Можно ли делать массаж шейного отдела при грыже шейного отдела Остеохондроз шейного отдела

Показания и противопоказания к массажу

Массаж пациентам с выявленными грыжами любого отдела позвоночного столба должен всегда назначаться лечащем неврологом.

Доктор при выборе техники массажа, времени и общей длительности его проведения учитывает и общее самочувствие своего пациента в момент обращения к врачу, и все изменения в позвоночнике, выявленные в результате диагностических манипуляций и процедур.

https://www.youtube.com/watch?v=ZaJ6QdI5Ylg

Если назначить себе любой вид массажного воздействия самостоятельно, то это может привести к весьма серьезным негативным последствиям для здоровья. Необходимо и понимать, что специальной техникой влияния на физиологические точки на теле владеет только специалист, прошедший специальную подготовку.

Поэтому доверять свое здоровье сомнительным людям не стоит. При назначении курса массажа при грыже шейного и поясничного отделов позвоночника, врач обязательно выясняет, имеются ли к нему противопоказания.

Процедура не проводится болеющему человеку в следующих ситуациях:

  • В острую фазу болезни.
  • В период лихорадочного синдрома, то есть при повышенной температуре и ознобе.
  • При наличии на коже спины гнойничков, инфекционного дерматологического поражения.
  • При онкологии у пациента. Категорически запрещено проводить массаж, если имеются метастазы в позвоночнике.
  • Пациентам с гипертоническим кризом.
  • При беременности.
  • Туберкулезе любых костей и остеомиелите.

Временно отказаться от рекомендованного сеанса лечебного массажа можно и при плохом общем самочувствии перед его проведением. При усилении болей во время процедуры также необходимо прервать сразу сеанс и проконсультироваться с врачом.

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Однозначного ответа для всех нет, каждый пациент рассматривается, как индивидуальный случай. Мы приведем только показания к процедуре и ситуации, в которых ее применять не следует.

Показания

Главное показание к проведению массажа – наличие грыжи. Воздействия на спину приносят положительный эффект при:

  • болях в шее, отдающих в руки, ноги, грудь;
  • неприятных ощущениях в конечностях: онемение, покалывание, жжение;
  • мигренях, частых головных болях, различной интенсивности и локализации;
  • остеохондрозе, остеопорозе (выполняется с осторожностью, после консультации доктора);
  • заболеваниях центральной нервной системы;
  • искривлениях позвоночника (сколиоз, кифоз);
  • негативных последствиях механических повреждений спины (после того, как раны уже зажили);
  • болезнях органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем (нужна дополнительная консультация доктора).

Нельзя массировать шею и другие участки тела при острых болях. Необходимо пройти курс терапевтического лечения. Принимают болеутоляющие и антивоспалительные медикаменты. А массаж при грыже шейного отдела в таких случаях рассматривают как дополняющий элемент в основном комплексе лечения.

Можно ли делать при грыже шейного отдела позвоночника различные техники массажа

Требуется немедленно остановить массирование при возникновении острых болей

Тяжелая форма заболевания исключает возможность проведения массажных процедур.

Категорически запрещается проводить массирование при:

  • Острой стадии позвоночной грыжи;
  • Гипертонии 2-й и 3-й степени;
  • Онкологии внутренних органов;
  • Заболеваниях кожи;
  • Беременности;
  • Высокой температуре;
  • Инфекционных процессах;
  • Обострении хронических болезней;
  • Повышенной возбудимости пациента, наличии психических заболеваний.

Окончательное решение о применении тех или иных форм лечения принимает врач.

Многие специалисты отдают предпочтение консервативным методам. Если тщательное обследование не обнаруживает противопоказаний, то медики рекомендуют принимать массажные процедуры.

Грыжа в шейном отделе #8212; какие упражнения можно делать?

Ответ на вопрос о том, можно ли делать массаж при шейной грыже, положительный, но только в том случае, если процедура будет проводиться специалистом, имеющим специальное медицинское образование. Не допустимо делать лечебный массаж человеку, который не имеет базовых знаний по анатомии и физиологии человеческого тела. Именно такие манипуляции в большинстве случаев приводят к отрыву грыжи и парализации верхних и нижних конечностей.

Проводите массаж только в специализированных клиниках, по назначению врача невролога и под его постоянным контролем. Эта процедура входит в любой курс консервативного лечения грыжи диска в шейном отделе позвоночника.

Существуют определенные параметры и правила, которые обязательно должны учитываться при проведении процедуры массажа пациентам с межпозвонковыми грыжами.

  • При грыжах массаж обязательно должен выполнять только квалифицированный и опытный массажист.
  • Курс массажа обязательно должен назначить врач с учетом всех противопоказаний.
  • Во время сеанса специалист подбирает позу пациенту в зависимости от области воздействия на позвоночник.
  • Процедура проводится осторожно, не должно быть резких, выраженных болей.
  • При грыжах запрещено проводить резкие движения, скручивание, ротацию, дерганье, так как это способствует дальнейшему выходу ядра из фиброзного кольца.
  • Первый сеанс кратковременный и щадящий, дальше время и сила воздействия понемногу увеличиваются.

Массаж, назначенные при межпозвонковых грыжах, обязательно ускорит выздоровление, но только при полном соблюдении всех рекомендованных условий его выполнения.

Многие болезни опорно-двигательного аппарата застают человека врасплох. Но, когда они переходят в хроническую стадию, мучения могут стать невыносимыми. Грыжа в шейном отделе позвоночника приводит к сильным головным болям, скачкам давления, головокружениям. Начинают болеть руки. Пальцы на кистях немеют. ЛФК и массаж шейного отдела особенно эффективны на стадии образования протрузий. Восстановив гибкость и подвижность шеи можно уменьшить свои страдания или совсем забыть о небольшой протрузии или грыже.

Идея проста. Раздвинуть зажатые позвонки и увеличить промежуток между ними. Появляются условия для исчезновения грыжи. Вместе с ней пропадают боли, деформации позвонков, спазмы мышц.

Для этого используются упражнения и приёмы, которые увеличивают приток свежей крови по всей толщине мышечного слоя области шеи.

Грыжа межпозвоночного диска – это не всегда приговор к операции. В большинстве случаев специалисты рекомендуют сначала консервативное лечение. Но некоторые пациенты сомневаются, можно ли делать массаж при грыже позвоночника. Если у Вас нет других противопоказаний, то, обычно, врач назначает курс массажа в качестве профилактики или терапии этого заболевания.

Грыжа позвоночника. помимо боли в спине, вызывает ряд других недомоганий. Так, грыжа шейного отдела провоцирует шум в ушах, головные боли и головокружения и даже вегето-сосудистую дистанию. Грыжа грудного отдела негативно сказывается на функционировании внутренних органов, вызывает нечувствительность в некоторых областях тела. Грыжа может образоваться при падении, подъеме тяжестей и т.д.

Массаж укрепляет мышцы спины. которые поддерживают позвоночник в нужном положении. Обычно назначают 10 сеансов с интервалом в 1 день.

Самомассаж или непрофессиональный массаж, особенно очень интенсивный, не только нежелателен, но и опасен при таком заболевании. поэтому крайне важно найти опытного специалиста по этому виду массажа. Но даже в этом случае при острой боли в ходе процедуры ее немедленно прекращают. Не массируют также ногу или руку, которые могут болеть при грыжах поясничного или шейного отделов позвоночника.

Массаж наиболее эффективен в комплексном лечении грыжи межпозвоночного диска с методами физиотерапии, мануальной терапии, лечебной физкультурой, постельным режимом (лежать на спине, приподняв ноги кверху). Также необходимо принимать лекарства, которые Вам пропишет невролог. Обычно это болеутоляющие и противовоспалительные препараты.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Зарядка, пробежка, контрастный душ, комплекс специальных упражнений по укреплению спины помогут Вам избежать этого недуга.

Можно ли делать массаж шейного отдела при грыже шейного отдела Остеохондроз шейного отдела

Грыжа межпозвоночного диска не всегда приводит к хирургическому вмешательству. При осмотре, а также с помощью современных диагностических приборов врач определит, можно ли делать массаж при грыже позвоночника в Вашем случае или необходимы какие-то другие, более радикальные методы лечения.

У меня грыжа межпозвонковых дисков С6-с7, форминальная левая 4.3мм. Какие упражнение можно делать?Можно ли висеть верх ногами для растяжки позвоночника в инверсионных ботинках? Ходить в бассейн?Кататься на лыжах?

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника, осложненного грыжей межпозвонкового диска, эффективны массаж шейно-воротниковой зоны и надплечий, грамотная мануальная терапия, висеть вниз головой можно, но малоэффективно, т.к. шейный отдел будет растягиваться только под весом головы, плавание на спине или с погружением головы при гребках, а не с головой над водой, кататься на лыжах без падений можно, необходимо ограничивать сидячие нагрузки.

Грыжа позвоночника — это одно из наиболее распространенных в настоящее время заболеваний спины, характеризующееся образованием трещины (разрыва) межпозвонкового диска и частичным выходом в нее студенистого ядра. В результате этого возникает выпячивание, которое может приводить к сдавлению спинного мозга или корешков спинномозговых нервов, следствием чего являются боли, различные нарушения чувствительности и ограничение трудоспособности.

Заболевания позвоночника встречаются у представителей практически всех возрастных групп. Зачастую это связано с малоподвижным образом жизни, вредными привычками, серьезными нагрузками на позвоночник. Среди прочих болезней, наиболее часто встречаются грыжи различных отделов позвоночника. Лечение межпозвоночной грыжи должно быть полноценным и комплексным. Оно не должно ограничиваться лишь консервативными или хирургическими методами. Комплексная терапия должна включать в себя медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, мануальную терапию, физиотерапию и массаж.

Массаж при грыже позвоночника не следует рассматривать в контексте основного лечения. Это один из видов дополнения к консервативному лечению при заболевании на ранней стадии и важный этап реабилитационного периода после хирургического лечения. Положительный эффект от сеансов объясним: воздействие на позвоночник приводит к улучшению кровообращения и трофики прилежащих тканей. Мышцы расслабляются, и скованность в пораженной области проходит. Вместе со спазмом мышц уходит и боль в пораженной области, осанка выравнивается, походка становится более свободной.

ПОДРОБНЕЕ:  Кинезиотейпирование при грыже позвоночника - Ортопед.info

Главная

Какой вид подходит конкретному пациенту, и сколько должен длиться курс, решает врач. Делать массаж при позвоночной грыже нужно с осторожностью. Следует знать, что данная процедура, как и любой другой метод лечения, имеет свои противопоказания:

  • Высокая температура тела
  • Новообразования
  • Аллергическая сыпь на теле
  • Кишечные расстройства
  • Кровотечения
  • Гипертонические и гипотонические кризы
  • Склероз сосудов головного мозга.

Массаж при грыже позвоночника посничного и шейного отдела. Можно ли? Техники проведения и цены в Москве

Межпозвоночная грыжа является распространённым заболеванием опорно-двигательной системы. Лечение патологии должно быть комплексным, включать в себя: медикаменты, лечебные упражнения, физиотерапевтические процедуры.

Существует множество различных техник и видов массажа: классический, точечный, вакуумный, шведский, сегментарный и другие.

Допустимы ли все эти виды массажа и можно ли их делать при грыже позвоночника поясничного и шейного отдела?

Подробнее в данной статье{amp}gt;{amp}gt;

Позвоночная грыжа

Можно ли делать массаж шейного отдела при грыже шейного отдела Остеохондроз шейного отдела

Межпозвоночные диски состоят из фиброзного кольца и студенистого ядра, резкие движения, поднятие тяжестей, могут привести к деформации диска.

В том случае, когда, на фиброзном кольце образуются трещины, студенистое ядро выходит за его границы, происходит защемление нервных окончаний в спинном мозге, провоцируя болезненные ощущения.

Одним из важных составляющих в терапии является – массаж, рекомендовано проводить сеансы как вспомогательное средство во время лечения, так и в период реабилитации и восстановления после выздоровления.

Можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже? Специалисты утверждают, что даже нужно, ведь комплексное лечение позволяет быстрее устранить заболевание.

Существует 3 вида грыж:

  1. — шейного отдела, встречается у 20% пациентов;
  2. — грудного отдела, является самой редкой формой, встречается у 5% пациентов;
  3. — пояснично-крестцового отдела позвоночника, самая распространенная форма, встречается у 70% пациентов.

Каждый вид восстановительного массажа выполняется с определенным и последовательным применением различных техник воздействия на тело. Некоторые из этих приемов характеризуются болезненностью, другие способны расслабить и даже успокоить.

https://www.youtube.com/watch?v=QA0otaHRkg4

Часто пациенту вначале для подготовки проводится классический массаж, а затем переходят к точечному или сегментарному, то есть к направленному воздействию на место расположения грыжи.

Классический массаж назначается при протрузиях измененных дисков любого отдела позвоночника, именно этот вид воздействия выбирают при патологии шейных позвонков.

Основные примы массажа этого вида:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Вибрация.

В результате поэтапного выполнения всех этих действий происходят определенные изменения в напряженных мышцах, кожном покрове и самих позвонках. При правильном выполнении классического массажа достигаются следующие цели:

  • Улучшается отток крови и значит, уменьшается отек, развивающийся в воспаленных мышцах.
  • Меняется тонус нервной системы. В зависимости от энергичности совершаемых движений специалист может тонизировать или наоборот снизить возбудимость НС.
  • Уменьшаются дискомфортные, неприятные по своим проявлениям и болезненные ощущения.
  • Расслабляются спазмированные мышцы.
  • Улучшаются процессы метаболизма.
  • Увеличивается физиологическая подвижность всех позвонков.
  • Рассасываются патологические отложения в тканях позвоночного столба.
  • Усиливаются реакции восстановления клеток.

Положительные изменения в своих ощущениях пациент может заметить уже после первого лечебного сеанса общего массажа.

Сегментарный

Сегментарная массажная техника основывается на воздействии на паравертебральную область, то есть на место выхода из позвоночника корешков спинного мозга.

Проработка руками специальными приемами нужной зоны на теле улучшает функциональное состояние и работу именно этого места позвоночника.

При выполнении специалистом воздействия на выбранный участок выполняются такие приемы, как надавливание, разминание, интенсивное растирание.

От общего массажа сегментарный отличается всего несколькими параметрами:

  • Временем проведения. Он не проводится больше 30 минут.
  • Большей эффективностью, так как во время сеанса хорошо прорабатывается только отдельный сегмент позвоночника.
  • Нарастание лечебного воздействия на позвоночник происходит мягко и постепенно от верхних слоев к более глубоким.
  • Не используется жирные крема и другие средства для смазывания кожи. При сегментарном массаже важно определить чувствительность тканей к воздействию, а нанесение мазей затрудняет диагностику.

Назначаться сегментарный массаж должен индивидуально.

Шведский

Основой шведской техники массажа выбран классический, но при его выполнении массажистами затрагиваются и прорабатываются все слои мышц. Выполняется шведская техника полусогнутыми пальцами рук, направлена она на растирание и интенсивное лечебное разминание.

Можно ли делать массаж шейного отдела при грыже шейного отдела Остеохондроз шейного отдела

К особенностям этой системы массажа относят:

  • Глубокое воздействие сверху с разминанием всех мышц практически до кости.
  • Направление всех движений во время сеанса от центральной точки к периферии.
  • Использование продолжительных и мягких ударов.
  • Вытяжение мышц.

Правильно проводимый шведский вид массажа помимо устранения патологий, связанных с образованием межпозвонковой грыжи, оказывает и мощный психотерапевтический эффект.

После сеанса подобного воздействия улучшается настроение, проходит депрессивное состояние, создается правильный настрой на выздоровление.

Вакуумно-баночный

Вакуумно-баночная техника массажа сочетает в себе сразу две процедуры, это непосредственно разминание мышц и воздействие разреженного воздуха.

Под банкой в кожном покрове создаются оптимальные условия для усиления кровообращения. В результате этого патологически измененные мышцы в зоне лечебного воздействия максимально расслабляются, проходят застойные явления, уменьшаются болевые ощущения.

Вакуум способствует улучшению питания всех тканей, выводит скопившиеся токсические вещества из клеток кожи. Баночный массаж проводится при помощи обычных стеклянных банок, как вариант можно применять пластиковые пневматические.

Вакуумно-баночный массаж можно дома проводить и самостоятельно, учитывая несколько основных моментов при выполнении процедуры. К особенностям этого вида массажа можно отнести:

  • Обязательное создание в используемой банке разреженного воздуха, кожа при этом должна приподниматься не менее чем на 1 см.
  • Перед накладыванием банки спина обязательно смазывается массажным кремом или вазелином, это требуется для обеспечения легкости скольжения.
  • Во время сеанса человек не чувствует практически никаких дискомфортных для себя ощущений. Небольшое жжение и тепло говорят о правильном выполнении баночного массажа.
  • Время сеанса не более 15 минут.
  • Используются непрерывные и плавные прямые, скользящие, различные зигзагообразные движения банкой. Движения совершаются массажистом сверху вниз и должны всегда совпадать с ходом лимфатических и кровеносных сосудов.

После баночного массажа пациенту обязательно предлагается около 40 минут просто полежать. Не стоит пугаться появления синяков и фиолетовых разводов на теле после применения банок.

Считается, что синяки являются показателем того, что массаж выполнен профессионально и организм запустил защитно-восстановительные механизмы.

Точечный

Точечный массаж или акупрессура это воздействие при помощи рук на биологически активные точки на теле. Технику это вида массажа можно постичь только после специальных курсов. Сила давления на точки, время нажатия и область воздействия подбираются исходя из состояния больного и патологии позвоночника.

Во время сеанса может ощущаться довольно сильная болезненность, но и эффективность лечения после такой процедуры видна почти сразу.

Тайский

Тайский массаж это целый, специально подобранный для болеющего человека, комплекс оздоровительных процедур. Во время сеанса мастер использует глубокие надавливания на мышцы, растяжения, акупрессуру, активизирует поток энергии в теле человека.

Основная цель это восстановление энергического баланса в теле человека, что приводит к улучшению общего самочувствия и ускоряет восстановление клеток и тканей.

Медовый

Выполнение медового массажа заключается в использовании меда и похлопывающих движений. Вначале на кожу спины наносится натуральный мед, в него можно добавить масло пихты, эвкалипта, мумие. Затем при помощи ладоней начинают совершать их отлипание и прилипание.

Использование таких приемов позволяет усилить кровообращение и способствует проникновению всех микроэлементов и биологически активных веществ меда в подкожные слои.

ПОДРОБНЕЕ:  Можно ли умереть от операции на позвоночнике

Общеукрепляющий массаж. Данный вид процедуры подразумевает растирание и разминание спины больного. Все время, пока будет проводиться массаж спины при грыже, пациент должен быть в таком положении, чтобы ему было удобно. В результате проведения процедуры в тканях значительно улучшится кровообращение и питание. Выйдет вся накопленная избыточная жидкость, а суставы станут более подвижными.

Шведский массаж. В его основе лежат древние методики. При его проведении происходит массирование верхних слоев мышечной ткани, в которой разминаются все имеющиеся уплотнения. Считается щадящей методикой: можно делать массаж долго и очень аккуратно подушечками полусогнутых пальцев.

Сегментный массаж. При этом виде воздействия на организм затрагиваются паравертебральные точки. Проводится такой точечный массаж при грыже позвоночника примерно 30 минут. Он имеет некоторые сходства с общеукрепляющим, но дает намного больший эффект, поскольку массируются отдельно выбранные небольшие участки тела.

Баночный массаж. Этот вид процедуры дает эффект, сравнимый с результатом посещения бани или сауны. Поставленные банки помогают нормализовать кровообращение, а также ликвидируют мышечный гипертонус и выгоняют лишнюю жидкость из организма. Баночный массаж сопровождается постоянными плавными движениями снизу вверх, то есть по направлению физиологического хода кровеносных и лимфатических сосудов. Время проведения каждого подобного сеанса должно быть не больше 15 минут. Воздействие идет в основном на биологически активные точки.

Медовый массаж. Это весьма полезная процедура, при которой тело обрабатывается пихтовым медом или пальмовым маслом. Прописывается, если имеются неврологические проявления, которые дают осложнения при грыже позвоночника. Используется только натуральный мед, искусственный применять не рекомендуется.

Профилактика грыжи позвоночника

Грыжа в шейном отделе характеризуется болевым синдромом, интенсивность которого зависит от того, какие диски нестабильны. Боль появляется в результате давления грыжи на нервные корешки.

Опасность межпозвоночной грыжи заключается в риске полного обездвиживания из-за сжатия нервных корешков. Успешное излечение зависит от своевременного обращения к врачу. На поздних стадиях болезнь лечится только хирургическим вмешательством.

Лечение грыжи включает:

  • купирование болевого синдрома;
  • снятие гипертонуса мышц;
  • лечебные упражнения.

Лечение длится не менее трех месяцев. Для ускорения выздоровления пациентам назначаются разогревающие мази для улучшения местного кровообращения. Опасность образования грыжи в шейном отделе заключается в риске пережатия спинномозговой артерии, поэтому заболевание часто сопровождается нарушением мозгового кровообращения и сопутствующими этому явлению мигренями и головокружением. Для устранения этих симптомов показан прием сосудорасширяющих препаратов для улучшения кровоснабжения мозга.

Лечебная физкультура назначается только после купирования болевого синдрома. Цель упражнений – укрепить мышцы и обеспечить правильное положение шейного отдела позвоночника. Выполнение упражнений позволяет улучшить распределение нагрузки на весь позвоночник.

Как правило, физиотерапия при лечении грыжи не применяется ввиду ее низкой эффективности. Физиотерапевтические методы лечения могут использоваться только для устранения сопутствующих симптомов. Например, если грыжа шейного отдела сопровождается мигренями, электростимуляция помогает расширить сосуды и улучшить кровоснабжение мозга.

Самый важный вопрос, который волнует каждого пациента с подобным диагнозом: а можно ли вылечить шейную грыжу так, чтобы не было никаких последствий? Да, можно избавиться от шейных грыж полностью и не бояться рецидива заболевания. Но для этого необходимо:

  • полностью восстановить целостность фиброзного кольца межпозвоночного диска;
  • вернуть физиологическое диффузное питание хрящевой ткани;
  • усилить работоспособность мышц шеи и воротниковой зоны;
  • вправить пульпозное ядро и восстановить его стандартный объем;
  • увеличить межпозвоночные промежутки;
  • повысить эластичность связочного и сухожильного аппарата;
  • улучшить кровоток по задним позвоночным артериям.

Можно ли вылечить грыжу шейного отдела без помощи вертебролога и невролога, самостоятельно? Нет, это сделать невозможно, вероятность осложнений слишком велика. Любые самостоятельные сеансы массажа и остеопатии категорически запрещены.

Можно ли вылечить грыжу шейного отдела позвоночника с помощью хондропротекторов? Нет, нельзя, поскольку ведение этих фармакологических препаратов способно восстанавливать нарушенную структуру хрящевой ткани только при внутрисуставной инъекции. Вряд ли кто-то из врачей согласиться вводить пациенту хондропротекторы в позвоночный столб. Это слишком опасно. А при внутримышечном введении и при приеме в виде таблеток хондропротекторы не могут проникнуть в поврежденные ткани межпозвоночного диска.

Так что для лечения остеохондроза и его осложнений достаточно:

  1. устранить причину разрушения (неправильная осанка, отсутствие физической активности, неправильная организация спального и рабочего места и т.д.);
  2. восстановить нарушенное диффузное питание за счет укрепления мышц и повышения их тонуса;
  3. вправить грыжевое выпячивание;
  4. усилить связочный и сухожильный аппарат;
  5. создать условия для расправления ткани межпозвоночного диска с помощью процедуры тракционного вытяжения позвоночного столба.
  6. ну и, конечно же, необходимо разработать специальное питание, в котором будет сбалансировано количество всех необходимых нутриентов, минералов, витаминов и т.д.

В нашей клинике мануальной терапии лечение грыжи в шейном отделе позвоночника начинается с консультирования пациента. Доктор дает индивидуальные рекомендации по организации спального и рабочего места, разрабатывает комплекс специальных гимнастических упражнений, составляет полноценный сбалансированный рацион питания. Затем начинается индивидуальное лечение патологии с помощью остеопатии, тракционного вытяжения, массажа, лечебной гимнастики, рефлексотерапии и физиотерапии.

Далее мы ответим на наиболее частые вопросы пациентов, связанные с тем, что можно и нельзя делать при подобном заболевании.

Можно ли греть шейную грыжу, если присутствует сильный болевой синдром? В большинстве случаев ответ врача на вопрос о том, можно ли греть грыжу шейного отдела, будет отрицательным, поскольку данная процедура провоцирует расширение капиллярного кровеносного русла и может повлечь за собой усиление воспалительной реакции. 

Точный ответ на вопрос о том, можно ли греть грыжу шейного отдела позвоночника, даст только врач, проводящий очный осмотр пациента. Важно исключить острую воспалительную реакцию на момент проведения прогревания. Если есть признаки обострения, то от данного воздействия следует отказаться. Особенно опасно посещение сауны и парилки в бане. Влажный раскаленный воздух мгновенно усиливает отечность мягких тканей в области шеи и воротниковой зоны. Это провоцирует приступ радикулопатии и последующего спазма мышц.

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Данный вопрос интересует практически всех тех людей, которые столкнулись с данной проблемой в своей жизни. Как показывает практика, делать такую процедуру можно, только рассматривать этот вопрос необходимо в каждом конкретном случае, беря во внимание противопоказания и другие факторы, которые могут негативно повлиять на организм и только усугубить результат.

Обратите внимание на основные моменты, которые важны при выборе массажа спины при наличии грыжи:

  1. Может применяться методика, включающая в себя поступательные нажатия, влияющие на расслабление основных мышц спины человека (расположенных вдоль хребта);
  2. Не соглашайтесь на мануальные массажи, включающие в себя поворачивание, скручивание, дергания и тому подобное, так как это можно только навредить диску, который итак нестабилен в данный момент;
  3. Обязательно должна быть проведена консультация с врачом, так как при некоторых видах или размерах грыж, массаж может быть противопоказан.

При грубом массаже, возникает риск усиленного спазма спинных мышц, что приведет к увеличению давления на диски, которые в свою очередь будут ещё больше давить на спинномозговой канал. В результате, боли будут усиливаться, и массаж такой необходимо сразу остановить. (А также: ЛФК при грыже шейного отдела позвоночника ).

Массаж позвоночника с грыжей считается одним из самых распространенных методов лечения данной проблемы. Важно, чтобы данную процедуру выполнял исключительно профессионал в этой области. Массаж важно делать очень внимательно и аккуратно, так как можно легко повредить позвоночник. Пренебрегая этим, проблема может только ухудшиться.

При мягком массаже, мышцы расслабляются, и пациент чувствует улучшение состояния. Обратите внимание на то, что подобных процедур следует делать порядка 8-10, причем по одной через день.

Видов массажа для пациентов, которые страдают от грыжи в шейном отделе позвоночника, существует достаточно много. Часть из них прямо влияет на мышцы спины поверхностного расположения, другая часть на мышцы, которые находятся глубже.

Вам также могу предложить точечный массаж позвоночника, или расслабляющий вариант. В любом случае, одним массажом не нужно обходиться, а сочетать с другими методами лечение позвоночной грыжи, таким как:

  • физиотерапия;
  • медикаментозное лечение;
  • гимнастика.

Из вариантов массажа, которые помогают расслабиться, можно выделить шведскую технику массажа. Её особенность заключается в скользящих, длинных и разминающих движениях.

https://www.youtube.com/watch?v=5M9tIWG58eg

ПОДРОБНЕЕ:  После вытяжения позвоночника что делать

Также отметим и массаж Шиацу. при котором происходит воздействие на болевые точки спинных мышц, и считается лучшим методом по расслаблению нервно-мышечной системы. Во время такого массажа, исполнитель на протяжении 10-30 секунд, с разной силой давит на определенные места спины, причем давление может происходить не только пальцами, а и локтями и кулаками. Важно обратить внимание, что эта процедура может для некоторых людей быть довольно болезненной, только вот результат не заставит себя ждать.

Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.

Речь идёт об ортопедическом пластыре « ZB PAIN RELIEF ». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри « ZB PAIN RELIEF ». Результаты исследований удивили даже врачей!

Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.

Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF ».

Вопрос о том, можно ли делать массаж при грыже тревожит многих людей, страдающим от этого заболевания. Несколько десятилетий назад грыжа считалась едва ли не универсальным диагнозом для всех людей, страдающих от боли в спине. Это было связано с тем, что на рентгеновских снимках у этих людей обнаруживалось выпячивание пульпозного ядра. В результате этого заблуждения, в прошлом веке проводилось огромное число ненужных хирургических операций по удалению грыжи, многих из которых можно было избежать.

В современной медицине лечение позвоночной грыжи, в большинстве случаев, консервативное. Больному рекомендуют носить корсетный пояс, проходить физиотерапевтические процедуры, применять медицинские блокады для снятия болевого синдрома. С распространением процедуры МРТ медики выяснили любопытный факт – у многих пациентов обнаруживалась грыжа позвоночника, но многие из них не ощущали никаких признаков боли или дискомфорта. Соответственно, можно сделать вывод, что не всегда наличие грыжи становится причиной болевых ощущений.

Позвоночная грыжа

Для чего необходим курс лечебного массажа

Массаж при межпозвоночной грыже шейного отдела оказывает следующий эффект:

  1. Тактильное взаимодействие с кожей, приводящее к расширению сосудов, стимулированию притока крови, питательных веществ, благодаря чему снимается воспаление, запускает регенерацию тканей.
  2. Раздражение ЦНС за счет прикосновений к нервным проводникам. В зависимости от характера воздействия оказывает возбуждающее или успокаивающее действие.
  3. Благоприятно влияет работу сердечно-сосудистой системы за счет обеспечения притока крови от органов к коже, что стимулирует работу сердца, разгоняет застойные процессы.
  4. Устранение застоев, зажимов мышечного аппарата благодаря растиранию кожи, разогреву тканей.
  5. Повышение эластичности, подвижности опорно-двигательного аппарата при проработке всех отделов позвоночника.

Залог успеха во время процедуры – качественный, правильный массаж при грыже шейного отдела позвоночника, видео на который прикреплено ниже. Видеозапись подробно рассказывает правила выполнения, продемонстрированы все основные моменты.

Это видео описывает классический массаж

После проведения лечебных массажных процедур мышцы спины, поддерживающие ее в правильном положении, значительно укрепятся. Курс обычно прописывается на 10 дней, проводится по 1 сеансу в день.

Важный момент: не следует делать массаж при межпозвоночной грыже самостоятельно или у непрофессионального массажиста, поскольку это может только пойти во вред. Если в момент проведения сеанса начнутся  острые боли, то процесс следует остановить. Нельзя массировать ноги и руки, если они болят при грыже поясничного отдела позвоночника. Массаж при этом заболевании должен быть как дополнение к основному комплексу лечения, которое пропишет лечащий врач. Ко всему прочему, нужно принимать противовоспалительные и болеутоляющие лекарства, назначенные доктором.

Массаж спины при грыже межпозвонкового диска необходим, чтобы:

  • уменьшить болевые ощущения;
  • устранить мышечное напряжение;
  • нормализовать общее кровообращение.

Прежде чем начать массажные процедуры при грыже позвоночника, очень важно знать следующие правила:

  1. Накануне сеансов обязательно нужно проконсультироваться у врача-вертебролога.
  2. Массаж при позвоночной грыже должен делать опытный специалист. Только он знает, как выполнять это  правильно.
  3. При проведении процедуры пациент  должен находиться в удобном положении.
  4. Нельзя растирать и разминать больные места, все движения должны быть щадящими.
  5. Массировать следует не само больное место, а мышцы вокруг межпозвонковой грыжи.

Подготовка

Занятия можно проводить в домашних условиях. Потребуется приготовить коврик и свободное пространство, позволяющее вытянуть ноги и раскинуть руки. Заниматься нужно с желанием в течение 20–30 минут. Важно понимать, что упражнения ЛФК и приёмы массажа обладают целительной силой и рассчитаны на увеличении эластичности каждого позвонка. Нельзя приступать к занятию ЛФК если:

  • началось обострение болезни, вызывающее сильную боль;
  • дают о себе знать приступы хронических заболеваний в других органах;
  • открылись кровотечения;
  • проявились проблемы с сердцем.

Вместо итога

Нужно понимать, что у шейного отдела позвоночника есть свои анатомические особенности. Поэтому ЛФК и массаж при грыже шеи обязательно должны учитывать эти обстоятельства. Лечебная физкультура особенно эффективна для профилактики остеохондроза. Ведь именно он — основная причина появления грыжи в области позвоночника.

Массаж при лечении недуга имеет как положительные, так и отрицательные последствия, зависящие от индивидуальных характеристик состояния здоровья пациента. Именно по этой причине следует проходить диагностику у врача-ортопеда и советоваться с ним касательно интенсивности, длительности сеансов. Делитесь с нами своим опытом в комментариях или задавайте вопросы, чтобы уточнить неясные моменты. Будьте здоровы!

Рекомендации эксперта

Сегодня в интернете не проблема найти видео с сеансами ЛФК при грыже шеи. Но нужно помнить, что первые сеансы обязательно нужно согласовывать с лечащим врачом-неврологом. В противном случае можно заработать негативные осложнения. Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника должно быть деликатным, аккуратным, точно дозированным.

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника? Больной позвоночник оказывает весьма негативное влияние на человеческий организм. В первую очередь болезнь бьет по кровеносной и нервной системах, а также по внутренним органам. Очень неприятным заболеванием спины, которое доставляет человеку немало мучительных моментов, является межпозвоночная грыжа. Начало болезни протекает при незначительных болях и некоторой скованности в движениях, а вот развитие недуга приводит к инвалидности.

Можно ли делать массаж шейного отдела при грыже шейного отдела Остеохондроз шейного отдела

Для лечения специалисты рекомендуют целый комплекс мероприятий: медикаментозная терапия, особый режим, массаж, гимнастика. Но если болезнь имеет запущенную форму, то поможет только операция. Массаж при межпозвоночной грыже разрешается делать только на начальной и средней стадии заболевания. Если форма заболевания тяжелая, массажные процедуры противопоказаны.

Страдающим грыжей позвоночника не во всех случаях требуется ложиться на операционный стол. Сначала доктора пытаются исправить положение с помощью консервативных методов лечения. Однако у многих больных имеются сомнения насчет того, можно ли делать массаж при грыже позвоночника. В любом случае, все решения по лечению должен принимать только врач. И если в результате тщательного обследования выяснится, что к процедуре нет противопоказаний, массаж может быть прописан.

Имеется много факторов, которые могут вызвать межпозвоночную грыжу, к примеру, падение с высоты, подъем тяжестей и пр. Данная патология хребта не только вызывает неприятные болевые ощущения в области спины, но и приводит и к другого рода недомоганиям. Например, при грыже шейного отдела позвоночника у больного практически постоянно болит и кружится голова, в ушах временами шум, а в некоторых случаях развивается вегетососудистая дистония. Грыжа в грудном отделе оказывает отрицательное воздействие на организм, вследствие чего плохо функционируют внутренние органы, во многих частях тела пропадает чувствительность.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector