Лягте на спину, согните ноги в коленях и положите их на стул или кровать. Разведите колени на комфортное расстояние и перекрестите стопы. Таким образом расслабляются крестцово-подвздошные мышцы и их связки, тем самым значительно уменьшая боль.

Немного отдохнув и расслабившись приступаем к дыханию. В тибетской медицине, как и во многих других учениях востока, особая роль отводится дыханию.

В нашем случае дыхание следующее: медленно вдыхаем животом, надувая живот, и медленно выдыхаем, мягко его втягивая. Важно, чтобы при дыхании грудная клетка не вздымалась на вдохе. Для этого можно обнять себя руками скрестив их на груди.

Дыхание активизирует работу внутренних органов, позволяет снять отек со спазмированных мышц, улучшает питание межпозвоночного хряща и растянутых связок.

Упражнение 2.

Когда состояние начнет улучшаться начинаем мягко вытягивать голову по полу. Для удобства опираемся ладонями в пол возле ягодиц. Также для наибольшего эффекта можно использовать визуализацию, представляя, как ваша голова вытягивается, тем самым энергетически помогая себе.

Упражнение 3.

Приподнимаем со стула, а затем поочередно вытягиваем полусогнутые ноги в комфортном для нас направлении. Это упражнение можно добавлять через 1-2 дня после освоения первых двух.

Упражнение 4.

Когда упражнение 3 перестает вызывать боль или чувство дискомфорта, добавляем следующее упражнение.

Лежа на полу, на спине, поочередно вытягиваем противоположную ногу и руку в разные стороны, диагонально растягивая тело.

Упражнение 5.

Следующий этап – это аналогичное упражнение, только делаем его лежа на животе. Также диагонально вытягиваем руки и ноги в разные стороны, немного приподняв их.

К этому упражнению следует переходить, только когда предыдущие не вызывают дискомфорта.

Оптимальное время выполнения упражнений – 30 минут от 3 до 6 раз в день. Если боли возобновились повторяем этот комплекс.

Такой набор, казалось бы, простых упражнений эффективно помогает снять острые боли в спине, расслабить мышечный корсет вдоль позвоночника, восстановить кровоснабжение мышц и благоприятно воздействует на весь позвоночник в целом.

В завершение статьи несколько рекомендаций на каждый день, соблюдая которые вы сможете уменьшить риск возникновения заболеваний спины в целом и остеохондроза в частности.

  • Избавьтесь от лишнего веса, если таковой присутствует в вашей жизни. Лишние килограммы добавляют нагрузку на вашу спину.
  • Подберите себе удобную мебель, которая будет поддерживать осанку и снизит нагрузку на спину.
  • При болях в спине делайте полезную гимнастику, такую как представлена выше или подберите для себя наиболее подходящую.
  • При болях в спине не находитесь подолгу в лежачем положении. Это приведет к ослаблению мышц и ухудшению циркуляции крови в больной области.
  • Если ваша работа связана с долгим сидением или стоянием в одной позе, чаще устраивайте перерывы. Делайте наклоны и некоторые упражнения на растяжку. Так вы снимите напряжение и энергия будет свободно течь по всему телу.
  • Включите в свой рацион достаточное количество белков и кальция. Это позволит укрепить мышцы и кости.

И конечно же, ведите активный здоровый образ жизни, соблюдайте режим отдыха и сна, замените вредные привычки полезными и ваш позвоночник скажет вам за это “спасибо”.

Мы провели с вами небольшое исследование одного из самых распространенных заболеваний спины. Чем эта информация может быть вам полезна?

Остеохондроз – самое распространенное заболевание позвоночника. Понимая, что это такое, какие существуют проявления этого заболевания, можно на ранних стадиях диагностировать его и предпринять необходимые меры для лечения.

Эта статья позволяет вам проанализировать свое состояние и сделать выбор по какому пути вы пойдете, чтобы дойти, в итоге, к здоровью своего позвоночника. Хорошей альтернативой для этого является восточная медицина, с методами и принципами лечения которой мы сегодня познакомились.

Так же ваш багаж знаний пополнился практическими советами о ежедневной профилактике заболевания и упражнениями из тибетской йоги для снятия острых болей в спине.

На этом наша статья завершена. Следите за здоровьем своего позвоночника и будьте Здоровы!

источник

Тибетский комплекс снимающий острые боли в спине.

Чтобы снять боль в спине необходимо дать покой мышцам. Для этого рассмотрим 5 простых упражнений из тибетской йоги.

Упражнение 1.

Немного отдохнув и расслабившись приступаем к дыханию. В тибетской медицине, как и во многих других учениях востока, особая роль отводится дыханию.

В нашем случае дыхание следующее: медленно вдыхаем животом, надувая живот, и медленно выдыхаем, мягко его втягивая. Важно, чтобы при дыхании грудная клетка не вздымалась на вдохе. Для этого можно обнять себя руками скрестив их на груди.

Дыхание активизирует работу внутренних органов, позволяет снять отек со спазмированных мышц, улучшает питание межпозвоночного хряща и растянутых связок.

Упражнение 2.

Упражнение 3.

Упражнение 4.

Лежа на полу, на спине, поочередно вытягиваем противоположную ногу и руку в разные стороны, диагонально растягивая тело.

Упражнение 5.

Следующий этап – это аналогичное упражнение, только делаем его лежа на животе. Также диагонально вытягиваем руки и ноги в разные стороны, немного приподняв их.

К этому упражнению следует переходить, только когда предыдущие не вызывают дискомфорта.

Оптимальное время выполнения упражнений – 30 минут от 3 до 6 раз в день. Если боли возобновились повторяем этот комплекс.

Такой набор, казалось бы, простых упражнений эффективно помогает снять острые боли в спине, расслабить мышечный корсет вдоль позвоночника, восстановить кровоснабжение мышц и благоприятно воздействует на весь позвоночник в целом.

В заключении

Мы провели с вами небольшое исследование одного из самых распространенных заболеваний спины. Чем эта информация может быть вам полезна?

Остеохондроз – самое распространенное заболевание позвоночника. Понимая, что это такое, какие существуют проявления этого заболевания, можно на ранних стадиях диагностировать его и предпринять необходимые меры для лечения.

Эта статья позволяет вам проанализировать свое состояние и сделать выбор по какому пути вы пойдете, чтобы дойти, в итоге, к здоровью своего позвоночника. Хорошей альтернативой для этого является восточная медицина, с методами и принципами лечения которой мы сегодня познакомились.

Так же ваш багаж знаний пополнился практическими советами о ежедневной профилактике заболевания и упражнениями из тибетской йоги для снятия острых болей в спине.

На этом наша статья завершена. Следите за здоровьем своего позвоночника и будьте здоровы!

Александрова Я.Ю. Остеохондроз позвоночника. Прогноз, и проф. Текст.: дис. . канд. мед. наук/Я.Ю. Александрова. Самара, 2000. – 135с.

Алексеев А.В. Рекомендации по диагностике, оценке и лечению хронической боли Текст. / А.В. Алексеев, П.Я. Бранд // Боль. 2008. – № 4. – С.35-40.

Алексеев В.В. Диагностика и лечение болей в пояснице Текст. / В.В. Алексеев // Consilium medicum. 2002. – Т. 2, № 3. – С.23-26.

Алексеев В.В. Лечение люмбоишалгического синдрома Текст. / В.В. Алексеев //РМЖ. 2003. – Т. 11, № 7. – С.23-25.

Алтунбаев Р.А. Современная концепция клинико-лучевой диагностики дистрофической патологии позвоночника Текст. / Р.А. Алтунбаев, И.И.Камалов // Вертеброневрология. 1999. – № 1. – С.10-13.

Алтухова Т.Н. Остеохондроз позвоночника. Особенности лечения на фоне сопутствующей патологии Текст.: дис. . канд. мед. наук / Т.Н. Алтухова. Самара, 2002. – 161с.

Ананьева Л.П. Проблема боли при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Обозрение мат. 12 Всемирного конгресса по боли Текст. / Л.П. Ананьева //Боль. 2009. – № 1(22). – С.39-43.

Антипко Л.Э. Стеноз позвоночного канала Текст. / Л.Э. Антипко. Воронеж, 2001.-272с.

Антонов И.П. Поясничные боли Текст. / И.П. Антонов, Г.Г. Шанько.1. Минск, 1981

Антонов И.П. К патогенезу и диагностике заболеваний поясничного отдела периферической нервной системы Текст. / И.П. Антонов // Ж. Невропатол. и психиатр. 1979. -79 — 4 —С. 385-392.

Аршин В.В. Лордозирование в лечении и реабилитации поясничного остеохондроза Текст. / В.В. Аршин, И.Н. Бердникова, А.В. Чебыкин // Журнал Российской Ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов. 2003. – № 2. – С.35.

Аршин В.В. Применение разгрузки в целях стабилизации позвоночника Текст. / В.В. Аршин, Н.В. Сушина, А.В. Чебыкин [и др.] // Сб. тезисов докладов 8-го съезда травматологов-ортопедов России. Самара, 2006. – С.665.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 379 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 408
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector