Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Характеристика заболевания

Грыжа – это чаще всего встречающееся заболевание спины, обусловленное образованием трещины в межпозвоночном диске, что приводит к деформации студенистого ядра. В результате в большинстве случаев происходит защемление нервов в позвонке, что и заставляет человека ощущать боли и вызывает нарушение чувствительности. Как и при любом другом заболевании в случае обострения, острой боли, врачи не рекомендуют подвергать пациента любым видам массажа спины.

Предупреждение недуга делится на категории, когда грыжа уже есть, и если нужно предотвратить ее образование.

Первая предполагает профилактику, нацеленную на увеличение промежутков между приступами боли. При обострениях нужно:

  • обращаться за медицинской помощью к специалистам;
  • разгружать позвоночник от чрезмерных физических нагрузок;
  • избавиться от вредных привычек;
  • делать массаж при межпозвоночной грыже;
  • укреплять мышечный корсет после курса лечения.

При второй категории заболевания, когда грыжи нет, следует:

  • лечить сколиоз, плоскостопие, заболевания опорно-двигательного аппарата, если таковые имеются;
  • рассчитать оптимально полезный рацион;
  • приобщиться к регулярным физическим нагрузкам.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Можно ли делать массажи при грыже позвоночника? Ответ на этот вопрос утвердительный: «Да, данную процедуру можно проводить при этом заболевании». Среди медицинских работников ходит такое мнение, что мануальные терапевты способны поставить позвонки на место. Однако, большинство массажистов, не имеющих медицинское образование поддерживают это утверждение. На деле патологические изменения в межпозвоночных дисках, которые поспособствовали уменьшению эластичности, целостности и прочности позвоночника массаж не исправит. Применение массажа и тракционное мануальное лечение действительно улучшает здоровье пострадавшего. За счет чего это происходит?

В момент растягивания позвоночного столба в межпозвоночном диске происходит следующее: в этот период образуется отрицательное давление, которое заставляет пульпозное ядро втянуться обратно через поврежденное фиброзное кольцо внутрь этого диска. Таким образом, ядро возвращается на место, переставая сдавливать нервные корешки и вызывать соответствующие симптомы. Одной процедуры тракционного лечения достаточно, чтобы состояние пострадавшего улучшилось. Массаж можно проводить при следующих ситуациях:

  • после удаления грыжи позвоночника для восстановления мышечной силы и подвижности;
  • при появлении грыжи грудного отдела;
  • при заболевании крестцового отдела позвоночника;
  • при шейной грыже.

Также рекомендуется проводить массаж при грыже поясничного отдела позвоночника, и если у пациента в медицинской карточке стоит диагноз протрузия позвоночника. При протрузии позвоночника массаж проводится в обязательном порядке.

Тайский массаж при грыже позвоночника используется относительно редко, то ли по причине незнания многих людей о таком виде терапии, то ли ввиду стоимости лечения. Методика, пришедшая к нам из Таиланда, воздействует на триггерные зоны организма. Акцент делается на надавливание точек. Настоящая процедура проводится в одежде, без применения масел, кремов и других приспособлении. Тайский массаж отличается от классического всем. Массажист воздействует на пациента всеми частями своего тела, он массирует спину локтями, ладонями, коленями, пальцами.

Также полезно проводить медовый массаж при грыже позвоночника. Продукт поглаживающими движениями растирают по спине пациента, затем специалист кладет руки на спину пострадавшего, а затем резко отрывает их. Во время выполнения массажа медом могут появиться незначительные болевые ощущения. Процедура проводится до появления белого налета на руках массажиста.

Рекомендуется проводить гидромассаж. Подводным лечением грыжи позвоночного столба можно добиться уменьшения отечности, восстановить питание тканей, снизить нагрузку на межпозвоночные диски, уменьшить болезненность в спине и снять мышечное напряжение. Гидромассаж — идеальный дополнительный метод лечения грыжи позвоночника при комплексной терапии заболевания, его нельзя проводить отдельно, эффективности не будет. Данный метод восстанавливает двигательную активность, он считается лучшим способом способным правильно и безвредно вытянуть позвоночник, чтобы убрать давление с защемленного нерва.

Насколько опасна грыжа позвоночника

Угроза образования грыжи очень высока среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни, страдающих от остеохондроза, туберкулез, онкологических заболеваний, перенесших травму спины или операцию на позвоночнике.

Заболевание считается весьма серьезным и влечет за собой негативные последствия, которіе могут отличаться в зависимости от локализации грыжи. Чаще всего она наблюдается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Также подвержены ей шейный и грудной отделы.

Грыжа пояснично-крестцового отдела сопровождается тянущей болью в пояснице, покалываниями в области ягодиц, таза, паха, конечностей. Одними из наиболее опасных последствий являются атрофия мышц ног и позвоночника, болевой спазм мышц (мышечно-тонический синдром), радикулит (воспаление нервных корешков), параплегия (слабость мышц), и паралич (полная неподвижность конечностей).

При грыже грудного отдела поставить правильный диагноз затруднительно, поскольку ее симптомы нередко принимают за симптомы других заболеваний. Например, боль в области живота приписывают язве желудка, а боли в области сердца ー сердечно-сосудистым заболеваниям. На грыжу грудного отдела позвоночника указывают также мышечная слабость в руках, покалывание в верхней части тела, нарушения функций мочевого пузыря, прямого кишечника, половых органов.

Основная проблема наличия межпозвонковой грыжи в шейном отделе позвоночника заключается в том, что именно здесь проходит позвоночная артерия, которая снабжает кровью пятую часть тканей мозга. В такой ситуации любые проблемы с позвоночником в этой области чреваты нарушением нормального кровотока. Результат – потеря сознания, мигрени, бессонница, неровная походка, мышечная слабость, ухудшение памяти, перепады артериального давления, головокружение, повышенная утомляемость.

Массаж спины при грыже позвоночника поясничного отдела

Поясничная грыжа позвоночника в первую очередь сказывается на нервах, отвечающих за работу малого таза. В связи с этим больной начинает ощущать сильную боль в пояснице, у него нарушается походка, немеют конечности, образуются отеки, появляются проблемы с мочеиспусканием и дефекацией.

Отвечая на вопрос о том, допустим ли массаж при грыже позвоночника поясничного отдела, можно отметить, что он рекомендован в рамках комплексной терапии на начальной и средней стадии заболевания и только на приёме у специалиста.

Наиболее подходящими видами массажа при поясничной грыже являются:

  • классический (если причина грыжи – сдавление межпозвоночного диска);
  • вакуумный (при повреждении межпозвоночного диска наростами на краях позвонков, образующихся при остеохондрозе);
  • медовый (при слабости поддерживающих позвоночник мышц).

Цель мануальной терапии при межпозвонковой грыже – устранить симптомы заболевания и закрепить полученный результат. Мануальный терапевт возвращает в нормальное положение позвонки и суставы, расслабляет напряженные мышцы.

Данный вид лечения позволяет достичь максимально быстрого результата на начальном этапе заболевания, поэтому его настоятельно рекомендуют больным наряду с остеопатией, массажем и вытяжением позвоночного столба.

Перед сеансом вертебролог обязательно должен ознакомиться с рентгеновскими снимками поврежденного места, чтобы иметь ясное представление о расположении межпозвонковой грыжи и подобрать необходимые приемы и техники.

https://www.youtube.com/watch?v=_XYx3zZS_UA

Мануальная терапия при грыже шейного отдела позвоночника, грудного или поясничного дает неплохие результаты. Опытному специалисту достаточно трёх или четырёх сеансов, чтобы поставить диск на место. Периодичность сеансов – раз в три дня. После этого пациенту рекомендуют пройти курс лечебного массажа, чтобы устранить остаточные явления, такие как скованность мышц, зажатость, боль и спазмы.

Как правило, заболевание приходит с возрастом вследствие старения организма. Нередко это последствие падений, ушибов, переломов. Учеными доказано, что даже сон на неудобном твердом матрасе – залог будущей грыжи между 4 и 5 позвонками. Нагрузки на позвоночник, ношение больших тяжестей – вот факторы, при которых его столб страдает и награждает человека этой болезнью.

Такие травмы приводят к защемлению нервных окончаний, воспалению и отеку. Нестерпимая боль при движении и даже в полном покое пронзает тело больного. И если вовремя не принять меры, то впоследствии человеку грозят малоприятные потери чувствительности в конечностях, нарушения в тазовых органах, слабость мышц и общих рефлексов. Как результат — качество жизни существенно снижается, мало того, есть угроза паралича частей тела.

Массаж является неотъемлемой частью лечения при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. При помощи массажа можно добиться нормализации кровоснабжения поврежденной зоны позвоночника, эластичности мышечных волокон, укрепления мышечного каркаса вокруг позвоночника.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Выполнение массажа при грыже позвоночника возможно для устранения сильных болевых ощущений. Саму грыжу межпозвоночного диска массаж не устранит, но поможет предотвратить дальнейшее деструктивное развитие позвонков, защемление нервных окончаний, а также сможет расслабить мышцы спины.

Важно! Выполнение массажа можно доверить только высококвалифицированному специалисту. Кроме этого, очень важно соблюдать условия при которых допустимо выполнять массаж при грыже позвоночного диска поясничного отдела.

При наличии межпозвоночной грыжи следует руководствоваться правилами, при которых можно выполнять массажные манипуляции, иначе вероятность осложнений и серьезных нарушений неизбежна.

Проводить массаж лучше всего на начальных стадиях межпозвоночной грыжи, когда еще не произошло выпадение диска

Массаж является восстановительной процедурой, поэтому его можно выполнять либо в профилактических целях, когда грыжа еще не получила развития, либо после основного лечения (эффективно в реабилитационный период после операции). Массаж помогает избавиться от болей при наличии грыжи, не требующей операции.

При назначении массажных процедур врач учитывает не только степень поражения межпозвоночного диска, но и другие особенности, при которых недопустимо выполнять массаж:

  • во время сильных болей;
  • при наличии воспалительных или гнойных высыпаний на коже;
  • при гипертонии второй или третьей стадии;
  • при наличии воспалительного процесса, сопровождающимся высокой температурой;
  • при беременности;
  • при склонности к тромбозу;
  • при заболевании крови;
  • при обнаружении онкологических процессов в организме;
  • при нарушении в работе сердца;
  • при остеомиелите или костном туберкулезе.

В каждом случае требуется индивидуальных подход, поэтому врач назначает массаж не только исходя из клинической картины заболевания, но также руководствуется общим состоянием здоровья пациента. В каждом конкретном случае возможно применение определенны техник массажа, которые наиболее эффективны в том или ином случае.

Виды и техника выполнения массажа при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела

Массаж является эффективным методом восстановительного лечения. Он позволяет:

  • нормализовать кровообращение в очаге болезни;
  • восстановить питание поврежденного диска;
  • вывести скопившуюся в мышцах вследствие усталости и постоянного напряжения молочную кислоту;
  • восстановить работу связок;
  • растянуть и расслабить мышц спины;
  • снять болевые ощущения;
  • снизить возбудимость нервных окончаний;
  • предупредить атрофию мышц;
  • восстановить иммунитет;
  • улучшить эмоциональное состояние пациент.

Массаж нельзя рассматривать как самостоятельный метод лечения, однако в комплексе с ЛФК, физиотерапией и грамотно прописанными препаратами, он зарекомендовал себя очень хорошо.

В девяти случаях из десяти лечение останавливает развитие дегенеративных процессов и способствует восстановлению диска, а на ранних стадиях заболевания позволяет избежать операционного вмешательства. Подобная статистика является лучшим ответом на вопрос, можно ли проводить массаж позвоночника, если на позвоночнике есть грыжи.

Что касается конкретных техник и видов массажа, то врач подбирает их, исходя из состояния здоровья пациента, его индивидуальных особенностей, тяжести заболевания и т.п. Лечение должно быть системным и продолжительным. Стандартный курс может включать в себя до 20 сеансов продолжительностью от 10-15 минут до часа.

Как и в случае с любым другим массажем, массаж позвоночника при грыжах имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • нарушения артериального давления;
  • инфекционные заболевания;
  • злокачественные новообразования;
  • лихорадочные состояния;
  • аллергии;
  • беременность;
  • сердечную недостаточность;
  • тромбоз;
  • туберкулез;
  • склероз сосудов головного мозга;
  • варикоз;
  • психические заболевания;
  • мочекаменную болезнь;
  • болезни кожи.Противопоказания к массажу при межпозвонковой грыже

Противопоказан также массаж в период обострения болевого синдрома.

В зависимости от общего состояния пациента, особенностей течения заболевания, его возраста, сопутствующих болезней, врач рекомендует конкретный вид массажа. Это может быть массаж:

  • классический;
  • вакуумный;
  • сегментарный;
  • тайский;
  • шведский;
  • медовый;
  • точечный.

Классический, или общий массаж хорошо зарекомендовал себя при лечении грыжи. Правда, на определенном этапе он включает в себя и элементы точечного массажа.

Основные приемы – поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Поглаживание выполняется строго по току лимфы. Оно оказывает обезболивающее действие, улучшает отток крови, расслабляет мышцы и подготавливает пациента к дальнейшему массажу.

Круговые растирания чередуются с точечным воздействием. Оно улучшает подвижность позвонков и суставов, стимулирует мышечные сокращения, способствует рассасыванию излишков жидкости в тканях, стимулирует обмен веществ.

С помощью разминания массажист растягивает позвонки и снимает давление с пораженного грыжей диска, воздействует на поверхностные и глубокие слои кожи, стимулирует крово- и лимфоток. Данный прием – самый продолжительный при массаже, он занимает больше половины времени, отведенного на процедуру.

И, наконец, еще один классический прием – вибрации – способствует сокращению мышц, ускоряет восстановление тканей, снимает усталость и боль.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Вакуумный массаж сочетает непосредственно массаж спины при грыже позвоночника с расслабляющим, согревающим эффектом сауны. Это происходит за счет использования специального оборудования – пластиковых пневматических или стеклянных банок, в которых образуется разреженный воздух. Кожу как бы всасывает в банку, и воздействие оказывается на более глубокие слои кожи и мышц, чем при общем массаже.

ПОДРОБНЕЕ:  Череп позвоночник и таз шимпанзе и человека

Специфическое оборудование, применяемое во время сеанса, предполагает подготовку пациента к процедуре. Перед массажем его спину необходимо смазать жирным кремом, вазелином или массажным маслом. Это облегчит скольжение банок по коже и снизит возможные болезненные ощущения.

Сам процесс происходит за счет плавного непрерывного скольжения банки по коже пациента. Движения могут иметь спиралевидную, прямолинейную или зигзагообразную траекторию и должны совпадать с направлением лимфотока.

Вся процедура занимает не более 15 минут, однако она оказывает довольно сильное воздействие на организм: во время массажа больной может чувствовать тепло или жжение, а после него на теле могут выступить синяки.

Массаж улучшает периферическое кровообращение, уменьшает застойные проявления, максимально расслабляет мышцы, активизирует биологически активные точки и улучшает питание в поврежденном диске и мышцах.

Сегментарный массаж имеет как лечебный, так и профилактический эффект. От классического массажа он отличается зоной проведения: массажист воздействует только на места, где от позвоночного столба отходят корешки спинного мозга (паравертебральную область). А вот приемы используются классические: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Еще одно отличие – более щадящее воздействие на пациента по сравнению с классическим массажем. Кроме того, при сегментарном массаже не используются массажные масла, а стоимость его меньше, чем стоимость общего массажа.

Вся процедура занимает не более 25 минут, однако за это время у пациента проходят болевые ощущения, в том числе и так называемый прострел, проходит усталость, стимулируется кровообращение и улучшается иммунитет, а также облегчается дыхание.

Тайский массаж сочетает в себе, помимо механического воздействия, растягивания, элементы арома- и рефлексотерапии, использование травяных настоек и специальных лечебных масел. Он отличается довольно большой интенсивностью, поэтому подойдет далеко не каждому больному. Перед началом процедуры не помешает консультация квалифицированного специалиста.

Тайский массаж при грыже позвоночника:

  • оказывает расслабляющее действие;
  • стимулирует иммунитет;
  • улучшает кровоток и лимфоток;
  • воздействует на биологически активные точки;
  • способствует выведению токсинов из организма;
  • облегчает дыхание;
  • снимает отеки.

Шведский массаж

Шведский массаж, как и сегментарный, напоминает классический. Однако он воздействует только на верхний слой мышц и считается более щадящей техникой.

Продолжительность процедуры – около часа. Основные приемы – поглаживание, разминание, растирание, поколачивание и вибрация.

Шведский массаж проводят полусогнутыми пальцами, ребром ладони, кулаком или подушечками пальцев. Он направлен на и разминание уплотненный мышц и их растягивание. Благодаря ему улучшается кровообращение и восстанавливается эластичность мышечных волокон, проходит усталость, уменьшаются отеки, снимаются мышечные спазмы, увеличивается подвижность суставов.

Положительно шведский массаж сказывается и на эмоциональном состоянии пациентов. Он имеет мало противопоказаний:

  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • тромбофилию;
  • гипертонию I степени;
  • злокачественные новообразования.

Благодаря особой консистенции меда, с помощью которого и проводится данный вид массажа, рука массажиста как бы прилипает к коже пациента, раздражая рецепторы на ней. За счет этого медовый массаж можно условно отнести к разновидности рефлексотерапии. Медовый массаж не только борется с последствиями межпозвоночной грыжи (стимулирует кровообращение, повышает иммунитет, снимает воспаления), но и снимает сопровождающие ее неврологические проявления.

Очень важно использовать только настоящий мед, богатый, как и все натуральные продукты, витаминами и микроэлементами. Кроме того, в натуральный мед для массажа часто добавляют пихтовое или пальмовое масло.

Эту разновидность массажа рекомендуют проводить даже на поздних стадиях заболевания.

Точечный массаж, или акупрессура, используется и как самостоятельный вид массажа при межпозвоночной грыже, и как компонент других массажных техник.

Данная восточная практика основана на стимуляции биологически активных точек, связанных, с точки зрения китайской медицины, с различными мышцами и органами. Воздействие оказывается с помощью пальцев, локтей и кулаков.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Помимо некоторых приемов классического массажа (поглаживание, растирание), используются и более специфические (захватывание, давление). Стимуляция биологически активных точек кратковременная – от 10 до 30 секунд. Однако это воздействие довольно сильное и может сопровождаться болевыми ощущениями и онемением.

Точечный массаж расслабляет напряженные мышцы, улучшает иммунитет и обмен веществ, снимает мышечные спазмы. .

Массаж при шейной грыже позвоночника может осуществляться только в самых легких формах, только на начальной или средней стадии заболевания и исключительно квалифицированным специалистом.

Оптимальными вариантами считаются шведский и точечный массажи. Первый позволяет расслабиться и снять напряжение в затекших мышцах шеи и верхней части спины за счет скользящих и разминающих движений, второй дает похожий эффект за счет механического воздействия на болевые точки. Точечный массаж, в отличие от шведского, иногда бывает довольно болезненным, но он дает хорошие результаты.

При грыже шейного отдела применяют и классический массаж, часто в сочетании с точечным. Благодаря ему улучшается кровоток, спадают отеки, проходят болевые ощущения, снижается или увеличивается мышечный тонус.

Массаж при грыже грудного отдела позвоночника рекомендован в качестве элемента общей терапии (за исключением общих при межпозвонковой грыже противопоказаний). Лучшим выбором станет банный и классический виды массажа.

Положительный эффект от банного массажа достигается за счет сочетания массажа с благотворным эффектом сауны, однако из-за этого он противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

При классическом массаже техники и приемы, применяемые специалистом, могут быть самыми разнообразными (растирание, разминание, поглаживание), однако общим правилом является, что мануальный терапевт работает со всей спиной, а не только с грудным отделом. Данный вид массажа не только важен при лечении межпозвонковой грыжи, он имеет тонизирующий и общеукрепляющий эффект.

В целом эти правила чрезвычайно просты и касаются следующих пунктов:

  • Выполнять массаж может только опытный специалист. Самостоятельный массаж, учитывая серьезность заболевания, нежелателен ввиду возможных тяжелых последствий.
  • Массаж не проводят во время обострения болевого синдрома и при различных воспалительных процессах.
  • Категорически запрещено оказывать во время массажа силовое воздействие, чтобы еще больше не повредить диск.
  • Сеанс массажа должен быть немедленно прекращен при возникновении у пациента дискомфорта или болевых ощущений любой силы и степени интенсивности.
  • Любой массаж после операции по удалению межпозвонковой грыжи категорически запрещен.
Отдавайте предпочтение квалифицированным массажистам, с медицинским образованием

Вакуумный массаж

  • уменьшение болезненности;
  • снижение напряжение;
  • заставить мышцы сокращаться;
  • восстановить кровообращение;
  • уменьшить отечность.

Но, классический массаж делают после операции, если отсутствуют противопоказания. Массирование при грыже позвоночника противопоказания:

  • поднятие температуры тела;
  • патологии, связанные с кожей;
  • наличие раковых заболеваний;
  • если женщина находится в положении;
  • ОРВИ и другие респираторные болезни;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Ни в коем случае нельзя использовать силовые приемы, особенно когда пациент после операции еще не восстановил силы. Массаж при грыже шейного отдела позвоночника должен осуществлять лишь квалифицированный врач. Рекомендовано применять растирания, поглаживания и вибрационное воздействие в период массажного лечения, подразумевающего классическую терапию.

Следующий вид массажа – вакуумный. Данную процедуру невозможно осуществить в домашних условиях, так как она производится с применением особых медицинских аппаратов или же специальных банок. В процессе лечения насадку аппарата прикладывают к проблемной зоне пациента и насосом воспроизводят в точке соприкосновения отрицательное давление (если речь о банках – эффект достигается за счет нагревания воздуха внутри банки). После стабильной фиксации аппарата на коже специалист осуществляет медленное массирование по всему участку развития болезни.

Грыжа межпозвоночного диска чаще всего предусматривает комплексное лечение, которое включает в себя:

  • прием обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов;
  • использование препаратов для наружного применения (мазей, гелей, кремов) с лечебным эффектом;
  • введение анестетических препаратов для купирования болевого синдрома;
  • прием витаминов и хондропротекторов;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру (специальные упражнения, направленные укрепление мышц позвоночного столба и расслабление сдавливающих нервные окончания волокон);
  • лечебные ванны.

При отсутствии результативности консервативного лечения прибегают к хирургическому вмешательству. Операцию по удалению грыжи могут производить при помощи эндоскопа, либо путем разреза мягких тканей. При невозможности восстановления структуры межпозвоночного диска прибегают к установке импланта на место поврежденного диска.

Особых противопоказаний к проведению любого вида массаж нет. Не следует начинать курс в начале рецидива патологии, допускать, чтобы во время сеанса появлялись болезненные ощущения. Последнее больше зависит от массажиста, чем от пациента. Медовый запрещен людям с повышенной чувствительностью к продуктам пчеловодства или некоторым эфирным маслам.

Массаж при межпозвоночной грыже лучше проводить в комплексе со специальной лечебной физкультурой. Такое воздействие поможет укрепить мышцы поясницы, всей спины, тела. Это положительно отразится на общем состоянии здоровья, станет хорошей профилактикой многих других тяжелых заболеваний.

Одна из популярных методик — это вакуумный массаж, который широко используется при лечении межпозвоночных грыж. Он проводится с использованием специализированных пневматических банок. Из них аппаратом удаляют воздух, после чего помещают на кожу пациента. Благодаря этому создается дополнительный согревающий эффект.

Кожа, попавшая под банку, немного всасывается в нее (на высоту до 2 сантиметров). После этого массажист передвигает банки, по пояснице, скользя вдоль позвоночного столба.

Вакуумный массаж стимулирует кровообращение в области патологического очага, улучшает питание тканей и способствует скорейшему выздоровлению.

Основные виды массажа при межпозвонковой грыже

Медовый массаж при грыже позвоночника можно делать, если нет индивидуальной непереносимости продукта пчеловодства и повышенной болевой чувствительности.

Что касается общей манипуляции данной направленности, то процедуры нельзя проводить в первые дни при обострении недуга, кроме тех, которые снимают воспаление и дискомфорт. Во время сеанса плохим признаком считается сильная боль в области грыжи. Если пациент это испытывает, то массажист должен переключиться на другую область спины или вовсе прекратить проведение процедуры. Главный принцип – не усердствовать, а действовать мягко и осторожно, чтобы не навредить.

Принципы гидромассажа

Данный вид массажа многие называют наиболее эффективным при грыже поясничного отдела позвоночника и грыже шейного отдела позвоночника. По факту, это мягкий массаж при позвоночной грыже, в основе которого вибрация от струй воды, так как вода уже сама по себе способна облегчать чрезмерную усталость и нагрузку на позвоночник. Можно отметить следующие эффекты гидромассажа:

  • достижение эффекта расслабления натруженных и напряженных мышц спины;
  • улучшение процесса кровотока;
  • помощь питанию тканей в очаге воспаления;
  • стабилизация лимфооттока, а также венозного циркулирования крови, что способствует снижению отечности;
  • уменьшение нагрузки на позвоночник непосредственно во время проведения процедуры, что позволяет комбинировать этот метод с подводным вытяжением;
  • снижение болевой симптоматики.

Массаж при межпозвонковой грыже шейного отдела

Кроме того, существует вакуумный массаж, который направлен на питание диска и прилив крови к поврежденному участку, точечный, сегментный, гидромассаж.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Обратите внимание на правила проведения массажа при грыже позвоночникаКаждый вид массажа имеет определенную технику, которая подразумевает выполнение действий, направленных на улучшение состояния пациента в зависимости от симптоматики, которая возникает при заболевании.

Классический массаж

Предварительным этапом при выполнении классического массажа является разогрев поверхности кожного покрова.

Для этого производятся поглаживающие, а также легкие растирающие движения руками без силовой нагрузки.

Особенностью массажа при грыже позвонка поясничного отдела является мягкость движений, отсутствие надавливания или применения силы при массажных манипуляциях.

Движения производятся поэтапно, начиная с поглаживания широчайших и длинных мышц спины. Далее разминают ягодичные мышцы, а затем опять мышцы спины.

После разогрева всех мышц приступают к основному массажу, который включает в себя:

  1. растирание от ягодиц к спине, поглаживание широких мышц спины по направлению к ягодицам и обратно;
  2. легкие выжимания в области ягодиц и поясничного отдела ребром ладони;
  3. точечные растирания пальцами вдоль позвоночника и далее поглаживания;
  4. поглаживания внешним ребром ладони вдоль позвоночника и поперек позвоночного столба;
  5. прямые и спиралевидные растирания вдоль позвоночника вверх и вниз;
  6. растирания поперек и вдоль крестца, производимые ребром ладони;
  7. разминание ягодиц сжатым кулаком.

Кроме того, производятся пощипывание и потряхивания мягких тканей вокруг позвоночника и другие манипуляции, которые способствуют проработке ягодичной, пояснично-крестцовой зон позвоночника. Движения могут выполняться по 3-4 раза.

Общее время массажа — от 30 минут до часа. Курс массажных мероприятий должен проводиться от десяти до двадцати дней. Затем необходим перерыв в два-три месяца. Повторный курс массажа может быть назначен по показанию лечащего врача.

Медовый массаж

Техника выполнения медового массажа схожа с классическим на предварительном этапе. При выполнении массажа в качестве смягчающего и питательного средства применяют мед, После разогревающих массажных движений мед наносят на поврежденный участок толстым слоем и производят легкий массаж.

При медовом массаже все движения должны быть плавными и мягкими. Недопустимо надавливание на проблемные зоны и применение силовых методик.

Важно! Медовый массаж нельзя выполнять при больших грыжах.

После того, как большая часть меда впиталась, остался только липкий слой, прикладывают ладонь к липкому месту и быстрым движением отрывают ее от кожи. Так обеспечивается восстановление рефлекторной деятельности мышц поврежденного участка, а также возобновляется его кровоснабжение и питание.

ПОДРОБНЕЕ:  Дегенеративно дистрофические изменения грудного отдела позвоночника армия

Массаж позвоночника при грыже

Длительность медового массажа с первого дня должна постепенно увеличиваться. Начинать курс необходимо с нескольких минут.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж можно проводит как с использованием банок, так и с помощью специальных приборовВакуумный тип массажа предусматривает использование банок, плотно приложенных к телу. Из них с помощью огня высасывают немного воздуха.

Таким образом банка как вакуум втягивает часть кожи. Эти банки массажист передвигает в нужном направлении, тем самым обеспечивая циркуляцию крови и расслабление мышц в области нахождения банки.

Уровень всасываемой кожи в банку не должен превышать двух сантиметров, чтобы обеспечивалось комфортное скольжение.

Как правило, используют две банки, которые располагают симметрично друг к другу относительно позвоночного столба.

Их перемещают вдоль позвоночника прямыми, волнистыми или зигзагообразными путями от поясницы к шейному отделу вверх и вниз, не касаясь позвонков. Для обеспечения лучшего скольжения допустимо использовать мази и крема.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Другие виды массажа могут применяться в комплексе с основными, их применение должен одобрить врач.

Максимальная польза от массажа проявится только при соблюдении определенных условий, контролировать которые можно и самостоятельно.

  • Техника назначается врачом, сеансы проводятся квалифицированным массажистом. Некоторые виды грыж являются прямыми противопоказаниями, поэтому предварительная консультация у лечащего невролога необходима в любом случае.
  • Положение тела пациента во время сеанса выбирается исходя из области воздействия, для некоторых зон необходимо расположиться сидя или использовать специальные приспособления.
  • Первый сеанс по времени занимает минимальный отрезок времени, в дальнейшем продолжительность манипуляций постепенно увеличивается.
  • Массаж не проводится при выраженных болях.
  • Недопустимо использование интенсивных воздействий, сопровождающихся резким скручиванием, поворотами. Это может привести к еще большей нестабильности диска.
  • После проведения сеанса пациент должен почувствовать приятное расслабление, снятие напряжений и скованности, уменьшение болезненности и увеличение подвижности в руках и ногах.
  • Массаж при межпозвоночных грыжах используется как дополнительная мера положительного воздействия на патологическую область. При правильном выполнении и после всего курса человек чувствует значительное облегчение своего состояния, но это не значит, что нужно отказаться от ежедневной зарядки и от профилактических курсов лечения медикаментозными препаратами.

Основное правило лечения грыжи поясничного отдела позвонкового столба – это строгий запрет на малейшее силовое воздействие. Массажные движения должны быть мягкими, скользящими, аккуратными, полностью исключающими повреждение внутренних тканей острыми наростами смещенных дисков.

Почти в 70% случаев патология сопровождается смещением расположенных вокруг протрузии дисков, важно вернуть им физиологическое положение. Перед началом курса больной должен еще раз посетить врача, удостовериться, что нет признаков воспалительного процесса или обострения. При наличии болевого синдрома манипуляция строго запрещена, а если во время сеанса пациент ощутит даже легкую боль – сразу завершается.

  • баночный массаж;
  • точечный массаж при грыже позвоночника;
  • гидромассаж;
  • классический способ лечения при межпозвонковой грыже.

Тип процедуры при грыжах выбирает только терапевт, который наблюдает пациента. Самостоятельно выбирать вид процедуры нельзя. Каждый массаж при таком диагнозе, как грыжа позвоночника, имеет определение показания, также выбор зависит от степени развития, симптоматики грыжевого заболевания и общего состояния здоровья пациента. Мануальный массаж улучшает кровообращение, снижает гипертонус, снимает болевой синдром и снижает риск возникновения острого и хронического типа заболевания.

Массажные процедуры при грыже любого отдела позвоночника разрешается проводить после минования острого периода. Существуют определенные правила, которые следует учитывать для осуществления правильной процедуры:

  • запрещено массировать спину при грыже позвоночника самостоятельно, можно нанести вред;
  • противопоказано использовать любую технику массажа в период острого или хронического течения;
  • необходимо использовать мягкие движения, способные расслабить мышцы спины;
  • запрещено проводить сильное надавливание на позвоночник;
  • нельзя использовать высокоинтенсивные мануальные движения, например, дерганье, резкие повороты, скручивания;
  • нельзя массировать область локализации грыжи, массаж проводят только вокруг этой зоны;
  • повышенная температура тела, гипертония 2–3 степени и наличие инфекционных или гнойных патологий запрещает проводить лечение данным образом.

Если после процедуры пациент жалуется на усиление боли и дискомфорт в области возникновения грыжи следует сразу прекратить лечение этим способом и пересмотреть дальнейшую терапию. Все манипуляции следует проводить с большой осторожностью. В период проведения массажа используйте масла с успокаивающим эффектом, так эффективность процедуры будет выше.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Лечение занимает довольно продолжительное время, поэтому больной должен отдавать себе в этом отчет и запастись терпением, соблюдать все рекомендации врача. Кроме массажа, существует еще немало манипуляций, помогающих исцелению:

  • лечение санаторно-курортного типа;
  • ЛФК, упражнения в домашних условиях;
  • противовоспалительные и обезболивающие средства, хондропротекторы;
  • физиотерапия;
  • йога.

Следует учитывать, что мануальный и другие массажи действуют как вспомогательное средство, воздействующее на болевую зону. Манипуляции мастера сводят ухудшение состояния пациента и риск возникновения болей к минимуму. Но лучшее лечение – комплексный подход к болезни.

Решение за пациентом

Современная медицина продвинулась далеко вперед, ученым и простым обывателем стало больше известно о человеческом теле и о принципах его функционирования, что, с одной стороны, во многом устраняет шансы на то или иное чудесное излечение. Но, с другой стороны, альтернативные методы, развивавшиеся параллельно с основными медицинскими концепциями, приносят, и будут продолжать приносить на протяжении долгих лет конкретные результаты. Что, в принципе, в недостаточно полной мере применимо к массажу – процедуре, одобренной и охотно назначаемой врачами по всему миру.

Цели и правила массажа при межпозвоночной грыже

Любой массаж необходимо начинать с подготовительных движений. Массажист совершает легкие круговые движения, которые разогревают мышцы и кожу над позвоночником. Это снижает вероятность появления болезненных ощущений при выполнении процедуры.

Межпозвоночная грыжа является заболеванием костно-мышечной ткани, при котором пульпозное ядро межпозвоночного диска смещается, сопровождаясь разрывом фиброзных волокон.

При грыже диска фиброзное кольцо разрывается и происходит выпадение пульпозного ядра

Чаще всего грыжа межпозвоночного диска диагностируется на пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В редких случаях бывает в шейном или грудном отделах позвоночного столба. В зависимости от течения заболевания фиброзное кольцо диска может быть повреждено частично, а может быть полностью разрушено из-за физических нагрузок и сдавливания позвонков.

Массаж – это техника воздействия руками на определенные точки тела человека, в результате которой осуществляется разминание мышц, кожи и подкожно жировой клетчатки. Более глубокие слои при массаже руками не затрагиваются, при этом кроме рук могут быть задействованы специальные устройства и приспособления.

Целями массажа при грыжах являются:

  • Снятие мышечного напряжения.
  • Усиление кровообращения и питания тканей.
  • Восстановление гибкости мышц и предупреждение их атрофии.
  • Профилактика перехода межпозвоночной грыжи в хроническую форму заболевания.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

В результате проведения полного курса, восстанавливается подвижность мышц, укрепляется мышечный каркас, проходит чувство онемения и затекания. Больший положительный эффект достигается при впервые появившихся грыжах, застарелое изменение диска ведет к укорачиванию мышц и в этом случае массаж уже не оказывает выраженного терапевтического воздействия. Поэтому заболевший человек всегда должен вовремя использовать все предложенные врачом методики, что позволит избежать серьезных осложнений.

Массаж при межпозвоночной грыже проводится только специалистом, имеющим сертификат на оказание этого вида медицинской помощи.

  • Воздействие на необходимую область тела должно быть щадящим, то есть исключены резкие разминания, надавливания, растирания.
  • Категорически запрещено оказывать воздействие на область грыжи, массаж проводится только в рядом расположенной области тела.
  • При межпозвоночной грыже страдает не только спина, но и конечности, поэтому при выполнении массажа по показаниям разминают также руки и ноги.

Сеанс по времени занимает от 20 минут до одного часа, курс лечения состоит не менее чем из 10 процедур, повторяемых через 2- 3 месяца. Разделяют несколько видов:

  • Общий или классический.
  • Сегментарный, то есть направленный на определенный участок тела.
  • Точечный.
  • Баночный.
  • Шведский.
  • Медовый.

Каждый вид отличается техникой проведения, глубиной захвата при выполнении подкожных слоев, временем. Вид массажа должен посоветовать врач, некоторые из них можно выполнять дома, применяя максимально щадящие методики. Нужно учитывать, что максимальный положительный эффект от движений рук можно получить только при профессиональном подходе, поэтому приведенные ниже виды массажа даны для общего ознакомления и для того, чтобы знать какие ощущения возникают при проведении сеанса правильно и в нужном объеме.

Классический массаж при грыже межпозвоночного диска начинается с удобного положения тела, пациент располагается лежа или сидя. Общий массаж включает в себя поглаживания, растирание, разминание, вибрацию.

Поглаживание производится скольжением рук по коже без смещения. Поглаживающие движения выполняются сверху вниз, затем наоборот и в конце от линии позвоночника к боковым участкам туловища. В результате правильных поглаживаний усиливается отток крови, лимфы, улучшается питание и вывод токсинов. В зависимости от состояния нервной системы выбирают энергичные или расслабляющие движения, что позволяет добиться повышения тонуса или наоборот расслабления организма. Поглаживания снимают отек, тем самым уменьшается болезненность.

Растирания – энергичные движения, направленные на повышение местной температуры тела, по времени занимают около 30% от всего сеанса. Растирания выполняются по разным направляющим линиям, не задевая место грыжи. Результатом растирания является стимулирование мышечных сокращений, усиление оттока жидкости из тканей, рассасывание ненужных отложений, скопившихся в результате застойных явлений.

Разминание проводится с помощью захвата, надавливаний, сдавления кожи и глубже расположенных подкожных слоев. По времени должны занимать больше половины от всего сеанса. Энергичные разминания стимулируют тонус мышц, усиливают лимфоотток и кровоток, повышают подвижность позвонков.

Вибрация – совершение руками колебательных движений, различающихся по амплитуде, глубине проникновения в ткани, скорости, времени. Вибрация поверхностных слоев кожного покрова ускоряет восстановительные процессы в тканях и позвонках, снимает утомление, затекание, обладает выраженным обезболивающим эффектом, повышает общий тонус организма.

Классический массаж должен включать все эти приемы, только за счет их совместного действия можно добиться от проводимых сеансов нужной пользы.

Сегментарный означает рефлекторное воздействие на паравертебральную область, то есть на то место, где корешки позвоночника локализуются на теле. Применяются также поглаживания, растирания, разминания, сегментарный отличается от классического разным сочетанием и использованием движений в строго определенном сегменте. Сегментарный массаж проводится не больше 20 минут, при его проведении не используются косметические масла, при напряжении мышц в отдельном участке эффект после проведения заметен сразу.

Шведский массаж считается облегченной версией классического, при его проведении затрагиваются только поверхностные слои мышц. Щадящий режим различных движений массажиста позволяет применять такую технику и к людям с сердечными проблемами. В шведском массаже соединяются методики, используемые в Древней Греции, Риме и Китае, в результате чего наблюдается максимальное растягивание мышц и разминание уплотнений. Особенности проведения сеанса:

  • Используются не только разминания и поглаживания, но и растягивание, поколачивание, трение.
  • Массаж проводится преимущественно полусогнутыми пальцами.
  • Обязательно используются увлажняющие масла.
  • Глубокое проникновение вплоть до кости.
  • Массажные движения начинают от центра и продвигаются к периферии.

Шведский массаж усиливает выведения скопившихся токсинов и не нужных шлаков с организма, снимает напряжение мышц, увеличивает их растяжение и гибкость позвоночного столба. При выполнении данного вида массажа важен профессионализм специалиста, так как необходимо чувствовать, когда зона патологии проработана полностью. Несмотря на то, что руки и пальцы при сеансе проникают глубоко внутрь и используются поколачивания, некоторые пациенты во время процедуры чувствуют полное расслабление и даже могут позволить себе задремать.

Использование банок позволяет создать в слоях кожи такие условия, при которых происходит стимуляция кровообращения. Целью применения банок считаются – уменьшения застойных явлений, усиление регенеративных процессов, снятие гипертонуса мышц, улучшением питание мышечных волокон, удаление токсинов, образовавшихся в месте воспаления. Баночный массаж оказывает и рефлекторное воздействие на биологически активные точки тела. Для создания вакуума можно использовать обычные, стеклянные банки или специальные пластиковые, закрепляемые на теле при помощи их сжатия.

Особенности проведения:

  • Вакуум в банке создается при поднятии кожи примерно на один – два сантиметра.
  • Легкость скольжения обеспечивается предварительным нанесением крема или массажного масла на кожу.
  • После сеанса в большинстве случаев образуются синяки – это нормальное явление, проходящее через несколько дней.
  • Направление движений банок – снизу вверх, при этом оно должно совпадать с расположением сосудов крови и лимфы.
  • Используют прямые, зигзагообразные, спиралевидные и волнообразные движения.
  • По времени сеанс занимает от 5 до 15 минут, после его проведения необходимо лежа отдохнуть не меньше получаса.

Данный вид воздействия на тело пришел в Европу из стран Востока. Основным его отличием является давление на определенные участки тела человека, отличающиеся биологической связью с нужными органами. Точечный массаж при грыже позвоночника поясничного отдела проводится пальцами, кулаком или локтем. Время давления занимает около 30 секунд, техника отличается болезненностью, но и максимально положительным эффектом, что выражается почти в мгновенном прохождении болей и скованности. Положительный результат зависит и от специалиста, ведь определить нужные точки на теле может только человек, специально прошедший обучение.

В восточной медицине точечный массаж обычно сочетается с иглоукалыванием и с использование фитопрепаратов. Профессиональное точечное воздействие обеспечивает тонус мышцам, снимает напряжение, усиливает работу местного и общего иммунитета.

ПОДРОБНЕЕ:  Клиника патологии позвоночника и нейрохирургии

медовый массажМедовый массаж

Массаж с использованием меда считается самым простым и щадящим, поэтому его можно выполнять даже в домашних условиях. На неповрежденную кожу наносят тонкий слой натурального меда, предварительно его можно смешать с пихтовым маслом или размельченным мумие. Проводятся похлопывающие движения, в результате которых добиваются прилипания рук, что обеспечивает рефлекторное раздражения кожных рецепторов. Мед и сила воздействия оказывают положительное влияние на неврологическую симптоматику, которая часто сопровождает межпозвоночную грыжу дисков. Медовый массаж при шейной грыже является оптимальным вариантом воздействия на напряженные мышцы, так как некоторые элементы классической техники в связи с анатомическими особенностями данной области не проводят.

Конечно, лечить грыжевые образования в данной области — дело очень серьезное и ответственное, которое по плечу только специалистам. Процесс лечения, в зависимости от степени заболевания, можно разделить на три основные стадии:

  1. консервативное лечение, которое направлено на лечение без хирургического вмешательства;
  2. операционный способ лечения;
  3. послеоперационный метод восстановления.

Заключение

Таким образом, межпозвоночная грыжа — это серьезное заболевание позвоночника, которое необходимо лечить. Лечение межпозвоночной грыжи можно производить комплексно с применением медикаментозной терапии, использованием обезболивающих мазей и других наружных средств.

Комплексное лечение может включать в себя ЛФК, массаж, лечебные ванны. При острой боли применяют блокаду. Если грыжа имеет большие размеры и способствует острой нестерпимой боли, ее удаляют хирургическим путем.

Эффективность массажных мероприятий при лечении грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела клинически доказана. Самым распространенным способом массажа при грыже является классический массаж, медовый, а также вакуумный. Важным условием выполнения массажных мероприятий является квалифицированный специалист и отсутствие противопоказаний. Тогда лечение принесет положительный результат.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.

Другие авторы

Массаж является важной частью комплексного лечения межпозвонковой грыжи шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника. Он позволяет снять напряжение в мышцах, нормализовать циркуляцию крови, восстановить питание в тканях, снимает болевые ощущения. Однако пользу он принесет, только если делать его будет квалифицированный специалист, и только в сочетании с медикаментами, ЛФК и физиотерапией.

Массаж при грыже поясницы

В комплексное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника обязательно должен входить массаж. Он способствует снятию боли и дискомфорта, стимулирует кровообращение в области межпозвоночных дисков и восстанавливает нормальную работу иммунной системы, активно способствующей выздоровлению пациента.

Массаж – это очень действенный способ устранения симптомов грыжи межпозвоночных дисков. Грамотный комплекс лечения, сочетающий себе курс массажа и регулярное проведение лечебной физкультуры, является залогом нормального восстановления пациента и возвращения его к нормальной жизни, полной активных движений. Часто такая терапия помогает устранить необходимость проведения операции и позволяет вылечить пациента консервативными методами.

Эффект от проведения массажа наблюдается только при регулярном проведении процедур. Один или два сеанса не дадут длительного результата, они могут лишь ненадолго устранить симптомы болезни. Желательно перед проведением процедуры проконсультироваться с врачом, который принимает решение о продолжительности курса и способе массажа (классический или аппаратный).

Рекомендации для массажа спины

Когда еще используется массаж

Массаж является безопасным способом оздоровления организма при многих патологиях опорно – двигательного аппарата и косно – мышечной системы. При правильном проведении он оказывает положительное влияние и отличается безопасностью, что позволяет его использовать и в лечении маленьких детей. Особенно щадящие техники воздействия руками показаны у новорожденных при появлении пупочной грыжи, данная патология наблюдается у большинства грудничков. Регулярно проводимый массаж пупочной грыжи у новорожденных позволяет избежать хирургической операции, проводить его может мама самостоятельно, учитывая некоторые особенности.

  • Область самого пупка во время сеанса не затрагивается.
  • «Сеанс» длится около пяти минут, обязательно перед кормлением и не меньше 2-х раз в день.
  • Проводятся круговые движения, то есть руки поглаживают по часовой стрелке область вокруг пупка.
  • Собирательные движение, то есть сдвигание кожи от периферии к центру пупочной области.
  • Пощипывание кожи вокруг пупка.
  • Поколачивание подушечками пальцев.
  • Встречные движения ладоней, то есть одна кисть идет сверху по прямым мышцам живота, вторая одновременно снизу.

Массаж должен проводиться при спокойном состоянии крохи, то есть он не должен плакать и ощущать дискомфорт. В укреплении мышц брюшной стенки важно и постоянное выкладывание ребенка на животик, подтягивание вверх за ручки, ползанье. Если мама сомневается в своем умении, то лучше получить наглядную консультацию у детского специалиста. Регулярно проводимый массаж нужен не только при пупочной грыже, но и для разминания ножек, ручек, спинки. Все это поможет малышу быстрее укрепить их и научиться ползать, сидеть и ходить.

Массаж рекомендуется при любых заболеваниях проходить полным курсом, соблюдения этого условия обеспечит длительный положительный эффект и предотвратит обострение заболеваний. В некоторых случаях квалифицированный и знающий массажист может предотвратить уже планируемую операцию при грыжах.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

При межпозвоночной грыже в области поясницы можно использовать несколько типов массажей. Выбор той или иной техники зависит от того, по какой причине появилось патологическое изменение.

Если возникновение грыжи напрямую связано с тем, что происходит сдавливание межпозвоночного диска (что встречается чаще всего), то пациенту рекомендуется пройти курс классического массажа с дополнительными элементами вытяжения. В том случае, если возникновение патологии обусловлено слабостью мышц, фиксирующих позвонки, то больному стоит записаться на медовый массаж, который обладает общеукрепляющим эффектом.

Появление грыжи может быть связано с остеохондрозом, при котором на межпозвоночные диски оказывается повреждающее воздействие со стороны остеофитов – костных наростов, образующихся на поверхности позвонка. При этом лучшим типом массажа среди доступных является вакуумный.

Кроме того, при грыжах поясницы часто могут использоваться следующие методики массажа:

  • тайский;
  • сегментарный;
  • шведский;
  • гидромассаж;
  • точечный.

Выбор конкретной методики производится лечащим врачом пациента.

Техника проведения

Врачи выделяют две основные рекомендации, соблюдение которых обязательно:

  • Нельзя самостоятельно делать массаж при поясничных грыжах, так как это может привести к появлению серьезных осложнений. Правильной техникой может владеть только обученный специалист.
  • Нельзя проводить массаж в острый период. При наличии ярко выраженного болевого синдрома, сопровождающегося воспалением, курс процедур лучше отложить на более поздний период лечения.

Важная особенность всех типов массажа при поясничной грыже – это то, что использование любых силовых техник категорически запрещено. Все воздействия на позвоночник должны быть легкими, щадящими. Это исключает возможность появления повреждений на ткани межпозвоночного диска.

В большинстве случаев при грыже имеется смещение расположенных рядом позвонков. Одной из задач специалиста в данном случае является их обратное вправление без нанесения ущерба близлежащим тканям.

Общий массаж

Во время общего массажа больной располагается в удобном для него положении (сидя, лежа). Специалист начинает процедуру с поглаживаний, растираний.

Далее массажист находит места локализации боли и выполнять в данных местах точечный массаж. Как правило, используются три точки. Приемы выполняются вторым и третьим пальцами медленными вращательными движениями.

Во время массажа пальцы не должны отрываться от позвоночника. Сила давления возрастает. Данный массажный прием повторяется 4 раза, после чего пальцы возвращаются в исходное положение.

Разминание болевых точек

Баночный массаж

Данная процедура сочетает в себе эффект массажа и физиотерапии. Как действует процедура: внутри банки создается разряженный воздух, под влияние которого попадает периферийное кровообращение. В конечном итоге устраняются застойные явления, сводятся к минимуму болевые ощущения, из организма выводятся шлаки и токсичные вещества. Также под влияние попадают биологически активные точки, на которых оказывается местное рефлекторное воздействие.

  • вакуум должен всасывать кожу на высоту не менее 1-2 см;
  • чтобы банка легко скользила по коже, используется масло для массажа;
  • после вакуумного массажа на массируемой области могут образоваться синяки, которые исчезнут через пару дней.

Все движения совершаются по ходу кровеносных и лимфатических сосудов, снизу-вверх. Массажистом совершаются плавные прямолинейные, зигзагообразные, спиралевидные непрерывные скольжения. Процедура длиться 5-15 минут.

Массажист устанавливает стеклянные массажные банки

Медовый массаж

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Продукты пчеловодства в большинстве случаев назначаются, когда необходима эффективная стимуляция нервных окончаний. Поэтому медовый массаж при межпозвоночной грыже является мощным вспомогательным эффектом. Кожные рецепторы приводятся в раздражение, происходит кожное питание.

Очень полезна процедура медом для ослабленного организма. Пожилым людям также благоприятна данная терапия. А вот для детей процедуру следует выполнять с особой осторожностью. В таком случае используют смесь меда и пихтового масла.

Сначала воспаленная область разогревается поглаживающими движениями. Затем на кожу наносится мед тоненьким слоем. Далее массажист выполняет похлопывающие движения. Ладони начинают прилипать к коже, появляется незначительная боль. По окончанию процедура на больное место наносится разогревающий гель, пациент укутывается пледом и отдыхает.

Лечение межпозвоночной грыжи занимает довольно продолжительное время. Поэтому стоит запастись терпением и соблюдать беспрекословно все рекомендации своего лечащего врача. Чтобы избежать дальнейшее развитие заболевания необходимо придерживаться рекомендациям:

  • вести здоровый образ жизни;
  • заниматься лечебной физкультурой для позвоночника;
  • правильно питаться;
  • контролировать свой вес.

Массаж в этом случае является наиболее оптимальным элементом при лечении этого недуга.

Медовый массаж

Медовый массаж проводится с использованием натурального меда. В него добавляется массажное масло – пальмовое или пихтовое.

Такая процедура проводится в несколько этапов: сначала кожа пациента разогревается обычными массажными движениями, а затем на ее поверхность наносят полученную смесь и втирают ее в кожу до полного загустевания состава.

Медовый массаж направлен на:

  • Стимуляцию кровообращения в области воздействия;
  • Расслабление мышц, фиксирующих позвоночник;
  • Восстановление рефлекторной активности корешков спинного мозга.

Таким образом, массаж – это важная часть лечения грыжи поясничной области. Регулярное проведение процедур в реабилитационном периоде способствует скорейшему выздоровлению пациента и полному восстановлению подвижности позвоночника.

Массаж при грыже позвоночника. Массаж при поясничной грыже

Показаниями к процедуре с использованием продукта пчеловодства являются те случаи, когда требуется мощная стимуляция нервных окончаний. Поэтому массаж при грыже позвоночника является эффективной вспомогательной рефлексотерапией. Рецепторы кожных покровов раздражаются и питаются, происходит пилинг кожи. Помимо эффекта очищения, медовый массаж при грыже позвоночника обладает еще одним свойством – он борется с грыжевыми образованиями, как бы вытягивает их и все застаревшие шлаки из организма.

Процедура очень полезна ослабленным и возрастным пациентам. А вот дети относятся к ней настороженно из-за болевого эффекта, который происходит за счет прилипания ладоней специалиста к коже. Если у ребенка имеются проблемы с позвоночником, то для массажа следует делать смесь из меда и пихтового масла. Случается, что грыжа у детей врожденная, при этом у младенца может быть и пупочная грыжа. Не нужно совмещать манипуляции на позвоночнике и массаж пупочной грыжи у новорожденных одновременно, если эти проблемы имеются. Следует проконсультироваться у врача-педиатра, который даст нужные рекомендации.

https://www.youtube.com/watch?v=ZaJ6QdI5Ylg

Воспаленную область спины специалист растирает поглаживающими движениями, разогревая ее. Затем на кожу наносится тонкий слой меда, и мастер, похлопывая по всей поверхности, делает массаж. Кожа прилипает к ладоням, появляется незначительная боль, но ее можно и стоит потерпеть. После проведенной процедуры наносится разогревающий гель на больное место, пациент укутывается теплым пледом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector