Как снять отек после травмы колена

Какие наблюдаются симптомы

Если колено опухло и болит – жизнь превращается в ад. Невозможно ходить, но даже просто лежать или сидеть кажется невероятно сложным. В чём же причины болей и как от них избавиться?

Отёк колена появляется из-за воспалительного процесса в области коленного сустава. Спровоцировать воспаление могут как внешние воздействия, так и внутренние причины.

обусловлена следующими явлениями:

  • травматическое воздействие на ткани коленного сустава (например, когда человек упал, резко повернулся или прыгнул с высоты);
  • недуги сустава, связанные с нарушением обменных процессов (подагра, остеопороз);
  • воспалительные процессы в коленных суставах (артриты, артрозы и т.д.).

Точный диагноз может быть поставлен только после полного обследования организма больного. При этом настоящие причины дискомфорта и болезненности нередко выявляются по признакам и симптомам, о которых пациент не упоминал при обращении к врачу.

Для некоторых патологий и вовсе требуется дифференциальная диагностика с использованием современной медицинской аппаратуры.

Подагра

Воспалительный процесс в коленном суставе способно спровоцировать как воздействие внешних факторов, так и внутренние причины.

Травмы

При растяжении наблюдается подвижность голени, а вывихи сопровождаются деформацией колена. Во всех случаях присутствуют отеки.

Чаще всего травмирование происходит во время занятий спортом

Бурсит

Как снять отек после травмы колена

При развитии бурсита пальпация определяет плотное новообразование в колене. При этом наблюдается гиперемия кожи, местная, а иногда и общая, гипертермия, покалывания и болевые ощущения в месте воспаления.

В большинстве случаев пациенту достаточно трудно передвигаться и практически невозможно согнуть колено.

Бурсит требует обязательного прокола для удаления образовавшегося в синовиальной сумке экссудата

Тендинит

Болевая симптоматика при тендините нарастает постепенно, а при отсутствии терапии возможна полная атрофия сухожильных волокон.

Эта болезнь обусловлена скоплением мочевой кислоты чаще всего в суставах пальцев на ногах, однако встречаются случаи активности подагры в области колена.

Септический артрит

Септическая форма артрита является разновидностью инфекционного артрита, который провоцируется различными бактериями. В этом случае отеки сопровождаются болью, покраснением кожи, ознобом, а колено не может сгибаться так, как положено.

Фото септического артрита

Симптомы бурсита

Колено на ощупь горячее и болезненное, под кожей нащупываются уплотненные комочки. Иногда полностью нарушается способность передвигаться.

Лечение обычно занимает больше недели и состоит из:

  • приема противовоспалительных препаратов;
  • приема обезболивающих препаратов;
  • обездвиживания коленного сустава;
  • применения тепловых процедур.

Иногда требуется хирургическое вмешательство.

Для проведения дальнейших манипуляций огромное значение имеет тщательная диагностика, включающее в себя:

  • Рентгенодиагностика. В этом случае выполняется несколько снимков коленной области (под коленями спереди, боковая и прямая проекция) для определения присутствия в суставе новообразований, жидкости или деформаций костной ткани.
  • МРТ и КТ. Эти методики направлены на уточнение структуры и локализации опухоли.
  • Использование радиоизотопов. Такой способ диагностики основан на свойстве поглощения костью Са и Str. Эти элементы более активно поглощаются костной структурой при различных новообразованиях.
  • Сонография. Этот способ диагностики в обязательном порядке выполняется при наличии подозрения на метастатические поражения.
  • Биопсия. Для уточнения злокачественности новообразования, а также при доброкачественных опухолях колена рекомендуется забор исследуемого материала на биопсию, которая может выполняться двумя способами: открыто и с помощью пункции. Наиболее травматична открытая биопсия, однако, именно такой способ диагностики считается наиболее точным, в отличие от пункционной биопсии.

После уточнения диагноза и выяснения этиологии образования опухоли в области колена, врач назначает необходимые терапевтические мероприятия, исходя из общего состояния пациента и того, насколько сильно болят колени.

Лечение

Лечение опухоли коленного сустава начинается только после постановки точного диагноза. Чтобы снизить болезненные симптомы самостоятельно, можно:

  • приложить к колену холодный компресс, держать который рекомендуется не дольше 20 минут;
  • смазать пораженное место йодом.

Обязательно необходимо сохранять покой и принять удобное положение.

Опухло колено после травмы

УЗИ коленного сустава позволяет более точно диагностировать причину развития болевой симптоматики и тяжести в ногах

Если отечность появилась в результате травмирования, самостоятельно определить степень тяжести состояния достаточно сложно, однако в домашних условиях можно и нужно сделать все возможное для снятия болевой симптоматики.

К месту ушиба можно приложить холод, но не более 15 минут, чтобы избежать местного переохлаждения тканей

В том случае, когда у пациента сильный болевой приступ, рекомендуется дать пострадавшему обезболивающее средство, предварительно уточнив предрасположенность пациента к развитию повышенной чувствительности на какие-либо лекарственные средства.

О том, как снять отеки коленного сустава с помощью медикаментозной терапии, пациенту расскажет врач, который подберет индивидуальную лечебную тактику, в соответствии с общим состоянием и тяжестью симптоматики, а также индивидуальной непереносимости к определенным группам препаратов.

Консервативное лечение направлено на снижение отеков и припухлостей сзади и спереди колена, а также устранение первопричины патологического процесса.

Врач должен провести обследование, чтобы выявить причину отека  коленного сустава. Терапевтическая программа может быть основана на следующих типах лечения: медикаментозный, физиотерапевтический, включающий ЛФК и массаж, оперативный.

Методы лечения:

  1. Медикаментозное лечение применяется в зависимости от происхождения патологии. Например, в зависимости от симптомов, могут назначаться анальгетики, противовоспалительные и противоотечные препараты. При артрите назначают антибиотики, гормоны или цитостатики.
  2. Физиотерапия благоприятно отражается на самочувствии пациента, страдающего остеоартритом или травмой колена. Физиотерапевтическая процедура совмещается с приемом лекарственных препаратов, которые прописывает лечащий врач.

    В результате нормализуется кровообращение, проходит отек, исчезают болевые ощущения. Есть различные курсы физиопроцедур: электрофорез, УВЧ, лазерная, магнитная, парафинотерапия и лечение грязью.

    Однако физиотерапия противопоказана при артрите, патологии соединительной ткани и аллергической реакции.

  3. Лечебная физкультура и массаж могут быть эффективными при травмах и остеоартрозе. Больной сустав постепенно разрабатывают с помощью лечебной физкультуры.

    При регулярных занятиях объем движений в суставе возрастает.

  4. Оперативное лечение. Оперативное вмешательство происходит в случаях, когда необходимо сшить поврежденные связки или сухожилия, зафиксировать смещенные при переломе костные элементы.

Важно! Первая помощь при травме колена с выраженным отеком заключается в холодном компрессе на пораженную область. Желательно дать пострадавшему обезболивающий лекарственный препарат.

Как снять отек после травмы колена

Если совмещать лечение народными средствами с указаниями лечащего врача, можно быстро избавиться от болезненных симптомов.

​ вывода солей из​ пищи, салатам. Это​

​ улучшения кровообращения в​Когда болит коленный сустав,​ 200 грамм воды,​ густая масса. Накладываем​ хрящевую ткать, предотвращает​Пропитайте ткань соком и​​ народными средствами применяются​ восстанавливают суставную поверхность​

Поклонники футбола наверняка не раз слышали о таких болезненных состояниях спортсменов, как разрыв мениска коленного сустава или разрыв ахиллова сухожилия. Но удивляться этому не стоит, поскольку футбольные игроки тесно контактируют друг с другом, поэтому и травмы у них возникают очень часто. Особенно высок риск повреждения во время матча, нежели на тренировке.

  • Причины возникновения проблем с мениском
  • Симптомы повреждения
  • Лечение мениска
    • Медикаментозное лечение
    • Физиотерапия
    • Народные методы
    • Операция
  • Заключение

Игроки часто получают травмы потому, что бегают на высоких скоростях, за доли секунды меняют направление движения и часто наносят резкие удары. Для уменьшения подобного и во избежание болевых ощущений игрокам приходится использовать правильно подобранную обувь, забинтовывать колено, а также правильно рассчитывать свои силы.

Коленный сустав — важная часть человеческого тела, имеющая наиболее сложную структуру. На протяжении всей нашей жизни колени подвергаются значительным нагрузкам. И часто мы подвергаем колени таким высоким нагрузкам, на которые они не рассчитаны. Особенно это касается спортсменов, которыми движет стремление быть первыми, зарабатывать много денег. И потому неудивительно, что они подвергают себя нагрузкам, которые для их тела представляются очень опасными.

Наиболее часто повреждаются боковые, а также крестообразные связки. Симптомы растяжения связок колена значительно разнятся в зависимости от того, какая конкретно структура пострадала в результате травмы.

Когда говорят, что произошло растяжение боковых связок колена, подразумевают повреждение большеберцовой связки, которая находится с внутренней стороны колена. Такая травма возможна при прямом ударе по суставу или при сильном скручивающем движении, когда голень максимально отклоняется кнаружи (например, во время игры в футбол). Факторами, которые усиливают вероятность растяжения, являются предшествующие травмы, выраженная разница в силе мышц нижних конечностей, а также нестабильность сустава.

* Сразу после травмы возникает боль, которая затухает самостоятельно через некоторое время. Однако при любой попытке движения она вновь появляется.

* При ощупывании (пальпации) сустава возникает болезненность с его внутренней стороны.

  1. Народное средство от растяжения будет работать только в составе комплексной терапии с препаратами при сильном повреждении волокон, но вполне может помочь при незначительной травме.
  2. Компресс при растяжении, согревающий и снижающий воспаление  можно сделать из глины и яблочного уксуса.
  3. Солевой компресс на основе глины охлажденный в морозильной камере используется для снятия боли и отека.
  4. Лечение уриной пропагандируется из-за кератолических свойств мочевины, но подходит больше для поверхностных поражений кожи при ожогах или трещинах, так как растяжения связок являются травмами закрытого типа.

Лечение коленного сустава народными средствами: артрит, артроз

Ушиб колена представляет собой одну из самых распространенных травм у пациентов разного возраста, которая сопровождается повреждением мягких тканей сочленения.

Особенно часто эта разновидность травм диагностируется у детей и людей пожилого возраста. Ушиб всегда этиологически связан с воздействием на коленный сустав травмирующего фактора, действующего извне.

Как правило, патологическое состояние является результатом падение на колено, попадания человека в ДТП или нанесения ударов непосредственно по зоне поражения.

Просвечивание ноги до костей

Что делать, если после ушиба колено опухло и сильно болит? Здесь существует четкий алгоритм действий, направленных на ликвидацию симптомов недуга и предупреждение развития его осложнений.

​При подагре и артрите сам отек сопровождается не только набуханием тканей, но и болезненными ощущениями, как в суставе, так и в мышцах.​

  • ​В качестве причин, вызвавших отек той или иной степени тяжести, в голеностопном суставе можно выделить следующие:​
  • ​Голеностопный сустав может отекать при внутренних болезнях. Для таких случаев народная медицина предлагает широкий выбор средств.​
  • ​лопух для лечения отека​
  • ​повышение температуры;​

​В 72% случаев результатом отека сустава является несвоевременная медицинская помощь. Как известно, это приводит к последующим проявлениям заболеваний, в том числе и хронических, вплоть до инвалидизации человека. Поэтому крайне важно отнестись со всей серьезностью к коленным суставам, ведь на них приходится самая большая нагрузка: амортизация всего тела.​

​Иногда отек коленного сустава происходит не в результате механического повреждения от полученной травмы, а по каким-то другим, внутренним причинам. В таких случаях нежелательно заниматься самолечением или надеяться, что все пройдет само по себе. Необходимо обратиться к врачу и как можно быстрее. Только специалист сможет установить истинную причину такого проявления, поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.​

  • ​Подобный компресс можно использовать при поверхностных ранах и для остановки кровотечения.​
  • ​Сок чистотела​

​следствие других болезней вызванных нарушением тока крови,​

​Для того чтобы лечение было успешным и эффективным, обязательно нужно выполнение упражнений лечебной физкультуры и снижение повседневных нагрузок на поврежденный сустав.​

​При псориатическом артрите, помимо припухлости наблюдаются красные пятна, расположенные по всему телу, покрытые чешуей, а также возникает набухание суставов на пальцах рук и ног.​

​Подагра, в большинстве случаев провоцирует сильную припухлость тканей и ощущение боли при ходьбе. Связано это с тем, что внутри сустава образуется переизбыток мочевой кислоты, который не выводится с мочей.​

​Сбор при патологиях печени с отеками и нарушением кровообращения. Сделать смесь из весеннего адониса (20 г), тысячелистника (30 г), полевого хвоща (30 г), чистотела (20 г). Смесь (2 ст. л.) заливается кипяченой горячей водой (стакан). На водяной бане нагревается 15 минут. Спустя 45 минут ее процеживают, затем отжимают. Полученный настой нужно довести до объема в 200 мл добавлением кипяченой воды. Прием дважды в день по половине стакана, за полчаса до еды.​

​Отек в области голеностопа при артрозе, инфекциях, сосудистых проблемах говорит о накоплении жидкости в тканях вокруг него. Избыток жидкости определяется нажатием пальца на отекшую область, после чего углубление сохраняется некоторое время.​

​острая или постоянная ноющая боль;​

​Лечение может быть консервативным или с помощью народной медицины. В любом случае назначение и применение препаратов должно быть согласовано с врачом. Как бы то ни было, но лечение должно быть подобрано правильно и проводиться комплексно.​

​припухлость и нормальный сустав​

​Пропитайте ткань соком и оберните вокруг травмы. Через -1-2 часа, снимите. Повторяйте 7 дней подряд, затем 2-3 дня сделайте перерыв и снова повторите процедуру. Пройдите 3-4 повторения.​

​Если человек при сгибании колена ощущает боль, она не обязательно будет признаком травмы, артрита или артроза. Отек в колене способны вызвать инфекционные заболевания, в числе которых, в частности:​

​Септический артрит помимо припухлости в суставах, выдает себя наличием лихорадки.​

​Артрит– это весьма распространенное заболевание, вследствие которого хрящевая ткань начинает дегенерировать, а затем окостеневать, как результат трения деформированных отростков друг о друга, возникает отек. Часто является спутником пожилых людей.​

​Отеки сердечной природы снимаются настойкой из березовых почек. Ее получают из почек (20 г) в 100 мл спирта (70%). Спустя три недели отжимают. После фильтрации хранят в темноте.​

​Когда диагностирован отек голеностопного сустава лечение может включать самые разнообразные методы.​

​Необходимо учесть все возможные факторы проявления недуга, обезопасить от проявления рецидивов или осложнений.​

​На сегодня число людей, у которых был обнаружен отек колена, очень велико. Причины бывают самые разные, но врачи беспокоятся. В предыдущие века подобных случаев было в сотни раз меньше. Даже в молодом и юношеском возрасте может произойти воспаление сустава, сопровождающееся отеком.​

​Измельчаем солому и заливаем кипятком. Хорошо размешиваем, пока не образуется густая масса. Накладываем на коленный сустав, сверху обматываем бинтом и плотно укутываем шерстяным шарфом. Процедуру делают с вечера и на всю ночь. Повторяем каждый день, пока не пройдет боль и отечность.​

​сбой в работе эндокринной системы.​

​При бурсите кожа вокруг колена не только опухает, но и краснеет, может быть горячей на ощупь и сопровождаться сильными болями.​

​Артроз нередко приводит к сильным отекам. Они образуются благодаря тому, что в результате сильнейшего воспаления выделяется синовиальная жидкость, но она выходит за пределы суставной сумки, так как последняя подвергается деформации.​

ПОДРОБНЕЕ:  Можно ли заниматься спортом после травмы позвоночника

ушиб колена

​При сердечнососудистой недостаточности с отеком ног помогает мочегонный сбор из березы повислой (50 г), шиповника коричневого (25 г), стальника полевого (25 г). Смесь (2 ст. л.) залить кипяченой горячей водой (стакан) и поставить в горячую воду на 15 минут (без нагревания). Спустя 45 минут отжать. Настой кипяченой водой доводится до 200 мл объема. Принимать по одной четверти стакана в день три раза.​

​В случае травмы голеностопа степень опухания не связана с тяжестью повреждения. Более того, перелом голеностопного сустава дает меньший отек, чем растяжение.​

​покраснение в области коленного сустава;​

​Первым делом, еще до назначения лечения, необходимо выяснить несколько важных деталей:​

​В случае получения травмы колена необходимо сделать следующие шаги:​

​Разогрейте сухие семена, заверните в плотную ткань и оберните большое место. Данный способ предназначен для внутреннего прогрева тканей и уменьшение болей. Используйте вместе с примененными медицинскими препаратами.​

​Артрит– еще одно частое заболевание коленного сустава. Артрит сопровождается болями вследствие воспалительного процесса, вызванного бактериями, или дегенерация.​

  • ​дизентерия;​
  • ​Если отек произошел в результате травмы, то он будет сопровождаться выраженными болями, даже в спокойном состоянии.​
  • ​При бурситах и синовитах нередко возникают отеки, так как все та же синовиальная жидкость либо неправильно выделяется, либо скапливается не в том месте.​
  • ​При болезнях почек и сердца незаменимым средством для вывода из организма жидкости служит арбуз. По мнению диетологов, можно употреблять в день до 2,5 кг арбуза.​

Соблюдение диеты

​При отсутствии перелома не требуется наложение гипса. Но сразу же следует приложить холод и обеспечить суставу неподвижность специализированным эластичным бинтом или голеностопным фиксатором. Если фиксатор выбран верно, то во время движения уже не будут происходить повторные подвывихи сустава.​

  • ​судороги икроножной мышцы;​
  • ​есть ли у пациента аллергия на какие-нибудь лекарственные препараты;​
  • ​Обездвижить колено. Первым делом необходимо зафиксировать ногу в таком положении, в каком она есть. В случае, если пострадавший не может пошевелить конечностью, не пытайтесь ее сгибать-разгибать. Наоборот, постарайтесь зафиксировать с помощью повязки или эластичного бинта.​
  • ​5-7% раствор, наносим на большое место, сверху обворачиваем для удержания тепла и оставляем до утра. Такой компресс выводит из организма солевые отложения, особенно в пожилом возрасте, или у людей с травмами.​
  • ​Капуста и мед​
  • ​Для лечения коленного сустава народными средствами применяются компрессы и настои, переданы поколеньями. Их применяют после точного установления диагноза и отсутствие аллергических реакций на тот, или иной продукт.​
  • ​Затруднение при сгибании конечностей укажет и на начало тендинита. Заболевание поражает не суставы, а связки. Во время него ухудшаются двигательные функции. Появление отечности и боль возникают обычно одновременно, но может быть и так: первый симптом заявит о себе раньше второго. Причина возникновения отечности, как и боли, в области суставных тканей может быть точно определена только медицинской диагностикой. При наличии отечности врачи назначают пациентам пункцию.​
  • ​Многие люди считают: если появился на ноге отек и при этом она не болит, значит, опасности нет. Это ошибочное утверждение, ведь степень сложности поражения тканей далеко не всегда определяет боль. Здесь требуется серьезная диагностика.​

Массаж

​Что касается отечности в коленном суставе, то часто они возникают, как следствие ряда заболеваний:​

  1. ​и растирания​
  2. ​На ноге должна быть эластичная повязка.​

​Прежде чем приступить к лечению, необходимо уточнить причину, по которой произошел отек. Далее назначается курс препаратов, направленных на лечение недуга.​

​Черная смородина Из листьев и плодов, завариваем чай и пьем на протяжении 1 месяца по стакану в день. Смородина содержит большое количество витаминов, предотвращает воспалительный процесс, укрепляет иммунитет.​

  • ​Снимает болевые симптомы, отечность, опухоль, сок лечит хрящевую ткать, предотвращает воспаление.​
  • ​Настойка из конского каштана​
Степени растяжения как и способ лечения определяются уровнем нарушения целостности:
Мышцы, которые нуждаются в укреплении:
  • четырехглавую и двуглавую мышцу бедра;
  • подколенные сухожилия;
  • ягодицы;
  • икры.
Упражнения в положении лежа:
  1. Сжатие четырехглавой мышцы бедра без движения колена: лежа сжимать мышцу, задерживая напряжение на 3 с. по 10-20 раз каждые 3-4 часа.
  2. Лежа на спине поместить свернутое полотенце под травмированное колено, потянуть пальцы ног на себя, сжимая мышцы бедра, медленно поднять ногу вверх, сохраняя опору под коленом, и задержать на 3-5 сек. Выполнять 10-20 раз три раза в день.
  3. Лежа на спине согнуть здоровую ногу, выпрямить травмированную. Потянуть пальцы на себя, сжать мышцы бедер и поднять прямую ногу на 20-30 см над кроватью, задержать на 3-5 с., сохраняя колено прямым, медленно опустить. Повторять 10-20 раз дважды в день.
Для увеличения подвижности сустава:
  1. При длительном сидении (более 30 минут), поднимать ноги поочередно, задерживая в выпрямленном состоянии на 3-5 с. по 5-20 раз несколько раз в день.
  2. Для усиления четырехглавой мышцы бедра сидя на стуле маршировать, поднимая колено вверх и вниз на протяжении минуты при длительном сидении каждые 20 минут.
Упражнения для задней поверхности ног:
  • Коллатеральные, которые обеспечивают боковое соединение бедренной и берцовой костей голени. Следствием их растяжения чаще всего становятся значительные смещения костей в сторону в результате сильного травмирующего удара по боковой части колена.
  • Передняя и задняя крестообразные, расположенные в глубине коленного сустава. Чаще всего травмируются в результате чрезмерного разгибания или сгибания колена, падении с упором или прямом ударе в область колена спереди или сзади.
  • Связка надколенника, соединяющая его и большеберцовую кость голени. Травма возникает в результате падения или при неудачном приземлении после прыжка.

Симптомы бурсита

Как распознать поражение?

Симптомы ушиба колена ничем не отличаются от типичных проявлений воспаления, которое сопровождает травмы мягких тканей.

коленный бурсит

Естественно, признаки заболевания зависят сразу от нескольких факторов, среди которых:

  • обширность зоны поражения;
  • локализация нанесения травмы;
  • угол воздействия травматического агента;
  • сила удара.

Как правило, пострадавшему человеку при ушибе больно сгибать колено, на котором могут иметься ссадины, раны с повреждением кожных покровов и тому подобное. В большинстве клинических вариантов у пациентов развивается гемартроз разной степени выраженности или скопление крови внутри суставной полости.

Травма сопровождается резкой отечностью мягких тканей.

При этом жидкость под кожей при ушибе колена может скапливаться локально в месте удара или распространяться на все сочленение.

При ушибе колена возникает отечность тканей и боль

Ушиб колена у ребенка и взрослого на практике проявляется рядом характерных симптомов:

  • появлением болевых ощущений различной интенсивности в области травмы, которые имеют склонность усиливаться при надавливании на колено и выполнении активных или пассивных движений;
  • изменением цвета кожи в зоне поражения (кожные покровы синеют за счет кровоподтеков);
  • развитием местного отека мягких тканей;
  • формированием припухлости;
  • нарушением локальной чувствительности, связанным с повреждением нервных окончаний или их сдавливанием в результате скопления экссудата (нередко пациенты жалуются, что у них после ушиба немеет колено);
  • нарушением функциональности сочленения с ограничением его подвижности из-за развития болей в области колена после травмы.

От тяжести патологического процесса зависит, сколько болит ушиб колена и какие после него возможны последствия для человека. В большинстве клинических случаев диагностируется легкий или средней сложности ушиб колена, при котором пациенты быстро идут на поправку и при правильно выбранной тактике лечения очень быстро о ней забывают.

Другое дело – сильный и осложненный ушиб коленного сустава. Данная разновидность травмы влечет за собой массу последствий ушиба колена.

После такого повреждения шишка на колене после ушиба не проходит долгое время, что является прямым подтверждением развития осложнений, среди которых:

  • надрыв внутрисуставных связок;
  • полный или частичный отрыв надколенника;
  • кровоизлияние в полость сустава.

колено

Чем опасен ушиб колена? Именно после такого рода травм у пострадавших людей очень часто спустя несколько лет развиваются дегенеративно-дистрофические недуги сочленения, в частности деформирующий изолированный остеоартроз колена.

После ушиба колена, через некоторое время, может возникнуть даже артроз сустава

Поэтому, чтобы предупредить возникновение подобных патологических осложнений, следует знать, что делать при сильном ушибе колена и как оказать потерпевшему первую помощь.

Как оказать первую помощь?

Не всегда есть возможность экстренно обратиться за квалифицированной врачебной консультацией. Необходимо знать ушиб колена, что делать если опухло  и какие мероприятия первой помощи оказать:

  1. Полный покой пораженной области.
  2. Поместить ногу на подушку, выше положения тела.
  3. Прибинтовать к пострадавшей ноге, выше колена доску, палки или даже зонт, чтобы минимизировать движение.
  4. Не перетягивать и не сдавливать пораженную область.
  5. Сразу после падения нужно приложить холод (пакет обмотанный тканью, для предотвращения обморожения).
  6. Опухло колено после удара или сильного падения, стоит дать пострадавшему обезболивающее средство, например, «Нурофен», «Солпадеин», «Кетанов» и т.д.
  7. Обработать место повреждения (если нет кровотечений) противоотечным гелем или мазью: «Троксерутин», «Троксвазин».
  8. Когда опухло колено при наличии открытой раны использовать перекись водорода, промокнуть остатки и обработать припухшие суставы гелем «Спасатель».
  9. До приезда машины скорой помощи, успокоить пострадавшего травяным чаем с мятой или ромашкой.

Ушиб колена при падении или после нанесения сильного удара относиться к числу травм, которые нуждаются в немедленном реагировании со стороны окружающих и оказании потерпевшему первой помощи на доврачебном этапе, то есть до прибытия бригады медиков. Итак, что делать при ушибах колена?

Важно помнить, что все действия человека, оказывающего первую помощь, должны быть направлены на обездвиживание травмированной конечности и предупреждение развития распространенного кровоизлияния во внутреннее пространство сочленения и мягкие ткани, его окружающие.

Первая помощь при ушибе колена предусматривает определенный алгоритм действий:

  • иммобилизация поврежденного сустава, обеспечивающая полное прекращение каких-либо движений в колене;
  • местное применение холода, позволяющее предупредить кровоизлияние.

Естественно, перед тем, как приступать к выполнению указанных действий, следует вызвать бригаду медиков или позаботиться о самостоятельной транспортировке пациента в травматологический пункт приема граждан.

Очень часто ушибы колена происходят в тех ситуациях, когда по близости нет медиков или профессионалов, которые смогут помочь.

Поэтому очень важно знать, как следует действовать при ушибе колена:

  • Обеспечить покой. После травмы человек должен сесть или лечь, не напрягая поврежденный коленный сустав нагрузкам. В таком случае сразу нейтрализуется опасность ухудшить состояние.
  • Приложить лед. Если льда под рукой нет, подойдет любой холодный предмет (например, мясо из морозилки или бутылка холодной воды).
    Это позволит снять болевые ощущения и предотвратить сильный отек. Холод сужает сосуды и замедляет кровообращение.
  • Наложить эластичный бинт или повязку фиксирующую сустав. Следует понимать, что она должна обеспечить хорошую фиксацию сустава и при этом не сковывать движений.
  • Вызов скорой помощи или поездка в больницу. Если травма серьезная и человек не может самостоятельно ходить или сгибать ногу, необходимо обращаться за помощью к медикам.

Лечение различных ушибов колена в домашних условиях возможно при помощи многих способов.

Давайте их рассмотрим:

  • Медикаментозно. В первые дни после получения травмы боль может быть достаточно сильной, поэтому разрешено принимать нестероидные обезболивающие препараты (таблетки).
    Желательно чтобы такие лекарства также являлись противовоспалительными. Обязательным лечением являются мази, которые охлаждают, обезболивают, нормализуют кровообращение, восстанавливают суставы. Выбор подобных мазей и гелей огромен в любой аптеке.
  • Народные средства. Существует множество народных средств, которые способны помочь при ушибе. Рассмотрим несколько популярных способов.
  • Толченая полынь. Часто травмы происходят на природе. В таком случае необходимо найти куст полыни и размять её руками, после этого растереть больное колено или сделать компресс из растертого растения.
    Делать необходимо в первые пол часа после ушиба. Поможет снять отек и боль.
  • Растирка на водке. 500 мл водки на 30 грамм трав мать-и-мачехи и 30 грамм душицы. Травы залить водкой, и оставить на 3 – 5 дней в темном месте. Использовать как растирку перед сном.
  • Компресс из растительного масла, уксуса и воды. Все компоненты смешиваются в пропорции 1:1. В получившемся растворе необходимо смочить ткань и приложить к больному месту на 15 – 20 минут. Повторять процедуру следует 2 раза в день.
  • Физиолечение. Физиотерапию рекомендуют проводить не ранее чем через неделю после ушиба. Лучшим вариантом является УВЧ-терапия. Это лечение электромагнитными полями сверхвысокой частоты.
    Простыми сломами прогревание, которое влияет и внутренние ткани и стимулирует их, что приводит к ускорению процесса заживления.
  • Массаж. Действительно массаж способен не только ускорить лечение, но и быстрее восстановить все функции после ушиба.
    Делать его лучше всего у профессионалов. Также в сети Интернет можно найти уроки по самостоятельному массажу больного колена.
  • ЛФК. Лечебная физкультура является, наверное, главным фактором выздоровления. Следует постоянно разминать травмированную ногу, постепенно увеличивая нагрузки.
    Важно не делатель резких движений и рывков, а также избегать большой нагрузки, которая приводит к сильной боли.

Оперативное вмешательство необходимо в очень редких случаях.

  • Серьезные переломы со смещениями.
  • Разрывы связок или сухожилий, которые не могут восстановиться самостоятельно.
  • Бурсит. Появление покраснения, а также повышается температура. Подобное происходит только при серьезных травмах.
    При попадании инфекции может образовываться гной внутри сустава, избавиться от которого возможно только при помощи хирургического вмешательства.

Операции на коленном суставе являются серьезными, а восстановление после них, чаще всего, занимает не один месяц.

Тем не менее бывают ситуации, когда без оперативного вмешательства обойтись просто невозможно.

Данным вопросом задается каждый человек, который получает те или иную травму.

Вариантов несколько:

  • Все пройдет и заживет самостоятельно. Это займет больше времени, чем при активном лечении, но подобное вполне возможно, если травма не очень серьезная.
  • Травма начнет напоминать о себе через время. Многие незалеченные травмы могут начать «всплывать» через несколько месяцев или лет.
    В большинстве случаев такое происходит при сильных физических нагрузках.
  • Самым плохим исходом является инвалидность. Подобное возможно в тех случаях, когда человек полностью уверен в ушибе, а на самом деле помимо простого ушиба он имеет серьезный перелом или разрыв сухожилий.

    Если долго не обращаться за помощью все может срастись неправильно, что приведет серьезным дефектам или даже инвалидности

    Профилактика

    Не существует специальной профилактики, ведь никто не застрахован от падения или неожиданных ударов.

    Но следует следовать определенным правилам, которые помогут избежать осложнений, а также уменьшают риск получения различных травм.

    • Правильно и сбалансированное питание.
    • Активный образ жизни.
    • Следует избавляться от лишнего веса.
    • При занятии травмоопасными видами спорта обязательно носить специальную защиту, как у профессионалов.
ПОДРОБНЕЕ:  Хруст в коленях и локтях причины

Выявить разрыв той или иной связки и степень тяжести сможет только травматолог.

В травмпункте применяются следующие методы определения:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • УЗИ;
  • осмотр травматологом и пальпирование травмы.

Несвоевременное обращение к врачу приводит к нарушению работы суставов, возможны артрит и артроз колена.

Если есть хоть малейшее подозрение на полный или частичный разрыв связок, то откладывать визит к специалисту нельзя.

Первую помощь необходимо оказать пострадавшему до обращения к врачам:

  1. В первую очередь, больной конечности следует обеспечить полный покой.
  2. Даже если боль не сильная и подвижность сохранилась, лучше перестраховаться.
  3. Уменьшить боль и отек поможет ледяной компресс.
  4. Не помешают препараты от воспаления и анальгетики.

Задняя крестообразная связка (ЗКС)

Крестообразные связки, в центре коленного сустава

Находится глубоко внутри коленного сустава, контролирует стабильность, предотвращая скольжение большеберцовой кости вперед и избыточное скручивание. Длина связки составляет 2см, а толщина – примерно 0,5-0,7 см.

Травмы колена возникают, когда ПКС растягивается до предела при избыточном сгибании колена назад или неловком подворачивании.  Разрыв бывает частичным или полным, поскольку волокна должны растянуться на 2 мм для нарушения целостности. Обычно такие травмы сопровождаются симптомами острой боли при движении суставом.

На долю бесконтактных травм приходится 80% растяжений:

— резкое скручивание колена, вращение, смена направления бега или ходьбы;

— приземление после прыжка на выпрямленные колени;

колено

— переразгибание колена более чем на 10 градусов;

— внезапное торможение во время бега и ходьбы при фиксации ноги.

Растяжения передней крестообразной связки регулярно возникают у мужчин-спортсменов игровых видов спорта. Однако женщины больше склонны к травматизации на бытовом уровне из-за гормональных особенностей, структуры связки, угла таза, гибкости подколенного сухожилия.

Травма ПКС распознается по треску или щелчку

 также определяющими симптомами являются:
  • Отек на протяжении 6 часов, что связано с повреждением кровеносных сосудов;
  • Боль при попытках встать на ногу и согнуть колено.
  • Возникает чувство нестабильности в суставе, нога подворачивается;
  • Ограничивается подвижность, трудно разгибать колено.

Тест Лачмана проводится в положении лежа при согнутом на 15-30 градусов суставе. Врач захватывает голень и бедро, пытаясь сместить голень назад, а бедренную кость вверх. При разрыве ПКС это удается легко.

Схема воспаления сустава на ноге

Диагноз часто подтверждается с помощью МРТ, которое выявляет повреждение других структур.

 Триада Донохью – это сочетание разрыва мениска, медиальной и передней крестообразной связок при прямых ударах в колено.

Сильная связка в паре с ПКС травмируется значительно реже, также отвечает за

Передняя и задняя крестообразные связки

стабильность. Основная роль — остановить сдвиг голени относительно бедра, потому основной причиной разрывов является сила, толкающая большеберцовую кость в верхней ее части назад или травма переразгибания:

  1. Во время ДТП при повреждении приборной панели со сгибанием колена и защемлением голени.
  2. При падении на согнутое колено и подвернутой стопой – наиболее распространенная травма в футболе.
  3. Гиперэкстензия или принудительное переразгибание колена.

Растяжение или разрыв ЗКС коленного сустава, имеет схожие симптомы с предыдущим видом растяжения, проявляется болями, влияющими на ходьбу, умеренной отечностью, нестабильностью в колене, трудностями с восхождением на ступеньки и подъемом тяжестей.

Определить растяжение внутренней связки врач может по избыточному смещению большеберцовой кости назад, назначить МРТ для подтверждения диагноза, хотя при хронической травме является неинформативным. При подозрении на перелом и отрыв связки делают рентген.

Такое повреждение несет в себе определённые особенности. Как мы уже видели выше, данные связки располагаются в глубине сустава, они не обладают особой эластичностью и способностью растягиваться, причиной для их повреждения часто служит резкое торможение при быстром беге или удар в данную область.

Основная особенность в том, что сами связки не имеют болевых рецепторов. Поэтому человек, получивший данную травму не испытывает острую боль при повреждении.

Он может лишь услышать щелчок или хруст. Боль проявляется только, если повреждена кость или мениск колена.

Коленный сустав становится нестабильным, человек испытывает чувство подкашивание ноги и ее неустойчивости. Часто в области повреждение образуется скопление крови, которая подлежит удалению.

Крестообразная связка не обладает способностью к самостоятельному сращиванию.

Особенности лечения травмы

С травмами колена разной степени сложности приходилось сталкиваться большинству людей. Привычные движения не могут стать причиной получения травмы колена, но организму человека свойственно постепенно изнашиваться и стареть, что значительно повышает риск повреждения структур коленных суставов.

В большинстве случаев патология возникает при занятиях спортом, менее часто травмы имеют бытовые и другие причины. Очень легко повредить коленный сустав при падении или неправильном приземлении во время прыжка.

Одной из особенностей коленного сустава являются его крупные размеры. Коленный сустав разделяют две перегородки — мениски. Связки, мышцы и сухожилия соединяют верхнюю бедренную кость с большеберцовой и малоберцовой костью, которые находятся в нижней части. Внутреннюю часть костной поверхности в коленном суставе покрывает суставной хрящ, поглощающий ударные воздействия. Гладкая и эластичная поверхность хряща способствует скольжению костей коленных суставов, что так необходимо при выполнении движений.

ечения, менее часто травмы настолько серьезныПовреждение одной из составляющих коленного сустава, как правило, приводит к сильным болевым ощущениям и часто к воспалительному процессу.

Так как коленный сустав является самым сложным, риск его повреждения достаточно высок. Такие виды заболевания, как артрит и остеопороз, повышают вероятность получения травмы коленного сустава.

Патология коленного сустава лечится в зависимости от степени сложности. В большинстве случаев достаточно консервативного л, что необходимо срочное хирургическое вмешательство. Повреждение колена, лечение которого должно быть незамедлительным, прежде всего требует осмотра. При необходимости специалист может дать направление на проведение дополнительных исследований. Только определив степень сложности травмы, врач назначает индивидуальное лечение.

Какие связки отвечают за стабильность сустава колена

  1. Повреждение менисков.
  2. Травмы, при которых страдает связочный аппарат крестообразных связок.
  3. Травмы с внутрисуставными переломами костей.
  4. Гемартроз (кровоизлияние).

Часто повреждения коленных суставов бывают комбинированными. Любые виды повреждений колена требуют внимания. Проигнорированная травма может напомнить о себе через несколько лет, когда болевые ощущения могут возникать вместе с переменами погоды или после физических нагрузок (в том числе незначительных).

Артрит сустава

Травма может возникнуть при ударе коленом, неудачном прыжке, падении и т.д. Любая травма вызывает кровоизлияние в коленный сустав. В зависимости от степени тяжести повреждения можно заметить припухлость, отек. Пострадавшего мучают болевые ощущения. В случае перелома надколенник может раздвоиться, что сопровождается ярко выраженными симптомами.

В большинстве случаев внутренние травмы связаны с повреждением именно мениска. Чаще всего они встречаются среди спортсменов и людей, выполняющих тяжелую физическую работу. В связи с физиологическими особенностями, среди детей, не достигших 15 лет, разрывы менисков при травмах колена практически не наблюдаются.

Очень часто прямые удары, приходящиеся на коленный сустав, голень или бедро, приводят к разрыву передней крестообразной связки. К патологии подобного рода могут привести чрезмерные выгибания колена, что называется гиперэкстензией.

Возможные варианты повреждения сухожилия колена

Гиперэкстензию могут спровоцировать не только прямые удары по колену, но и те, что приходятся на дистальную часть голени. Помимо этого разрыв передней крестообразной связки может быть вызван ударом под колено с задней стороны ноги. Это может привести к смещению голени и спровоцировать данный вид травмы.

Любые травмы, при которых страдает коленный сустав, требуют лечения. Повреждение колена (его сустава) может быть очень серьезным, поэтому пострадавшему необходимо оказать первую помощь. Повреждение колена, симптомы которого могут проявляться достаточно выраженно, часто может оказаться менее опасным, чем повреждение, которое в первые несколько минут сопровождается только покраснением и болевыми ощущениями. При оказании первой помощи важно не забывать об этом и действовать строго по инструкции.

Оказание первой помощи заключается в нескольких достаточно простых действиях. Прежде всего травмированной ноге необходимо обеспечить полный покой. До тех пор, пока повреждение колена не будет осмотрено специалистом, ходить рекомендуется с помощью костылей. Для того чтобы уменьшить нестерпимые боли после травмы колена, можно применить холодный компресс, этот же метод позволит предотвратить образование сильного отека. Далее следует наложить эластичную повязку.

Если повреждение колена привело к значительным деформациям, помощь врача-травматолога должна быть незамедлительной, поскольку это может оказаться вывихом коленного сустава. Подобная патология является очень редкой, но крайне опасной. Нервы и сосуды оказываются под большим давлением вывихнутой голени. Опасна такая травма коленного сустава тем, что она может привести к очень серьезным последствиям. Очень важно, чтобы вывих был как можно скорее вправлен, предпринимать какие-либо самостоятельные действия ни в коем случае нельзя.

Травма колена должна быть немедленно осмотрена врачом, если движения ногой сопровождаются болезненными щелчками. При ощущениях неустойчивости коленного сустава и подкашивании ноги необходим визит к травматологу. Не проходящие сильные болевые ощущения в области колена, затруднение при движениях ногой или полное ограничение движений тоже являются неоспоримой причиной для срочного визита к специалисту.

К внезапному появлению острой травмы способны привести: падение, скручивание ноги, чрезмерный изгиб, прямой удар и т.д. Сильные боли, припухлость и кровоподтеки в области травмированного колена являются первыми признаками того, что повреждение достаточно серьезно.

Очень часто травма коленного сустава становится следствием чрезмерных нагрузок. Связано это может быть с постоянно повторяющимися действиями или неумеренными нагрузками. Как уже говорилось, повреждения такого вида часто встречаются среди людей, занимающихся спортом, в особенности это касается велосипедистов, бегунов, теннисистов, альпинистов и гимнастов. Стоит отметить, что реабилитация после полученной травмы требует длительного обеспечения покоя для поврежденного коленного сустава, поэтому к занятиям спортом пострадавший сможет вернуться нескоро. Реабилитация после травмы может занять достаточно длительное время, но это зависит от степени тяжести повреждения коленного сустава.

Фиксирующий бандаж для спортсменов поможет избежать травмы

Сановит сустава

Неотложная медицинская помощь включает в себя обеспечение полного покоя при необходимости с помощью шинирования. Пострадавшему назначается прием лекарственных препаратов, в большинстве случаев это обезболивающие и противовоспалительные средства. Восстановление после травмы часто требует физиотерапевтических процедур. При наиболее серьезных повреждениях коленного сустава необходимо хирургическое вмешательство. Лечение, как правило, полностью зависит от степени тяжести травмы, при этом специалист учитывает возраст, состояние и индивидуальные особенности организма больного.

В том случае, если травма коленного сустава имеет легкую степень тяжести, специальное лечение может не потребоваться. При этом отек и постоянные болевые ощущения могут мучить пострадавшего от нескольких дней до нескольких недель. Существуют методы, которые можно применять в домашних условиях, они помогут вам уменьшить боли и снизить отек.

Сначала обеспечьте поврежденному колену полный покой. Позаботьтесь о том, чтобы травмированная нога находилась на возвышении. Если снять болевые ощущения не помогают даже обезболивающие препараты, можно применить холодный компресс. Он же поможет снять отек. В первое время рекомендуется отказаться от принятия горячих ванн, поскольку они могут привести к значительному усугублению отека. Поверх травмированного участка наложите эластичную повязку. Можете использовать специально предназначенные мази, они ускорят процесс восстановления поврежденных тканей коленного сустава.

Важно понимать, что степень сложности полученной травмы способен определить только врач, поэтому прежде, чем самостоятельно применять какие-либо меры, необходимо посетить специалиста.

Легкая первая степень, которая диагностируется при незначительных повреждениях и отличается слабо выраженными симптомами и проявлениями, характерными для растяжения. Данная стадия не требует госпитализации, лечение предполагается простое, а выздоровление наступает через несколько недель.

Средняя вторая степень, при которой структура связок имеет более внушительные нарушения и практически лишены возможности поддерживать целостность и нормальное функционирование коленного сустава. Симптомы ярко выражены, а подвижность значительно ограничена.

Схема бурсита сустава

Тяжелая третья степень, при которой перерастяжение зачастую сопровождает разрыв связок колена. Симптомы при данной степени выражены наиболее отчетливо, стабильность в колене полностью нарушена. Также зачастую отмечается подвижность и амплитуда движения, которые превышают нормальные естественные  нормы.

При третьей наиболее тяжелой стадии растяжения может отмечаться разрыв сосудов и повреждение нервных волокон. В этой связи ко всем специфическим симптомам может добавиться обширное кровоизлияние и нарушение нервной проходимости в больной ноге, в результате чего может понадобиться оперативное лечение.

Легкая степень тяжести растяжения предполагает проведение следующих мероприятий:

  • иммобилизация в виде тугого бинтования колена с использованием эластичных бинтов и бандажа, что позволит обездвижить поврежденный сустав;
  • воздействие холодом в виде компрессов изо льда, что помогает снять болевые ощущения и отечность;
  • ограничение в плане подвижности больного и использование костылей при необходимости в передвижении;
  • разработка пострадавшего сустава путем выполнения лечебных упражнений и применения физиотерапевтических процедур.

Не хрусти!

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел
    • Грыжи
  • Лечение
    • Упражнения
    • Операции
    • От боли
  • Прочее

Медиальная (коллатеральная) связка

медиальная связка

Помогает стабилизировать коленный сустава по двум направлениям — впереди и по внутренней стороне. Она крепится к надмыщелку бедренной кости и верхушке большеберцовой кости. Задача связки – держать кости вместе и ограничить выгибание колена в сторону.

Артроз сустава

Травма возможна при ударе или другом воздействии на внешнюю сторону согнутого колена. Выраженность отеков и нарушения дисфункции сустава соответствует степени поражения. При совместном поражении волокон медиального мениска может произойти ухудшение симптомов.

ПОДРОБНЕЕ:  Боль между лопаткой и позвоночником после велика

Растяжение связок коленного сустава: симптомы, лечение, сроки восстановления

​В пожилом возрасте, врачи зачастую ставят диагноз артроз – износ хрящевого сустава от первоначального состояния. Прежние функции эластичности не восстановить, пропадает амортизация, толщина хряща значительно утоняется. В последствие появляются остеофиты, изменяющие форму сустава.​

​Переохлаждение суставов является одним из факторов, способных спровоцировать костный туберкулез. На наличие переохлаждения суставных тканей в данной области тела всегда укажет припухлость. Необходимо знать о том: теплый компресс — это не выход для снятия последствий переохлаждении суставной ткани. Он на время только уберет отек коленного участка и поможет снизить болевые симптомы, но реально лечение последствий переохлаждения суставных тканей не сможет осуществить.​

​Если рассматривать причины, которые приводят к отеку как коленного, так и голеностопного сустава не с точки зрения заболеваний, то к таковым можно отнести разного рода травмы: переломы, вывихи, растяжения, ушибы.​

​Отек коленного сустава​

​Однако при тромбофлебите не рекомендуется распаривать ноги.​

​Народные целители рекомендуют взять веточку окопника лекарственного, залить литром воды и варить, пока не останется поллитра. Далее отвар нужно процедить и делать с ним промывания коленного сустава.​

​Время реабилитации после операции зависит от того, насколько качественно была она проведена и что в результате сделано. К тому же многое зависит от вас. Если вы совершаете необходимые упражнения, ходите на процедуры, то процесс заживления будет достаточно быстрым и безболезненным. Главное – не перетруждать сустав. Вам нежелательно носить тяжести или играть в подвижные спортивные игры.​

​Совершенно другое проявление отека наступает в результате переохлаждения.​

​Откажитесь от всех вредных привычек, выводящих из организма кальций и калий.​

​В народной медицине для лечения коленного сустава, используют сок алоэ и черной редьки. Листья при артрите, в одинаковых пропорциях измельчают, прикладывают к колену и обворачивают бинтом. Сверху укутывают теплым шарфом.​

  • ​Появления артроза приводит несколько факторов:​
  • ​Медленное разрушение хрящевой ткани, когда у человека ничего не болит, далеко не всегда удается обнаружить быстро. Когда на поврежденном участке возникает боль, она свидетельствует об уже запущенных изменениях в хряще. Отек колена сопровождается значительным увеличением его размера. Данный признак укажет на развитие артрита или артроза.​
  • ​В зависимости от того, что явилось причиной, вызвавшей отек сустава как коленного, так и голеностопного, будут различаться и ряд сопровождающих припухлость симптомов:​

​– это реакция организма на любое повреждение или воспалительный процесс. Данное состояние характеризуется чаще всего небольшой припухлостью тканей и мышц, расположенных вокруг колена.​

​При возникновении отека в голеностопном суставе помогает питье отвара семени льна. На литр воды – четыре ложки льняных семян. Состав кипятить около 15 минут, потом настоять час в теплом месте. Пить лучше в горячем виде в день по 6-8 раз по полстакана, с двухчасовыми перерывами. Вкус отвара можно улучшить любым свежим фруктовым соком (лимонным). Появление положительного результата можно ожидать через две недели.​

​Если отек небольшой, то можно приложить примочку из лечебной глины.​

​Будьте осторожны, ведь иногда после операции могут возникать осложнения:​

​Ранее такая проблема могла привести к туберкулезу костей. Поэтому очень важно в случае переохлаждения оказать пораженному месту необходимую медицинскую помощь. Если коленный сустав переохлажден, в нем могут начать происходить разрушительные процессы. Если его просто отогреть, этого будет недостаточно, ведь велика вероятность, получить сопутствующее хроническое заболевание. Лучше не шутить и вовремя пролечиться.​

​Кроме вышеперечисленных пунктов, займитесь оздоровительной физкультурой по восстановлению суставов. Лучше это делать с тренеров в спортзале.​

​Сок, проникая в кожу, воздействует как стимулятор противовоспалительного процесса, снимает отечность и боль, стимулирует регенерацию клеток. Спустя час, компресс снимают.​

​Несколько листов, поместите на 3-4 минуты в горячую воду. Смажьте колено растительным маслом, приложите листья бархатной стороной к телу и сверху окутайте теплым шарфом, или полиэтиленом. С утра, снимите повязку. Повторяйте до исчезновения болей на протяжении 1-2 месяцев.​

После того как произошел разрыв сосуда, обеспечивающего поступление крови во внутрисуставные структуры, часто развивается гемартроз коленного сустава. Данное состояние сопровождается кровоизлиянием в область сустава, сопровождается его увеличением в размерах и изменением формы, которая становится шарообразной, а также чувством болезненности.

Основные причины развития подобного состояния – это травмы. Развитие кровоизлияний в любых других суставах сопровождается самоустранением и не требует оказания медицинской помощи. Однако, коленные суставы являются исключением. При развитии гемартроза необходимо обратиться за консультацией к врачу и пройти соответствующее лечение.

  • На первом этапе развития данного состояния наблюдается незначительное увеличение объема сустава. Беспокоит локальная боль в месте повреждения, жалобы на распирающие болевые ощущения отсутствуют. В некоторых случаях пациент свободно может опираться на пораженную конечность, в других – присутствует небольшая ограниченность подвижности.
  • На втором этапе наблюдается увеличение отечности, сустав приобретает выраженную шарообразную форму, происходит сглаживание контуров. При скоплениях крови в большом количестве сустав значительно набухает, образуется объемная шишка в области переднебоковых поверхностей.
  • Продолжающееся кровотечение провоцирует развитие третьей стадии: образовавшаяся шишка приобретает синюшный оттенок, мягкие ткани – тугие и напряжены.

Для точной постановки диагноза задействуют компьютерную томографию и рентген.

Терапия гемартроза

Подбор стратегии лечения осуществляет травматолог или хирург в соответствии со степенью развития поражения:

  • Для устранения первой стадии требуется наложение гипсовой лонгеты, а также использование холода и соблюдение постельного режима. Пораженная конечность должна находиться в приподнятом положении. Проведение пункции на данном этапе обычно не требуется. В дальнейшем пациенту может быть рекомендован курс физиотерапии в виде лечения током. Продолжительность иммобилизации будет зависеть от характера повреждения и индивидуальных особенностей организма пациента.
  • Для устранения второй стадии требуется проведение пункции. Данная процедура должна проходить с использованием местноанестезирующих средств. Врач осуществляет введение тоненькой иглы в наружне-боковую поверхность сустава, чтобы оказать обезболивающее действие на область суставной капсулы и мягких тканей. После этого будет использована более толстая и длинная иголка. После того как врач уберет излишки крови суставную полость промывают препаратом Новокаин. При обнаружении интенсивного воспалительного процесса могут быть использованы препараты из группы кортикостероидов на основе гидрокортизона. После этого требуется наложение тугой повязки и обездвиживание пораженной конечности. В некоторых случаях гемартроз может развиваться повторно, поэтому пациенту рекомендовано посетить врача для очного осмотра спустя несколько дней после проведения пункции.
  • Если наблюдается развитие третьей стадии требуется госпитализация пострадавшего. Врач назначает дополнительные обследования и выполнят ряд лечебных манипуляций, подбор которых зависит от сопутствующих повреждений и степени их тяжести.

После поступления пациента в медицинское учреждение, травмой займутся специалисты, по итогам обследования будут выписаны лекарственные препараты.

Для устранения воспаления назначают:

  • «Парацетамол»;
  • «Спазмалгон»;
  • «Нимин»;
  • «Аналгин»;
  • «Диклофенак»;
  • «Левомеколь».

Данные средства также помогают снять болезненные ощущения.

При накоплении в суставе жидкости, появляется увеличение коленной чашечки в размерах, образование сильного отека. В таком случае необходимо выполнить пункцию для устранения жидкости и наложение гипса на травмированную область.

Если подворачивание или сильный удар привел к поражению мениска, потребуется хирургическое вмешательство.

Чтобы быстрее вернуть коленной чашечке подвижность используют компрессы:

  1. Для устранения последствий от ушиба колена, когда оно опухло и болит хорошо помогают спиртовые примочки. Для этого разводят спирт и воду в пропорции 1:1, добавить соль 1 ч.л.
  2. Для того чтобы уменьшить отёк колена после ушиба поможет компресс из Димексида, разведенного в воде, в частях 1:3. Подогрев жидкость предварительно, прикладывать примочку на 24 часа.
  3. Высокой эффективностью пользуются компрессы на ушибленное место из горного воска, парафина.
  4. Помогают примочки на основе противовоспалительных гелей, мазей (Троксевазин, Гепатромбин, Диклофенак).

Среди множества народных рецептов, в каждой конкретной ситуации необходимо подобрать наиболее эффективный метод. Важно, чтобы метод народного лечения оказывал деликатное воздействие на зону отека и стимулировал активное заживление тканей.

Наиболее эффективные и востребованные народные рецепты:

  1. Когда опухают колени на пораженный участок необходимо наложить большой капустный лист, предварительно размятый руками. После этого аккуратно перебинтовать место, не сдавливая ушиб, спустя час, менять средство на новое. Это способствует быстрому избавлению от отёков и припухлостей.
  2. Примочка из травяного сбора (календула, ромашка) поможет снять воспаление и устранить припухлость. Подготовить настой из равных частей натурального сырья и 1 литра кипятка, процедить, остудить. Прикладывать смоченную ткань к пораженному участку на 2-3 часа.
  3. Компресс из растолченного подорожника помогает снять боль и синяк. Понадобится тщательно измельчить 3-4 листика подорожника, полученную кашицу прикладывать к ушибленной зоне на несколько часов.
  4. Порошок бадяги развести согласно инструкции с теплой кипяченой водой до сметанообразной кашицы и смазать поврежденный участок. Этот рецепт поможет нормализовать кровообращение, чтобы прошла гематома, припухлость. Необходимо два раза в сутки обрабатывать ушиб лекарственным средством.
  5. Самостоятельно приготовленная натуральная мазь поможет снять болевой синдром и снизить припухлость. Для этого в блендере смешать 3 ст.л. березового дегтя, еловой смолы и сала несоленого. Поставить в теплое темное место и настаивать в течение 24 часов. Если колено опухло и синяк появился, необходимо обрабатывать пораженный участок кожных покровов 2 раза в день.
  6. Примочки из яблочного уксуса помогут справиться с опухолью и болью. Необходимо совместить в равных частях (по 1 ст.л.) оливковое масло, яблочный уксус, воду. Пропитать в полученном составе бинт, приложить к ране, если компресс падает, сверху обернуть целлофаном и зафиксировать теплым шарфом, полотенцем. За один раз выдерживать компресс не менее 4 часов.
  7. Если опухла коленка и болит компресс из алоэ помогает заживить ранки, гематомы. Мясистый лист, разрезать вдоль на две части обрабатывать зону повреждения листком 4 раза в сутки.
  8. Боль и отек можно лечить настоем арники, чтобы предотвратить развитие воспаления. Из нее необходимо сделать эффективный компресс, положить на колено, перебинтовать, держать 3-4 часа.
  9. Приготовить раствор на водяной бане из яблочного уксуса 0,5 литра, морской соли 2 ст.л. и йода 10 капель, перемешать. Смочить в жидкости марлю, перебинтовать ушибленное колено, держать 4 часа.
  10. Если колено опухло и болит эффективно помогает домашняя мазь на основе свиного жира, прикладывать его трижды в день на 2-3 часа.
  11. Рекомендуется для скорейшего выздоровления использовать лечебную глину, растворенную в воде. Прикладывать компресс на ночь до тех пор, пока не спадет отечность.
Упражнения стоит начинать с первых дней реабилитации:
  1. Сидя на стуле, поставить пятки напротив ножек, упираясь ступнями в пол. Нажимать пяткой назад в ножку, удерживать положение 3-5 с. по10-20 раз, дважды в день.
  2. Сидя на стуле (или стоя) напрягать ягодичные мышцы, удерживая напряжение по 2-5 секунд, по 10-20 раз каждые 3 часа.
  3. Лежа на животе с выпрямленными ногами медленно сгибать ногу в колене, поднося пятку к ягодице насколько это возможно. Упражнение увеличивает подвижность в суставе, улучшает кровообращение. Выполнять по 10-50 раз трижды в день.
  4. Выполнять упражнение в пункте два стоя с опорой на стул, задерживая ногу согнутой на 3-5 сек.по 10-20 раз дважды в день. Колени и голени обязательно должны составлять одну вертикальную линию.
  5. Лежа на спине согнуть ноги в коленях под углом 90 градусов, ступнями упереться в пол или кровать. Подтянуть копчик в себя, поднять таз от кровати и задержать положение на 3-5 секунд. Повторить 10-25 раз дважды в день. Дышать нормально, без задержек.
  6. Лечь на бок, согнуть колени под углом 90 градусов, ступни сложить вместе. Поднимать верхнее колено, удерживать по 3 секунды, медленно опускать. Выполнять по 10-25 раз на каждую сторону дважды в день.

Артрит

Медиальная (коллатеральная) связка

медиальная связка

Крепится между бедренной и малоберцовой костями, предотвращая выгибание

латеральная связка

колена наружу. Часто травмируется при прямом ударе по внутренней части колена.

Нагрузка на сустав и его смазка

При растяжении первой степени появляется симптом болезненности на внешней стороне колена, практически без отека. При сгибании более чем на 30 градусов требуется усилие, боль увеличивается, но вялости не наблюдается. Лечиться можно компрессами и нестероиодными противовоспалительными препаратами.

Сильное растяжениевторой степени возникает симптом слабости сустава по внешней стороне, отечность не является выраженной, однако  становится невозможным полное сгибание колена в сторону. Иногда прописывается ношение бандажа, физиотерапия ультразвуком, массаж и ЛФК для улучшения кровообращения.

Третья степень соответствует полному разрыву связки, но при этом боль проявляется меньше, чем при травме второй степени. Основной симптом заключается в том, что колено теряет стабильность, требуется поддержка ортезом.

 При одновременном растяжение или надрыве передней крестообразной и медиальной связок проводится операция.

 Инструкторы ЛФК покажут, как лечить растяжение связок и восстанавливать стабильность колена с помощью упражнений.

Время заживления

Период реабилитации проходит через несколько этапов.

Первоочередной задачей становятся снятие отека, боли и воспаления.

Необходимо вернуть способность сустава двигаться и восстановление двигательного навыка, который частично теряется во время лечения.

Первый этап восстановления длится пару месяцев. После нагрузку следует постепенно увеличивать на протяжении полугода. Для этого даже неспортивным больным рекомендуется делать короткие пробежки.

Разрыв связки коленного сустава предполагает долгое восстановление. Отказ от соблюдения врачебных предписаний приводит к повторному разрыву либо к хроническим заболеваниям связок или коленного сустава.

Очень часто больной прекращает курс реабилитации до полного восстановления колена. В результате пациенту приходится часто посещать травматолога из-за частых повторных травм.

Сколько заживает разрыв связок?

Следует сразу настроиться на длительное выздоровление и реабилитацию. Скорость заживления зависит от тяжести разрыва и состояния организма.

Легкие разрывы при выполнении рекомендаций врача заживают за месяц, но от момента травмирования до полного выздоровления может пройти и год. Так как разрыв коленной связки – довольно опасная травма, пренебрегать ее лечением нельзя.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector