Уникальные методы продления молодости | molodeem.su

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 49 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 283 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 328

Почему мы стареем?

    В настоящее время существует большое количество гипотез и теорий старения. Как сказал в свое время  Альберт Эйнштейн: «Существует только одна истина и бесчисленное множество ошибочных путей». Эти слова  Эйнштейна как нельзя лучше подходят к современной  геронтологии. На сегодняшний день насчитывается более 100 теорий и  гипотез относительно механизмов старения.

    Поэтому мы не будем излагать популярные и противоречивые теории старения живого организма. При желании каждый может самостоятельно найти все это в интернете.

    Геронтология делает колоссальные успехи в настоящее время. Однако пока трудно ожидать, что очень скоро человек станет жить до 120 лет, как отпущено нам Богом. Скорее, сегодня имеет смысл мечтать о качестве жизни, а не о продолжительности. Гораздо важнее добиться того, чтобы люди имели возможность нормально функционировать и вести активный образ жизни в возрасте 80-90 лет. Т.е. цель – не увеличить продолжительность жизни, не увеличить страдания, связанные со старым возрастом.

Что такое «пограничная вода» — выступление автора открытия.

История открытия «Пограничной воды» в живом организме:

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Для чего организму нужно менять физические параметры воды?:

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Как происходит перестройка организма при применении воды «Пограничного слоя»?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Как формируется структура «Пограничного слоя», и основные отличия пограничной воды от структурированной?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Работа формацевтических препаратов на фоне приема пограничной воды.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Результаты влияния пограничной воды на спортсменов.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Результаты детоксикации организма (алкоголь, отравления химическими, токсическими веществами)

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Взаимодействие пограничной воды с эритроцитами, клетками, вирусами.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Устранение токсичности крови.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Почему у человека с возрастом начинают гибнуть нейроны головного мозга?. Фактор старения.

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

Эксперименты по остановке программы старения организма теплокровных (мыши, люди).

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

10 рекомендаций для продления молодости кожи | журнал ярмарки мастеров

В 68% дамы начинают задумываться о сохранении молодости кожи уже после 40 лет, забывая что «Профилактика лучше коррекции» — Незаметные глазу процессы старения начинаются в разных слоях кожи уже в районе 25 лет, а с возрастом все эти процессы просто набирают силу. Видимые признаки старения проявляются когда результат этих процессов накапливается, а вот бороться с ними в 40 гораздо сложнее и дороже, чем в 25.

Начать более серьезно относиться к уходу за своей кожей никогда не рано, и я рекомендую задолго до того, как вам стукнет 40, обратить внимание и ввести в свой обязательный уходовый комплекс эти 10 бьюти-рекомендаций:

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 1

1. «Защита от солнца»
Портал skindoctor.com провёл опрос среди 600 дерматологов и косметологов старше 40, и задал им вопрос — «какой главный совет вы дали бы себе двадцатилетним?»
Все специалисты в один голос заявили: «использовать защиту от солнца».
Солнечная радиация провоцирует окислительный процессы в коже, высвобождающиеся свободные радикалы атакуют волокна коллагена, и кожа быстро теряет свою эластичность. Процесс этот фактически необратим. Постоянная защита кожи от солнца должна стать второй натурой с апреля по октябрь (или с ориентиром на ваш климатический пояс).
Крем для лица с SPF — по заказу в л.с.

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 2

2. «Сыворотка с витамином С»
Витамин С — это один из самых мощных антиоксидантов и в отличие от ретинола, для его использования нет возрастных ограничений. При этом витамин С хорошо проникает в глубокие слои кожи и стимулирует рост волокон коллагена, укрепляя кожу и делая её более подтянутой. Лучше всего витамин С работает в паре с гиалуроновой кислотой.
Но важно знать, что сам по себе витамин С бывает в разных формах, и некоторые формы более эффективны чем другие — «дневной увлажняющий крем» и «сыворотка» на гелевой основе будет работать лучше «ночного питательного крема» с витамином С, так как жировая основа препятствует проникновению витамина в кожу.
Сыворотка для лица —

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 3

3. «Регулярная эксфолиация»
Процесс деления клеток кожи начинается в самом глубоком базальном слое, и постепенно клетки продвигаются вверх к роговому слою, где и отшелушиваются. В молодости этот процесс идёт непрерывно и равномерно (поэтому молодая кожа буквально сияет), с возрастом всё замедляется (у возрастной кожи более тусклый цвет, и морщины закрепляются быстрее).
Поэтому чем вы старше, тем более ваша кожа нуждается в регулярной эксфолиации, то есть механической или химической очистке рогового слоя. Скрабы нужно использовать 1-2 раза в неделю, а после 35 лет и учитывая особенности кожи — 2-3 раза в неделю.
Регулярная эксфолиация не только улучшает цвет лица, но и помогает активным компонентам кремов и сывороток лучше проникать туда, где они и должны работать.
Скраб для лица —

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 4

4. «Обязательное увлажнение»
С возрастом кожа становится всё более сухой, это научный факт, и задача крема — предотвращать потерю влаги и поддерживать увлажнение на должном уровне в течение дня.
По большому счёту, вам просто нужен хороший увлажняющий крем, который вы будете использовать вместе с сыворотками, содержащими активные anti-age ингредиенты в рабочей концентрации.
Дневной крем «Максимальное увлажнение» —
Дневной крем для проблемной кожи —
Дневной крем для сухой кожи —
Дневной крем «Антистресс» —
Дневной крем «Дивная Роза» —
Дневной крем для лица 30 —

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 5

5. «Правильное питание»
Бытует мнение, что «в питании нуждается только сухая (по типу) кожа», но это заблуждение. Питание необходимый этап для ухода за любым типом кожи, особенность заключается лишь в правильно подобранном креме.
Ночной крем для жирной/смешанной кожи —
Ночной крем для нормального типа кожи —
Ночной крем для сухой кожи —
Ночной крем для проблемной кожи —
Ночной крем для лица 30 —
Ночной крем для лица 40 —
Маски для лица —

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 6

6. «Тонизация»
Многие считают «тоник для лица» лишним средством в уходе за кожей а зря! Как известно, в уходе за кожей есть три главных этапа: очищение, тонизирование, увлажнение/питание. Но, согласно признаниям бьюти-пользователей, вторым этапом — тонизацией, часто пренебрегают, считая тоник необязательным средством. И сильно ошибаются. Дело в том, что это средство выполняет сразу несколько важных функций:
— Завершает процесс очищения кожи
— Восстанавливает рН-баланс
— Подготавливает кожу к нанесению сыворотки и крема.
— Освежает кожу и помогает бороться с несовершенствами
Главное правило при выборе тоника – ориентироваться на свой тип кожи, иначе этот продукт не выполнит свою задачу либо сделает это недостаточно эффективно.
Пользуясь грамотно выбранным тоником, вы повысите эффективность своих кремов (дневного и ночного) в разы, ведь кожа будет лучше воспринимать их активные компоненты лучше.
Тоники —

ПОДРОБНЕЕ:  Как омолодить лицо в домашних условиях после 30, 40, 50 лет. Рецепты и правила ухода за кожей. Маски, пилинги, лосьоны, препараты

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 7

7. «Локальность»

Для правильного и эффективного ухода за нежной кожей вокруг глаз крем для лица не подойдёт. Да, мнения на этот счёт разнятся и если вы придерживаетесь по этому вопросу опровергающего мнения — прошу вас учесть

В каких случаях специальный крем для век необходим:
— Если кожа вокруг глаз существенно отличается от кожи лица. Например, если лицо у вас имеет жирный тип кожи, а вокруг глаз эпидермис сухой. Или кожа на лице имеет проблемы, такие как купероз и вы используете подходящий для решения данной проблемы крем для лица, а зона вокруг глаз расширенными сосудами явно не страдает — зато отличается излишней сухостью, которая подвергает её риску ранних морщин.
— Когда для кожи лица используется крем, содержащий особые ингредиенты (лечебные экстракты, некоторые виды масел и т.п.) — такой крем для ухода за кожей вокруг глаз не подойдёт.
— Когда чувствуете необходимость использовать для кожи век средство консистенции, которая отличается от крема для лица. Например, у вас есть любимый увлажняющий крем, но, по-вашему, для век он тяжеловат.
— Ещё один случай, когда вы должны обязательно использовать крем, предназначенный для кожи вокруг глаз — если вы склонны к отёчности в этой области. Дело в том, что текстура кремов для глаз отличается от других продуктов, которые используются на вашем лице в сторону смещённого баланса с увлажнение на питание. Правильно подобранное средство для кожи вокруг глаз не будет нагнетать влагу в периорбитальной зоне и, соответственно, снизит риск того, что вы проснётесь с мешками под глазами.

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 8

8. «Контроль»
После 30 ежегодные проверки у дерматолога должны стать вашей нормой: рак кожи лечится, если поймать его на ранней стадии. Записывайтесь на приём и отправляйтесь показать врачу все свои родинки и родимые пятна, это не занимает много времени и помогает обезопасить себя от возможных серьезных проблем в будущем.
Самый опасный вид рака кожи — меланома — чаще всего развивается на базе родинок.

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 9

9. «Постоянство»

Ежедневный правильный уход, гораздо эффективнее срочных мер для особых случаев!

10 рекомендаций для продления молодости кожи, фото № 10

10. «Вредные привычки»

Кофеин — это прекрасно и маски, кремы или скрабы с кофеином делают кожу более подтянутой и упругой. Но вот если вы пьете слишком много кофе или крепкого чая, в итоге вы можете столкнуться с такими проблемами, как повышенная сухость кожи и даже ранние морщины. Не больше 2-3 чашечек кофе в день — ни под каким предлогом!

Алкоголь — это яд. Организм, понимая это, стремится как можно быстрее его отторгнуть. Печень начинает активно работать, перерабатывая алкоголь, а почки — выводить продукты распада из организма. Это проявляется выраженным мочегонным эффектом. В результате каждый «праздничный» вечер заканчивается сильным обезвоживанием. А тело человека устроено таким образом, что в первую очередь вода уходит из подкожной клетчатки. Это и объясняет, почему сухая кожа — вечный спутник зависимых от алкоголя.
Как известно, сухая кожа выглядит менее свежей и гладкой, на ней появляются мелкие морщинки, а уже имеющиеся становятся ещё более заметными. Всё это приводит к тому, что пьющие люди выглядят намного старше своих лет.
Алкоголь разрушает запасы витаминов С и Е, которые помогают сохранить коллаген, ответственный за эластичность кожи. В этом случае овал лица теряет чёткость, кожа обвисает и в целом теряет способность к регенерации.
Спиртное расширяет кровеносные сосуды. Поэтому сначала у человека появляется красный румянец. Но злоупотребление алкоголем нарушает кровообращение, в крови склеиваются красные кровяные тельца, а клетки начинают испытывать недостаток кислорода. Лицо пьющего человека постепенно приобретает фиолетово-красный окрас, под давлением крови может происходить разрыв капилляров, в первую очередь на носу, и образуется красная сосудистая сеточка.
Алкоголь приводит к нарушению гормонов в организме, у женщин начинает повышаться уровень мужских гормонов, от чего кожа становится более грубая, с выраженными порами, плохо поддающимися косметической маскировке.

Сигареты — В первую очередь влияние курения на кожу проявляется снаружи. Дым, который постоянно попадает на кожу лица, делает её сухой и чрезмерно чувствительной. Кроме того, теряется упругость, поэтому довольно часто у женщины могут появляться морщины от курения. Всё это «благодаря» многочисленным токсичным веществам, которые содержатся в сигаретном дыме. Они постоянно взаимодействуют с кожей лица, постепенно убивая её. Старение кожи проявляется в желтизне, которая возникает также впоследствии взаимодействия дыма с кожей рук и лица. Помимо внешнего вреда курение воздействует на кожу изнутри.
У опытных курильщиков, включается ген, который синтезирует особый фермент, который способен разрушать коллаген — белок, который обеспечивает кожу человека эластичностью и упругостью. Естественно, коллаген пополняется с поступлением в организм витаминов и других полезных микроэлементов, но табачный дым вымывает из организмов и эти частицы. Именно благодаря этому у женщины любого возраста, которая регулярно курит, очень рано появляются морщины вокруг глаз и губ. Токсичные вещества, которые поступают в лёгкие и впитываются в кровь, способны значительно сужать сосуды. Как известно, в коже содержатся мелкие капилляры, которые постоянно питают её. У курящих людей они становятся практически не работоспособными, что значительно меняет цвет лица и делает его бледным и даже достаточно серым. У курильщиков значительно замедляется процесс регенерации. Поэтому неудивительно, что даже неглубокие раны на теле могут заживать на протяжении нескольких недель и даже месяцев.

Берегите себя и ухаживайте за кожей правильно

* Пожалуйста, поделитесь своим мнением в комментариях — была ли эта статья полезной для вас и стоит ли продолжать делиться такой информацией в моём блоге?

Желаю вам Гармонии и Красоты

Лена Ли

Замедление старения под действием пограничной воды.

    Основная задача геронтологов — найти «антифактор старения».  В опытах на мышах получены доказательства, что при применении пограничной воды скорость синтеза «фактора старения» в крови мышей существенно снижалась. У людей, применяющих пограничную воду, наблюдается снижение количества в крови «фактора старения» в пересчете на возраст на 10-15 лет. 

    Опыты на добровольцах продолжаются. У двоих восьмидесятилетних добровольцев, принимавших пограничную воду, содержание в крови белка, влияющего на старение, снизилось до уровня пятидесятилетних людей.  Приятная неожиданность полученных результатов заключается в том, что физическими методами (а не генно-инженерными) удается уменьшить скорость старения одного из главных органов – головного мозга.

    Ученый-физик С.Е. Постнов на встрече с добровольцами эксперимента по замедлению программы старения человека рассказывает  о влиянии пограничной воды на биологический возраст человека. Речь не идет об омоложении. Этот вопрос великолепно решают пластические хирурги.

Речь идет о приостановлении программы старения, заложенной на генном уровне. Тем, кто ищет возможность продлить жизнь и создать активное долголетие своим родителям, да и себе любимому тоже, рекомендуем внимательно прослушать выступление профессора Постнова С.Е. (май 2020 года).

Ограничение калорий и долгожительство.

    В 30-е годы ХХ века в Америке был проведен один из самых ярких экспериментов в геронтологии. Было показано, что если взять крыс и слегка их недокармливать, Уникальные методы продления молодости | molodeem.suт.е. ограничить в калориях, то можно продлить им жизнь, по крайней мере, на 50%. Если в начале было показано, что недокармливать их надо в детстве, то в 80-ые годы было подтверждено, что тоже самое можно сделать и с взрослыми крысами. Конечно, эффект был меньше, но все равно существенный эффект. Подопытные недокормленные крысы не только умирали позже, но у них и рак наступает позже, и негативные  изменения во внутренних органах позже.

   Некоторые диетологи стали утверждать, что уменьшение калорий в питании, ниже рекомендованного уровня может продлевать жизнь. Предполагалось, что постоянное чувство голода заставит работать организм эффективней, что будет способствовать его меньшей изнашиваемости и увеличению сопротивляемости болезням разного рода.

ПОДРОБНЕЕ:  Ученые нашли способ лечения онкологии с помощью спирта

   Однако, в ходе исследования, проведенного в последниеУникальные методы продления молодости | molodeem.su годы на обезьянах, ученые из Университета Техаса доказали, что сокращение калорийности в рационе питания ничуть не продлевает жизнь животным.

   Эксперимент проводился в течение 10 лет на макаках и шимпанзе. Первая группа насчитывала 57 обезьян, которым урезали дневной     рацион питания. У второй группы из 64 сородичей питание оставалось неизменным. Возрастные заболевания являются надежными маркерами старения, и хотя эксперимент не закончен, выводы уже являются вполне статистически достоверными.

   Биологи, проводившие анализ эксперимента, сделали неутешительный вывод, что соблюдение диеты с малым содержанием калорий не увеличивает продолжительность жизни приматов. Такой диеты, скорее всего не существует вовсе. В любом случае  ограничения в еде ради долголетия бессмысленны.

Особенности организма женщины

Всех женщин волнует вопрос, как продлить молодость женскому организму. Предлагаем 4 способа, как это сделать. Однако, прежде, чем рассказать о них, выясним, в чем особенности женского организма и духовной сущности женщины.

 Kak_prodlit_molodost_zhenskomu_organizmu_4_sposoba

2. На психологическом и духовном уровнях женщина предназначена питать внутренней силой своего мужчину, вдохновлять его. Лууле Виилма пишет: «Мужчина – дух – движущаяся сила своих детей. А эту силу он берет из сердца женщины». Жена своей любовью, пониманием и уважением поддерживает мужа.

Психологи считают, что фактически женщина неосознанно «делает» мужчину. Она раскрывает в нем какие-то качества, а какие-то нейтрализует. Как жена думает о муже, таким он и становится. Видит в нем только недостатки и недоделки – они приумножаются с каждым днем.

Проблема в том, что многие женщины не осознают своей силы и возможностей внутреннего влияния на мужа.

3. Чтобы вдохновлять мужчину женщина должна быть красивой и долго оставаться молодой. Все представительницы прекрасного пола задаются вопросом: «Как продлить молодость женскому организму». Именно внешней красоте они придают первостепенное значение, поскольку знают расхожую фразу – «мужчины любят глазами».

4. Женщина – фея домашнего очага. На ее плечи ложатся как бытовые физические дела – поддержание чистоты и уюта в доме, приготовление пищи и т. д., так и эмоциональные напряжения по воспитанию детей, созданию духовного комфорта мужу и др.

Более того в современном мире нагрузка на женщину увеличивается, в связи с ее стремлением к самоутверждению в профессиональной сфере, поскольку многие женщины вынуждены работать наравне с мужем, чтобы в период нестабильной экономики увеличить бюджет семьи и обеспечить детей необходимыми материальными благами.

Остановите старение своего оргинизма уже сегодня!

А теперь возьмите свой альбом с фотографиями. Найдите фото вашей молодости. Как выглядели ваши подруги в школьные годы? А в студенческие времена? Где они сейчас? Сравните с теми, кого из друзей молодости вы недавно встречали. Правда, на фотографиях совсем другие ребята и девчата? Как они изменились!

Вы и дальше можете жить так же, как и жили до сих пор.  Проблема, на первый взгляд, не так уж велика. Ну, стареете вы каждый день понемногу. Так ведь все люди стареют… Да, стареют. И не знают, что есть средство, останавливающее старение.

У вас есть шанс. Остановить программу старения вашего организма можно уже сегодня. Уже сегодня вы можете снизить свой биологический возраст, омолодить свой организм на клеточном уровне, как минимум, на 10 лет. Воспользуйтесь своим шансом сегодня. Приобретите сегодня освежитель полости рта «Aqua Age», сделанный на основе пограничной воды.

Откладывая этот вопрос на завтра, вы рискуете постепенно дойти до состояния тех разваливающихся бабушек, которых вы регулярно встречаете в своем дворе или в соседнем магазине, и которых вам очень жалко. Откладывая вопрос на завтра, вы рискуете не узнать себя через несколько лет на фотографии сегодняшнего дня.

ГДЕ КУПИТЬ ПОГРАНИЧНУЮ ВОДУ?

P.S. Если в новых условиях сегодняшней жизни, вы уже не захотите повторить унылые ошибки прошедших лет… Если вы осознали, что в ваших силах создать для себя активное долголетие, быть молодой не только душой, но и телом, продлить годы своей жизни…

Вам необходимо нечто, что даст вам самое необходимое для восстановления вашего здоровья, для выживания в условиях современного мегаполиса, для сохранения молодости и привлекательности на много лет. Нечто, что выведет вас на правильный  путь в кратчайший срок. Даже если вы заблудились.

Пограничная вода – это то самое нечто, которое является простым и эффективным инструментом оптимизации вашего функционального состояния и создания активной и здоровой жизни на многие годы.

Сколько живет человек?

   О том, насколько сильно человечество изменилось можно судить по тому, что мы воспринимаем  Христа как молодого  человека. Его распяли в 33 года. Однако анализ захоронений иудеев того времени показывает, что средний возраст людей был 22-24 года. До 40 лет вообще мало, кто доживал. Поэтому Христа можно считать почтенным старцем.

   Человечество с тех пор сильно изменилось. И, как не парадоксально, постарело. Существенно возросло количество людей старшего возраста, которые имеют совсем иные потребности, чем более молодое население. Это вызвало большое количество социальных проблем.

   Что же сейчас происходит с человечеством? По каким причинам средняя продолжительность жизни увеличивается? И чем можно объяснить такое значительное старение народов в развитых странах на нашей планете?

   Что касается человека, то средняя продолжительность жизни в различные эпохи была следующей:

  • в  Древней Греции, Древнем Риме  – 20-24 лет;

  • в средние века – 35 лет;

  • в середине XIX века  —  40 лет;

  • в конце XX – начале XXI века — 75 лет.

   В Библии в книге Бытия (Глава 6) написано:  «И сказал Господь: не вечно Духу Моему быть пренебрегаемым человеками; потому что они плоть; пусть будут дни их сто двадцать лет».

Парадокс в том, что в Книге рекордов Гиннеса пока лишь одна Жанна Кальман достоверно перешагнула 120-летний рубеж.

Сколько лет жизни добавляют витамины, антиоксиданты?

   В течение многих лет была популярна свободно-радикальная теория старения. Старение связано с накоплением в организме свободных радикалов, возникающих в результате дыхания, а также  взаимодействия с  окружающей средой. Свободные радикалы очень реакционно-активные молекулы, которые взаимодействуют с различными молекулами внутри наших клеток и разрушают их.

   Были предприняты серьезные попытки с помощью антиоксидантов продлить жизнь. Успехи были переменные, фактически не было успехов. Много было опытов на животных, им давали антиоксиданты, витамин С и другие витамины, но этим путем продлить жизнь существенно не удалось.  

   Тем не менее, свободные радикалы существуют, и они повреждают белки.

  Все мы состоим из белков. Под действием свободных радикалов белки портятся. С радикалами, образующимися в процессе дыхания, бороться невозможно. Это побочное явление в процессе функционирования нашего организма. Мы не можем не создавать свободные радикалы.

   Накопление испорченных белков зависит от двух процессов. Не только от того, с какой интенсивностью белки портятся, но и от того, с какой интенсивностью убираются испорченные белки. И вот тут может оказаться ключ к разгадке всей этой проблемы.

   Концентрация поврежденных белков у молодыхУникальные методы продления молодости | molodeem.su людей находится на очень низком уровне за счет того, что белки постоянно обновляются.  А дальше, когда организм доходит до 50% своей продолжительности жизни, для человека это примерно 40-50 лет, после этого скорость обновления белков начинает падать довольно быстро. При этом начинает расти уровень концентрации поврежденных белков.

   Именно это приводит к тем вредным мутациям генов, которые приводят к замедлению обновления белков. И соответственно к тем негативным последствиям, которые связаны со старением. И если эти мутации исправить, то можно найти способ, как замедлить механизм накопления белков с возрастом людей.

   Возможно, что это и будет тем способом, который позволит продлить жизнь.

ПОДРОБНЕЕ:  Тонзиллит камень: удаление пробок из миндалин, как убрать, чем лечить

Способ №1 – готовь себя к материнству с юности

Береги женское здоровье с юных лет и в течение всей жизни. Помни, чтобы быть счастливой женщиной, мамой, женой, нужно бережно относиться к своему здоровью всегда.

  1. Высыпайся. Здоровый сон – не менее 7 часов. Ученые считают, что женщине нужно больше времени на сон, чем мужчине, поскольку женский мозг устает за день сильнее от того, что контролирует и управляет тысячами мелких дел и занятий.
  2. Ежедневно бывай на свежем воздухе. Достаточно пешком пройти одну – две остановки после работы. При этом вырабатывай правильную осанку, она делает тебя красивее, стройнее и здоровее. Помни: все болезни – от неправильного положения позвоночника, в результате – сдавливаются крупные нервные стволы и кровеносные сосуды, проходящие в его стволе.
  3. Занимайся спортом, йогой, фитнесом, танцами или плаванием. Такие занятия поддерживают тонус, укрепляют мышцы, в том числе живота, спины и ног. Это поможет в будущем не только выносить здорового малыша, но и легко родить его.
  4. Регулярно посещай плановые осмотры – 1 раз в год стоматолога и гинеколога. Гнилые зубы – это рассадник инфекции, способный по кровотоку рассеять микробов по всему организму, включая плаценту и плод. Здоровые половые органы – залог быстрого зачатия и правильного развития будущего ребенка.
    Ранние и беспорядочные половые связи не только опасны заражением половыми инфекциями (СПИД, сифилис и др.), но, как утверждают современные ученые – генетики, на генетическом уровне передают плоду внутренние качества всех половых партнеров. И хорошо, если эти качества положительные. А что, если это – скрытые психические болезни, склонность к алкоголю, наркотикам, агрессии, наследственные болезни?!
    Милые женщины и юные создания, будьте благоразумны и осмотрительны, если вы хотите в будущем стать счастливой мамой!
  5. Не переноси болезнь «на ногах», чтобы не получить хроническое ее течение. Надевай обязательно головной убор в мороз. Не сиди на холодной земле, камнях. Не застуди поясницу и органы малого таза. Пренебрегать данными правилами опасно для женского организма и будущего материнства.
  6. Обязательно завтракай, правильно питайся, не переедай. Откажись от вредных для организма продуктов: фаст-фуд, пицца, полуфабрикаты, газированные напитки и др. Ограничь употребление сладостей, сахара, белого хлеба, дрожжевой выпечки.
  7. Не кури и не употребляй алкоголь и наркотики! Это – прямой путь родить неполноценного ребенка или ребенка – инвалида.

Способ №2 – осознай свою внутреннюю силу влияния на мужчину

Чтобы осознать свою внутреннюю женскую силу влияния на мужчину:

  • Забудь твой родовой сценарий и опыт твоей семьи, если он был отрицательным (неудачник отец или пьющий, семейный разлад и т.д.), поскольку неосознанно ты будешь переносить его на свои взаимоотношения с мужчиной.

Помни, что если жена не уважает своего мужа, его никто не уважает, ни родные, ни друзья, ни коллеги.

Если она ему не доверяет, то никто ему не доверяет, поэтому мужу не «светят» повышение и перспективы на работе.

Если жена мысленно представляет, что достойна другого мужчины, – это первый шаг к физической измене мужа.

Если жена не позволяет мужу общение с друзьями, рыбалку и т. д., муж найдет отдушину в алкоголе, компьютерных играх, курении и др.

Если жена вечно всем недовольна, спорит с мужем, сама слишком самостоятельна, муж становится безответственным и слабым. А если она еще и кричит, оскорбляет его, то мужчина отвечает физическим насилием.

  • Учись уважать своего мужа, доверять ему, раскрывать ему свое сердце, тогда его будут уважать коллеги и друзья. Он не сможет обмануть тебя, будет щедрым и внимательным.
  • Научись видеть положительные качества мужа, а не измеряй его своими стереотипами. Твоя искренняя любовь и стремление сохранить семью вызовут в сердце мужа такое же желание. И он начнет помогать во всех делах.

 Kak_prodlit_molodost_zhenskomu_organizmu_4_sposoba

Незамужним женщинам, которые находятся в активном поиске, приведу мнение известного психотерапевта Михаила Литвака. Если женщина ищет мужественного, смелого, заботливого, любящего, успешного мужчину, ей надо сначала самой «вырасти». Тогда такой мужчина тебя заметит.

Способ №3 – сделай привычкой – регулярные омолаживающие процедуры

Как быть красивой, как продлить молодость женскому организму, как избавиться от физических признаков старения? Такие вопросы постоянно стоят перед каждой женщиной, не зависимо от ее возраста, рода занятий и социального статуса.

Главное – хорошо усвоить один принцип: молодость и красота – понятия системные. Сделай своей привычкой регулярныеомолаживающие процедуры не только лица, но и всего тела.

  1. Сегодня не представляет особого труда выбрать для себя омолаживающие продукты и процедуры из массы информации о средствах красоты и молодости. Подбирай такие из них, которые подходят твоей коже, твоим желаниям, твоему кошельку, не доставляют дискомфорта, приятны на ощупь, запах и т. д.
  2. Вырабатывай привычку 1 раз в неделю делать процедуру омоложения лица и тела.
    Это можно делать дома. Важно знать последовательность действий:
  • очищение кожи лица любым молочком;
  • отбеливание;
  • пилинг;
  • питательная или омолаживающая маска;
  • коррекция морщин вокруг глаз;
  • увлажнение кожи дневным или ночным крем (в зависимости от времени проведения процедуры омоложения).

Для молодости тела важны регулярные ванны с добавлением эфирных масел или травяных отваров, сауна, расслабляющий массаж и др.

Лично мне нравятся солевые натирания тела 1 раз в неделю. Сметану смешиваю с морской солью, и натираю вымытое тело этой смесью. А потом смываю теплой водой. Кожа становится нежной, бархатистой. К тому же смывается негативная энергия, накопленная кожей в течение недели.

В народе говорят, что лучший наряд для женщины – это счастье. Так что улыбайся, люби и  Kak_prodlit_molodost_zhenskomu_organizmu_4_sposoba

Не жалуйся на жизнь, бизнес, мужа, детей, внешность, и ты будешь выглядеть молодой и красивой.

Способ №4 – распределяй нагрузку разумно для себя

  • Разумно планируй свою жизнь и день. Люби себя и не нагружай сверх своих возможностей. При этом, мечтай, строй планы, занимайся тем, что тебе нравится и полезно.

Умей сказать «нет» без оправданий и долгих сомнений. Честно признайся, что ты не хочешь или не можешь чем-то заниматься. Будь собой. Не подстраивайся под окружающих. Проси близких помочь тебе в домашних делах и воспитании детей, если ты занята работой.

Например, для меня в молодые годы приоритетом была семья и воспитание детей. При этом я работала. И только, когда дети выросли, занялась своим профессиональным ростом: преподавала, защитила диссертацию. Мне помогала в этом вся семья: муж взял на себя уборку и часть работы на кухне, сыновья помогали в сборе материалов для написания диссертации и освоении компьютера.

  • Знай себе цену. Неважно, есть рядом с тобой мужчина или нет. Влюбись в себя по-настоящему! Делай своему отражению в зеркале комплименты, ты – заслуживаешь этого!

Каждый день говори себе: «Я молодею и стройнею !», «Я – красавица, прекрасно выгляжу!», «Я – полна сил и здоровья!», «Я – успешна и удачлива!». И Вселенная ответит тебе тем же.

Милые женщины! Желаю Вам здоровья, красоты и молодости на долгие годы! Любите себя, и весь мир будет Вами восхищаться!

Так от чего же зависит увеличение продолжительности жизни?

    Выяснение первичных механизмов,  лежащих в основе этого процесса,  является сегодня одним из приоритетных направлений  фундаментальных исследований в геронтологии.

    Кардинальных признаков старения всего два – это гибель нервных клеток  и размножение клеток соединительной ткани, в которой эти нервные клетки помещаются в головном мозге.

   Профессор Тимати Сальтхаус опубликовал в журнале «Нейробиология старения» результаты исследований,  в которых доказал, что после пика возможностей мозга, достигнутого в 22 года, первый серьезный провал отмечается в 27 лет. Память у среднего человека ухудшается в возрасте 37 лет. Еще худшие  результаты  отмечены у людей старше 42 лет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 379 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 408
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector