Можно ли вылечить грыжу поясничного отдела без операции

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 49 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 283 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 328

Что являет собой грыжа позвоночника

Позвоночник – главная опора тела человека. От его состояния зависит напрямую здоровье всех органов и систем. Если выходит из строя хотя бы один элемент, страдает вся структура.

Опора человеческого тела состоит из позвонков и плотных хрящевых образований – дисков, которые обеспечивают подвижность всей структуры. Фиброзное кольцо окружает диск, внутри него – пульпозное ядро. Если покрытие лопается, его содержимое попадает в канал, где расположен спинной мозг, сосуды и нервы. Это называется межпозвоночной грыжей. Ядро из диска смещается и давит на корешки нервов, что вызывает сильную боль и может привести к серьёзным проблемам с движением конечностей или всего тела, нарушить работу определённых органов.

Медикаментозное лечение

На сегодняшний день наиболее точным и информативным методом диагностики межпозвонковой грыжи является рентген, благодаря которому лечащий врач может определить толщину дисков, любые изменения формы позвонков, а также наличие так называемых остеофитов. Рентгенологическое исследование бывает двух видов:

  1. Обзорная рентгенография – такой вид является самым простым и наиболее распространенным в медицинской практике, с его помощью можно хорошо рассмотреть как весь позвоночник целиком, так и отдельные его сегменты;
  2. Прицельная рентгенография – такой вид применяется в соответствии с симптоматикой заболевания.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела также предполагает следующие методы диагностики:

  1. Миелография– ввод специальной жидкости в спинной канал и дальнейшее просматривание структуры позвонков при помощи специального оборудования. Данный метод считается достаточно опасным;
  2. Магнитно-резонансная томография – дорогостоящий, но очень точный метод, благодаря которому удается рассмотреть ткани послойно.

Медикаменты необходимо принимать, чтобы избавиться от ярко выраженных симптомов, таких, как боль, тяжесть, скованность в мышцах, не прибегая при этом к операции. Первым делом врач прописывает некоторые кортикостероидные препараты, с помощью которых можно устранить отечность и воспаление тканей. Следует помнить, что такие лекарства назначаются в малых дозах, так как чрезмерное их употребление может привести к повреждениям слизистой оболочки желудка. Лечить больной позвоночник подобными препаратами бесполезно, если заболевание перешло в тяжелую стадию, в таком случае без операции будет не обойтись.

Нестероидные препараты назначаются для устранения болевого синдрома, однако и здесь следует осторожно дозировать такие лекарства, так как при бесконтрольном их приеме пациент перестает ощущать боль, следовательно, и не может контролировать нагрузку на собственный позвоночник. Таким образом, можно не только помочь себе, но и навредить. К наиболее известным нестероидным препаратам принято относить Ибупрофен.

Можно ли вылечить грыжу поясничного отдела без операции

К наиболее серьезным обезболивающим средствам относят опиоиды, которые относятся к наркотическим веществам. Их назначают только тем больным, которые испытывают сильные и резкие боли, способные доставлять массу неудобств в быту. Могут вызывать привыкание.

Для снятия напряжения в мышцах применяются релаксанты. Они устраняют мышечные спазмы, также способны обезболивать, однако, у них есть некоторые побочные действия, например, сухость слизистых, поэтому назначать такие препараты следует в индивидуальном порядке.

Лечить упадок сил и настроения можно при помощи трициклических антидепрессантов, которые назначаются в достаточно низкой дозировке, чтобы облегчить состояние больного и тем самым не навредить ему побочными эффектами в виде запоров, сонливости и пересыхания слизистых.

В дополнение к медикаментозному методу присовокупляется немедикаментозный метод лечение грыжи крестцового отдела позвоночника. Первое, что нужно сделать, – это провести несколько дней в полном покое. Далее вся физическая активность должна быть сведена к минимуму. В этот период применяются следующая терапия:

  • Электромиостимуляция– это воздействие на мышцы при помощи переменного тока, способного улучшить тонус мышц в районе крестцового отдела;
  • Электрофорез– при помощи тока в организм вводится препарат, который действует на грыжу и выводится из организма через три недели;
  • Фонофорез– ввод лекарства при помощи ультразвука, благодаря чему препарат проникает в организм и распространяется по нему с кровью;
  • Ультразвук– данный вид терапии разогревает ткани, улучшает кровообращение в них, а также снимает боль и способствует регенерации;
  • Парафинотерапия– воздействие на организм при помощи парафина, благодаря чему также уходит боль из области крестцового отдела позвоночника, стимулируется кровообращение и проводимость нервных окончаний;
  • Магнитная терапия – это способ лечить больной позвоночник при помощи магнитного поя, частота которого приближена к частоте биополя человека.

Для того, чтобы сократить процесс лечения грыжи межпозвонкового крестцового отдела, можно прибегнуть и к народным способам, которые также помогут вылечить пациента, по крайней мере, поспособствуют основной терапии.  Для этого можно приготовить травяной настой из липы, шиповника и ромашки, принимать его стоит внутрь ежедневно.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, можно ежедневно принимать отвар из отрубей. Прекрасными обезболивающими свойствами обладает камфорное масло, нанесенное на область возникновения грыжи. Сюда же нужно приложить полотенце, вымоченное в горячем молоке, и оставить компресс на 2 часа.

Чаще всего безоперационные методы лечения в сочетании с правильным соблюдением всех рекомендаций врача дают положительный результат, и пациенту удается избежать операции на позвоночник.

Чтобы избежать длительного лечения и операции на позвоночнике, нужно правильно питаться, уделяя особое внимание питательной и витаминной ценности ежедневного меню. Если в семье часто диагностируются межпозвоночные грыжи, следует осторожно относиться к поднятию тяжестей и укреплять мускулатуру спины с помощью специальной гимнастики.

Движение и спорт – основная профилактическая мера в отношении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если умеренно и регулярно заниматься, информация о том, как можно вылечить грыжу позвоночника поясничного отдела без операции вам никогда не понадобится.

В медицинской терминологии грыжа в поясничном отделе – это разрыв диска позвоночного столба или фиброзного кольца, хряща, смещение пульпозного ядра. Возникает патология в результате неравномерной нагрузки на позвонки, вызывает боли в пояснице, отдает в ноги, сковывает движения и может привести к инвалидному состоянию.

Позвонки поясничного отдела позвоночника в количестве пяти штук служат для амортизации, соединены межпозвоночными дисками. Когда возникает грыжа, происходит выпячивание диска, это сдавливает нерв и причиняет боль, которую необходимо снять как можно скорее.

Причинами возникновения грыж позвоночника поясничного отдела называют следующие факторы:

  • повышенные нагрузки;
  • врожденные особенности связочного аппарата;
  • патология скошенного таза;
  • радикулопатия;
  • воспаления седалищного нерва;
  • травмы;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • сидячий образ жизни;
  • вредные привычки;
  • остеохондроз, сколиоз.

У человека заболевание проявляется следующими симптомами и признаками:

  • скованность в пояснице;
  • слабость в большом пальце ноги;
  • боли в верхней части ног;
  • мурашки по ногам;
  • после длительного сидения немеют пальцы ног.

Важно вовремя начать лечение патологии и обратиться к врачу при первых симптомах. Опасностью запущенного случая грыжи позвоночника поясничного отдела без своевременного лечения врачи называют следующие риски для всего организма:

  • нарушение кровообращения в органах малого таза;
  • гинекологические проблемы, сбои менструального цикла у женщин;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • искривление позвоночника;
  • сдавливание нервного корешка;
  • сухость и шелушения кожи, снижение чувствительности некоторых областей;
  • прострел в пояснице, крестцовом отделе;
  • ограничение подвижности вплоть до паралича ног.

Какой врач лечит

При обнаружении первых признаков болезни рекомендуется посетить терапевта или невропатолога, которые осмотрят пациента и назначат либо консервативное лечение, либо отправят к хирургу и нейрохирургу. Последние проводят исследование позвоночника с помощью магнитно-резонансной томографии, при наличии показаний готовят больного к операции или назначают иное лечение.

Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела, выбирает врач в зависимости от запущенности и тяжести случая. Методы терапии:

  1. Консервативное – подавляющее большинство случаев лечится этими способами, включающими упражнения, прием медикаментозных средств (анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств), установку капельниц. Иногда применяются лечебные блокады. Вспомогательными способами лечения грыжи становятся массаж, лечебная домашняя гимнастика, физиотерапевтические процедуры.
  2. Хирургическое вмешательство – крайняя мера лечения, назначается только по строгим показаниям (не помогают лекарства от боли, грыжа влияет на работу внутренних органов). Удаляют патологию микродискэктомией, эндоскопическим методом.

Если комплексное лечение в виде мануальной терапии и приема препаратов помогает, то можно усилить эффект средствами народной медицины. Отвары из трав и мази помогут снизить боли, уменьшить отеки. Если прогрессирует грыжа позвоночника поясничного отдела — лечение народными методами может быть таким:

  1. Настойка корня сабельника – сухое сырье заливается спиртом, настаивается три недели, применяется трижды в день до еды по ложке настойки в трети стакана воды. Местным образом применять настойку можно, смешав в димексидом. Растирать ей рекомендовано пораженную область и нижние конечности.
  2. Мазь с окопником – смешать полкило свежего корня окопника с таким же количеством топленого свиного жира, подогреть, залить спиртом в объеме 0,3 л, охладить. Наносить компресс под теплую ткань на 30-40 минут или на ночь.
  3. Компрессы с алоэ и медом – смешать свежий сок растения с жидким медом и спиртом в пропорции 1:2:3, настаивать сутки. Пропитать марлю смесью, накладывать на поясницу и область пораженного образования на час под теплой тканью.

Можно ли вылечить грыжу поясничного отдела без операции

Если появилась позвоночная грыжа, народное лечение без операции тоже может помочь справиться с проблемой.

Для снятия боли применяются отвары, мази, разогревающие компрессы.

Избавиться от грыж поможет красная глина: она размачивается, разогревается до 37 градусов и кладется в марле на нужную область. Для компресса можно использовать конский жир – его нужно размазать по плёнке и приложить к больному месту, накрыв тканью. Это средство хорошо снимает боль. Имеется также рецепт мази из мумиё, растворенного в воде, и мёда (1:100). Позвоночник натирают пихтовым маслом, а после – приготовленной смесью.

Для приёма внутрь применяют следующие средства:

  • Ложку ромашки заваривают стаканом кипятка, пьют по полстакана в день.
  • По тому же рецепту готовят отвар осиновой коры, но варят на протяжении часа, употреблять так же.
  • Мёд, смешанный с алоэ, принимать по чайной ложке 5 раз в день.
Остеопатия
Лечить такое заболевание можно только комплексно
  1. Садимся на стул. На вдохе поднимаем живот, а на выдохе опускаем. Это упражнение необходимо делать очень медленно. Количество движений за один подход 3-4 раза
  2. Выполняем сидя на стуле. Руки кладем на бока ладонями к телу. На вдохи проводим ладонями вдоль тела к подмышкам, на выдохе опускаем руки. Повторяем 2-3 раза
  3. Садимся на стул. Пытаемся свести лопатки. Делать это упражнение необходимо со средней скоростью 6 раз
  4. В положении стоя или сидя. На вдохе поднимаем руки над головой, а на выдохе опускаем их. Выполняем это упражнение со средней скоростью 3-4 раза
  5. В положении стоя или сидя. Поднимаем одну руку вверх, а вторую отводим назад. Поочередно меняем руки. Количество движений 4-6. Скорость средняя
  6. В положении сидя или стоя. Круговые движения ключицами сначала в одну сторону, а потом в другу
  7. В положении стоя. Нужно взять в руки палку, а ладони расположить на ширине плеч. Делаем круговые движения палкой вправо и влево. Количество повторений 7-10 в одну и другую сторону
  8. В положении стоя. Берем палку средним хватом. И медленно на вдохе поднимаем ее над головой. На выдохе опускаем. Делаем так 3-4 раза

Профилактика

Что приводит к появлению грыж позвоночника? Ношение и подъём грузов, тяжёлая физическая работа, падение, травма – все эти факторы могут быть причиной болезни. Низкая активность, нездоровое питание, лишний вес тоже способствуют развитию остеохондроза и появлению грыж.

Для профилактики этого неприятного заболевания помогут занятия спортом, движение (ходьба, пробежки). Необходимо ограничить нагрузки на спину, дозировать их. Если работа сидячая, надо обеспечить периодический отдых, разгрузку позвоночника. Когда есть проблемы с осанкой, остеохондроз, поможет ношение корсета. При ожирении нужна нормализация веса – диета, спорт.

Если лечение грыжи позвоночника поясничного отдела увенчалось успехом, важно соблюдать следующие рекомендации специалистов для предотвращения рецидивов, осложнений и обострений:

  • избегать лишних нагрузок на спину;
  • наблюдать за изменением работы позвоночника;
  • следить за осанкой, не проводить долгое время в сидячем положении;
  • плавно и медленно садиться из положения лежа и вставать из положения сидя;
  • выходить из транспорта без резких толчков;
  • спать на ортопедическом матрасе или деревянном щите под обычным матрацем;
  • носить ортопедический корсет;
  • избегать переохлаждения, носить пояс из собачьей шерсти.

Кроме того, для профилактики возникновения грыжи позвоночника поясничного отдела врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

  • больше ходить пешком;
  • заниматься спортом;
  • следить за осанкой;
  • работать на компьютере, сидя на стуле;
  • при долгом сидении делать перерывы и вставать, заниматься гимнастикой;
  • осторожно подходить к поднятию тяжестей, распределять вес равномерно;
  • спать на ортопедическом матрасе;
  • включить в рацион питания курицу, говядину, рыбу и молочные продукты;
  • отказаться от жареного, консервированного, острого;
  • бросить курить.

Как вылечить грыжу без операции

Оперативное вмешательство при разрыве межпозвоночного диска – крайняя мера. Требуется только при наличии серьёзных осложнений, не поддающихся консервативному лечению. В большинстве случаев успешно применяются следующие методы терапии.

Сегодня существует множество способов избавления от этого недуга. И операция лишь один из них. Если выявить эту проблему на ранних стадиях, то избавиться от нее можно консервативными методами лечения.

Большинство методов лечения без оперативного вмешательства возможно на дому. Но, у каждого из них имеются свои противопоказания. Поэтому, перед их использованием очень важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Существует множество способов лечения описываемого недуга. Для восстановления функций позвоночника могут применяться:

  • Медикаменты
  • Растяжение позвоночника
  • Ультразвук
  • Электрическая стимуляция нервов
  • Иглоукалывание
  • Массаж
  • Йога и лечебная физкультура
  • Компрессы
  • Специально разработанные корсеты и бандажи

Еще одним действенным методом лечения такого типа грыжи является растяжения позвоночника. Для этого применяются специальные столы, на которые укладывают больного. С помощью таких столов можно увеличить расстояние между дисками и снизить давление на нервные окончания, которые могут пострадать при таком недуге.

Стол
Сегодня можно провести такую процедуру не только в специализированной клинике, но и в домашних условиях

Для этого необходимо приобрести специальный стол. Но, его использовать можно в том случае, если специалист одобрит такое лечение.

Для устранения описываемой проблемы без оперативного вмешательства можно использовать чрезкожную электрическую стимуляция нервов. При ее провидении, в участках локализации грыжи пропускают электрический ток. Его импульсы стимулируют нервы и устраняют болевые ощущения. Так как интенсивность токов минимальна, такая процедура не требует использование анестезии.

Еще одной процедурой, помогающей избавится от болей в области позвоночника является ультразвуковая терапия. С помощью такого лечения можно устранить спазмы мышц и усилить кровоток. При использовании ультразвука можно ускорить заживление поврежденного межпозвоночного диска и облегчить симптомы болезни.

Иглоукалывание, традиционный массаж и стимуляция биоактивных точек, йога, лечебная физкультура, горячие и холодные компрессы относятся к альтернативным видам лечения межпозвоночной грыжи. Они могут применяться как отдельно от традиционного лечения, так и совместно с ним.

ПОДРОБНЕЕ:  Может ли быть грыжа после удаления желчного пузыря
Корсет
Также хорошо себя зарекомендовали при вышеописанных проблем специальные корсеты и бандажи

Их можно использовать как для профилактики этого недуга, так и для усиления эффекта от лечения таких грыж.

Можно ли вылечить грыжу поясничного отдела без операции

Консервативные методы лечения не смогут полностью избавить от такой проблемы. Но, с их помощью можно эффективно устранить симптомы заболевания.

Чаще всего, если по результатам МРТ обнаружена грыжа больших размеров, врачи предлагают срочно оперироваться, убеждая пациента в том, что это оптимальное решение проблемы, иначе «не будете ходить» и «не сможете контролировать мочеиспускание и дефекацию».

По крайней мере, именно эти аргументы напугали в свое время меня и тех, кто лечился со мной в палате после дискэктомии – именно так называется операция по удалению межпозвоночной грыжи.

Мне удалили межпозвоночную грыжу. Согласилась бы я на это, если бы хорошо знала об альтернативных методах лечения грыжи позвоночника без операции? Трудно сейчас ответить.

Для меня убедительными аргументами в правильности принятого решения стали следующие:

  • Моя межпозвоночная грыжа поясничного отдела была 7 мм.
  • Она защемила нервный корешок, и боль не проходила более 2 месяцев.
  • Мне совсем не помогали блокады и лечение противовоспалительными препаратами.
  • Я уже не чувствовала стопы и не могла передвигаться без посторонней помощи.
  • Когда невропатолог при осмотре колол иголочкой ногу, я вообще не ощущала боли.
  • Плюс ко всему и операция, и лечение межпозвонковой грыжи без операции стоит немалых денег. У меня были средства выбрать что-то одно. Я не знала точно, можно ли избавиться от позвоночных грыж без операции альтернативными методиками, а вот в положительном исходе микродискэктомии я была уверена – было несколько знакомых, которым успешно удалили грыжу.
  • К тому же, для меня в тот период первостепенным было снятие боли, а после операции этот симптом исчезал сразу, тогда как при других методиках нужно было время – несколько сеансов.

Итак, давайте с вами посмотрим, что предлагают сегодня для избавления от этого недуга, кроме операции?

Если вовремя обнаружить симптомы, то лечение будет успешным и эффективным. Важно не упустить момент, когда еще можно ограничиться медикаментами, консервативной терапией, не допустить операции. Целью лечения становится устранение боли, укрепление мышечного корсета, устранение подвывихов позвонков, которые могут провоцировать рост патологии.

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника без операции включает следующие методы избавления от заболевания:

  • ЛФК – комплекс упражнений, направленный на развитие мышц и связок;
  • применение медикаментов;
  • иглоукалывание – воздействие микроиглами на биологически активные точки;
  • мануальная терапия – «вправление» дисков руками;
  • рефлексотерапия – для активности работы тканей и органов, улучшения обмена веществ;
  • общий массаж – для повышения тонуса мышц, улучшения иммунитета, может облегчить состояние больного.

ЛФК при грыже

После исчезновения болей в положении лежа назначается ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника. Ее проводят с целью улучшения кровообращения в пораженной области, нормализации тонуса мышц. Выполняются упражнения лежа на спине, животе, боку и коленно-кистевой стойке по 10-12 повторов, медленно, плавно. Продолжительность тренировки 10-40 минут. Вот некоторые эффективные упражнения:

  1. Держа руки вдоль тела, согните ноги. Выпрямите правую ногу, одновременно отведите левую руку, повторите с другой стороной.
  2. Лежите на спине. Держа руки за головой, согните ноги, медленно выпрямите правую, положите ее на левое колено. Выпрямите, повторите с другой стороны.
  3. Руки согните в локтях, ноги поставьте на ширине плеч, под поясницу подложите подушечку. Вращайте стопами и кистями по кругу.
  4. Исходное положение, как в первом упражнении, левую пятку поставьте на правое колено, повторите с другой стороной.
  5. Из положения лежа разогните стопу на себя, пяткой потянитесь назад, чтобы растянуть заднюю поверхность ноги.

Упражнения

Для укрепления и развития функциональных возможностей позвоночника разработаны следующие упражнения при поясничной грыже:

  1. Лежа на спине, вытяните руки вдоль туловища, немного согните ноги. Напрягайте мышцы живота.
  2. Исходное положение, как в первом пункте, только ноги вытяните. Приподнимите корпус, не отрывая ног от пола, опустите тело.
  3. Ноги согните, лягте на спину, вытяните правую руку вперед, положив кисть на левое колено. Сгибайте левую конечность, удерживая сопротивление рукой.

Избавиться от грыжи позвоночника можно при помощи консервативного и хирургического метода. Однако согласно исследованию компании «Vroomen и коллеги» в 73% случаях болезни пациентам удается вылечить межпозвоночную грыжу без операции через 3–4 месяца регулярной терапии. Благодаря этому хирургический метод рассматривают в качестве крайней меры при тяжелых повреждениях.

Безоперационное лечение грыжи позвоночника объединяет несколько методов:

  • Медикаментозное лечение;
  • Ультразвуковая терапия:
  • Электрическая стимуляция нервных окончаний через кожу;
  • Растяжение позвоночного столба;
  • Локальное охлаждение (криотерапия);
  • Комплекс физических упражнений:
  • Ортопедический бандаж или корсет;
  • Ортопедический матрас;
  • Альтернативное лечение позвоночника.

При выборе верной схемы лечения главным правилом является полное отсутствие боли у пациента. Весь комплекс необходимо обсудить с врачом и исключить возможные противопоказания, имеющиеся практически у всех способов коррекции межпозвоночной грыжи без операции.

Использование лекарственных препаратов нужно для уменьшения воспалительного процесса, предотвращения защемления нервов, а также для ликвидации боли. Следовательно, целью данного метода является возвращение свободы движения.

Избавиться от межпозвонковой грыжи без операции поможет использование:

  • Нестероидных препаратов (НПВП), которые применяют для уменьшения воспалительных процессов и болевых ощущений при спинной грыже.

НПВП используются в таблетированной форме или в виде мазей. Введение нестероидных медикаментов с пункцией тоже достаточно эффективно. Наибольшим противовоспалительным действием обладают: Индометацин, Кетопрофен, Диклофенак натрия, Ибупрофен, Аспирин. НВВП быстро улучшают состояние пациента, и предоставляют возможность отдохнуть от боли и дискомфорта. Однако, препараты оказывают отрицательное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, например, повышают вероятность возникновения язвенной болезни.

  • Мышечных релаксантов, обладающих центральным действием.

Они нацелены на расслабление мышечного каркаса спины, устранение спазматического синдрома, вызывающего сильные боли. Нужно понимать, что препараты расслабления, способны убрать защитное напряжение. Поэтому релаксанты назначаются индивидуально для каждого пациента.

  • Анальгетиков центрального действия.

Наркотические обезболивающие средства имеют сильные побочные действия и прописываются только при сильном болевом синдроме. Чтобы снизить пагубное влияние на организм врачи при лечении позвоночной грыжи рекомендуют использовать мази и гели местного действия. Препаратов от невралгии, которые эффективно устраняют боль и дискомфорт, но при этом значительно безопаснее наркотические обезболивающие средств центрального действия.

Лечение грыжи позвоночника без операции

Упражнения

Итак, если поставлен диагноз «грыжа позвоночника», лечение без операции возможно следующими способами:

  • Постельный режим, ограничение любых нагрузок.
  • Прием медикаментов.
  • Мануальная терапия.
  • ЛФК, йога.
  • Вытягивание позвоночника.
  • Физиотерапия.
  • Кинезиотерапия.
  • Массаж.
  • Рефлексотерапия.
  • Народные методы.
  • Гирудотерапия.
  • Криотерапия.
  • Лечение лазером.
  • Вспомогательные методы.

Чтобы правильно подобрать меры, необходима консультация грамотного невролога. Как правило, лечение межпозвоночных грыж без операций нужно проводить комплексно, несколькими методами сразу, в некоторых случаях – поэтапно.

Рассмотрим некоторые способы избавления от грыж подробнее.

Медикаментозная коррекция

Можно ли вылечить грыжу поясничного отдела без операции

В терапии грыж дисков поясницы и крестца широко используются нестероидные противовоспалительные лекарства. Они позволяют ликвидировать болевой синдром путем уменьшения проявлений воспаления в ущемленных нервных корешках.

Таблетки и уколы от грыжи ПКОП

Медикаментозное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника проводят таблетированными препаратами и уколами

Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника оказывают стойкое анальгезирующее действие, обеспечивают пациентам полноценный отдых без боли, помогают больным вернуться к полноценной жизни и заниматься привычными делами.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции предусматривает применение анальгетиков общего действия.

При этом врач может назначить несколько видов таблетированных средств или обезболивающие уколы при грыже поясничного отдела позвоночника.

Обезболивающее при грыже поясничного отдела позвоночника – главное средство терапии заболевания, которое является первоочередным мероприятием, обязательным для применения.

Целесообразность применения таких препаратов, как миорелаксанты при грыже поясничного отдела позвоночника (яркий представитель – мидокалм), является предметом споров многих специалистов, занимающихся лечением дегенеративных процессов межпозвонковых дисков. С одной стороны они расслабляют спинные мышцы и способствуют устранению местного спазма, а с другой не позволяют реализоваться компенсаторному механизму защитного напряжения мышц.

Мидокалм при лечении грыжи ПКОП

Яркий представитель миорелаксантов – препарат Мидокалм

Витамины группи В – обязательный компонент лечения межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника. Эти препараты, в частности вит. В12, способствуют регенерации нервных волокон и их нормальному функционированию. Иногда схемы терапии дополняются хондропротекторами (алфлутоп) с восстанавливающим структуру хрящевой ткани действием.

  • Противовоспалительные препараты нестероидного типа. С их помощью можно уменьшить болевые синдромы и воспалительные процессы в тканях организма. В зависимости от локализации, интенсивности и виды грыжи используют такие НПВП как: «Целекоксиб», «Пироксикам»
  • Миорелаксанты. Показаны для лечения грыжи и миорелаксанты: «Мидокалм», «Лиорезал» и т.п. Они позволяют снять тонус мышц и уменьшить давление на поврежденный участок позвоночника
  • Глюкокортикостероиды. Если грыжа сопровождается отеком, то его снять можно с помощью таких глюкокортикостероидных препаратов как: «Метипред», «Белосалик» и т.п. С их помощью можно ускорить обмен веществ в пораженных тканях и снять болевой синдром
  • Биогенные стимуляторы. Стимулировать естественные восстановительные процессы в организме можно с помощью биогенных стимуляторов: ФиБС, «Плазмол» и т.п. Эти препараты вводятся подкожно
  • Хондропротекторы. Восстановить структуру хрящевой ткани можно с помощью таких хондропротекторов как: «Глюкозами», «Артра»
Болит спина
Очень часто межпозвоночная грыжа диагностируется на серьезных стадиях заболевания
  • И обычно, больной обращается за помощью при возникновении невыносимого болевого синдрома. Убрать который бывает возможно только с помощью препаратов, обладающих сильным обезболивающим действием
  • Зачастую эффективную помощь могут оказать противовоспалительные препараты нестероидного типа. Наиболее популярным из них является «Диклофенак». Также в лечении такого недуга могут применяться «Вольтарен», «Наклофен», «Паноксен» и т.п. Такие медикаменты представляют гели и мази, которые быстро могут справится с болью и вернуть пациенту подвижность
  • Лечить такой вид грыжи можно с помощью миорелаксантов. С помощью таких препаратов можно снять спазм мышц спины и купировать болевой синдром. Миорелаксанты хорошо взаимодействуют и дополняют противовоспалительные препараты нестероидного действия
  • Как экстренную помощь при грыже позвоночника в поясничном отделе можно применять блокаду. Но, ее эффект проходит через 18-24 часа. Поэтому, в последнее время этот метод снятия болевого синдрома используется лишь в крайнем случае
  • Для лечения дефектов в хрящевой ткани позвоночника могут быть прописаны хондропротекторы. Эти препараты способны восстановить ткани хрящей, в том числе и в поясничном отделе позвоночника. Хондропротекторы не вызывают противопоказаний, и к тому же, могут усилить эффект от других медикаментов, применяемых для лечения такой грыжи
  • Для лечения этого недуга можно воспользоваться нестероидными противовоспалительными препаратами. Особой популярностью при грыже шейного отдела позвоночника пользуются: «Индометацин», «Флурбипрофен» или «Диклофенак». С их помощью можно снять отек и избавится от болевых синдромов
  • Также при такой проблеме показаны анальгетики. Такие как: «Спазмалгон» и «Кеторол». Применять анальгетики нужно крайне осторожно, так как большинство из них имеют эффект привыкания и негативно влияют на остальные органы человеческого организма
  • Можно воспользоваться миорелаксантами: «Мидокалм», «Сирдалун» и т.п. Они избирательно действуют на очаг поражения не нарушая проходимость импульсов по нервным волокнам

Так как грыжа шейного отдела позвоночника часто сопровождается тошнотой, головокружениями и онемениями, то для их устранения можно выбрать препараты, которые помогут справится с невралгическими этими симптомами.

В первые дни после появления грыжи необходим постельный режим, в следующие несколько месяцев нужно свести нагрузки на позвоночник к минимуму. На этом этапе также понадобится медикаментозное лечение, чтобы уменьшить боль, снять острое воспаление. Пока желательно не начинать гимнастику, массаж. А вот магнитотерапия может улучшить эффект от принимаемых препаратов.

Лечение грыжи позвоночника без операции медикаментами должно проходить по назначению и под контролем врача.

Среди препаратов, которые назначаются для снятия воспаления, болевого синдрома – «Ибуфен», «Аспирин», «Ацетаминофен». В некоторых случаях применяют сильное обезболивающее средство – инъекции стероидов. Они помогают лекарству проникнуть в очаг воспаления и быстро облегчить симптомы. Правда, это средство не действует долго, и часто его нельзя применять – не больше трёх раз в год.

Многим пациентам с грыжей помогают новокаиновые блокады с добавлением витаминов группы В. Они снимают спазм, отёк, воспаление, расслабляют мышцы, уменьшают боль. Вместе с блокадой назначают приём витаминов А, С, Е, Д, а также кальций для восстановления костей, укрепления связок, регенерации тканей.

Лечение межпозвоночных грыж без операций с помощью медикаментов будет эффективно на начальном этапе заболевания, но один этот метод не может вылечить полностью – после него нужно приступить к восстановлению и укреплению главной опоры скелета. Понадобится вытяжение, гимнастика, массаж, физиопроцедуры.

Для первичного обезболивания поясничного отдела позвоночника используются противовоспалительные препараты нестероидного типа (Диклофенак, Наклофен, Вольтарен). Эти препараты выпускаются в форме таблеток, инъекций для уколов и мазей. Однако эта группа препаратов лишь кратковременно снимает боль, но не устраняет причину заболевания. Также они имеют большое количество противопоказаний, которые не позволяют использовать их длительное время.

Более эффективной группой препаратов, которые помогают справиться с позвоночной грыжей, являются миорелаксанты. Они снимают спазм спинных мышц, что помогает быстро купировать болевой синдром, уменьшить скованность и малоподвижность спины. Миорелаксанты снимают воспаление вокруг зажатого нервного корешка и диска. Данная группа препаратов в основном выпускается в форме инъекций для уколов. Средство вводится прямо в пораженное место. К миорелаксантам относятся Сирдалуд, Мидокалм и т.д.

При очень сильных болях в результате ущемления нервных окончаний применяется блокада болевого синдрома. Для этого используются сильнодействующие препараты (Диклофенак, Пироксикам, Целебрекс), а в очень сложных случаях используются наркотические препараты (Морфин, Кодеин).

Необходимо отметить, что все вышеуказанные препараты продаются только по рецепту врача.

Вылечить межпозвоночную грыжу в пояснице необходимо при помощи комплексного лечения, используя и такие группы препаратов:

  1. 1. Лекарства для снятия спазмов в мышцах спины (Валиум).
  2. 2. Антидепрессанты — для восстановления эмоционального состояния и нормального сна.
  3. 3. Анальгетики — для восстановления позвоночника.
  4. 4. Хондропротекторы — препараты, которые помогают восстановить ткани хрящей. Используются для восстановления поврежденных позвонков и межпозвоночных дисков.
  5. 5. Витаминно-минеральные комплексы — для восстановления и укрепления мышечной и костной ткани, кровеносных сосудов и нервных окончаний.
ПОДРОБНЕЕ:  Влияние погоды на грыжу позвоночника

Современные консервативные методы терапии

Регулярные упражнения на этих устройствах снимают отек, и боль в спине проходит.

Также Бубновским разработан комплекс, которые можно выполнять дома. Все это описано в его многочисленных книгах, одна из которых «Грыжа позвоночника – не приговор». Но этот метод лечения грыжи без операции тоже подходит не всем:

  • Я занимался на тренажерах в центре Бубновского 5 дней. С мячом и грузами. Мне все пытались растянуть мышцы. В одну ночь я не мог спать из-за сильных болей, а утром перестал ходить. Через день меня прооперировали. Конечно же, многим подходит лечение грыжи без операции по Бубновскому, но, скорее всего, если нет обострения болезни. Если у вас есть боль, то лучше не заниматься. А как для профилактики грыж позвоночника – отличная система. Николай

Иглорефлексотерапия

  1. 1. Иглорефлексотерапия. Это древнекитайский метод лечения многих заболеваний. При проведении процедуры квалифицированным специалистом устраняется мышечный спазм и постепенно уменьшаются болевые ощущения. По статистике, иглорефлексотерапия помогает более 60% пациентов. Курс лечения должен составлять 8-12 процедур.
  2. 2. Гирудотерапия. Этот метод предусматривает применение медицинских пиявок. Во время присасывания пиявки не только очищают кровь от токсинов, но и впрыскивают специальные ферменты, которые рассасывают фрагменты разрушенного межпозвонкового диска, провалившегося в полость спинномозгового канала.
  3. 3. Криотерапия. Такой метод предусматривает применение жидкого азота. Азот охлаждает ткани спины, вызывая улучшение кровообращения в пораженном месте позвоночника, снимает отечность нервного корешка и активизирует регенерацию тканей. Метод очень эффективно помогает, если сочетается с другими методами лечения.
  4. 4. Лазеротерапия. Данный метод помогает лишь трети пациентов. Лазер активизирует кровообращение в месте защемления, что приводит к рассасыванию отека и уменьшению защемления. Несмотря на использование лазера, метод является довольно безопасным.
  5. 5. Электрофорез. Этот метод предусматривает введение специальных лекарственных препаратов, которые активизируются при помощи электрического тока специальной частоты.
  6. 6. Вакуумная терапия. Данный метод считается устаревшим, но довольно действенным. Многие специалисты отметают этот метод, однако исследования показали, что именно при помощи данной процедуры происходит прогревание позвоночника. Проводится вакуумная терапия довольно просто, что дает возможность проводить процедуру в домашних условиях. Для процедуры используются специальные медицинские банки, которые после закрепления на спине воздействуют как массаж. При лечении межпозвоночной грыжи в поясничном отделе длительность процедуры не должна превышать 15 минут. Если пациент начинает ощущать боль и жжение, то процедура прекращается раньше. Тот, кто ставит банки, должен следить за реакцией кожи: если наблюдается значительное покраснение, то необходимо немедленно прекратить процедуру.
  7. 7. Ударно-волновая терапия. Этот метод предусматривает применение ультразвука или специального магнитного поля. Ударная волна воздействует на мышцы и позвоночник, снимая воспаление, улучшая циркуляцию крови, процессы регенерации клеток, помогает укрепить связки.
  8. 8. Грязелечение. Этот метод используется уже несколько столетий. Позвоночник восстанавливается биологически активными веществами, которые имеются в лечебной грязи. Минусом метода является необходимость посещения специализированного курорта или санатория.

Гирудотерапия – древнейшее средство, применяемое для многих заболеваний, – лечение пиявками. Маленьких врачевателей располагают на специальных точках вдоль линии позвоночника. Этот метод помогает улучшить циркуляцию крови, насытить её кислородом, убрать застойные явления, рассосать тромбы, купировать спазмы.

Криотерапия заключается в охлаждении больного участка тела жидким азотом. Это помогает убрать отёк, восстановить ткани, улучшить кровообращение.

лечение грыжи без операции

В комплексе с разными методами лечения используют и вспомогательные средства – корсеты, воротники. Они помогают мышцам расслабиться и одновременно обеспечивают позвонкам стабильное положение. Как правило, носить их нужно длительное время.

Не стоит отчаиваться, если был поставлен диагноз «межпозвоночная грыжа». Лечение без операции — и 100 % результат гарантирован, если обратиться к грамотному специалисту и подобрать комплекс мер. Этот неприятный недуг можно устранить даже в домашних условиях. Не стоит полагаться только на докторов. Многое нужно сделать самостоятельно: выполнять упражнения, носить корсет или воротник, ограничивать нагрузку на позвоночник. Для выздоровления понадобятся желание и все усилия больного.

Не нужно спешить на операционный стол сразу. В наше время лечение грыжи позвоночника без операции – это реально.

  • нормирование физических нагрузок и полноценный отдых, которые являются эффективными на ранних стадиях формирования грыжевого выпячивания, когда недуг еще не сопровождается интенсивными болевыми ощущениями;
  • медикаментозное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника с применением нестероидных препаратов с противовоспалительным и обезболивающим действием, что позволяют добиться стойкой ремиссии при грыжах небольших размеров;
  • новокаиновая блокада при грыже поясничного отдела позвоночника с введением препаратов, обеспечивающих длительный эффект анальгезирующей терапии;
  • разные варианты физиотерапии;
  • лечение с применением гомеопатических средств.

Гомеопатическое лечение направлено на:

  • устранение болевых ощущений;
  • возобновление микроциркуляции;
  • улучшение лимфотока;
  • уменьшение объемов грыжевого выпячивания;
  • восстановление травмированных нервных волокон.
Гомеопатия при лечении грыжи ПКОП

Гомеопатия является распространенным методом лечения болезней опорно-двигательного аппарата

У тех редких случаях, когда оно оказывается неэффективным, пациентам показана хирургическая коррекция грыжевого образования.

Вытяжение (тракция позвоночника)

Лечение грыжи позвоночника (межпозвоночной) без операции очень желательно дополнять вытяжением. Этот способ – несложный, эффективный, возможен в домашних условиях. Суть метода проста – когда позвоночник растягивается, его костные элементы перестают давить друг на друга, диски выравниваются, улучшается кровообращение, приходят в норму мышцы, уменьшается воспаление. Если выполнять эту процедуру каждый день, можно полностью избавиться от проблем со спиной.

Вытяжение бывает водным и сухим, горизонтальным и вертикальным. Все эти виды эффективны, подбираются индивидуально.

Водное вытяжение считается более мягким и щадящим. Эта процедура проводится в специальных ваннах или бассейне, первые сеансы – без груза, следующие – с его добавлением и постепенным увеличением веса.

Сухое вытяжение в лечебных центрах проводится на специальных горизонтальных или вертикальных столах. Такие приспособления позволяют провести процедуру безболезненно и эффективно. Для улучшения состояния необходимо не меньше 10-15 сеансов.

Можно ли вылечить грыжу поясничного отдела без операции

Лечение грыжи позвоночника без операции в домашних условиях вытяжением можно выполнять на турнике – стоит висеть на нём по несколько минут в день. Также эта процедура возможна на профилакторе Евминова или обычной длинной доске, расположенной с наклоном и зафиксированной – руками нужно обхватить верхние края, а ноги не должны касаться пола. Можно использовать и кровать. Чтобы обеспечить вытяжение, к ногам привязываются кирпичи, а грудная клетка обхватывается простынёй и подтягивается к изголовью.

Этот несложный способ очень хорошо себя зарекомендовал как в России, так и за рубежом. Можно встретить далеко не один положительный отзыв о лечение позвоночных грыж методом вытяжения. Эта процедура очень многим помогла вернуться к полноценной жизни.

В основе многих современных методик лечения грыжи без операции лежит вытяжение позвоночника. Если говорить образно, то суть процедуры следующая: раздвигаются позвонки – снижается давление — снимается отек – уменьшается грыжа – разжимается корешок нерва — боль отступает.

Вытяжение позвоночника может проводиться в вертикальном положении (под тяжестью собственного веса) и в горизонтальном (с помощью разных приспособлений). Также тракцию можно делать в воде: часто в клиниках и санаториях практикуют проведение вытяжения в ваннах – тракционное лечение. Отзывы о вытяжении позвоночника встречаются очень часто:

  • Мой отзыв для тех, у кого обнаружена грыжа позвоночника — лечение без операции возможно! Мне делали вытяжку в бассейне. Со стороны похоже на средневековую пытку. Тебя вертикально подвешивают за «кандалы» на шее в воду. Позвоночник вытягивается за счет твоего же веса. Еще проводят утяжеление. Подвешивают грузики постепенно. В бассейне во время процедуры никого не должно быть. Любое движение воды – дополнительная нагрузка. Многие хвалят этот метод лечения грыж. Лариса
  • Тебя закрепляют корсетами (ремнями) и постепенно опускают в ванну с кислородом. Дышится легко. Немного давят ремни, которыми закрепляют. Но под водой даже не слышно, что тебя тянут. После процедуры нельзя ходить и сидеть около часа. Мила
  • Мне казалось, что меня разорвут, как червяка, но результат вытяжения – специальной методики лечения межпозвоночной грыжи без операции — мне понравился. Валентина
  • Я проходила курс сухого вытяжения. Сначала разогрели спину массажем. После этого поместили на специальную кушетку (тракционный стол). Перед этим надели специальный пояс, который крепится крючками к рычажкам на кровати. Руки фиксируются в области предплечья. За ноги туловище медленно тянется вниз. Лечила так грыжу в поясничном отделе. Она уменьшилась после 15 сеансов. Катя
  • У меня очень болела спина после тракции. Мне этот способ не подошел, чувствовала себя хуже, хотя выдержала 3 сеанса. Мне даже груз начали подвешивать для утяжеления. После жалоб процедуру отменили. Юлия

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника?

В момент обострения этого заболевания массаж противопоказан. Но, как только боль начнет уходить, массаж можно использовать для расслабления мышц спины и усиления кровообращения в месте локализации грыжи.

Массаж
Но, нужно понимать, что такая процедура действует только на мышцы и не может привести к восстановления поврежденных дисков позвоночника

При грыжах позвоночника можно использовать:

  • Классический массаж. Такая процедура состоит из поглаживающих движений, растираний и разминаний мышц. Но, при использовании такого массажа важно исключить воздействия на позвоночник
  • Вакуумный массаж. Такую процедуру можно осуществить с помощью медицинских банок и специальных аппаратов (аспираторов). Их накладывают в область локализации боли. Создается обратное давление, которое удерживает банку или насадку вакуумного массажера. Передвигая по телу банку или насадку аспиратора можно добиться массажного эффекта
  • Гидромассаж. С помощью напора воды можно осуществить мягкий вибрационный массаж. Гидромассаж снимает излишнюю нагрузку на позвоночник и может помочь снизить боль от грыжи
  • Точечный массаж. Для снятия спазма мышц можно пальцами надавить в местах локализации боли. Но, такой массаж должен проводить только специально обученный человек. Иначе можно добиться обратного эффекта
  • Самомассаж. Использовать этот вид массажа можно, но только если при этом мышцы в области локализации боли не будут сильно напряжены. Именно поэтому самомасаж специальными ручными массажерами лучше исключить

Лечение межпозвоночной грыжи диска без операции не будет полным без физкультуры и курсов специального оздоравливающего массажа. Желательно, чтобы комплекс ЛФК помог подобрать специалист, так как одни и те же упражнения всем не подойдут, а могут даже навредить. При грыже некоторые элементы физкультуры противопоказаны – например, резкие движения, прыжки, скручивание туловища. ЛФК нужно делать часто – 3-5 раз в день.

Гимнастику желательно дополнять массажами или чередовать курсы для достижения максимального результата. Специалиста нужно выбрать с опытом, чтобы не ухудшить ситуацию. Массаж разогревает мышцы, они становятся податливыми для ЛФК. В свою очередь, гимнастика их укрепляет, возвращает эластичность, а также помогает растянуть позвоночный столб.

Стоит знать, что занятия не должны причинять боль. Если человек её чувствует, то нужно сначала снять острое воспаление медикаментами, придерживаться постельного режима. А уже на втором этапе лечение грыжи позвоночника без операции с помощью массажа и ЛФК является проверенным и эффективным способом.

Физиопроцедуры, а именно электрофорез, электростимуляция мышц, фонофорез, магнитотерапия, направлены на устранение воспаления в дисках, нервах, улучшают кровообращение, укрепляют мышцы. Эти методы не применяются в период обострения.

Рефлексотерапия тоже эффективна в лечении грыж. Специальные иглы вводятся в места спазма мышц, это их расслабляет. Также с помощью рефлексотерапии стимулируют определённые точки на теле, что активизирует внутренние резервы организма и позволяет быстрее восстановиться.

На ранних стадиях возникновения спинную позвоночную грыжу лечат при помощи массажа. Однако он используется лишь как дополнительный метод лечения к медикаментозной терапии. Перед началом курса массажа пациент должен пройти обследование при помощи МРТ: полученные изображения помогут увидеть пораженные зоны позвоночника, над которыми массажист должен поработать.

Цель массажа — снятие ущемления, спазмов спинных мышц, улучшение кровотока. Длительность курса лечения может составлять от 10 до 20 сеансов. Во время массажа используются обезболивающие мази, которые втираются в проблемные места позвоночника. Уже после 1 сеанса пациент ощущает значительное облегчение, которое отображается в уменьшении скованности движений и болезненности.

Вместе с вышеописанными методами используются лечебный массаж и гимнастику для поясничного отдела позвоночника при грыже, способную вылечить пациента на начальной стадии заболевания. Физкультура, с помощью которой можно лечить грыжу без операции, в основном заключается в сгибании/разгибании, а также растяжке спины. Лечение грыжи позвоночника в виде тренировок должно проходить спокойно, без резких движений, тогда к тканям начнет поступать кровь, приводя их в тонус и разогревая мышцы.

Массаж также благоприятно влияет на организм, расслабляя напряженные мышцы и увеличивая их эластичность. Массаж может быть разным по технике, поэтому должен назначаться исключительно врачом и именно он определит, можно ли делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника. В среднем же любому массажу необходимо длиться не менее 20-ти курсов и с использованием успокаивающих масел, а также только у профессионала, который поможет, а не навредит.

Оперативное лечение

Крайней мерой лечения грыжи позвоночника поясничного отдела является хирургическое вмешательство. Показанием к нему будет полный или частичный паралич с нарушением деятельности внутренних органов, включая спинной мозг. Также операцию проводят, если консервативная терапия не помогает или ухудшает состояние больного, у того нарастает слабость мышц. Существует два метода проведения операций на грыже позвоночника поясничного отдела:

  1. Дискотомия – простая нетравматичная операция, при которой хирург отсекает грыжу от поврежденного диска.
  2. Ламинэктомия – сложная операция, при которой удаляется часть костной ткани позвонка, расширяется суженное межпозвонковое отверстие или канал спинного мозга. Отличается долгим реабилитационным периодом.

Кинезиотерапия

Многие считают мануальную терапию очень эффективной для лечения позвоночной грыжи без операции, особенно в том случае, когда наблюдается смещение позвонков. Мануальщик (не массажист!) диски ставит на место именно руками – вправляет. После сеанса снимается спазм мышц, снижается давление на диск, восстанавливается кровоснабжение в сегментах позвоночника.

Но всегда ли показана мануальная терапия при грыже диска?

  • Если помимо межпозвоночной грыжи обнаружены остеофиты – костные разрастания, и наблюдается изменения подвижности позвонков, то мануальная терапия бесполезна.
  • Если болезнь находится в стадии обострения, мануальная терапия противопоказана. То есть, при острых болях не рекомендуется обращаться к мануальщику.
  • Не каждый мануальный терапевт сможет «загнать» обратно в диск выпячивание больших размеров, поэтому при грыже свыше 9–10 мм мануальная терапия считается малоэффективным методом. Хотя есть положительные отзывы о лечении грыжи позвоночника без операции с помощью мануальной терапии, в которых рассказывают, как после лечения уменьшились даже большие выпячивания.
ПОДРОБНЕЕ:  В каком отделе позвоночника находится спинной мозг

Одним из наиболее эффективных методов лечения пояснично-позвоночной грыжи является мануальная терапия. Этот метод позволяет воздействовать на позвонки и пораженные участки позвоночника, устраняя воспаление и болевые ощущения. В мануальной терапии важен профессионализм и опыт врача, ведь только такой специалист может раздвинуть ущемленные позвонки и освободить защемленные нервные окончания. Мануальная терапия за несколько сеансов поможет избавиться от причины и симптомов межпозвоночной грыжи. Правильное проведение мануальных мероприятий позволит на длительное время избавиться от рецидивов заболевания.

Мануальную терапию запрещается использовать, если у пациента имеется поражение кольца фиброзного типа. Поэтому перед началом лечения ответственный мануальный терапевт попросит снимок МРТ, чтобы убедиться, что данное патологическое изменение позвоночника отсутствует. Применение мануальной терапии при таком осложнении может привести к тому, что произойдет секвестрация грыжи межпозвоночного диска. Во время процедуры мануальной терапии пациента с таким осложнением может парализовать в результате передавливания и разрыва выпяченного нервного пучка позвоночника.

Если беспокоит грыжа позвоночника, лечение без операции может также включать мануальную терапию. Часто бывает, что данный метод справляется с заболеванием, которое не смогли устранить другими способами.

Мануальная терапия направлена на улучшение подвижности позвонков, суставов, эластичности мышц, связок. Этот способ лечения предполагает очень глубокое воздействие на них. Его можно сочетать с другими методами.

Лечение грыжи позвоночника межпозвоночной без операции с помощью мануальной терапии имеет определённые особенности:

  • Интенсивное воздействие руками на кости, суставы, межпозвоночные диски.
  • Процедура может доставлять болезненные ощущения.
  • Цель мануального воздействия – улучшить работу нервов и сосудов в проблемной зоне, восстановить подвижность позвоночника и суставов.
  • Курс состоит из 5-15 сеансов, которые проводятся с интервалами в 1-3 дня.
  • Процедуры обычно кратковременны – от нескольких до 30 минут.

Отзывы о мануальной терапии неоднозначные. Есть немало людей, которых такое лечение поставило на ноги, но найдутся также те, кто негативно относится к этому методу. Стоит знать, что существует немало противопоказаний к мануальной терапии, она подойдёт не всем. Специалист должен провести подробный осмотр, изучить результаты снимков, заключение МРТ и решить, можно ли проводить курс лечения.

Суть этого метода – «лечение движением». Основное задание кинезиотерапии – укрепление мышечного корсета, регенерации костей, полное восстановление двигательных функций после травм и заболеваний, а также профилактика любых болезней. Основатель данного метода — доктор Гутхард (США) — считает, что только движение способно запустить все процессы регенерации организма, а его отсутствие способно нарушить работу систем и органов человеческого тела.

Кинезиотерапия в последнее время набирает популярность – по всей стране появились специализированные центры. Чтобы назначить упражнения, специалист проводит тест, определяющий состояние и возможности тела пациента. После этого назначается индивидуальный комплекс занятий – на тренажерах, мячах и других приспособлениях.

Когда человека беспокоит грыжа диска позвоночника, лечение без операции с помощью кинезиотерапии является вполне безопасным, эффективным, простым методом, практически не имеющим ограничений – оно подойдёт и детям, и пожилым людям.

Лечение лазером

Одним из самых новых и эффективных способов устранения грыж является лечение лазером. Такое воздействие не является операцией, оно проходит безболезненно, под местной анестезией.

В течение месяца после лечения лазером нужно носить корсет и ограничивать нагрузки на позвоночник. Массажи, ЛФК, физиопроцедуры в этот период проводить нельзя.

Существует два метода лазерного лечения:

  • Реконструкция.
  • Вапоризация.

Первый способ заключается в нагреве диска (это активизирует рост хряща). За 3-6 месяцев после процедуры новые клетки полностью восстанавливают, обновляют его.

Вапоризация предполагает выпаривание под действием лазера жидкости из диска, вследствие чего грыжа уменьшается. Правда, такая процедура может проводиться только людям до 35 лет.

Лечение грыж лазером ещё не стало популярным, так как этот метод достаточно новый.

Как снять болевые синдромы при грыже позвоночника

Чаще всего, болевые симптомы при межпозвоночной грыже снимаются нестероидными противовоспалительными препаратами. Такие лекарственные средства не только «притупляют» боль, но и устраняют воспалительные процессы, которые часто возникают при грыже, локализующейся в поясничном отделе. При использовании таких препаратов ингибируются ферменты, участвующие в синтезе медиаторов воспаления.

Для усиления эффекта от использования медикаментозных препаратов важно уменьшить подвижность (в течение 2-3 дней) и воздержаться от физических нагрузок (в течение 7 дней).

Остеопат
При болях, возникающих при межпозвоночной грыже важно не заниматься самолечением, а доверить свое здоровье специалисту

Особенно это касается подбора обезболивающих средств.

Грыжа диска

Какими препаратами можно снять болевые синдромы при описываемой проблеме:

  • «Диклофенак». Мазь, которая применяется при болях, возникающих при грыже поясничного отдела позвоночника
  • «Мовалис». Эффективный современный препарат для снятия болей вызванных повреждением позвоночных дисков и грыжей. В отличие от «Диклофенака» для достижения эффекта от применения этого препарата хватает небольших дозировок
  • «Напрксен». Препарат с противовоспалительным, анальгезирующим и жаропонижающим эффектом. Способен уменьшить боли в суставах и при грыже позвоночника
  • «Индометацин». Средство эффективно устраняющее боль в позвоночнике и суставах
  • «Сурьгама». Еще один противовоспалительный препарат, который эффективен при позвоночной грыже

«Вольтарен эмульгель». В состав этого препарата входит действующее вещество диклофенак натрия. Это вещество эффективно и быстро снимает боли при межпозвоночной грыже. Многократные исследования подтверждают не только эффективность этого средства, но и его безопасность.

«Фастум гель». Препарат на основе кетопрофена. Также в него входят такие вещества как масло лаванды, нероли и ментол.

Кроме медикаментозных препаратов для снятия болевых синдромов вызванных таким заболеванием можно применять:

  • Массаж. С помощью такой процедуры можно снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Процедура лечебного массажа должна проводиться только врачом
  • Растирка маслом зверобоя. Масло разогревается в ладонях и мягко втирается в области локализации боли
  • Медовая растирка. В места боли втирается смесь из 100 г натурального меда, и 1 таблетки мумие. Перед нанесением этого средства на больное место наносится пихтовое масло. После чего наносится медовая смесь. Излишки меда необходимо убрать и нанести на больное место разогревающий крем. После чего нужно укутаться теплым одеялом
  • Снять боль от такой грыжи можно с помощью разогревающего компресса с применением конского жира. Для этого замороженный конский жир натирают на терке. Затем стружку выкладывают на полиэтиленовую пленку и прикладывают к больному месту. Больного укутывают. Держать такой компресс нужно не меньше часа

Питание при грыже позвоночника

Для профилактики межпозвоночной грыжи, а также для лечения этой проблемы, важно употреблять пищу, в которой сосредоточено множество витаминов и микроэлементов.

Кальций
Особого внимание следует уделить продуктам, богатым магнием и кальцием

То есть тем элементам, без которых невозможно добиться здоровья костной ткани.

Ниже представлена таблица, в которой указаны самые важные витамины и минералы, а также продукты в которых они содержатся, которые необходимы для нормальной работы позвоночника.

  • При позвоночной грыже, также как и при лечении любого другого заболевания, питание должно быть сбалансированным и полноценным. Важно употреблять в пищу овощи и фрукты в достаточном количестве. Именно такие продукты являются основными поставщиками витаминов для организма
  • Так как одним из факторов развития описываемой проблемы является лишний вес, важно питаться так, чтобы привести свое тело в порядок. Желательно отказаться от блюд с большим содержанием животных жиров. Их нужно заменить полезным оливковым маслом
  • Для сохранения в продуктах большего количества полезных веществ, их желательно готовить методами запекания и тушения. Если у вас еще нет пароварки, то пора приобрести этот кухонный прибор. Приготовленные с его помощью блюда в десятки раз больше содержат витаминов и минералов, чем жареная и даже вареная пища
  • Если у вас диагностирована межпозвоночная грыжа, то необходимо отказаться от таких вредных привычек как чрезмерное употребление алкоголя и курение
Вредные привычки
Алкоголь и никотин негативно влияют на хрящевую ткань

Также важен питьевой режим. Между приемами пищи необходимо выпивать до 2,5 литров чистой воды в день.

Гимнастика спины при грыже позвоночника

Гимнастика может стать действенным оружием против грыжи позвоночника. Но, только лишь на начальном этапе развития этого заболевания. Основной целью комплекса упражнений, использующихся в таких целях является:

  • Укрепление корсета из мышц
  • Растяжка мышц
  • Вытяжение позвоночника
  • Правильное расположение позвоночника

Очень важно при выполнении гимнастических упражнений при описываемой проблеме чувствовать свое тело. Если появятся первые признаки боли или дискомфорта следует сразу прекратить выполнение того или иного упражнения. При любых грыжах позвоночника недопустимо выполнения скручивающих упражнений.

Йога
Все упражнения необходимо делать плавно, без резких движений и с частотой не больше 6 раз за один подход

Гимнастика при грыже позвоночника делится на две части:

  • Растяжка позвоночника
  • Укрепление мышечного корсета

Для растяжки позвоночника можно воспользоваться такими упражнениями как:

  • Растяжка на наклонной поверхности. Широкий щит нужно поставить так, чтобы одна его сторона была выше другой на 1-1,3 метра. Длина щита должна соответствовать росту больного. Он должен лечь на щит и удерживаться на нем лямками. При этом нужно расслабить спину и пролежать около 10-20 минут
  • Ходьба на четвереньках. Нужно встать на четвереньки и попытаться передвигаться по помещению, не сгибая руки в локтях
  • Вытяжение позвоночника на табуретке. На табуретку устанавливается подушка. На нее необходимо лечь животом и максимально расслабиться
  • Растягивание. Нужно лечь на спину, руки расположив вдоль тела. Нужно тянуть к себе носочки и одновременно касаться подбородком груди

Для укрепления мышечного корсета нужно выполнять следующие упражнения:

  • Подъем таза. Нужно лечь на спину, руки расположив вдоль тела. Сгибаем ноги в коленях и пытаемся поднять таз. В верхней точке его необходимо задержать на 5-10 секунд. Повторяем 3-5 раз
  • Прогибания в пояснице. Ложимся на живот и приподнимаем верхнюю часть тела максимально высоко без помощи рук. Если упражнение дается легко его можно усложнить за счет одновременного поднятия и верхней и нижней части туловища
  • Левая рука – правая нога. Становимся на четвереньки. Поднимаем сначала левую ногу и правую руку и фиксируем положение на 5-7 секунд. Затем поднимаем правую ногу и левую руку и также фиксируем положение

Упражнения при грыже грудного отдела

Какой врач лечит

Применение лечебной физкультуры благотворно сказывается на лечение межпозвоночной грыжи

В комплекс упражнений при таком недуге входят медленные и плавные упражнения которые не напрягают мышцы и снимают их гипертонус.

И именно поэтому, некоторые упражнения, затрагивающие мышцы спины, нельзя выполнять больным с описываемым недугом. К таким упражнениям относятся:

  • Приседания со штангой или жим ногами. В этих упражнениях главная нагрузка приходится на мышцы ног. Но, излишняя нагрузка на мышцы спины также имеет место. Особенно в глубоких приседаниях. Именно поэтому, при протрузии и грыже позвоночника от них нужно отказаться
  • Упражнения на прямых ногах. Прямые ноги при выполнении многих физических упражнений перераспределяют нагрузку вверх по телу. Часто от такой нагрузки страдает поясница. Для того, чтобы разгрузить спину ноги нужно сгибать в коленях
  • Скручивание. Усугубить грыжу межпозвоночного диска можно с помощью упражнений на скручивание. Такие упражнения могут выполняться на гимнастическом мяче, скамейки для качания пресса и даже некоторые движения в йоге
  • Упражнения со свободными весами. В отличие от тренажеров, упражнения со свободными весами могут сильно навредить позвоночнику. При их выполнении нужно сначала поднять штангу с пола или со специальных подставок. В момент такого поднятия сильно нагружается спина в районе поясницы
  • Бег трусцой. Как это ни странно, но бег также может стать причиной обострения межпозвоночной грыжи. Одна из функций межпозвонковых дисков – амортизирующая. Компрессии — декомпрессии во время бега сильно нагружают позвоночники. Особенно страдают от такой нагрузки люди, у которых грыжа уже имеется
Комплекс упражнений подбирается исходя из вида такого недуга

Но, существует упражнения, которые подходят для лечения всех проблем с шейным отделом позвоночника.

  1. Садимся на стул и наклоняем голову поочередно в разные стороны. Выполнять это упражнение нужно очень медленно и прекратить при первых болевых симптомов. В крайних точках можно задержаться на несколько секунд
  2. Ложимся на спину, вытягиваем ноги и разводим руки по ширине плеч. Подбородком пытаемся дотянуться до груди. Возвращаемся в исходное положение
  3. Садимся на стул и запрокидываем голову назад. Держим ее так несколько секунд и возвращаем в исходное положение
  4. В положении сидя или стоя. Вдыхаем воздух и одновременно стараемся прикоснуться головой к плечу. Выдыхая возвращаемся в исходное положение
  5. Садимся на стул. Открытой ладонью стараемся надавить на голову в районе виска. Головой при этом нужно сопротивляться и не позволять этого сделать
  6. Кладем руки на лоб и наклоняем голову вперед. При этом руками нужно давить в обратном направлении и не давать наклоняться голове
  1. Ложимся на спину, а руки разводим в стороны. Приподнимаем левое бедро и тянем ступни ног вправо, а голову поворачиваем влево. После нескольких повторов меняем позицию и проделываем тоже самое в другую сторону
  2. Ложимся на спину и упираемся ступнями и руками в пол. Стараемся поднять таз в вверх. Делаем это несколько раз
  3. Ложимся на спину и стараемся поднять ноги под углом 90 градусов к телу

Очень хорошо помогают в лечении поясничной грыжи – турник или шведская стенка:

  1. Руками хватаемся за перекладину. Стараемся колени максимально приблизить к животу. Выполняем несколько раз
  2. Хватаемся за перекладину. Скручиваемся вокруг вертикальной оси. Сначала в одну сторону, а потом в другую

Грыжа позвоночника: советы и отзывы

Катя. В этом году мужу удалили грыжу. Пришлось ставить имплант, так как нервный канал был очень узкий и нерв постоянно пережимало. Очень много денег потратили на кинезетерапии и всякие блокады. Но, когда стала неметь нога решили, что все хватит терпеть, и согласились на операцию. Хорошо, что решились, врач сказал, что со временем нерв атрофировался бы, и даже операция бы уже не помогла. Вот так!

Ирина. Племянника сначала лечили вытяжками. Но, он уже на третьей процедуре сдался и решился на операцию. Заменили диск, сейчас вроде бы все хорошо.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 379 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 408
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector