Остеохондроз тазобедренного отдела позвоночника симптомы и лечение

Профилактика

Самой первой профилактической мерой по предотвращению развития патологии является соблюдение активности и подвижности сустава.

Необходимо регулярно выполнять комплекс упражнений, направленных на разработку сустава.

Особенно полезно это будет тем людям, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни.

При этом следует вести правильный образ жизни, следить за рационом питания и отказаться от вредных привычек.

Основной задачей людей, страдающих лишним весом, должна быть борьба с лишними килограммами на уменьшения нагрузки на суставы и позвоночник.

Профилактикой тазобедренного остеохондроза могут быть только:

  • здоровый образ жизни;
  • умеренные физические нагрузки;
  • соблюдение параметров здорового веса.

Необходимо беречь свои суставы, прислушиваться к своему организму. Нельзя игнорировать боли в области бедер, терапия ТБС является длительной.

В качестве предупреждения развития такого серьезного заболевания, необходимо:

  • чередовать сидение и ходьбу при сидячей работе, что позволит снизить риски развития застойных процессов;
  • дозировать физические нагрузки;
  • вести активный образ жизни;
  • лечить любые инфекционные и вирусные заболевания своевременно, основываясь на рекомендации специалиста;
  • правильно питаться, снизив потребление соли и вредных продуктов;
  • при наличии хруста в суставе немедленно обращаться за помощью к специалисту.

При наличии стремительного разрушения сустава может потребоваться хирургическое вмешательство и замена части сустава имплантом. Чтобы не допустить этого, следует придерживаться профилактических мер, не допускающих прогрессирование этого недуга. Санаторно-курортное лечение является самым лучшим вариантом при борьбе с остеохондрозом тазобедренного сустава. Стоит отметить, что данная процедура дорогостоящая, однако включает весь комплекс мероприятий, направленных на скорейшее выздоровление.

ПОДРОБНЕЕ:  Отростки позвоночника это

Симптомы и признаки

Наличие и интенсивность болевых ощущений полностью зависит от стадии прогрессирования недуга и интенсивности. В молодом возрасте заболевание может достаточно длительное время протекать в латентной форме. Чаще всего остеохондроз тазобедренного сустава диагностируется на 2 стадии, когда бол становится более выраженной. Симптомами болезни могут выступать:

  1. Боль в области тазобедренного сустава, которая усиливается при ходьбе – может быть острой, тупой, простреливающей. Охватывает область бедра с распространением в зону голеностопа.
  2. Отечность и покраснение области сустава – возникает, когда воспалительный процесс сопровождается задержкой жидкости и нарушением обменных процессов.
  3. Онемение и частые покалывания в стопе и бедре, чувство «мурашек» по телу – происходит по причине ущемления нервных окончаний, которые отвечают за иннервацию нижней конечности. Неприятные ощущения чаще всего проявляются после длительного нахождения тела в одном положении (после сна).
  4. Появление характерного хруста – при движении можно услышать небольшой хруст, который вызван тесным соприкосновением головки бедренной кости с тазовой костью. Также может возникать ощущение, что одна нога становится длиннее другой.
  5. Снижение подвижности нижних конечностей – человеку сложно приседать, отводить ногу в сторону, а также выполнять примитивные упражнения.
  6. Слабость в ногах – развивается по причине нарушения иннервации конечностей, что вызвано ущемлением крупных нервов и кровеносных сосудов.
  7. Атрофия мышц бедра – развивается по причине постоянных болей в суставе, что приводит к снижению на него нагрузок.

В состоянии покоя неприятные ощущения и дискомфорт исчезают.

Вторая стадия остеохондроза тазобедренного сустава предполагает наличие постоянной ноющей боли, которая усиливается при малейших движениях. Боль может быть глубинной и иррадиирующей в бедро. Человек чувствует ограниченность подвижности и снижение амплитуды движений бедра. Возникает необходимость дополнительного упора при ходьбе.

ПОДРОБНЕЕ:  Отечность ног при грыже позвоночника

Остеохондроз тазобедренного сустава 3 степени, симптомы которого более выражены, отличается наличием постоянной боли, которую сложно купировать даже медикаментами. Для нее характерно появление обширного воспалительного процесса, дистрофии хряща и разрушением костных структур. У человека резко снижается подвижность, постоянно требуется дополнительная опора.

В каком случае к врачу?

Не стоит заниматься самолечением, поскольку высока вероятность ускорения дегенеративно-дистрофического процесса, что в конечном итоге приводит к полной инвалидизации. Поводом для обращения за помощью к специалисту является наличие устойчивых болевых ощущений, снижение подвижности бедра, а также припухлость и покраснение кожных покровов с наружной стороны бедра. Потребуется консультация терапевта, который оценит всю ситуацию, опираясь на полученные данные от пациента. Далее необходимо проконсультироваться с более узкоспециализированными специалистами: невропатолог, ортопед, хирург.

Диета и режим питания

Как ни странно, но именно питание позволяет получать витамины и минералы, способствующие скорейшему выздоровлению. Диета способствует не только снижению нагрузки на организм, но и нормализации обменных процессов. Категорически запрещено употреблять такие продукты, как:

  1. С высоким содержанием соли: соленая рыба, соленья, копчености, полуфабрикаты.
  2. С высоким гликемическим индексом: кондитерские изделия, бананы, виноград, свекла.
  3. Жареные и жирные блюда, способствующие накоплению вредного холестерина на стенках сосудов.
ПОДРОБНЕЕ:  Операция на позвоночник у Плющенко - подробности

Рациональное питание должно основываться на «трех слонах»:

  1. Дробность – пищу принимают небольшими порциями через каждые 2-3 часа, сочетая продукты таким образом, чтобы при их усваивании отмечалась наивысшая польза для организма.
  2. Польза – употреблять только свежеприготовленные блюда, для которых используются натуральные продукты, без консервантов, вкусовых добавок и генетически модифицированных продуктов.
  3. Объем порции – не стоит переедать, поскольку вместо того, чтобы направить все силы на борьбу с заболеванием, организм будет вынужден работать в аварийном режиме, нейтрализуя последствия злоупотребления пищей.

В день рекомендовано употреблять не менее 2 литров чистой воды без газа. Вода – это универсальный растворитель. Она помогает вывести из организма все лишнее, а также способствует растворению вредных веществ.

Хирургическое вмешательство

https://www.youtube.com/watch?v=Hsgl5pVt4Xs

В том случае, когда годы комплексной терапии не принесли ничего кроме разочарования, а человек постепенно утрачивает способность самостоятельно передвигаться, есть необходимость в проведении хирургического вмешательства. Его цель – удаление части пораженного сустава и замена его имплантом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector