Боль в пояснично крестцовом отделе позвоночника у женщин

Почему болит крестец

Крестец – это часть позвоночника, которая идет следующей после поясничного отдела. Она состоит из пяти позвонков, которые к двадцати пяти годам срастаются в одну кость. Анатомически он располагается по задней стенке таза, тем самым являясь одной из его составляющей. Имеет вид клина с широкой верхней и зауженной, переходящей в копчик, нижней частью.

Боли в крестцовом отделе обладают одной особенностью – они очень редко связаны именно с заболеванием самого крестца. Зачастую болевой синдром является сопутствующим другому заболеванию, поэтому его так сложно правильно диагностировать и лечить. В связи с этим очень важно ответственно относиться к такого рода проблеме, чтобы не пропустить сигнал о серьезном заболевании, развивающемся в организме. Не стоит отсиживаться дома, мазать согревающими мазями и ждать, когда само все пройдет.

https://www.youtube.com/watch?v=V4RZUDXQIuk

Боли в крестцовом отдели позвоночника могут быть:

  • циклические (характерна для женщин);
  • ноющие;
  • интенсивные.

Поскольку этот синдром охватывает большой спектр заболеваний, то встречаться он может у представителей любого пола. Условно можно разделить причины боли на общие, не зависящие от пола и возникающие только у женщин. Что касается отдельно мужчин, то у них такие заболевания связаны только с предстательной железой.

К общим относятся:

  1. Смещение правого или левого крестцово-подвздошного сочленения приводит к нарушению циркуляции крови соответствующей ноги. Это вызывает боль в мышцах и судороги в конечностях. Как результат, помимо болевой симптоматики, когда смещаются правые тазовые кости, происходит нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта, что вызывает похудение человека. У женщин дополнительно возникают гинекологические заболевания. Нарушение анатомического расположения левых тазовых костей приводит человека к полноте, появляются запоры, нарушаются функции легких и сердца, снижается сопротивляемость к простудным заболеваниям.
  2. Боль в крестце может возникать из-за V позвонка поясничного отдела. Когда он смещается, возникают нарушения нормальных процессов в мышцах ягодиц и поражаются крестцово-подвздошные связки.
  3. Задний параметрит с хроническим течением – это когда сморщиваются прямокишечно-маточные связки. Боль в крестце будет чувствоваться при любой нагрузке.
  4. Возникновение тромбов в тазовых и подвздошных венах характерен иррадиацией симптомов в спину и крестец.
  5. Травмы. Очень часто выздоровление происходит по прошествии нескольких дней покоя.
  6. Если замечаются внезапные дискомфортные ощущения после разных нагрузок, при наклонах, неловких движениях, стоит отнестись к этому, как к сигналу об аномальном развитии позвоночника в крестцово-поясничном отделе.
  7. Серьезные состояния, вызванные инфекционными, раковыми или метаболическими заболеваниями. При этом первоначальным местом болезни будет совершенно другой орган. Боли в такой ситуации постоянные, ноющие, в состоянии покоя не прекращаются, а в ночное время нередко усиливаются.
  8. При туберкулезе крестец получает инфекционное поражение и его тяжело диагностировать.

Помимо общих причин, возникновению боли у женщин нередко способствуют:

  1. Болезни, связанные с гинекологией, одной из которых может быть наружный эндометриоз с расположением в районе крестцово-маточных связок. Боль будет периодическая с пиком в дни менструации.
  2. Беременность. Расположение плода, когда он затылком давит на крестец и заднюю часть таза или перенапряжение мышц таза.
  3. Нарушение гормонального фона в организме женщины или воспалительные процессы органов, находящихся в малом тазу. Боли в области крестца будут идти как сопутствующие.
  4. Заболевания мочеполовой системы ввиду расположения их органов в пространстве малого таза могут давать иррадиацию боли в крестцовый отдел позвоночника и служить одним из симптомов либо причиной дискомфорта у женщин.
  5. В дни менструации она может ощущать слабую тянущую боль в крестце с опускающимися коликами по ногам. Источником таких ощущений будут маточно-крестцовые связки.
  6. Серьезные заболевания матки, такие как рак или эндометриоз.

Болезненность в крестцовом отделе позвоночника в медицине принято считать симптомокомплексом. В связи с тем, что очень редко болевой симптом является причиной заболевания самого крестца, такого как злокачественная раковая опухоль, выпадение связующего диска, нарушение висцерального генеза или со стороны сосудистой и нервной систем, то его не выносят как признак только одной конкретной болезни.

Правильным действием при возникновении боли в крестцовом отделе позвоночника, особенно у женщин, будет моментальное обращение к врачу и проведение всего комплекса исследований. Цель диагностики в этом случае – найти правильный источник, вызывающий боль. Для этого обращаются за консультациями ко всем специалистам, симптоматика заболеваний которых может давать боли в крестце. Каждый из них собирает полный анамнез, назначает сдачу всех анализов и путем исключения они общим делом находят само заболевание. Также для более точного диагноза используют компьютерную томографию, МРТ и рентген. Проконсультировать вас может врач ортопед, невролог, травматолог, гинеколог и уролог.

Для того чтобы избавиться от досадующей боли в крестце, следует избавиться от причины, а не симптомов. Для этого лечат заболевание, которое провоцирует боль, но для облегчения симптомов используют анальгетики и блокады, также назначают физио-, рефлексо- и мануальную терапию, ЛФК. Еще приписывают ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета.

Крестец — расположенная в основании позвоночника кость, имеющая треугольную форму. Сверху он соединяется с поясничным позвонком, снизу — с копчиком. Представлен крестец пятью позвонками, которые у взрослых соединены между собой.

Достаточно часто причиной боли в области крестца у женщин являются заболевания опорно-двигательного аппарата, высокие физические нагрузки, травмы. Иногда появляющаяся в крестце боль не является самостоятельным заболеванием — она возникает при патологических изменениях, поражающих органы малого таза и прилегающих участков.

Не всегда пациентки способны отличить крестец от копчика. предъявляя жалобы (болит на самом деле копчик, располагающийся ниже крестца).

В результате такой патологии справа затрудняется движение крови в нижней конечности справа, это характеризуется появлением болевых ощущений в мышцах, крестце, судорогами. Пациентки худеют, их беспокоит диарея, нарушаются функции пищеварительных органов.

В случае смещения тазовых костей слева пациентки отличаются тучностью, больше подвержены простудным заболеваниям, их беспокоят запоры, нарушения со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Гораздо реже болевые ощущения в крестце связаны с выпадением связующего диска.

Воспалительный процесс в области малого таза

У женщин при развитии воспалительного процесса боль возникает в крестце, пояснично-крестцовом сочленении. Если поражаются органы мочевыделения, пациентки жалуются на неясную боль в крестце .

Воспалительные процессы в крестце, вызванные стафилококками, палочкой Коха характеризуются острой болью в крестце, исчезающей в покое и усиливающейся во время физической активности. Нередко болезненные ощущения бывают подострыми или хроническими .

О тренировке плеч с гантелями расскажет наша статья.

Страдающим от болезненных ощущений в крестце пациенткам приходится из-за спазмирования крестцово-позвоночных мышц занимать непривычное положение. Боль обычно отмечается внизу спины. Если пациентке в течение нескольких дней удается находиться в состоянии покоя. болевые ощущения проходят.

Патологии малого таза и прилегающих областей

При опущении матки, влагалища мышцы передней брюшной стенки ослаблены, пациенток беспокоят боли в пояснице и крестце. Усиление боли отмечается после пребывания на ногах в течение долгого времени .

При заболеваниях прямой кишки, маточных труб, яичников, матки, мочевого пузыря происходят изменения мышечного тонуса. В результате воспалительных процессов меняется их структура, положение, размеры. Происходящие изменения воздействуют на нервные окончания, оттуда передаются мышцам тазового пояса, в результате возникают боли в крестце.

При этой патологии усиление болей происходит при физической нагрузке и возникает в связи со сморщиванием прямокишечно-маточных связок.

Болезненные ощущения в крестце развиваются в результате выдвижения вперед 5-го поясничного позвонка по отношению к первому крестцовому.

Это ведет к сужению позвоночного канала и защемлению нервов. Болевые ощущения усиливаются в процессе ходьбы или в положении стоя (именно в этом состоянии становится меньше размер межпозвоночных отверстий).

Имеющийся эндометриоз сопровождается болью в крестце, отличающейся цикличностью, усиливающейся при месячных. Отек придатков способен вызывать подобные ощущения.

Болевые ощущения в крестце иногда возникают в результате раздражения задних ветвей спинномозговых нервов. При некоторых психических заболеваниях возможно появление неясных болей в крестце.

До определенного времени развитие опухоли происходит бессимптомно, поэтому никаких признаков не отмечается. Лишь при появлении метастаз появляются постоянные ноющего характера боли в крестце у женщин.

Большого значения не имеет первоначальное расположение опухоли — поражение крестца может вызывать миелома или множественная лимфома, метастазы рака желудка, легких, почек и других органов. Рак шейки матки вызывает натяжение маточно-крестцовых связок. Болезненные ощущения появляются как по центру крестца, так и с любой из сторон.

Боль в крестце при беременности

В этот период возникновение болей в крестце возникают по нескольким причинам :

  • большой размер живота приводит к смещению центра тяжести, поэтому женщине приходится невольно в пояснице больше прогибать спину. Это влияет на крестцовый отдел и вызывает боль;
  • в результате затылочного предлежания плода затылок постоянно оказывает давление на крестец матери, что вызывает боль;
  • при смене положения плода происходит перенапряжение мышц тазового дна, что становится причиной болей в крестце.

Иногда при месячных женщины жалуются на боли в крестце. Они не отличаются интенсивностью, имеют приступообразный характер. причиняют неудобство, могут переходить на нижние конечности.

Характеристика болей в крестце при различных заболеваниях

Боль в крестце, вернее ее характер, может подсказать, с каким заболеванием, травмой связано плохое самочувствие.

Заболевание, повреждение Характер болей, сопутствующие симптомы
Травмы и повреждения Неприятные ощущения связаны со спазмом мышц. Чтобы уменьшить их пациент старается принять неестественное положение.
Остеохондроз Беспокоят чаще тупые или ноющие боли, которые также могут проявляться в ногах. Ощущается сильная скованность в самой спине. Увеличиваются при нагрузке на позвоночник, неудачных движениях, при любых наклонах туловища. Становятся слабее, когда больной принимает удобное положение тела.
Застарелая травма копчика Пациенту тяжело сменять позу, наклоняться. Боль может как тупой, монотонной, так и острой, приступообразной.
Межпозвоночная грыжа Отдают неприятные ощущения в ноги и пах, копчик. Боли сильнее сутра, во второй половине дня могут уменьшаться. Фиксируются «стартовые боли», которые после «расхаживания» становятся менее интенсивными.
Смещение таза слева Боль концентрируется с левой стороны. Снижается иммунная защита, наблюдаются проблемы с дыханием, работой сердца. У пациента быстро увеличивается вес, он страдает запорами.
Смешение таза справа Болезненность с правой стороны. Нарушается работа ЖКТ. Появляется частый понос, больной стремительно теряет вес. У женщин могут развиваться гинекологические заболевания.
Заболевания крестцово-подвздошных суставов. Односторонняя боль. Изменяется походка, судороги в ногах. Больной начинает хромать.
Спондилолистез Может появляться после прыжка, прямого ушиба. Боль носит ноющий характер.
Отклонения в  развитии позвоночника Возникают внезапно. Причиной могут стать повышенные нагрузки, неудачный наклон, резкий поворот, падение на ноги.
Тромбофлебит и тазовых, а также подвздошных сосудов Иррадиирует в поясницу или в крестец.
Расширение сигмовидной кишки Распирающие и колющие боли, как в области спины, так и низа живота. Может быть как запор, так и частый понос.
Простатит, аденома Боль при заболеваниях простаты может быть односторонней или локализоваться по центру.
Метастазы в крестцовый отдел при опухолях Боль в крестце возникает на поздних стадиях и имеет постоянный, ноющий характер. Болезненность увеличивается к ночи и не становится меньше после отдыха.
Инфекционные патологии Постоянная несильная боль, которая не проходит после отдыха, во время движений становится сильнее.
Нарушения метаболизма Боль носит тупой, слабый и длительный характер.
Боли в крестцовом отделе у женщин
Рак матки Боли с одной стороны крестца или локализуются посередине
Наружный эндометриоз Болезненость циклична, может усиливаться при менструациях.
Задний параметрит Увеличивается болезненность в спине во время физической активности.
Отклонения, связанные с расположением матки Усиливается боль внизу спины после продолжительного пребывания женщины на ногах: при стоянии, при хождении пешком.
Боль во время менструации Неинтенсивные приступообразные боли, которые могут иррадиировать  в пах и ноги.
При беременности Связаны с изменением прогиба позвоночника, большим весом плода или затылочным расположением плода. Ноющие боли, которые утихают в положении тела лежа на боку или в другой удобной позе.

Боль в пояснично крестцовом отделе позвоночника у женщин

Боль в области крестца может иметь совершенно разный характер, но она всегда сопровождается и другими симптомами. Общими признаками, свидетельствующими о наличии заболевания, являются: ограниченность подвижности, иррадиация неприятных ощущений в пах, нижние конечности, область ягодиц и бедер. Что касается специфических для определенного заболевания симптомов, то они таковы:

  1. Остеохондроз: усиление ощущений при наклоне или другом движении, чувство напряжения в спине, скованность при осуществлении поворотов, онемение ног (подробнее о пояснично крестцовом остеохондрозе читайте здесь).
  2. Тромбофлебит сосудов дополнительно характеризуется иррадиацией боли в поясницу, пах, область мочевого пузыря. У пациента отекают ноги, появляется ощущение ползанья «мурашек». Кроме того, у человека может наблюдаться интоксикация организма, сопровождающаяся повышенной температурой.
  3. Аденома или рак простаты: учащение мочеиспускания, ухудшение половой функции, снижение либидо, резкая смена настроения, повышенная раздражительность, агрессивность.
  4. Патологии органов малого таза у женщин характеризуются нарушением менструального цикла, обострением хронических воспалительных процессов. Также боль распространяется на низ живота. При эндометриозе такие ощущения появляются периодически, имеют ноющий характер.
ПОДРОБНЕЕ:  Гимнастика для лечения искривления позвоночника

В гостях передачи «Жить здорово!» главный уролог Министерства здравоохранения, главный уролог Москвы Пушкарь Дмитрий Юрьевич расскажет подробнее о раке предстательной железы:

  1. Онкологические заболевания репродуктивных органов. Тут уже дополнительно появляются выделения с примесью крови (не связанные с менструальным кровотечением). Происходит затруднение процесса дефекации и мочеиспускания.
  2. Повреждение скелета. Если это травма, то у человека, кроме боли, появляется скованность движений. Также в области крестца хрустит и щелкает.
  3. Метаболические нарушения в организме. Они могут протекать скрыто продолжительное время. Признаки при этом появляются уже тогда, когда состояние костной ткани и суставов требует экстренной помощи.
Заболевание, повреждение Характер болей, сопутствующие симптомы
Травмы и повреждения Неприятные ощущения связаны со спазмом мышц. Чтобы уменьшить их пациент старается принять неестественное положение.
Остеохондроз Беспокоят чаще тупые или ноющие боли, которые также могут проявляться в ногах. Ощущается сильная скованность в самой спине. Увеличиваются при нагрузке на позвоночник, неудачных движениях, при любых наклонах туловища. Становятся слабее, когда больной принимает удобное положение тела.
Застарелая травма копчика Пациенту тяжело сменять позу, наклоняться. Боль может как тупой, монотонной, так и острой, приступообразной.
Межпозвоночная грыжа Отдают неприятные ощущения в ноги и пах, копчик. Боли сильнее сутра, во второй половине дня могут уменьшаться. Фиксируются «стартовые боли», которые после «расхаживания» становятся менее интенсивными.
Смещение таза слева Боль концентрируется с левой стороны. Снижается иммунная защита, наблюдаются проблемы с дыханием, работой сердца. У пациента быстро увеличивается вес, он страдает запорами.
Смешение таза справа Болезненность с правой стороны. Нарушается работа ЖКТ. Появляется частый понос, больной стремительно теряет вес. У женщин могут развиваться гинекологические заболевания.
Заболевания крестцово-подвздошных суставов. Односторонняя боль. Изменяется походка, судороги в ногах. Больной начинает хромать.
Спондилолистез Может появляться после прыжка, прямого ушиба. Боль носит ноющий характер.
Отклонения в  развитии позвоночника Возникают внезапно. Причиной могут стать повышенные нагрузки, неудачный наклон, резкий поворот, падение на ноги.
Тромбофлебит и тазовых, а также подвздошных сосудов Иррадиирует в поясницу или в крестец.
Расширение сигмовидной кишки Распирающие и колющие боли, как в области спины, так и низа живота. Может быть как запор, так и частый понос.
Простатит, аденома Боль при заболеваниях простаты может быть односторонней или локализоваться по центру.
Метастазы в крестцовый отдел при опухолях Боль в крестце возникает на поздних стадиях и имеет постоянный, ноющий характер. Болезненность увеличивается к ночи и не становится меньше после отдыха.
Инфекционные патологии Постоянная несильная боль, которая не проходит после отдыха, во время движений становится сильнее.
Нарушения метаболизма Боль носит тупой, слабый и длительный характер.
Боли в крестцовом отделе у женщин
Рак матки Боли с одной стороны крестца или локализуются посередине
Наружный эндометриоз Болезненость циклична, может усиливаться при менструациях.
Задний параметрит Увеличивается болезненность в спине во время физической активности.
Отклонения, связанные с расположением матки Усиливается боль внизу спины после продолжительного пребывания женщины на ногах: при стоянии, при хождении пешком.
Боль во время менструации Неинтенсивные приступообразные боли, которые могут иррадиировать  в пах и ноги.
При беременности Связаны с изменением прогиба позвоночника, большим весом плода или затылочным расположением плода. Ноющие боли, которые утихают в положении тела лежа на боку или в другой удобной позе.

Боли после травмы

Боли в крестце при травматических его повреждениях (

) часто сопровождаются спазмом крестцово-позвоночных мышц. Это усиливает интенсивность боли, и пациенты вынуждены принимать неестественные положения тела, чтобы облегчить свое самочувствие. Боли после ушиба проходят через несколько дней, если пациенту обеспечено состояние покоя.

Такие боли чаще всего бывают вызваны

поясничного отдела позвоночника. Ноющие, тупые

и крестце отдают в ноги. Кроме того, больной ощущает скованность, напряженность в спине, иногда – нарушения чувствительности в пояснично-крестцовой области. Напряженная спина мешает пациенту нагибаться, становится трудно осуществлять самые простые действия: обуваться, умываться, поднять что-либо с пола и т.д.

Поводом к возникновению болей в спине при остеохондрозе могут стать резкие неловкие движения, кашель, чихание, физические усилия при подъеме тяжестей, длительное нахождение в неудобной позе.

Боли при остеохондрозе имеют свойство уменьшаться в горизонтальном положении. Иногда для уменьшения боли пациент принимает вынужденное положение: сидя на корточках, стоя на четвереньках, или лежа на боку, согнув ноги в коленях.

Боли в крестце и пояснице могут возникать также при межпозвоночной грыже нижних поясничных позвонков. Эти боли также отдают в нижние конечности или в паховую область. Спина болит сильнее в первой половине дня, а к вечеру боль уменьшается. Стихает боль и после ходьбы; пациенты, встав утром с постели, вынуждены «расхаживаться».

Причиной боли в крестце и пояснице может стать и тромбофлебит, если поражены тазовые и подвздошные вены.

Боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин

Чаще всего боль в области крестца возникает при патологиях опорно-двигательного аппарата, чрезмерных нагрузках, тяжелой физической работе, а также является следствием травм.

Последние зачастую сопровождаются массой дополнительных симптомов, позволяющих определить истинную причину их возникновения.

Наиболее распространенные причины боли в крестце следующие:

  1. травмы позвоночника, тазовых костей, защемление нервов;
  2. врожденные или приобретенные аномалии позвоночника;
  3. тромбофлебит подвздошных и тазовых вен ,закупорка кровеносных сосудов, нарушение питания суставов;
  4. спондилолистез;
  5. различные воспаления инфекционной природы;
  6. опухоли в тазовой области;
  7. нарушения метаболических процессов;
  8. нарушение процесса прохождения пищи на уровне сигмовидной кишки;
  9. стрессы, психоэмоциональные нагрузки;
  10. у мужчин — острый или хронический простатит;
  11. у женщин — прилив крови к органам малого таза при менструациях, нагрузка при беременности и в родах, аномальное расположение матки, гинекологические и акушерские патологии.

Врачи разделяют причины болей в крестцовом сегменте позвоночного столба. Если болезненность имеет пронзительный характер, высокую интенсивность, тогда ставится диагноз сакралгия.

Причинами бывают:

  • травмирование позвоночника;
  • люмбализация (изменения в крестце первого позвонка);
  • радикулит;
  • остеохондроз.

Когда боль возникает от воспаления сочленения между крестцом и тазовыми костями, то называется такая патология сакроилеит. Причинами становятся метастазы в позвоночник при онкологии во внутренних органах, туберкулёз, сифилис.

Бывают болезни, не связанные с позвоночником. Такие проявления имеют название саркодония. Причинами становятся следующие патологии:

  1. расширение кишечника;
  2. продолжительный стресс;
  3. сбой метаболизма;
  4. формирование опухолей;
  5. тромбофлебит.

Сильные боли в крестце у женщин часто возникают при длительном нахождении в одной позе на поздних сроках беременности, от неудобного сидения при менструации.

  • травмы;
  • аномалии развития позвоночника;
  • остеохондроз;
  • тромбофлебит подвздошных и тазовых вен;
  • спондилолистез;
  • инфекционные заболевания;
  • опухоли;
  • нарушения обмена веществ;
  • расширение сигмовидной кишки;
  • у женщин: гинекологические заболевания, неправильное расположение матки, менструация;
  • у мужчин – хронический простатит;
  • стрессы, повышенные психоэмоциональные нагрузки.

Боль – это всегда сигнал о неблагополучии в организме. Таким образом организм заставляет нас обратить на него внимание. Боли в районе крестца также свидетельствуют о каких-то проблемах. Причин такого состояния, называемого сакродинией, может быть много. Они обусловлены особенностями этого участка нашего организма. Крестец позвоночника человека расположен в нижней части туловища, он нужен нам, чтобы поддерживать позвоночник и внутренние органы, через него также проходят боковые артерии и передние ветви крестцовых нервов. Крестец образован из пяти крестцовых позвонков, сросшихся в единую кость.

Причины боли в крестце далеко не всегда связаны с патологическими процессами в самом крестце, чаще их вызывают различные заболевания органов, расположенных в этой области. Причинами могут стать инфекционные, опухолевые процессы, травмы, гинекологические или урологические заболевания.

Основные причины боли в крестце:

      1.Аномалии развития позвоночника, прежде всего переходного пояснично-крестцового позвонка. Боли возникают в ответ на повышенную нагрузку, неловкие движения.
      2.Смещение пятого поясничного позвонка в переднезаднем направлении вызывает ноющие боли в крестце.
      3.Патологических процессы в мышцах ягодичной области, поражения крестцово-подвздошных связок.
      4.Травматические повреждения крестца, например, ушиб. Лечение при ушибе крестца заключается в полном покое для позвоночника. При невозможности это обеспечить применяют специальные корсеты.
      5.Гинекологические заболевания:
    • Эндометриоз. В этом случае боли не постоянны, а цикличны и усиливаются в критические дни.
    • Параметрит вызывает усиление болей при физических нагрузках, так как приводит к сморщиванию прямокишечно-маточных связок.
    • Воспалительные и гормональные заболевания органов малого таза.
      6.Тромбофлебит подвздошных и тазовых вен. В этом случае болит крестец и низ живота, причём, такое состояние трудно поддаётся диагностике.
      7.Заднее или затылочное предлежание плода во время беременности, смена положения плода, так как мышцы тазового дна перенапрягаются.
      8.Инфекционное поражение крестца, которое обычно является следствием заражения стафилококками, колиподобными бактериями или возбудителем туберкулеза. В этом случае возникают тянущие боли в крестце, усиливающиеся при нагрузке и не уходящие в состоянии покоя.
      9.Метаболические заболевания костей, такие как остеопороз или остеомаляция.
      10.Хронический простатит с нарушением функции предстательной железы. Боль может односторонней, если поражение семенного пузырька наблюдается с одной стороны.
      11.Смещение крестцово-подвздошного сочленения с правой стороны вызывает боль в крестце справа.
      12.Остеохондроз крестца также вызывает болевые ощущения. Но сам по себе, изолированно, он встречается редко, и, как правило, является продолжением остеохондроза поясничного отдела. Боли могут расходится по ходу седалищного нерва, возникает нарушение чувствительности.

После перечисления возможных причин болей в крестцовой области становится понятным, что лечение боли в крестце полностью зависит от заболевания, её вызвавшего.

Нужно обращаться к врачам. Возможно понадобиться консультация нескольких специалистов: невропатолог, хирург, уролог, гинеколог, флеболог, ортопед, травматолог. Для постановки диагноза нужно пройти комплексное обследование пояснично-крестцового отдела позвоночника с использованием магниторезонансной томографии, ультразвуковой диагностики и др.

Лечение сакродинии

Лечение будет аналогичным лечению при остеохондрозе пояснично-крестцового отдел, если исключена гинекологическая, урологическая, инфекционная патология со стороны органов малого таза.

Возможно применение следующих методов лечения:

  • Медикаментозная терапия (нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, гормональные препараты)
  • Блокады — инъекции лекарственных препаратов в полость крестцово-подвздошного сустава, позвоночного канала.
  • Мануальная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная гимнастика.
  • Иглоукалывание.

Крестец является очень важной частью позвоночного столба человека, ведь на него опираются все остальные отделы позвоночника, внутренние органы, голова. Поэтому очень важно сохранять его здоровье и работоспособность.

Человек может жаловаться на боль в крестце при неприятных, болезненных ощущениях в правом или левом сочленениях, а также непосредственно крестце. При патологических состояниях правого сочленения, вызывающих смещение, нарушается кровообращение правой ноги, отсюда боль в области крестца. Вследствие такого смещения, кроме боли в крестце, пациент страдает заболеваниями печени, кишечника, желудка. При этом больной может сильно похудеть, а женщины страдают от гинекологических заболеваний.

Выделяют прямые и косвенные причины появления боли в крестце. Если симптомокомплекс связан непосредственно с патологиями позвоночника говорят о сакралгии. Причем характер неприятных ощущений в таких случай самый пронзительный, по сравнению с болями в других отделах позвоночного столба.

Такое состояние возникает при:

  • травмах позвоночника;
  • остеоходрозе;
  • радикулите;
  • изменениях первого позвонка крестца – любализации.

Но чаще всего причиной очень сильных болей становится воспаление подвздошно-крестцового сочленения или сакроилеит.

Реже причинами болей могут выступать патологии, связанные с:

  • туберкулезными или сифилитическими поражениями;
  • метастазами в позвоночник при различных опухолях внутренних органов.

В таких случаях болезненная симптоматика классифицируется как саркодиния, что может говорить о наличии:

  • проблем с тазовыми и подвздошными венами;
  • заболеваний кишечника;
  • урологических патологий;
  • опухолевых процессов;
  • нарушений обмена веществ.
ПОДРОБНЕЕ:  Профилактика и лечение протрузий позвоночника поясничного отдела

Кроме этого, боль в пояснице у женщин в районе крестца при сидении может быть связана с гинекологическими заболеваниями. Нередко такая  болезненность возникает на большом сроке беременности, а также во время менструации.

У мужчин причины болей могут быть связаны с простатитом, аденомой простаты.

Болезненные ощущения в области крестца могут быть спровоцированы целым рядом причин. К наиболее распространенным из них принято относить следующие:

  1. Сидячий образ жизни.
  2. Сильное мышечное напряжение.
  3. Растяжение связок.
  4. Недостаточная двигательная активность.
  5. Возрастная деформация межпозвоночных дисков.
  6. Стеноз.
  7. Незаращение позвоночных дужек.
  8. Беременность (в случае затылочного или же заднего положения плода).
  9. Инфекционное поражение в районе крестца.
  10. Менструации.
  11. Патологические процессы в костях.
  12. Наличие наследственных аномалий.
  13. Различные виды травм.
  14. Стрессы.
  15. Психологические и эмоциональные перегрузки.

Боль в пояснично крестцовом отделе позвоночника у женщин

В большинстве случаев болевые ощущения в пояснично крестцовом отделе проявляются при наличии у пациента следующих заболеваний:

  1. Остеохондроз.
  2. Воспаления органов малого таза.
  3. Параметрит.
  4. Туберкулез.
  5. Болезни гинекологического характера.
  6. Заболевания простаты.
  7. Наличие онкологических опухолей.
  8. Остеомаляция.
  9. Рак шейки матки.
  10. Остеопороз.
  11. Пояснично-крестцовый радикулит.
  12. Инфекционные заболевания.
  13. Тромбофлебит.
  14. Расширение сигмовидной кишки.
  15. Нарушения обменных процессов в организме.
  16. Спондилолистез.
  17. Артроз в тазобедренных суставах.
  18. Почечные патологии.
  19. Заболевания мочеиспускательной системы.
  20. Наличие опухолевых новообразований в органах брюшной полости.
  21. Защемление нервных окончаний, расположенных внизу спины.
  22. Патологии прямой кишки.
  23. Межпозвоночные грыжи.

Методы диагностики

Учитывая, что боль в крестце может быть связана со множеством различных заболеваний, начинают постановку диагноза со сбора анамнеза и изучения симптоматики. Сопутствующие симптомы и жалобы пациента могут помочь врачу определить дальнейшую стратегию диагностики.

Однако внешних признаков и тестов не достаточно, чтобы отличить сакралгию от сакроилета или сакродинии.

При наличии болей в пояснично-крестцовом отделе обычно назначают:

  • рентгенографию;
  • компьютерную или магнитнорезонансную томографию.

Кроме этого проводится УЗИ органов малого таза, брюшной полости. Пациент в обязательном порядке сдает кровь и мочу на исследование.

Поле предварительного обследования врач ставит диагноз или направляет пациента на дополнительную дифференциальную диагностику.

При интенсивных болях в крестцовом отделе у женщин обязательно назначают УЗИ внутренних половых органов, в частности, придатков и матки.

Тактика терапии болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника напрямую зависит от типа заболевания, его спровоцировавшего. Но существуют и общие рекомендации, которые помогают облегчить состояние больного.

Это, прежде всего, качественное обезболивание. Для этого могут применять как анальгетики, но лучший терапевтический эффект дают нестероидные препараты.

Начинать заниматься лечебной гимнастикой, любыми тренировками и даже растяжкой можно только в период восстановления. Когда пояснично-крестцовый отдел позвоночника сильно болит, лечить лучше другими методами. Спине нужен покой и расслабления.

Первые упражнения для спины нужно выполнять очень медленно и плавно, без рывков. Начинают заниматься с растяжки, выполняя каждое упражнение не более 10 раз:

  1. Ложимся на спину. Притягиваем колени к груди, стараясь не отрывать поясницу от пола.
  2. Не меняя положения, одну ногу вытягиваем вдоль пола, вторую притягиваем к груди. После меняем ноги.
  3. Становимся на четвереньки. Плавно выгибаем спину дугой, опуская голову к груди. Теперь нужно прогнуться, поднимая голову вверх и запрокидывая назад.

Такой комплекс можно делать ежедневно утром и вечером, когда уйду резкие боли.

Массаж считается эффективным методом терапии при болях в спине. Он не только помогает уменьшить интенсивность болезненных ощущений, но и улучшить кровоток,  лимфоток, убрать отечность. В некоторых случаях имеет смысл обратиться врачу мануальному терапевту, который при наличии смещения органов малого таза поможет восстановить их естественное положение.

Корсетирование

Ограничение подвижности помогает облегчить боли в крестцовом отделе. Для этого больным советуют применять полужесткие ортезы, которые иммобилизуют движения в 3 и 4 отделе позвоночника.

Специфических методов профилактики, особенно первичных, таких болей в спине не существует. Появление такой симптоматики связано с различными заболеваниями.

Поэтому для предотвращения саркодинии и сакролгии стоит:

  • вести здоровый образ жизни;
  • укреплять мышечный корсет, поддерживающий позвоночник;
  • избегать непомерных нагрузок;
  • применять корсет при необходимости выполнить тяжелую работу.

Своевременная диагностика патологий внутренних органов поможет вовремя выявить опасные болезни.

Врач обязательно отправит пациентку на обследование. Проводится томография, УЗИ, рентген, сдаются стандартные анализы. При получении данных уточняется патология и определяется план лечения.

Боли после травмы

Чтобы поставить правильный диагноз – «сакродиния», пациенту необходимо тщательно обследоваться. Диагностика включает следующие диагностические меры:

  • Рентгенографию крестцового отдела.
  • Исследование биологических жидкостей (общее, биохимическое).
  • УЗИ. Чаще оно назначается при подозрении на поражение репродуктивных органов женщины или мужчины.
  • КТ и МРТ. Представленные исследования считаются максимально информативными. Они не только позволяют подробно рассмотреть состояние всех тканей (и твердых, и мягких), но и определить, какой фактор спровоцировал боли в области крестца.

Каких-либо специальных методов профилактики болей в тазобедренном суставе или крестце нет. Сакралгия возникает по разным причинам, поэтому предупредить ее можно, только если не допускать влияния негативных факторов на человеческий организм. Важно соблюдать определенные рекомендации специалистов:

  • Отказаться от вредных привычек, а также тяжелых физических нагрузок.
  • Если приходится выполнять механическую работу, то крестец нужно защитить бандажом или корсетом.
  • Следует правильно питаться, чтобы организм насыщался всеми необходимыми для нормальной функциональности веществами.

Правильный образ жизни поможет предупредить появление боли в крестце. Однако если она уже появилась, то тянуть с визитом к доктору не стоит.

На консультации у врача для описания болевых ощущений в крестцовом отделе рекомендуется использовать следующую схему:

  • Локализация или очаг боли.
  • Характер (какая), сила и периодичность боли.
  • Иррадиация (куда отдает боль).
  • Что уменьшает боль, включая положение тела.
  • Что усиливает боль.

В первую очередь врач проводит тщательный объективный осмотр больного со сбором анамнеза заболевания жизни и выяснением жалоб. В ходе осмотра доктор обязательно должен установить, когда и при каких обстоятельствах начались боли, какие они по характеру и длительности.

Учитывая, что боль в крестце может быть связана со множеством различных заболеваний, начинают постановку диагноза со сбора анамнеза и изучения симптоматики. Сопутствующие симптомы и жалобы пациента могут помочь врачу определить дальнейшую стратегию диагностики.

Кроме этого проводится УЗИ органов малого таза, брюшной полости. Пациент в обязательном порядке сдает кровь и мочу на исследование.

Поле предварительного обследования врач ставит диагноз или направляет пациента на дополнительную дифференциальную диагностику.

Для определения причины болей в крестце необходимо пройти обследование у ряда врачей: гинеколога (для женщин), уролога, травматолога, ортопеда, невролога.

Женщинам, в первую очередь необходимо пройти обследование у гинеколога, сдать общие анализы крови и мочи, а также мазок микрофлоры.

Самая частая причина появления сильной боли в крестце — это ушибы. Боль при этом носит ощутимый, схваткообразный, ноющий характер и усиливается из-за частых спазмов крестцово-позвоночных мышц, проходит сама в течении нескольких дней.

Боли в этой области могут говорить об аномальном развитии переходного пояснично-крестцового позвонка. В этом случае боль появляется внезапно после:

  • резкого наклона вбок;
  • падения с высоты или неудачного приземления после прыжка на ноги;
  • любых резких движений;
  • поднятия тяжести, бега.

Боль в пояснично крестцовом отделе позвоночника у женщин

Существует и масса других, не связанных с опорно-двигательным аппаратом причин появления болей в области крестца.

Внедрение любого инфекционного возбудителя (стафилококка, туберкулеза и других) в крестец.

При этом боль не сильная, но постоянная, продолжается даже после отдыха и усиливается при нагрузках.

Остеомаляция, остеопороз и другие нарушения обменных процессов могут стать причиной тупых и продолжительных болей в крестце.

Чаще всего крестец поражают метастазы рака, развивающегося в следующих органах:

  • легких;
  • почках;
  • молочных железах;
  • кишечнике;
  • желудке;
  • щитовидной железе;
  • предстательной железе.

При метастатическом поражении крестца боли носят ноющий, постоянный характер и не проходят после отдыха.

Если боль отдает в крестец и причину ее установить не удается, врачи могут завести речь о стрессовой крестцовой боли. Ее причиной становится не физические патологии, а психоэмоциональные нагрузки.

Боли в крестце у женщин возникают как по общим, так и по сугубо женским причинам.

Гинекологические патологии, при которых возможны боли в крестце:

  • наружный эндометриоз, при котором клетки эндометрия распространяются на соседние органы — боль усиливается при менструации;
  • задний параметрит — боль усиливается при чрезмерной физической нагрузке;
  • рак матки — боли локализуются в самом крестце или отдают в одну сторону;
  • аномальное расположение матки: выпадение, опущение или отклонение;
  • ослабление маточно-крестцовых связок.

Боль в крестце при беременности может быть вызвана следующими обстоятельствами:

  • «гордой осанкой» — для распределения массы и уравновешивания женщина прогибается в пояснице, и на крестец приходится сильная нагрузка;
  • при затылочном предлежании плод постоянно давит на крестец, в результате чего возникают боли;
  • сменой положения плода, его чрезмерной активностью;
  • гипертонусом матки.

Разные виды боли

Описание боли позволит понять причину дискомфорта. Важно понаблюдать за своим состоянием, проанализировать, что помогает облегчить состояние.

Травма в области крестца обязательно связана с мышечным спазмом. Это во много раз увеличивает её интенсивность. Человек будет вынужден занимать неудобное положение, в котором сила неприятных ощущений ослабевает. После ушиба боль исчезнет спустя 4-5 дней, но при условии обеспечения постельного режима пострадавшему.

Подобное чувство возникает при воспалительном процессе или травмировании сочленений. При травме копчика появляется своеобразная мозоль, она делает малоподвижным сустав. Человеку будет трудно поменять позу, после продолжительного стояния невозможно нагнуться, тяжело встать со стула. Боли при патологиях соединения крестца и копчика могут иметь тупой, продолжительный характер, но возникают приступы острой болезненности.

Главная

Это сочетание говорит об остеохондрозе. Болезненное ощущение будет отдавать в ноги, чаще в колени. При этом чувствуется напряжённость мышц спины, скованность движения, снижение чувствительности в районе поясницы и крестца. Неприятные симптомы будут уменьшаться, если человек принимает горизонтальное положение, ложится на бок и подгибает колени к груди или встаёт на четвереньки.

Сильные болевые ощущения бывают вызваны травмами или воспалением сочленения. При этом бывает ухудшение кровоснабжения ног и смещение костей таза. Симптомы проявляются в зависимости от стороны, на которую произошло смещение. По ним специалисты определяют положение костей, хотя симптомы похожи на другие болезни.

При правостороннем смещении наблюдаются такие проявления:

  • диарея;
  • потеря веса;
  • боль, судороги в правой ноге;
  • боль, повышенная чувствительность в печени и системе пищеварения.

При смещении левой части костей таза проявляются такие признаки:

  1. сбой кровообращения левой ноги;
  2. ослабление иммунитета;
  3. судороги в ноге;
  4. сбой в работе дыхательной системы и сердца;
  5. не переваривание пищи в виде запоров;
  6. отёк ноги;
  7. набор лишних килограммов.

Боли ноющего типа

Такая болезненность возможна при смещении в поясничном отделе пятого позвонка. Это может произойти в результате травмы или воспалении связок, которые перестали его удерживать. Также возможной причиной может быть заболевание ягодичных мышц. Длительные боли ноющего характера в районе крестца могут говорить о формировании опухоли.

Гинекологические проблемы способны быть причинами болей у женщин в крестце. При периодичной болезненности, которая обостряется при менструации, можно предполагать эндометриоз. Когда болевой синдром появляется в середине крестца или с одной стороны, можно подозревать онкологическое новообразование. Также причинами болезненности способны стать неправильное расположение матки, ослабление связок, которые её удерживают.

Лечение

Итак, лечение боли в крестце у женщин или мужчин определяется причиной, вызвавшей патологию. Терапия не обходится без лекарственных препаратов. Врач обычно назначает пациенту такие лекарства:

  • Анальгетики. Они могут приниматься как перорально, так и внутримышечно. В особо сложных случаях делаются новокаиновые блокады в позвоночный канал или болевые точки, которые локализуются в мышцах, окружающих крестец.
  • Антибиотики.
  • НПВС.

При наличии опухолей пациенту назначается лучевая или химическая терапия с последующим оперативным вмешательством.

Кроме таблеток, больному назначается физиотерапевтическое лечение: иглоукалывание, УВЧ. Хороший эффект обеспечивает массаж, а также мануальная терапия, гимнастические упражнения. Все эти манипуляции позволяют облегчить состояние пациента, снизить интенсивность болевого синдрома в области поясничного отдела позвоночника. Физиотерапевтические процедуры усиливают действие медикаментозных препаратов, устраняют отек тканей и процессы воспаления. Амплитуда движений восстанавливается. Выбором процедур занимается соответствующий специалист.

Обязательно поводится коррекция питания, особенно, если речь идет о нарушении метаболических процессов. Если боли в крестце, отдающие в ногу появились вследствие травмы, то тут необходимы такие манипуляции:

  1. После травмы следует сразу положить холодный компресс на поврежденное место, что поможет снизить вероятность возникновения воспалительного процесса.
  2. Ограничить подвижность пострадавшего.
  1. Осуществить медикаментозное лечение анальгетиками и НПВС. Часто тут требуется мазь или гель для местного применения, которая позволяет быстро добиться требуемого эффекта.
  2. Через несколько дней можно приступать к лечебной гимнастике. Однако комплекс упражнений подбирается врачом.

Если консервативное лечение не дает положительной динамики, то специалисты могут прибегнуть к хирургическому вмешательству, предусматривающему реабилитационный период. В домашних условиях человек может пользоваться ортопедическими приспособлениями: корсетом, бандажом. Они снижают нагрузку на пораженную область и ускоряют выздоровление.

Помочь справиться с болью может йога. Но и тут нужна консультация специалиста. Неумелое выполнение комплекса упражнений повлечет за собой осложнения различного характера. С большой ответственностью нужно относиться к лечению, если в комплекс терапии входит гомеопатия. Многие лекарственные травы способны вызывать аллергическую реакцию. Кроме того, такой способ лечения нельзя считать единственно правильным. Он комбинируется с другими методами терапии.

ПОДРОБНЕЕ:  Как лечить позвоночник после травмы

Понятно, что в случаях, когда болит крестец и отдает в ногу, так же, как и при болях в этой области без иррадиации, в первую очередь следует устранить основное заболевание. Вместе с ним уйдет и изматывающий симптом.

Но если пациент пребывает в таком состоянии, что ему требуется дополнительное обезболивание, врачи назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (например, «Диклофенак») в виде таблеток и внутривенных инъекций.

Еще одним способом, которым снимается боль в ягодице/крестце, отдающая в ногу, является иглоукалывание и массаж, которые позволяют восстановить нормальное положение органов таза, если было обнаружено смещение, снять напряжение в мышцах, а также нормализовать кровообращение и отток лимфы.

Способы лечение для снятия болевого симптома в крестцовой зоне и области поясницы у женщин основываются на выявлении проблемы, вызывающей их. Именно от этого и будет зависеть выбор способа лечения.

Боль в пояснично крестцовом отделе позвоночника у женщин

Выявив истинные причины появления неприятного дискомфорта, специалист подбирает медицинские препараты для борьбы непосредственно с заболеванием. Одновременно с этим при крестцовых болезненных симптомах назначаются:.

Во время правильного и здорового питания в женском организме нормализуются процессы обмена. Обогащенная пища витаминами помогает в борьбе с воспалениями, наполняет организм энергией.

Избегание поднятия большого веса, полноценный отдых, сбалансированный рабочий режим поспособствуют снятию болевого симптома в пояснице и крестце.

Для выявления причины происхождения болевых симптомов у женщин специалист назначает полноценное исследование и собирает все требуемые анализы. Данные мероприятия дают возможность выявить, нет ли в наличие иных серьезных заболеваний.

Боли в крестце у женщин требуют комплексного лечения. Первой задачей терапии станет избавление от основной патологии, которая провоцирует болевой синдром. В дополнение проводятся мероприятия, направленные непосредственно на борьбу с болью, которая существенно ухудшает качество жизни женщины.

Применение анестетиков даст возможность купировать боль в крестце, а по возможности – снять на как можно больший промежуток времени. Для этого используются анальгетики, которые вводятся внутривенно, внутримышечно или с помощью местных блокад.

Физиотерапевтические процедуры направлены на снятие воспалительных процессов в тканях, уменьшение отечности и устранение боли. Проводят сеансы УВЧ, электрофореза, СМТ и некоторые другие. Для женщин есть правило – процедуры физиотерапии не проводятся во время месячных.

Программа лечения будет полностью зависеть от выявленного первопричинного заболевания. В медикаментозную терапию врач может включить приём таких препаратов:

  • обезболивающие;
  • антибиотики;
  • нестероидные противовоспалительные.

Кроме медикаментозного лечения могут назначаться и такие процедуры:

  • мануальная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • УВЧ;
  • иглоукалывание;
  • массаж.

В некоторых случаях консервативных методов лечения может быть недостаточно или они вовсе не эффективны. В таких случаях проводится хирургическое вмешательство с последующей реабилитацией, которая может включать в себя ЛФК, массаж, курсы мануальной терапии.

Что касается профилактики, то целенаправленных методов нет. Нужно в целом соблюдать правила здорового образа жизни, исключить чрезмерные физические нагрузки и своевременно обращаться к доктору, а не заниматься самолечением.

  1. ​Заднего параметрита, при котором боль становится сильнее во время чрезмерной физической нагрузки;​

Введение

​На стороне поражения сглаживается ягодичная кладка.​

​При данном виде заболевания пациенты жалуются на острые боли в пояснице и крестце, распирающие боли по ходу седалищного нерва, симптомы заболевания могут проявляться похолоданием нижних конечностей, снижением их чувствительности.​

При избавлении от основного заболевания проходит боль в крестце. Лечением руководит доктор. При интенсивных, длительных болях выписывают анальгетики. При температуре и болях нужно вызвать врача для установления причины. Для снятия воспаления назначаются Ибупрофен, Диклофенак. При снижении воспалительного процесса будет стихать боль. Применяются мази и гели для уменьшения неприятных ощущений. Если стянуть поясничный отдел полотенцем или специальным корсетом, то мышцы зафиксируются, крестец болеть перестанет.

Хорошо помогает специальный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание. Эти способы позволяют снизить интенсивность болей, восстановить правильное положение тазовых органов в случаях смещения. Также постепенно расслабляются мышцы от спазма, усиливается кровоснабжение, происходит усиленный отток лимфы.

Часто назначают физиотерапевтическое лечение. Оно даёт устойчивые положительные результаты, практически не имеет побочных эффектов, хорошо действует на весь организм. Быстро снимаются отёки, снижается воспаление, увеличивается амплитуда движения в пояснице. Проходит дискомфорт и ослабевает напряжение мышц при движении и после продолжительной статичной позы. Физиотерапия помогает пациентке быстрее выздороветь.

Специалисты рекомендуют обязательно заниматься лечебной физкультурой. Патологии позвоночника основаны на недостатке движения, поэтому вылечить их можно, в том числе, физическими упражнениями. Особенно полезен комплекс на растяжку. Это должен быть именно комплекс, который объединяет все части позвоночного столба, а не только болевую область. Если страдает один сегмент, то изменения есть во всех позвонках, но они ещё не проявились.

Помимо специальных лечебных мероприятий, необходимых для устранения причины болей, в большинстве случаев при сакродинии назначают:

  • обезболивание;
  • массаж, мануальную терапию;
  • курс физиотерапевтических процедур;
  • лечебную физкультуру.

В любом случае лечение лучше начать, когда болезнь только начала развиваться и появились лишь первые симптомы. Поэтому даже легкие боли в крестце должны стать поводом для обращения к врачу: неврологу, ортопеду, травматологу, гинекологу или урологу.

Лечебная физкультура

Если болит спина при вставании или каком-то движении, с этим патологическим состоянием необходимо бороться. Поможет тут лечебная физкультура. Она имеет хорошие отзывы у тех людей, которые выполняли все предписания врача. Любое упражнение нужно выполнять максимально осторожно и после того, как прошел острый период патологии. Каждое движение на первых порах выполняется всего по 10 раз. Каждые 7 дней это число можно увеличивать на 3-5. Полезным будет такой комплекс:

  1. В положении лежа нужно согнуть ноги в коленях и притянуть их максимально близко к груди, при этом важно следить, чтобы поясница продолжала касаться пола.

Боль в пояснично крестцовом отделе позвоночника у женщин

Уважаемые читатели, на видео ниже вы увидите комплекс упражнений, для лечения и реабилитации недуга:

  1. Тут выполняется то же упражнение, однако, поочередно каждой ногой. Вторая конечность остается выпрямленной.
  2. Стоя на коленях, следует согнуть спину и опустить голову. Далее, она медленно поднимается и запрокидывается назад. Спина прогибается совсем в другую сторону.

Противопоказания при болях в крестце

Лечиться самостоятельно при болях в позвоночнике нельзя. Это очень сложная область, где проходят важные кровеносные сосуды и нервные стволы. Самолечение может ухудшить ситуацию.

Специалисты рекомендуют не терпеть боль в крестцовом отделе позвоночника, а обращаться к доктору. Проблема сама не пройдёт, а только усложниться. Патологические изменения можно остановить, важно их не запускать. В тяжёлых случаях человек способен утратить работоспособность. После операций не следует долго находиться на постельном режиме. Надо двигаться даже при наличии болей. Мышцы могут ослабнуть, атрофироваться, тогда восстановление займёт много времени.

Для здоровья всех частей позвоночника нужно уметь правильно напрягать и расслаблять мышцы вокруг него. Для напряжения нужна регулярная физическая активность, особенно растяжка. Для расслабления необходимо спать на ортопедическом матрасе, под ноги подкладывать валик. Позвоночник женщин более слабый, поэтому не нужно носить большие тяжести. Требуется чаще менять позу во время сидения, нагружать равномерно две руки. Сохранение здоровья позвоночника гарантирует хорошую работу внутренних органов.

Характеристика болей: связь симптоматики с заболеваниями

Такая боль характерна для спондилолистеза, при котором пятый поясничный позвонок смещается относительно остальных.

Также она может быть вызвана травмами, при которых нарушается тазовый связочный аппарат, воспалительными процессами в органах малого таза, нижних отделах позвоночника, мышцах, наличием опухолей.

У мужчин ноющая боль в крестце может оказаться симптомом хронического простатита.

Боль в крестце и копчике, появляющаяся одновременно в этих двух отделах, чаще всего является посттравматической, причем может возникать как сразу после ушиба, так и через много лет, говоря об образовании костной мозоли или отложении солей, снижающих подвижность крестцово-копчикового сочленения.

В любом из этих случаев может возникать как продолжительная ноющая или тянущая боль в копчике, так и острая, невыносимая.

Чаще всего одновременная боль в районе крестца и поясницы является симптомом остеохондроза поясничного отдела. Боль при этом тупая, ноющая, усиливается на фоне резких или неловких движений, длительного нахождения в неудобном положении.

Боли в этих областях также могут возникать при следующих патологиях:

  • Межпозвоночной грыже нижних позвонков поясничного отдела. Боль отдает в пах, в ногу, беспокоит в первой половине дня и уменьшается к вечеру, вынуждает «расхаживаться» по утрам.
  • Различных поражениях подвздошных или тазовых вен, тромбофлебите, варикозе.
  • Кишечных проблемах: скоплении каловых масс или камнях в сигмовидной кишке, ее воспалении.

При повреждении или воспалении крестцово-подвздошного сочленения возникает боль в крестце справа или слева. Симптом появляется вследствие смещения тазовых костей, сопровождающегося нарушением кровоснабжения одной из ног. Кроме болей больной замечает периодические судороги в ножных мышцах, слегка прихрамывает.

Симптомы смещения правых тазовых костей:

  • похудение;
  • частый понос;
  • нарушение пищеварения;
  • боль в желудке и кишечнике;
  • нарушение функций печени.

При смещении левых тазовых костей наблюдаются:

  • нарушение функций легких;
  • нарушение функций сердца;
  • снижение иммунитета;
  • резкая прибавка в весе;
  • постоянные запоры.

У мужчин такая боль, отдающая в одну ногу, может говорить о наличии хронического простатита, у женщин — рака матки.

Боли после травмы

Характеристика болей: связь симптоматики с заболеваниями

Характер боли в крестце, и наличие дополнительных признаков будет зависеть от причины проявления данного симптома. К общим признакам можно отнести следующее:

  • ноющая, тянущая боль может усиливаться при ходьбе;
  • иррадиация болей в пах или ягодицу;
  • ограниченность в движениях;
  • боль может усиливаться в положении лёжа на твёрдой поверхности.

Так, если причиной боли в крестце стал остеохондроз, основной симптом будет сопровождаться следующими признаками:

  • боль в области крестца может отдавать в ногу;
  • неприятные ощущения усиливаются при наклоне или минимальной физической активности;
  • ощущение напряжения в спине;
  • скованность при поворотах туловища;
  • в состоянии покоя болевой синдром может стихать;
  • онемение ног, ощущение холода в пальцах;
  • по мере усугубления патологического процесса дискомфорт и ограниченность движений могут беспокоить больного даже в состоянии покоя.

Боль в крестце, вернее ее характер, может подсказать, с каким заболеванием, травмой связано плохое самочувствие.

Где находится крестец

Анатомически крестец представляет собой клиновидную кость и располагается внизу спины. Это 5 сросшихся воедино позвонков, через которые проходит позвоночный канал. Верхняя расширенная часть соединена с последним позвонком поясницы, внизу он переходит в копчик.

По бокам расположено 2 сустава, соединяющего крестец с костями таза. Выпуклая изогнутая часть обращена к малому тазу, за счет чего поддерживаются внутренние органы, непосредственно кишечник, мочевой пузырь, у женщин – матку и яичники.

Какой врач поможет

Как при любом виде боли в спине, начинать обследование необходимо с посещения невропатолога или вербетолога. Если проблема связана с травмой, неправильным развитием позвоночника, лечением займется травматолог-ортопед.

Может понадобиться консультация и/или помощь профильных специалистов, а именно:

  • нефролога;
  • эндокринолога;
  • проктолога;
  • онколога;
  • гастроэнтерелога.

Женщине придется посетить гинеколога, а мужчинам – уролога.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector