Как можно застудить почки — Почки

Причины банальны

Одной из главных причин развития болезни является переохлаждение, из-за чего защитные силы организма ослабевают. Инфекционные агенты, которые уже есть в почках или попадают к ним с кровотоком, начинают активно размножаться – начинается воспалительный процесс. Такое состояние называется нефритом. В зависимости от локализации очага воспаления врач ставит один из диагнозов:

  • Пиелонефрит;
  • Тубулопатия;
  • Гломерулонефрит и другие.

Переохлаждение – негативный фактор, часто провоцирующий воспалительный процесс в естественных фильтрах. Многие считают, что застуженные почки и мочевой пузырь – беда женщин, но проблема встречается и у мужчин. Нередко с проявлениями нефрита сталкиваются военнослужащие во время длительных сборов и учений в полевых условиях при сырой, холодной погоде.

Симптоматика такая же мучительная, как у женщин, при переходе патологии в хроническую форму лечение долгое, возможны рецидивы и осложнения. Нередко воспаление затрагивает простату, что создает дополнительный дискомфорт, провоцирует обструкцию мочевыводящих путей, застой жидкости, снижение объема мочи за одно опорожнение пузыря.

Признаки и симптомы застуженных почек

Заподозрить развитие гломерулонефрита либо пиелонефрита можно при появлении нескольких признаков. В большинстве случаев мужчины отмечают несколько негативных симптомов.

Понять и распознать почечный воспалительный процесс на ранних стадиях помогут отличительные особенности течения разных заболеваний.

Острый пиелонефрит

Болезнь обычно начинается с резкого проявления первых признаков:

  • повышение температурных показателей до 38-39 градусов;
  • тупая боль приступообразного или постоянного характера чаще с одной стороны поясничного отдела;
  • симптомы общей интоксикации (головная боль, тошнота, утомляемость);
  • малопродуктивные частые позывы к мочеиспусканию;
  • боль в уретре или паховой области в конце процесса мочеиспускания;
  • помутнение мочи;
  • жажда.

Застудил почки: симптомы, признаки, причины

Пиелонефрит чаще диагностируется у женщин и детей. Это связано с особенностями физиологического строения мочевыделительной системы в зависимости от пола и возраста.

Как распознать, застужены ли почки?

Любое переохлаждение приводит к проблемам со здоровьем. И если насморк и кашель появляются практически сразу, то заболевания почек могут некоторое время протекать бессимптомно, что чревато серьезными последствиями.

Главной задачей этих парных органов является выведение жидкой части продуктов метаболизма и поддержание гомеостаза в организме, поэтому застуживать почки крайне нежелательно. Если же это произошло, они дадут о себе знать болями в пояснице и рядом других признаков:— частые или редкие позывы к мочеиспусканию;— изменение цвета мочи;— появление в моче кровяных примесей;— постоянная жажда;— отечность;— специфические высыпания на коже.

Любое переохлаждение приводит к проблемам со здоровьем. И если насморк

появляются практически сразу, то заболевания почек могут некоторое время протекать бессимптомно, что чревато серьезными последствиями.

Главной задачей этих парных органов является выведение жидкой части продуктов метаболизма и поддержание гомеостаза в организме, поэтому застуживать почки крайне нежелательно. Если же это произошло, они дадут о себе знать болями в пояснице и рядом других признаков:- частые или редкие позывы к мочеиспусканию;- изменение цвета мочи;- появление в моче кровяных примесей;- постоянная жажда;- отечность;- специфические высыпания на коже.

Особенности симптоматики

Симптоматика в этом случае схожа с простудными заболеваниями. У пациента, который простудил почки, повышается температура тела, он чувствует озноб или, напротив, жар, а также жалуется на болезненные ощущения во всем теле.

Дополнительные признаки застуженных почек:

  • сильные болезненные ощущения в отделе поясницы;
  • мигрень;
  • изменение цвета мочи (она становится более мутной);
  • появление отеков на лице и конечностях;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • постоянное желание пить.

Болезнетворные бактерии вызывают в тканях воспалительный процесс – пиелонефрит, пиелит или гломерулонефрит. Эти заболевания и известны как воспаление почек. Воспалительный процесс может быть односторонним или затронуть обе почки.

Рассмотрим, какие симптомы наблюдаются, если человек застудил почки. Симптоматика заболеваний почек зависит от специфики течения воспалительного процесса и очага поражения, но есть и объединяющие признаки.

В связи с тем, что симптоматика течения заболевания достаточно схожа с некоторыми другими заболеваниями, стоит внимательно её отследить и рассказать о ней врачу.

Сильные тянущие боли в области поясницы. Боли во время мочеиспускание.

Изменение состава и количества мочи. Частые позывы в туалет с выделением мочи неестественно оранжевого цвета с примесями песка и хлопьев.

В некоторых случаях добавляются и вкрапления крови. Отёчность конечностей, чаще всего появляющаяся ближе к вечеру.

Небольшая сыпь на теле и иногда на лице. Постоянная жажда.

Сопутствующие симптомы: повышенная температура тела, тошнота и рвота, слабость, головная боль.

  • Сильные тянущие боли в области поясницы.
  • Боли во время мочеиспускание.
  • Изменение состава и количества мочи.
  • Частые позывы в туалет с выделением мочи неестественно оранжевого цвета с примесями песка и хлопьев. В некоторых случаях добавляются и вкрапления крови.
  • Отёчность конечностей, чаще всего появляющаяся ближе к вечеру.
  • Небольшая сыпь на теле и иногда на лице.
  • Постоянная жажда.
  • Сопутствующие симптомы: повышенная температура тела, тошнота и рвота, слабость, головная боль.

Сильные тянущие боли в области поясницы. Боли во время мочеиспускание.

Изменение состава и количества мочи. Частые позывы в туалет с выделением мочи неестественно оранжевого цвета с примесями песка и хлопьев.

В некоторых случаях добавляются и вкрапления крови. Отёчность конечностей, чаще всего появляющаяся ближе к вечеру.

Небольшая сыпь на теле и иногда на лице. Постоянная жажда.

Сопутствующие симптомы: повышенная температура тела, тошнота и рвота, слабость, головная боль. .

Диагностика

При наличии перечисленных симптомов необходимо сдать общий анализ крови, мочи и биохимический анализ на содержание креатинина, результаты которого дают понять, насколько правильно функционируют почки.

При наличии воспалительного процесса в анализе крови определяется повышенная скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и лейкоцитоз. Увеличение количества эпителиальных клеток в моче и ее относительная плотность подтверждают нарушение функциональности почек. Процедуры УЗИ и урография показаны для диагностики тяжелых состояний.

При подозрении на воспалительный процесс в бобовидных органах врач направляет на обследование. Пациент должен сдать анализ урины и крови, обязателен бакпосев мочи для выявления вида инфекционного агента. Нефролог либо уролог назначает не только общий анализ урины, но и исследование мочи по Нечипоренко.

Другие диагностические процедуры:

  • ультразвуковое исследование почек и простаты;
  • цистоскопия.

Выявить болезнь можно только при проведении обследования. При простуде почек, в первую очередь, применяются лабораторные методы диагностики. Сюда входит:

  1. Сдача общих анализов крови и мочи. При пиелонефрите в моче увеличивается количество лейкоцитов (15 и выше в поле зрения при норме до 6 для женщин и до 3 для мужчин), присутствуют следы белка. Моча при воспалительном нефрите отличается низкой плотностью и повышенной кислотностью. В крови наблюдается снижение гемоглобина и эритроцитов, повышение СОЭ, сдвиг лейкоцитарной формулы влево.
  2. Сдача мочи на бакпосев проводится для выявления инфекционного агента. В дальнейшем это поможет назначить максимально эффективное лечение.

Застудил почки

Определить, где развивается воспаление, помогает тест с Полимиксином и Неомицином. В опорожненный мочевой пузырь вводится антибиотик, а спустя 10 минут берется моча. Если бактерий нет, значит, инфекция в мочевом пузыре, а если есть — в почках, поскольку местное действие антибиотика на почки не распространяется.

Для оценки состояния почечных структур используют метод УЗИ, урографию, а при трудности диагностики — КТ, МРТ. Дополнительные исследования дают информацию о риске развития осложнений, наличии сопутствующих заболеваний.

Чем лечить застуженные почки?

Лечение застуженных почек проходит наиболее эффективно, если подходить к нему комплексно, дополняя медикаментозную терапию средствами нетрадиционной медицины.

Чтобы понять как лечить простуженные почки, необходимо провести ряд анализов и аппаратных методов исследования.

К лабораторным способам диагностики относятся:

  • анализ мочи. Оценка количественных и качественных показателей дополнительных включений, таких как белок, эритроциты, лейкоциты, нитриты (бактериальная флора). Также определяется плотность и кислотность, уровень мочевины и других показателей. Все это дает врачу возможность понимать о какой именно инфекции идет речь;
  • бактериологический посев мочи и антибиотикограмма. Исследование позволяет точно определить возбудителя инфекции и его резистентность к определённым антибиотикам;
  • анализ крови (повышение скорости СОЭ, анемия, увеличенные показатели содержания лейкоцитов).

Помимо клинических исследований, прибегают и к аппаратным способам визуализации функционирования почек, таким как УЗИ, КТ и урография с контрастом.

При наличии перечисленных симптомов необходимо сдать общий

, мочи и биохимический анализ на

, результаты которого дают понять, насколько правильно функционируют почки.

Лечение

Что касается лечения, то оно заключается в постельном режиме (независимо от того, где пациент проходит курс – в стационаре или же в домашних условиях).

Кроме того, специалист может назначить прием препаратов с антибактериальным эффектом и антибиотиков.

Антибиотики

Медикаментозное лечение при простуде почек предусматривает прием антибиотиков и вспомогательных препаратов, которые помогут в короткие сроки снять симптомы и нормализовать работу почек. Перед тем как получить результаты бакпосева, врач назначает антибиотики широкого спектра воздействия, а когда патоген будет выявлен, назначается антибиотик, который будет воздействовать только на конкретного возбудителя, что принесет быстрый и положительный эффект.

Воспаление почек лечится в условиях стационара. Назначаются антибактериальные препараты. Средство выбирается в зависимости от восприимчивости возбудителя, которая выявляется в ходе бактериологического анализа мочи. Чаще всего назначаются препараты из ряда пенициллинов, цефалоспоринов, аминогликозидов или фторхинолонов. Курс может составлять от 7 до 14 дней.

Категорически запрещено самостоятельно снижать дозировку или прерывать лечение, поскольку болезнь может приобрести хроническое течение.

Помимо антибиотиков, назначают обезболивающие, жаропонижающие и мочегонные средства. Большое значение имеет фитотерапия.

Когда застудил почки, как лечить должен назначать специалист на основании полученных анализов и результатов УЗИ. Если данных мало, то без цископии не обойтись.

Антибиотики. Сульфаниламидные средства. Спазмолитические препараты. Мочегонные средства.

Какие препараты назначать в каждом конкретном случае укажет врач. Ведь на фоне того, что застудил почки может развиться громелуронефрит или пиелонефрит. Во втором случае у женской половины человечества развиваются и гнойные заболевания придатков. Без комплексного обследования лечение не назначается.

  • Антибиотики.
  • Сульфаниламидные средства.
  • Спазмолитические препараты.
  • Мочегонные средства.

При появлении первых симптомов застуженных почек облегчить состояние поможет почечный сбор, который продается в аптеке. Его приготовлением занимаются согласно инструкции. Одновременно оказывая и мочегонный, и противовоспалительный эффект, он укрепляет организм и повышает его защитные силы.

Для поддержания почек в здоровом состоянии следует ограничить употребление продуктов с содержанием кофеина. Этот компонент, оказывающий мочегонное действие, содержится в кофе и в некоторых безалкогольных напитках.

При подозрении на развитие аллергических реакций на определенные компоненты этого сбора рекомендуется при первом приготовлении уменьшить дозировку в 10 раз. При отсутствии негативных последствий почечный сбор можно пить полными дозами, но без их превышения.

Прогреть застуженные почки поможет теплая сидячая ванночка с добавлением отвара почечного сбора. В воде, температура которой не должна превышать 40 градусов, необходимо сидеть около 15 минут. Перед сном можно положить под поясницу электрическую грелку (на полчаса).

Несмотря на улучшение, самостоятельно отменять врачебные назначения не стоит, поскольку патологический процесс может принять хроническую форму. По мере окончания курса лечения необходимо повторно сдать все анализы, чтобы окончательно убедиться в том, что застуженные почки вылечены.

www.kakprosto.ru

Лечить почки самостоятельно – не самое лучшее решение, большинство домашних способов помогут лишь быстрому снятию симптомов проблем с почками и мочевым пузырем.

Несмотря на то, что народная медицина дает много довольно эффективных советов, как лечить застуженные почки, желательно посетить врача и сдать анализы. Только точное знание характера отклонений в работе органа сможет в значительной мере помочь возвращению почек к оптимальному функционированию.

В тазик с горячей водой насыпать морской или обычной соли, можно использовать горчичный порошок. Попарить ноги, не более 15 минут.

Для прогревания области почек ванна принимается сидя. В теплую воду надо добавить отвар шалфея, ромашки (количество отвара указано на коробке), затем посидеть в ванне 15-20 минут

  • при болях в пояснице – прогревание грелкой

Лечь в постель с грелкой, поместить ее на область поясницы.

Процедуры нужно проводить в теплой одежде, после прогревания ног и нижней части туловища непременно одевать носки.

Вообще при обнаружении даже небольших признаков застуженных почек, следует начать следить за соответствием одежды температуре на улице, беречься от сквозняков, держать ноги в тепле. И до выздоровления необходимо отлежаться, дать организму возможность восстановиться после заболевания.

Что касается медикаментозных курсов, то они назначаются доктором в соответствии с данными анализов и выявленными признаками заболевания.

Если в составе мочи или крови обнаружена патогенная микрофлора, то врач назначит соответствующие антибиотики, в виде таблеток или курса уколов. Вместе с ними обычно назначаются средства для нормализации кишечной микрофлоры, а также витаминные и минеральные комплексы, для восстановления нормального обмена в организме.

Кроме этого, могут быть назначены:

  • мочегонные препараты
  • обезболивающие, спазмолитики
  • жаропонижающие лекарства
  • противовоспалительные препараты
  • укрепляющие средства, минеральные препараты.

При небольшом воспалении назначаются лекарства на растительной основе, травяные почечные чаи, очень мягкий и эффективный препарат «Фитолизин», другие безопасные средства, основанные на целебной природной силе трав и кореньев.

Эти лекарства подходят также детям и беременным женщинам, они способны оказывать не только мочегонное действие, но и противовоспалительное, обезболивающее, а также способствуют очищению почек и мочевыводящих путей от камней и песка.

tvoipochki.ru

Многие женщины задаются вопросом «Можно ли застудить почки?» Если организм переохладился, например, в силу низкой температуры на улице, или ввиду сквозняков в помещении, то да! Наши органы, милые дамы, очень чувствительны к переменам температуры. Если женщина застудила почки, симптомы простуды могут быть различными. Самые основные это:

  • острая или ноющая боль в поясничной области;
  • симптомы пиелонефрита (повышение температуры, изменение цвета мочи);
  • нарушения при мочеиспускании (частые позывы, боль при мочеиспускании и так далее).

Однако нужно принимать во внимание, что даже если женщина застудила почки, симптомы, которые мы рассмотрели выше, могут проявляться не полностью. В любом случае не ставьте себе диагноз самостоятельно. Как только заметили подобные признаки, то немедленно обратитесь к врачу.

Есть подозрения, что простудили почки? Как быть? 

  1. Можно ли застудить почкиПосетите уролога (нефролога) и расскажите о своих симптомах. Врач назначит вам анализы мочи и крови, которые помогут выявить наличие или отсутствие заболевания. Иногда может потребоваться ультразвуковое исследование (УЗИ). По итогам осмотра и результатам анализов, врач подскажет, как лечить застуженные почки и назначит необходимую терапию. В основном для нормализации работы назначаются антибиотики. Пить их по своему усмотрению нельзя. Строго соблюдайте предписания специалиста. 
  2. Вместе с медицинскими препаратами назначаются травяные сборы и чаи, которые позволяют снять воспалительный процесс и повышают естественную защиту организма.
  3. Прогревайтесь при помощи принятия ванны. Рекомендуется греться таким образом два или три раза в день, примерно по 10-20 минут. Температура воды не должна превышать 40 градусов.
  4. Перед сном можно делать ванночки для ног. В воду полезно добавить горчицу или морскую соль.
  5. Перед сном на проблемную часть поясницы прикладывайте электрическую грелку. Держать ее необходимо около часа. Подобная процедура выполняется до полного выздоровления.
  6. Даже если вам стало значительно легче, и все симптомы ушли, необходимо провести повторное обследование у врача, чтобы выяснить, прошло ли воспаление почек. Недолеченная простуда может привести к развитию более сложных патологий почки.

Народные рецепты на основе трав

Что еще может сделать девушка, которая застудила почки? Симптомы простуды можно убрать, как и говорилось ранее, при помощи трав. Мы приведем несколько рецептов, как изготовить настойки в домашних условиях:

  1. Сухие измельченные листики шалфея (100 г) залить 1 литром кипятка. Дать настояться 2 часа, предварительно укутав. Далее процедить и разбавить равным количеством вина, например «Кагора», и добавить 0,5 кг меда. Принимать внутрь настойку требуется по 30 г каждые 3 часа. Она отлично помогает при проблемах с почками.
  2. Свежие измельченные листики кислицы залить 0,5 л водки. Настаивать две недели, после чего все процедить и принимать внутрь строго по чайной ложке 3 раза в день. Доверять лечение такого важного органа как почки только лишь народной медицине нельзя. Необходимо комбинировать медикаментозное лечение и травяное.

Как избежать простуды почек?

В подавляющем большинстве случаев, простуда почек вызвана бактериальными возбудителями на фоне общего снижения иммунитета.

При появлении первых симптомов застуженных почек облегчить состояние поможет почечный сбор, который продается в аптеке. Его приготовлением занимаются согласно инструкции. Одновременно оказывая и

, и противовоспалительный эффект, он укрепляет организм и повышает его защитные силы.

Несмотря на улучшение, самостоятельно отменять врачебные назначения не стоит, поскольку патологический процесс может принять хроническую форму. По мере окончания курса лечения необходимо повторно сдать все анализы, чтобы окончательно убедиться в том, что застуженные почки вылечены.

Антибиотики. Сульфаниламидные средства. Спазмолитические препараты. Мочегонные средства.

Оздоровительные процедуры

Жидкости в емкости должно быть столько, чтобы при погружении нижняя часть спины оказывалась под водой. Оптимальная температура – 40º. Время воздействия – 15 минут. Сразу после окончания сеанса необходимо надеть теплую одежду и лечь пол одеяло. Проводить процедуру желательно перед сном. В воду нужно добавлять травяные сборы. Подходят настои из веток и шишек сосны, травы хвоща, цветков ромашки.

электромагнитная терапия; грязевые аппликации на пояснично-крестцовую область; термо- и ультразвуковая терапия.

Эти методики помогают наладить работу почек: улучшить фильтрацию мочи и активизировать выделительную функцию.

Боли в почках, повышение температуры, общее недомогание – симптомы воспалительных заболеваний почечной ткани, которые могут развиться на фоне ОРЗ или переохлаждения. Важно как можно скорее обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Прогноз развития нефрологических патологий зависит от того, насколько вовремя начата терапия.

Слышали ли вы о таком понятии как простуда почек? Читайте о том, что это такое и насколько это опасно.

При каких почечных заболеваниях используется трава хвощ полевой, вы узнаете в этой теме.

Профилактика

Если продуло почки, и проводилась антибактериальная терапия, в дальнейшем важно постоянно следить за своим здоровьем, избегать переохлаждения и поддерживать иммунитет на высоком уровне. Застудить почки можно при холодной и сырой погоде, особенно когда нижняя часть тела слабо одета.

Поэтому в холодную пору года нужно тепло одеваться, носить удобную обувь и одежду, которая не сдавливает брюшную полость. Если же вышло так, что замерзли ноги, нужно постараться их скорее согреть, и находиться в тепле.

Чтобы болезнь не рецидивировала или не перетекла в хроническую форму, нужно соблюдать схему антибактериальной терапии и доводить лечение до конца, пока результаты анализов не станут чистыми. В противном случае активность патогенной микрофлоры удастся притормозить, однако при малейшем сбое в работе иммунной системы болезнь рецидивирует, но уже такую форму лечить намного труднее.

Поэтому лучше предотвратить опасный недуг, чем потом долго от него излечиваться.

Для поддержания иммунной системы нужно правильно питаться, есть достаточно овощей и фруктов, принимать витаминные комплексы по рекомендации врача. Поможет и закалывание, а чтобы понять принципы и правильно войти в систему, лучше обратиться за помощью к специалисту, который обратит внимание на тонкости, что поможет избежать ошибок.

etopochki.ru

Практически в любое время года, промочив ноги или посидев на чем-то холодном, можно получить застуженные почки. Симптомы этого заболевания, как правило, проявляются болезненными ощущениями в пояснице. К ним присоединяются еще и другие признаки, которые мы рассмотрим подробнее ниже.

Признаки застуженных почек

Кроме боли в спине, пациента беспокоят еще и частые позывы на мочеиспускание, в некоторых случаях, правда, оно, наоборот, становится редким. Моча изменяет цвет или в ней появляются примеси крови, беспокоит жажда.

Как правило, в результате данного заболевания веки, руки и ноги больного становятся отечными, особенно после сна, так как почки перестают справляться с выводящей функцией. А кожу покрывает сыпь, которая появляется из-за высокой концентрации токсинов в крови.

Изо рта больного можно уловить запах аммиака. Вкус его тоже подвергается изменениям.

Кроме этого, наблюдается лихорадка, повышенная утомляемость, а в некоторых случаях – потеря аппетита, тошнота, рвота, нарушения кровяного давления, снижение веса и даже ухудшение зрения.

Что делать, если вы подозреваете застужение почек?

Боль в почках – это такой симптом, который нельзя игнорировать. Поэтому обязательно при первых же проявлениях заболевания обращайтесь к врачу.

Кроме того, спинные и почечные боли зачастую бывает трудно различить даже специалистам. Для этого нужны анализы и обследования.

Не будьте самонадеянны. Неправильный диагноз, неточное лечение могут привести к весьма серьезным последствиям.

Вам, в первую очередь, необходимо сдать мочу и кровь на анализ. Возможно, понадобится провести УЗИ почек.

Уролог, получив все данные обследований, назначит лечение. Как правило, требуются антибиотики для того, чтобы вылечить застуженные почки.

Симптомы бывают обманчивы, и иногда можно обойтись и слабыми препаратами. Поэтому ничего не принимайте без рекомендации врача.

Средства для облегчения состояния

Если вам все же назначили антибиотики, то травяные чаи станут отличной поддержкой для организма. В аптеке можно приобрести почечный сбор и принимать так, как указанно в инструкции.

Он обладает и мочегонным, и противовоспалительным действием, повышая при этом защитные силы организма. Чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на данный препарат, в первый раз примите уменьшенную в 10 раз дозу сбора.

Если реакция хорошая, то пейте полными дозами, но не более. Если у вас застуженные почки, симптомы подсказывают, что весьма полезной будет сидячая ванночка.

В теплую, нагретую до 40º, воду добавляют отвар почечного сбора и сидят в нем по 15 минут. Перед сном можно делать и прогревание ног, добавляя в воду или морскую соль, или горчицу.

В постели под поясницу кладите электрическую грелку и лежите на ней около часа. Прогревания необходимо делать до полного выздоровления.

После прохождения всего курса нужно еще раз сдать все анализы, чтобы удостовериться, что вы вылечили застуженные почки. Симптомы могут исчезнуть, а воспаление останется, перейдя в хроническую форму, поэтому повторная проверка крайне необходима.

Будьте здоровы.

www.syl.ru

После выздоровления мужчины должны помнить о возможности рецидивов. Важно знать: воспалительный процесс в почках отрицательно сказывается на состоянии предстательной железы, что в запущенных случаях влечет нарушение половой функции.

Диета

Непреложным правилом является соблюдение пациентом постельного режима, изменение пищевого рациона. Настоятельно рекомендуется отказаться от продуктов с раздражающим действием.

Из рациона необходимо убрать соленья, маринады, жареные блюда, колбасы, копченые продукты.

Следует перестать увлекаться алкоголем, соленой и жирной пищей, различными специями, а также копченостями, а лучше совсем забыть о них на время болезни.

Обязательно нужно питаться кисломолочкой и продуктами с клетчаткой. Больным следует пить как можно больше жидкостей, в том числе свежих фруктовых и ягодных соков, минералки. Нужно отказаться от кофе, цитрусовых соков, алкоголя, напитков, содержащих кофеин. Специалисты советуют выпивать достаточное количество чистой воды.

В период заболевания следует исключить физические нагрузки, запрещается поднимать даже небольшие тяжести.


Каждая дама хочет знать, что нужно делать, если она застудила почку. Для снятия болевых симптомов рекомендуется прогревать зону поясницы. Для этой цели используют грелки. Свою эффективность доказали и согревающие мази. Актуально и применение согревающего пояса из натуральной шерсти. Если почки простужены, хорошо помогает прогревание ног. Оно способствует ликвидации последствий переохлаждения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector