Боли в копчике и пояснице при беременности Как лечить боль в пояснице

Почему болит копчик и что можно сделать, чтобы облегчить состояние

Копчик — самый нижний отдел позвоночника, который состоит из пяти сросшихся позвонков. Кроме того, он является вместилищем всех нервных окончаний позвоночника, здесь находится футляр спинного мозга. Лечение любых заболеваний спины или позвоночника должно проводиться только под наблюдением и контролем квалифицированного специалиста. Наибольшее давление и нагрузка осуществляются на копчик в момент сидения человека. Чаще всего жалобы, что болит копчик, возникают у людей, находящихся целый день на сидячей работе, например, водителей, офисных работников и других.

Если болит копчик во время сидения, и боль усиливается при вставании или отдает в ногу, нужно обязательно обратиться к врачу. Для правильной диагностики и рассмотрения полной картины заболевания в области нижнего отдела позвоночника, специалист проведет рентгеновское обследование. Кроме того, для качественной диагностики врачу необходимо рассмотреть все возможные причины возникновения боли, чтобы определить оптимальный метод лечения проблемы.

Копчик — самый нижний отдел позвоночника, на который приходится сильная нагрузка. При появлении первых болезненных ощущений в области копчика необходимо сразу обратиться к специалисту, чтобы провести своевременную диагностику и назначить правильное лечение.

Лечение заболеваний позвоночника в области копчика может быть назначено только выяснения причин появления боли. Кроме рентгеновского снимка показать полную картину заболевания нижней части спины может также УЗИ или МРТ, особенно если боль распространяется ниже поясницы, в ягодичную область или в район половых органов.

Чаще всего возникновение болезненных ощущений в копчике и развитие заболевания связано с неправильным образом жизни или некомфортной подвижностью для организма. Из-за нахождения тела в одной и той же позе, в копчиковом отделе позвоночника откладываются соли, которые ограничивают подвижность суставов. Длительная езда на автомобиле провоцирует ухудшение кровообращения и ограниченное поступление кислорода в нижний отдел спины.

Частая езда на велосипеде или лошади также может спровоцировать изменение обменных процессов в копчике. Иногда это приводит к возникновению и развитию копчиковой мозоли, защемление нерва, усилению боли при вставании или другому заболеванию. Иногда кроме усиления боли при вставании, болезненные ощущения могут отдавать в ногу.

Еще одной распространенной причиной появления боли в копчике являются ушибы и травмы этого отдела спины. При падении на копчик боль резко простреливает позвоночник и ограничивает подвижность тела. Человеку сложно сменить положение, при вставании болезненные ощущения могут усиливаться. Появляются такие симптомы после определенной ситуации, удара или падения, поэтому человек зачастую понимает, из-за чего болит копчик.

Провоцировать боль в нижнем отделе позвоночника может развивающийся остеохондроз в спине. Для начальной стадии этого заболевания характерная не сильная, но ноющая боль в спине.

Какая бы причина ни вызывала болезненные ощущения в копчиковом отделе спины, чаще всего они сопровождаются дополнительными симптомами: головная боль, слабость, снижение активности и жизненного тонуса. Но даже если человек знает причину возникновения боли, нельзя начинать самостоятельное лечение.

Только специалист может на основании всех симптомов определить истинную причину болезни и назначить дальнейшие действия для ее устранения. Обратиться можно к терапевту или невропатологу, врач назначает проведение первичных анализов и обследование. А на их основании будет определено, что делать дальше и какой именно врач сможет помочь устранить проблему.

Лечение заболеваний в области поясницы и ниже, в копчиковом отделе, предполагает комплекс мер по устранению болезненных ощущений, снятия спазма мышц и активизацию подвижности.

Чаще всего специалист назначает лечение в следующем порядке действий.

  1. Обезболивание копчика, помогающее устранить воспалительный процесс в нижнем отделе позвоночника.
  2. Массаж или мануальная терапия для копчика, помогающая возобновить кровообращение и комфортное поступление кислорода в нижний отдел.
  3. Изменений физической активности. Замена резких движений с большими нагрузками на лечебную гимнастику, способствующую правильной разработке копчика.

Правильный комплекс упражнений может быть хорошим средством лечения заболеваний в области копчика, а также профилактической мерой для предупреждения возникновения проблемы. Если болит копчик, требуется специальная зарядка, которую может прописать только специалист. Упражнения активизируют работу мышц нижнего отдела спины и усиливают кровообращение.

У будущих мам копчик болит гораздо чаще и сильнее, поскольку во время беременности вес тела смещается именно на копчиковую область. Устранить болезненные ощущения в пояснице и ниже полностью не получится до самого рождения малыша, поэтому какое-то особенное лечение заболевания отсутствует, но боль можно ослабить и облегчить состояние беременной. Для этого нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  • при любой возможности отдыхать, принимая горизонтальное положение — это поможет снять нагрузку с позвоночника;
  • делать гимнастику для беременных, поддерживая активность организма;
  • спать и отдыхать только на жестком матраце;
  • принимать витамины, содержащие кальций, для укрепления всех костей и суставов;
  • носить дородовый бандаж, распределяющий нагрузку в спине.

Чем больше беременная женщина набирает дополнительного веса, тем сильнее нагрузка будет на позвоночник. Поэтому сбалансированное питание в меру, а не за двоих, станет залогом оптимального веса, необходимого для развития ребенка, а не излишнего веса мамы.

После родов позвоночник в области копчика может продолжать болеть вследствие перенесенного напряжения в процессе родов. Лечение этого заболевания, чаще всего, также не требуется. Это пройдет через некоторое время, когда организм полностью восстановится.

Заключение

Если болит копчик, и боль отдает ниже в ногу — это тревожные синдромы, с которым нужно обязательно обратиться к врачу. Лечение заболевания может быть назначено только после тщательной диагностики.

Для профилактики заболеваний позвоночника, и в том числе в области копчикового отдела, рекомендуется делать зарядку, употреблять продукты, богатые витаминами и кальцием, и вести активный образ жизни. Здоровье человека находится в его руках, поэтому не стоит запускать его, забывая уделить время себе.

ПОДРОБНЕЕ:  Боль возле правой лопатки со стороны позвоночника

Итак, воспаление копчика, симптомы и лечение которого описаны выше – состояние неприятное, требующее принятия мер для облегчения симптомов. В домашних условиях облегчить кокцигодинию можно, применяя некоторые эффективные методы.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, которые вызывает воспаление копчика у женщин и мужчин, стоит меньше проводить время в сидячем положении. Можно применять специальные подушки, помогающие устранить неприятные ощущения.

Если боль не исчезает в течение нескольких дней, применяют НПВС, однако такие препараты нельзя пить дольше 5 дней.

Воспаление копчика у мужчин и женщин требует пересмотра рациона питания и введения в него продуктов, содержащих большое количество клетчатки, чтобы устранить запоры.

Причины боли в копчике

Когда болит спина между копчиком и поясницей, наиболее вероятна миалгия (мышечный спазм), приводящая к раздражению седалищного нерва, который переходит из области таза на нижние конечности под ягодичной мускулатурой.

При его повреждении у человека формируется стойкий болевой синдром, а врачи называют патологию “синдром грушевидной мышцы”.

Анатомические основы формирование болей в копчике

Нижеописанные факторы самостоятельно не вызывают симптомы болезни, но при сочетании их между собой вполне могут обусловить кокцигодинию (боль в копчике).

  • Деформация таза с уменьшением одной его половины и увеличением другой. При патологии скелетная мускулатура с большей стороны растягивается, а с меньшей – сокращается. Таким образом, запускается патогенетический механизм формирования синдрома грушевидной мышцы;
  • Синдром «коротких ног» заключается в том, что разница в несколько миллиметров, на которую люди не обращают внимания, с течением времени приводит к серьезным осложнениям. Разница в 3 мм постепенно формирует ассиметричное положение таза, искривление позвоночника у детей. На этом фоне нередко болит копчик при длительном сидении на стуле;
  • «Греческая ступня» характеризуется удлинением второй плюсневой кости. При этой патологии нога теряет амортизирующие свойства, а ее мышечная структура получает избыточную нагрузку из-за отека;
  • Снижение размеров одной половины таза – патология является врожденной и часто сочетается с укорочением одной ноги. При ней скелетная мускулатура функционирует асинхронно, поэтому возникновение синдрома грушевидной мышцы является, скорее закономерностью, чем вероятностью;
  • Гиперлородоз в поясничном отделе проявляется избыточным напряжением мышц и появлением ноющих болей в пояснице;
  • Кокцигодиния может появляться при длительном нахождении человека в неудобной позиции. Если место работы организовано не правильно, в результате постоянного перенапряжения ягодичных мышц может возникать синдром грушевидной мышцы;
  • Гинекологическая патология также проявляет себя в области поясницы сильными болями.

По клиническим признакам, когда болит спина, сложно установить причину патологии. Она может провоцироваться мышечно-фасциальными симптомами, которые развиваются при неравномерной нагрузке на мышечный корсет спины.

Результатом таких изменений является чрезмерное сокращение одних мышечных групп (гипертонус) и расслаблением других (гипотонус). Мышечно-фасциальный синдром также сопровождается нарушением кровоснабжения из-за спазмированной мускулатуры вокруг артерий и сдавлением нервных волокон, которые проходят в их толще. Из-за этого возникает сильная боль между копчиком и поясницей.

Наиболее частой причиной копчикового болевого синдрома является свежая или давняя травма. При острых травмах боль может быть достаточно сильной, но исчезать через несколько часов (при ушибе). В тоже время при неполных переломах копчика ноющая боль будет беспокоить человека около 2 недель, пока кость не заживет самостоятельно. Последствия травмы копчика заявляют о себе долго ноющими болями, появляющимися при сидении на стуле.

Патология нервных сплетений (полинейропатия) малого таза также обуславливает болевой синдром между копчиком и поясницей.

Иногда кокцигодиния может появляться при беременности. В данном случае она появляется по множеству причин, установить которые иногда даже гинекологам не удается.

Главная

Перед родами таз становится более мягким. На этом фоне возможен спазм грушевидной мышцы со сдавлением седалищного нерва.

Большие размеры плода или неправильное его положение приводят к тому, что копчик травмируется, чем и обусловлен болевой синдром.

Третьим провоцирующим фактором кокцигодинии при беременности могут стать воспалительные изменения в малом тазу.

Травматизм

Эта причина наиболее часто встречается среди тех, что приводят к боли. Обычно все ограничивается ушибом, хотя даже в этом случае боль остаётся на протяжении длительного времени. Причиной являются падения на ягодицы или удар в область копчика. При повреждающей силе, имеющую значительную интенсивность, возникает вывих или перелом. Диагностировать все поможет рентгеновский снимок, а после травмы следует обратиться на прием к врачу.

Копчиковая киста

Встретить эту патологию можно не только у женщин, но и у мужчин. Формирование эпителиального копчикового хода происходит еще до рождения человека. Заканчивается ход слепо и с копчиком никакого сообщения не имеет, но вот периодически воспаляться и, следовательно, приносить своему владельцу немало проблем может. Провоцировать его воспаление может нарушение гигиены, в результате чего в ход попадают микроорганизмы.

Образовавшийся гнойник необходимо вскрыть хирургическим путем и иссечь. Выполняется оперативное вмешательство под местной анестезией, а ход с целью профилактики рецидива должен быть удален полностью.

Боли в копчике и пояснице при беременности Как лечить боль в пояснице

Чтобы убрать все ткани эпителиального копчикового хода используют бриллиантовую зелень или зеленку, как она называется в народе. Она окрашивает ткани хода и именно их необходимо иссечь в пределах здоровых тканей. Рана после не зашивается, а лечится как гнойная. Небольшие по размерам ходы иссекают в условиях поликлиники, а при значительном развитии воспалительного процесса госпитализации в хирургическое отделение не избежать.

Остеохондроз

При этом заболевании поражаются межпозвоночные диски в любом участке позвоночного столба. Если поражается поясничный отдел, в области копчика наблюдается боль, к которой присоединяется онемение.

Рождение ребенка

Болеть копчик у женщины может после того, как женщина родит. Причиной боли может быть большой плод или бурная родовая деятельность, когда плод на свет появляется стремительно.

ПОДРОБНЕЕ:  Лечение позвоночника япония - Лечение Суставов

Копчик имеет свое особое строение и участвует во время родов. Когда ребенок поваляется на свет, он отклоняется и увеличивает диаметр выхода из малого таза. За счет отклонения происходит предотвращение травмирования плода во время рождения.

При чрезмерном отклонении копчика может наблюдаться его деформация. Именно она является причиной того, что в копчике развивается боль, которая беспокоит на протяжении длительного периода времени.

Из копчика тоже могут выходить нервные окончания спинного мозга. Если происходит их ущемление, присоединяются боли в области копчика. Нервы иннервируют внутренние и наружные половые органы, мочевой пузырь, сигмовидную и прямую кишку. Могут наблюдаться и расстройства этих органов, а человек и не догадывается, что причину стоит поискать в копчике.

Нарушения в области копчика или заднего прохода приводят к тому, что болит копчик. Такой патологией может стать:

  1. Геморрой. когда воспаляются и увеличиваются геморроидальные узлы в области анального отверстия (наружный) или прямой кишки (внутренний). Помимо боли беспокоит кровотечение, а лечение заболевания только хирургическое и сводится к удалению причины.
  1. Проктит – инфекционное воспаление прямой кишки. Проявляется не только болями, но и повышением температуры, болезненным актом дефекации.
  2. Трещина заднего прохода дает не только боль, но и может в любой момент воспалиться, поскольку это входные ворота для инфекции.
  3. Рак прямой кишки сопровождается болевыми ощущениями, особенно, при поражении нервных сплетений таза. При нем затруднен акт дефекации, а при полном перекрытии просвета кишечника и вовсе невозможен. С калом может выходить свежая кровь.
  4. Запор или диарея могут быть следствием любой из вышеперечисленных причин, но нередко развиваются и самостоятельно, приводя к болевым ощущениям в области копчика.

Причина приносит боль в области копчика и необязательно проявляется гинекологическими проблемами. Боль может вызвать уретрит, воспалительный процесс уретры. Много проблем и с женскими половыми органами, способными привести к боли в области копчика. Это воспаление:

  • труб (сальпингит);
  • внутренней оболочки матки (эндометрит);
  • яичников (оофорит) и много чего другого.

Самолечением в этом случае заниматься очень опасно и не только для репродуктивного здоровья женщины, но и жизни. Обратится необходимо к гинекологу, причем немедленно.

Опухоль может возникать из костей таза и в таком случае носит название остеосаркомы, если ее родоначальницей является хрящевая ткань – хондросаркома. Злокачественное образование может стать именно той причиной, которая приводит к боли в области копчика. Диагностировать его можно при помощи рентгена, а лучше компьютерной томограммы, потребуется также срочная консультация онколога.

Беременность

Беременность является нормальным физиологическим состоянием, которое приводит к определенным изменениям в организме. Матка у женщины крепится при помощи связок, во время беременности она увеличивается, натягиваются связки, что приводит к появлению болевых ощущений. Расширяются и кости таза, что является предродовой подготовкой организма женщины к дальнейшему появлению ребенка на свет.

Болеть при беременности может не только копчик, но и остальные органы. Беременная матка приводит к смещению с их нормального места положения. После родов все проходит, матка приходит в нормальный тонус, связки больше не натягиваются, а органы не смещаются.

Спайки

Цель любого хирургического вмешательства не только спасать жизни, но и облегчать состояние человека, когда вылечить его не удается.

Операции, улучшающие качество жизни, носят название паллиативных. Примером такого вмешательства является колостома, когда при раке прямой кишки нормальный акт дефекации невозможен, на переднюю брюшную стенку выводиться участок толстого кишечника, вокруг которого крепится калоприемник. Вылечить человека не получится, поскольку процесс сильно запущен, но вот помочь реально.

Обратной стороной медали любого оперативного вмешательства являются спайки, особенно кишечника. Боль в копчике возникает за счет спаечного процесса, который возникает после оперативного вмешательства на органах малого таза или прямой кишки.

Половой акт

После полового акта у женщины может болеть копчик, и необязательно, чтобы акт был анальным. При вагинальном половом акте также может быть задет копчик, и уже на следующий день в нём могут возникyть неприятные или болевые ощущения.

Причин, по которым болит копчик у женщин, много, некоторые из них можно встретить и у мужчин. Главное, не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту, который поможет в кратчайшее время справиться с проблемой. Важно, как для женщин, так и для мужчин, регулярно проходить профилактические осмотры и не стесняться этого, так процент выявления онкологии на ранней стадии будет намного выше, вследствие чего арсенал принимаемых мер — шире.

Почему болит копчик и что можно сделать, чтобы облегчить состояние

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Только одна мысль позволяет нам терпеть все эти недомогания и боли, выпадающие на долю беременной женщины. Мысль о рождении родного человечка.

Любая боль, возникающая в нашем организме, говорит нам о том, что что-то происходит не так, как нужно. Кому нужно? Вам, а точнее вашему организму.

Что-то съели не то #8212; болит живот. перетрудились, поднимали тяжести #8212; ноет спина, чрезмерно любите сладкое #8212; пожалуйста, зубная боль, перенервничали и переутомились -головные боли. А как же иначе организм подскажет вам о нарушении своих функций, как не посредством болевых ощущений?

Сегодня мы поговорим про боли в пояснице при беременности. Первым делом разберем основные причины таких болей, а затем рассмотрим методы профилактики и лечения.

Организму будущей мамы не позавидуешь, ведь ему приходится перенести столько серьезных изменений за весь период беременности. Вот и боли в спине #8212; одно из испытаний для беременных.

ПОДРОБНЕЕ:  Рентгеновский снимок здорового позвоночника человека

Болевой синдром в области поясницы, крестца и копчика среди разных категорий населения возникает часто. Особенно подвержены ему люди старше 55-60 лет. По некоторым данным (1), около 60% населения когда-либо страдали от подобной боли.

Среди самых частых причин болей внизу спины и в области копчика можно назвать следующие патологические состояния:

  1. Остеохондроз и грыжи межпозвоночного диска (МПД) с локализацией патологического процесса L5-S
  2. Спондилез поясничного и крестцового отделов.
  3. Сужение позвоночного канала.
  4. Свежие и давние травмы крестцово-копчиковой области.
  5. Идиопатическая кокцигодиния.
  6. Патология крестцово-подвздошного сочленения, анкилозирующий спондилоартрит.
  7. Патологии внутренних органов, расположенных в полости малого таза: эндометрит, аднексит, простатит, сигмоидит (болезнь Крона, НЯК), парапроктит, патологии прямой кишки.

Причины, диагностика и лечение болей в копчике и пояснице

Так как у описываемого синдрома много предрасполагающих факторов, лечить его могут разные специалисты. Выбор врача зависит от причины возникновения боли. Если она была спровоцирована ушибом или интенсивной тренировкой, необходимо записаться на прием к хирургу или к травматологу. Если есть симптомы гинекологических или урологических заболеваний, стоит обращаться к гинекологу, урологу. Прострелы лечит невролог, остеохондроз — ортопед. Когда боли в копчике возникают при наличии анальных трещин, геморроя, проктита, нужно обращаться за помощью к проктологу.

При подозрениях на травму или остеохондроз больной получает на руки направление на рентген поясничного отдела, КТ или МРТ. Для подтверждения защемления нерва используются те же методы электромиография. Она помогает оценивать проводимость мышечных волокон.

При наличии симптомов воспалительного процесса обязательно производится анализ крови и мочи, берется мазок со слизистой половых органов для определения патогенных микроорганизмов. Применение УЗИ оценивает состояние окружающих тканей.

Проктологические патологии диагностируются при помощи колоноскопии, ректороманоскопии, ирригоскопии с контрастным веществом.

Болеть поясница в районе копчика может долгое время – в течение многих лет, причем боли могут усиливаться и снижаться, возникать внезапно и так же неожиданно исчезать. При ходьбе, напряжении мышц живота и давлении на копчик болезненность может усиливаться.

К дополнительным симптомам можно отнести болезненность в прямой кишке, ощущение жжения и тяжести, постоянный дискомфорт в пораженной зоне и некоторые другие неприятные проявления.

Характер болей

Все боли в пояснице и области копчика можно классифицировать на два типа – острые и хронические:

  1. При хронической форме в поясничном отделе и копчике постоянно сохраняются боли, постепенно становящиеся для человека привычными. Поначалу пациенту не удается вести привычный образ жизни, так как он чувствует утомляемость. Без правильного и своевременного лечения недуг обретает хроническую форму, что достаточно опасно. Болезнь будет постепенно прогрессировать, в результате чего начнут повреждаться другие структуры организма.
  2. При острой форме копчик и поясница начинают болеть внезапно, но постепенно болевой синдром угасает. Причина заболевания, вызывающая симптом, может быть связана с повреждением или резким воздействием холода. Важно своевременно начинать лечение острых форм, иначе состояние человека сильно ухудшится.

Методы терапии

Практически всегда помощь больному начинается с применения консервативного лечения. Показан постельный режим, полный покой. На первом этапе производится обезболивание и устранение причин недомогания. Затем купируются имеющиеся симптомы.

При умеренно выраженных болях в копчике и в пояснице назначаются нестероидные противовоспалительные препараты: «Ибупрофен», «Напроксен». Лекарства водятся в виде инъекций или ректальных свечей. Их действие усиливается, если параллельно применяются кремы и мази, в составе которых есть болеутоляющие компоненты.

Когда данные препараты оказываются неэффективными, делается блокада. При помощи шприца обкалываются места возле обозначенного участка. Хороший результат обеспечивает раствор «Новокаина» и «Гидрокортизона».

Если больным трудно ходить в туалет, выписываются слабительные средства. Предпочтение отдается препаратам, в составе которых есть растительные компоненты.

Сразу же после снятия острой боли показан пальцевой массаж, приемы мануальной терапии. Их применение улучшает кровообращение в болезненной области, ликвидирует застойные явления, снимает спазм мышц, восстанавливает полный объем движения.

После завершения острой фазы болезни начинается период реабилитации. Устраняются остаточные явления. Чаще всего для этих целей используется:

  • ультразвук;
  • УВЧ;
  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • динамические токи;
  • дарсонваль;
  • аппликации с парафином;
  • лечебные грязи.

Боли в копчике и пояснице при беременности Как лечить боль в пояснице

Закреплять эффект помогает лечебная физкультура. Комплекс упражнений подбирается в каждом конкретном случае. Первые занятия начинаются еще в стенах больницы. Специалист, учитывая тяжесть заболевания и локализацию патологического процесса, определяет уровень нагрузки, обучает правильной технике выполнения движений. Заниматься нужно не спеша, очень аккуратно, размеренно, отдыхая между повторами. Пациент должен при этом контролировать свое состояние. При появлении дискомфорта лучше отказаться от физкультуры и обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Он подкорректирует комплекс и подберет другие упражнения.

В дальнейшем для предупреждения рецидива специалисты рекомендуют применять ортопедические подушки в форме пончика. Продаются в аптеках или в специализированных магазинах. Их использование помогает разгрузить них позвоночника и предотвратить контакт с твердыми поверхностями.

Профилактические меры

Предотвратить появление синдрома помогают стандартные рекомендации:

  • вести здоровый образ жизни;
  • использовать умеренные физические нагрузки;
  • полноценно питаться;
  • беречь себя от переохлаждений.

Специалисты советуют учиться правильно падать: группироваться и безопасно приземляться на землю. Регулярные тренировки на мягких матах формируют рефлекс, который потом при первом сигнале о неустойчивости тела, поступившем от вестибулярного аппарата, будет приводить мышцы в состояние повышенной готовности. В такой ситуации легко предотвращать травмы копчика и поясницы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector