Болит нога ниже колена спереди

Самые распространенные травмы колена

В силу того, что у коленного сустава довольно сложное строение, травмироваться в нем может множество составляющих – связки, мышцы, хрящи и кости. В зависимости от этого разделяют следующие виды повреждений:

  • самое легкое – ушиб, возникающий после удара или падения;
  • травма колена, связанная с растяжением связок или сухожилий, поддерживающих и соединяющих коленную чашечку;
  • разрыв мениска (он представляет собой эластичную перегородку между верхней и нижней костью сустава);
  • повреждения связок;
  • трещины или переломы в коленной чашке, в нижней части бедренной кости или в верхней части малоберцовой и большеберцовой кости, возникающие после падения или удара;
  • вывихи в области коленной чашечки (встречается нечасто).
    травма колена при падении

Причины ноющей боли ниже колен

Боли в ногах ниже колен могут быть вызваны самыми непредсказуемыми причинами.

Такие боли нельзя оставлять без внимания, они могут свидетельствовать о сложных патологических заболеваниях в организме, которые чреваты пагубными последствиями (гангрена, некрозы, онкология).

Болезни нужно вовремя выявить и предотвратить, а также принимать всяческие профилактические меры их возникновения.

Не всегда человек обращает внимание на усталость и боль в ногах. Если ноют ноги ниже колен, спереди и сзади, то это может свидетельствовать о ряде заболеваний.

Если речь о той области, что располагается ниже коленного сустава, то речь идет о голени. Она состоит из большой берцовой и малой берцовой кости, мышц, в том числе и расположенных сзади, а также нервов и сосудов. Болевой синдром может быть результатом повреждения одной или нескольких этих структур.

Причины боли

Почему же все-таки ноют ноги ниже колен? Это может происходить по очень многим причинам, рассмотрим наиболее часто встречающиеся случаи в клинической практике.

Строгая диета или отказ от пищи, нерациональное питание, нарушение функции всасывания в органах пищеварения и некоторые другие причины могут в результате привести к тому, что в организме образуется нехватка калия, кальция или магния.

Для такого вида состояния характерным является возникновение боли и судорог сзади, в икроножной мышце, особенно по ночам. Для облегчения страдания человек вынужден массировать мышцу голени.

При выраженной недостаточности микроэлементов судороги могут быть преимущественно сзади, в районе голени, и выше колена, в области бедра.

Может возникать при длительном стоянии или ходьбе, а также во время усиленных спортивных тренировок. Особенно часто такое явление наблюдается при гиподинамии или избытке веса с повышением нагрузки на нижние конечности, в том числе и ниже колена. Вот почему врачи рекомендуют для профилактики развития патологических состояний в конечностях заниматься зарядкой и снижать вес.

Нарушение структуры тканей в результате падения, сильного удара заканчиваются зачастую растяжением или разрывом мышц, трещинами или переломами костей. Впоследствии это проявляется в виде неприятных ощущений в ноге, преимущественно при перемене погоды, в пожилом возрасте. Для такого симптома характерно усиление неприятных ощущений к вечеру и ночью.

Воспаление

В результате переохлаждения может возникать миозит, для которого достаточно характерным симптомом является боль ниже колена сзади. Воспалительные явления также возникают в связках или синовиальных сумках.

Болит нога ниже колена спереди

Возникает боль при нарушении проходимости артерий в области голени, и происходит это по причине ишемии тканей вследствие снижения основного кровотока в артериальных сосудах за счет уменьшения просвета и отложения холестерина на внутренней стенке. Усиление боли проявляется при длительной нагрузке на ноги, например, при ходьбе. Для улучшения состояния такому больному необходимо передохнуть, а потом идти дальше.

В дальнейшем, по мере развития патологического процесса длина пути укорачивается, а времени на отдых требуется все больше. Кожа становится сухой, начинает шелушиться, изменяется структура ногтей, образуются трофические язвы. При отсутствии помощи в виде оперативного вмешательства все может закончиться гангреной и гибелью пациента.

При венозном тромбозе, который часто выступает как осложнение варикоза, наблюдаются:

  • нарастающая тяжесть и боль в нижних конечностях, локализующаяся в зоне поражения;
  • изменение цвета конечности (покраснение, а потом синюшность);
  • выраженный отек;
  • повышение температуры ноги;
  • в запущенной стадии развивается некроз тканей.

Артериальный тромбоз характеризуется:

  • быстрым развитием (за считанные часы);
  • онемение, побледнение и снижение температуры конечности;
  • резкая боль в нижней части ноги.

При этом боль возникает не только в области сустава, но иногда и в ноге ниже колена. Иногда у спортсменов наблюдается при поражении мениска. В таких случаях к болевому синдрому присоединяется отечность воспаленного места, и нарушение подвижности конечности в суставе.

Остеопороз

Возникает на фоне дефицита или нарушения метаболизма кальция. Структура костей меняется, они становятся ломкими и хрупкими. Недуг поражает в первую очередь женщин, вступивших в период менопаузы. Боли могут отмечаться не только ниже сустава, но и выше его, сзади конечности, а также в любом месте, которое поражается остеопорозом.

Полинейропатия

Нарушение иннервации с гиперестезией при сахарном диабете второго типа, курении, хроническом алкоголизме. Возникает из-за нарушения обмена веществ. Боль имеет постоянный характер, и не зависит от физических нагрузок. Часто сопровождается чувством зябкости.

Другие причины

Часто бывают боли ниже, а иногда и выше колена и вследствие других патологических состояний:

  1. Остеомиелит. Характеризуется поражением костной ткани и имеет инфекционное происхождение.
  2. Системные заболевания с поражением артерий в области голени сзади.
  3. Новообразования или метастазы с расположением в районе голени.
  4. Сдавление нервных волокон из-за патологических изменений поясничного отдела позвоночного столба (грыжа, выраженный остеохондроз).
  5. Прием некоторых лекарственных препаратов. Чаще всего это средства для снижения холестерина, кортикостероидные гормоны и диуретики, их использование может приводить к возникновению неприятных ощущений.

Боль в ногах ниже колен

Очевидным становится тот факт, что подобные симптомы в нижних конечностях могут возникать не только по причине обыкновенной усталости. Зачастую они предваряют развитие серьезных заболеваний, вот почему так важно вовремя обратиться к специалисту и не запускать болезнь.

Нажмите на кнопку любимой социальной сети и выздоровление наступит раньше!

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых болят ноги ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

  • Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
  • Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

  1. Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
  2. Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
  3. Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или травмы его мениска. В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
  4. Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
  5. Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

Причин боли ноги ниже колена бывает очень много. Условно их можно разделить на перенесенные травмы, патологии позвоночника или болезни сердечно-сосудистой системы. Если же рассматривать их ближе, то, можно сказать, что правая или левая нога может болеть по следующим причинам:

  1. Травмы коленной чашечки.
  2. Повреждения мениска.
  3. Воспалительный процесс в голеностопе (миозит и т. д.).
  4. Миалгия или гипертонус икроножной мышцы.
  5. Воспалительное поражение связок или сухожилия.
  6. Повреждения связок голеностопа. В таком случае болят и отекают ноги, пациент испытывает сложности во время передвижения. Возникнуть такая травма может в результате падения. Неприятные ощущения усилятся при надавливании на поврежденную область или по время нагрузки на конечность.
ПОДРОБНЕЕ:  На пальцах руки в суставах растут шишки и болят что это такое

Отчего болят ноги? врач высшей категории д. м. н. Илья Егоров ответит на вопрос:

  1. Чрезмерная нагрузка на ногу. Обычно голени могут болеть у спортсменов. При этом никаких серьезных повреждений у них нет, а болезненность возникает в результате получения микротравм мышц.
  2. Скопления мочевой кислоты. Заподозрить такую патологию можно в том случае, когда возникновению болевого симптома не предшествовали высокие нагрузки.
  3. Различные микротравмы.
  4. Избыточная масса тела (ожирение, большая прибавка в весе при беременности и т. д.).
  5. Проблемы с костями. Возникнуть они могут после перенесенного перелома или трещины кости. Возникнуть такие проблемы могут у пожилых людей, особенно женщин, после наступления климакса.
  6. Патологии межпозвоночных дисков. В таком случае боль в ноге ниже колена может возникать при ущемлении нервных окончаний. При этом пациент будет испытывать болезненность в районе ягодиц и бедер.
  7. Гипоксия мышц. Такое состояние может возникнуть из-за тромбоза мелких артерий.
  8. Плоскостопие. Данное заболевание вызывает проблемы не только в стопе, но и во всей конечности, что связано с постоянным напряжением ноги. У ребенка болят ноги ниже колен при вальгусной деформации стопы. Как правило, такой патологии подвержены малыши. Со временем такая деформация вызывает плоскостопие у детей постарше и подростков.
  1. Варикозное расширение вен. Возникнуть оно может как у мужчин, так и у женщин. К основным признакам патологии относят: тяжесть в ногах, отек голени, особенно в вечернее время, ноющая боль ноги ниже колена, онемение конечности, судороги икр ночью и т. д. Заболевание может развиваться стремительно. В тяжелых случаях у пациента начинается тромбофлебит, при котором ноги ниже колена начинают ныть, а кожа становится ярко-красной. Нижние конечности спереди, сзади и внизу опухают, становятся горячими и появляется острая, стреляющая боль, препятствующая ходьбе. При отсутствии лечения возможен некроз тканей.
  2. Ущемление седалищного нерва. При этом сильно болят ноги ниже колен с внутренней или с внешней стороны. Жгучая боль и покалывание может распространяться на одну или сразу на обе ноги. Возможно, распространение боли на колено или ступню.
  3. Рожистого воспаления. При этом болит нога ниже колена спереди. Кроме того, у пациента в поврежденной области возникает покраснение и гиперемия кожных покровов, ощущение жжения. Дополнительными симптомами рожистого воспаления становятся повышение температуры тела до 40 градусов, головная боль и общее недомогание.
  4. Подагра. На начальном этапе развития этого заболевания, пациенты отмечают, что в пальцах начинает пульсировать.
  5. Ревматоидный артрит, артроз и другие патологии суставов. Голень соединяет между собой коленный и голеностопный суставы. С возрастом сочленения суставов изнашиваются и могут разрушаться. Это приводит к болезненности в ноге ниже коленного сустава. Возможна припухлость ноги.
Мышечный спазм

Одна из причин болезни — мышечный спазм

  1. Гиповитаминоз или нарушения обменных процессов, в частности минерального. При дефиците некоторых микроэлементов (кальция, магния и т. д.), возможно возникновение судорог в конечности. Тянущие боли могут быть признаком сахарного диабета.
  2. Продолжительное лечение глюкокортикоидами, мочегонными средствами, препаратами для нормализации уровня холестерина и некоторыми другими медикаментами.
  3. Мышечный спазм. При этом болят ноги после бега или приседаний.

Травмы колена при чрезмерных нагрузках

Каждая травма колена, из перечисленных выше, возникает как острое состояние в результате физического воздействия на сустав. Но некоторые из них могут быть и последствием продолжительных нагрузок или повторяющихся действий. Например, езда на велосипеде, подъем по лестнице, прыжки и бег могут спровоцировать раздражение или воспаление той или иной составляющей в коленном суставе.

В медицине выделяют несколько повреждений, относящихся к данному типу:

  • бурсит – воспаление синовиальных сумок, смягчающих трение между головками костей в коленном суставе;
  • тендинит (воспаление) или тендиноз (разрывы) сухожилий;
  • синдром Плика – скручивание или утолщение связок в колене;
  • надколенно-бедренный болевой синдром – возникает после чрезмерных нагрузок, избыточного веса, травм или врожденных дефектов коленной чашки.
    после травмы колена

Симптомы

Если боль в ногах ниже коленного сустава появилась после интенсивной тренировки, физической нагрузки или длительного хождения, то после отдыха, неприятные ощущения исчезнут. Но, бывают случаи, когда при появлении болезненности, нужно обратиться к врачу. Сделать это нужно, если болевые ощущения сопровождаются:

  • скованностью движения ног;
  • острой болью;
  • затрудненным сгибанием коленного сустава;
  • резкая боль появляется в тот момент, когда человек становится на ногу;
Повышенная температура

Повышенная температура является признаком недуга

  • тупая боль, возникающая при подъеме или спуске по ступенькам;
  • постоянная боль имеет прогрессирующий характер;
  • повышением температуры;
  • боль в мышцах ноги ниже колена не проходит дольше 3 дней.

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

  • Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
  • Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
  • Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
  • Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
  • Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
  • Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

  • Повышение показателей температуры тела;
  • Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
  • В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
  • У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
  • При остеомиелите появляются гнойные выделения;
  • Ограничение подвижности суставов и стопы.

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Лекарства, снимающие отеки;
  • Препараты, снижающие тонус мышц;
  • Средства для улучшения циркуляции крови;
  • Гормональные препараты и цитостатики;
  • Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
  • Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

  • Ультрафонофорез;
  • Лазерное свечение;
  • Магнитотерапия;
  • Волновая терапия;
  • Грязелечение;
  • Парафиновая терапия;
  • Лечение с помощью минеральных вод.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Какие повреждения коленного сустава могут развиться после падения?

Голень является частью ноги от колена до пятки. Боли в этой области могут быть из-за травм в мышцах, сухожилиях, связках, сосудах или надкостницы. Поэтому люди, могут очень часто жаловаться, что болит под коленом спереди.

Болезненные ощущения могут появляться однократно после избыточных физических нагрузок или же из-за нехватки микроэлементов.

Давайте подробнее рассмотрим, почему болит кость ниже колена, к какому врачу следует обратиться за консультацией, чтобы он назначил правильное и эффективное лечение.

Лечение на первом этапе – правильное оказание первой помощи, момент, когда наложением давящей повязки на место травмы и прикладыванием холода получается значительно уменьшить силу кровоизлияния, величину гематомы, избежав осложнений.

Прежде всего, пострадавшему нужно обеспечить покой, уложить человека и придать ноге приподнятое положение. Потом наложить давящую повязку на место ушиба или тугую повязку эластичным бинтом, приложить лед поверх повязки. Допустимо в качестве льда использовать продукты, замороженные в холодильнике, хорошо обернутые в полиэтилен и полотенце – главное, обеспечить охлаждение пораженной голени до прихода врача. Согласитесь, не все хранят куски льда в морозилке.

ПОДРОБНЕЕ:  Синовит колена как долго будет болеть

Врача нужно вызывать обязательно, чтобы поставил диагноз и назначил лечение. Лед прикладывают с перерывами, не допуская обморожения. Рекомендуется охлаждать ушиб первые сутки. Нужно следить, чтобы под давящей повязкой, способной стать слишком тугой от растущей гематомы, не оказалось нарушено кровообращение. Холод вызывает спазм сосудов и уменьшает кровотечение и симптомы боли. Приподнятое положение вызывает отток крови от поврежденных тканей.

Болит нога ниже колена спереди

Разрешается дать пострадавшему обезболивающее и седативное средства, боль бывает сильной, до потери сознания. Если замечены наружные повреждения, потребуется тщательно продезинфицировать.

Если присутствуют подозрения на перелом, ногу полагается зашинировать из подручных материалов до прихода врача, в первый день после травмы движение противопоказано.

В первые два дня лечение заключается в обеспечении покоя пострадавшему: человек не должен ходить и нагружать травмированную ногу, в случае появления гематом постельный режим соблюдают в течение недели. Холод прикладывают в течение первых суток.

Иммобилизация голени

На третий день после ушиба, когда внутренние кровотечения остановятся, начинают лечение средствами, усиливающими кровообращение в тканях и рассасывание синяков:

  1. Тёплые водные компрессы и ванны.
  2. Спиртовые компрессы.
  3. Йодная сетка помогает рассасыванию гематомы, одновременно дезинфицирует место травмы.
  4. Противоотёчные и рассасывающие мази: репарил-гель, троксевазин, спортивный крем «Спасатель».
  5. Мази, разжижающие кровь: гепариновая, гемоклар, лиотон.
  6. Противовоспалительные мази: вольтарен, ибупрофен, кетопрофен хороши тем, что одновременно снимают боль и предупреждают развитие воспаления.
  7. Курс массажа необходим, чтобы не образовывалось спаек и не стягивало мышцы и сухожилия, способные после травмы ограничивать движения.
  8. Курс физиотерапии, который включает УВЧ, электрофорез, магнитотерапию.
  9. Иммунокоррекция.
  10. Витаминотерапия.
  11. Наложение пластыря нанопласт форте – обезболивающего пластыря от гематом.

Чтобы лечение оказалось успешным, необходимо провести курс массажа и разрабатывающей гимнастики. Рекомендуется выполнять через неделю после травмы. Физиопроцедуры начинают с третьего-четвертого дня. С первого дня после травмы показано ношение глухой эластичной повязки, призванной сжимать ткани, предотвращая усиление отёка и появление новых гематом.

При обширной гематоме врач вправе рекомендовать пункцию – откачивание жидкости из гематомы или суставной сумки колена. Содержимое гематомы возможно исследовать на наличие инфекции.

В зависимости от места ушиба голени (попадает ли удар на мягкие ткани мышцы или жесткую поверхность ноги ниже колена), зависит характер травмы и возможные последующие осложнения.  О серьёзности травмы судят по последствиям.

Наиболее опасным считается ушиб в переднебоковой поверхности голени, где кожа близко прилегает к кости. Кость недостаточно прикрыта мягкими тканями, вся сила удара обрушивается на неё, здесь нет мышц, способных его самортизировать.

В указанном месте таится наибольшая опасность воспаления надкостницы и кости. При ушибе голени лечение направлено, прежде всего, на снятие воспалительного синдрома. При повреждении тканей в этом месте способен даже появиться некроз, лечить окажется поздно, понадобится операция.

Возникающая при сильном ударе гематома в надкостнице может начать отслаивать её от кости, и вызвать воспаление надкостницы — периостит, или даже воспаление кости – остеопериостит.

Тяжесть периостита — воспаления надкостницы — зависит от силы удара и повреждения кожи, от возраста пациента, сопутствующих болезней. На месте ушиба появляются симптомы периостита: покраснение, сильная пульсирующая боль. На ощупь место бугристое с инфильтратами. При слабом иммунитете нарушается процесс деления клеток надкостницы, клетки начинают расти хаотично, в разные стороны, появляются кальциевые шипы. В результате кости голени срастаются, лишая человека возможности нормально двигаться, прорастают в мягкие ткани, причиняя боль. Без вовремя оказанного лечения потребуется операция.

вид голени спереди и сзади

Сложный ушиб

Люди, имеющие трофические нарушения (сюда относятся болеющие сахарным диабетом и варикозным расширением вен, а также тратившие время на самолечение вместо обращения к врачу), приобретают в результате ушиба голени гнойный периостит, симптомы которого: повышение температуры, лихорадка, отёк мягких тканей всей конечности, твердый на ощупь, нестерпимая боль, признаки интоксикации. В ткани надкостницы появляется гной, способный прорваться в любом направлении. Возможно потребуется дренирование.

Новым этапом в развитии ушиба голени становится абсцесс, воспалительный процесс переходит на кость. Придётся срочно проводить противовоспалительную терапию, лечить назначением антибиотиков, способных глубоко проникать в костные ткани.

После подобных ушибов, по твердой стороне голени часто вырастает шишка, которая прощупывается как затвердение на кости, сохраняясь годами. Порой образование не лечат, шишка самостоятельно пройдет через год или два. Врач назначит несколько сеансов физиотерапии, применение рассасывающих мазей. Иногда необходимо сделать пункцию, чтобы вытянуть содержимое. Если шишка не растет, беспокоит лишь внешний вид — шишка безболезненна. Если шишка начинает расти, обращение к врачу становится обязательным. Гематома способна перерасти в опухоль – организовать появление опухоли на месте ушиба спустя продолжительное время после удара организму вполне по силам.

Ушибы успешно лечат народными средствами. Чтобы на месте ушиба не образовалась опухоль, нужно измельчить 2 головки чеснока и настоять в тёмной посуде в 0,5 л яблочного 6% уксуса в течение недели. Затем прикладывать компресс дважды в день по 10 мин в течение полугода.

Отличным проверенным средством станет бодяга, листья подорожника, настойки и мази из лопуха. Чтобы не осталось жидкости в колене, нужно взять по столовой ложке растительного масла, уксуса и воды, смешать и делать компрессы. Смочив в растворе хлопчатобумажную ткань, приложить её на место ушиба, обернуть пленкой и зафиксировать. Делать, пока ушиб не пройдет.

Хорошим рассасывающим эффектом гематом мягких тканей обладают капустные листья. Нужно прикладывать их на ушиб, по возможности, чаще меняя.

Принято считать перелом серьезной травмой. Если человек сильно ударил ногу, спрашивают — не сломал ли ногу, и вздыхают с облегчением, если нет: синяк, мол, рассосется.

Представляя, что на самом деле происходит под кожей, как страдают мягкие ткани, кости, сосуды, сухожилия, требуется с должным вниманием отнестись к собственной ноге. Полагается делать возможные обследования и выполнять назначенное лечение!

Если начать лечить вовремя, травма будет забыта, когда синяк пройдет. Застарелый запущенный ушиб приведёт в итоге к разрушению костей голени, колена, хроническим процессам в мягких тканях.

Ушиб голени – распространенная травма, получить которую можно во время занятий спортом, в результате падений или контакта с твердыми предметами. Нередки случаи бытового травматизма, когда мягкие ткани повреждаются при ударе об углы, косяки, ножки мебели.

Обычно ушибы не ведут к таким серьезным последствиям, как переломы или вывихи. Но без своевременно оказанной помощи даже небольшая травма становится проблемой из-за развития осложнений.

Первым признаком, по которому безошибочно определяется ушиб, – сильная боль в месте удара. В некоторых случаях наблюдается потеря сознания, вызванная болевым шоком.

Через некоторое время появятся следующие симптомы:
  • отечность мягких тканей ноги;
  • затруднение передвижения;
  • появление заметной гематомы;
  • усиление боли в первые несколько часов после получения травмы;
  • обильное подкожное кровоизлияние при повреждении сосудов;
  • разрыв сухожилий.

Определение заболевания проводится на основе личного осмотра в травмпункте. При подозрении на более серьезную травму необходимо провести обследования с применением рентгена, МРТ, УЗИ. Также при дифференциальной диагностике учитываются сопутствующие признаки. При переломе подвижность сустава теряется полностью, голень деформируется из-за искривления кости, а боль имеет четкую локализацию.

Несвоевременное лечение ушиба голени приводит к заболеваниям, характеризующимся развитием гнойного процесса. Последствия могут различаться в силу особенностей нанесенной травмы.

Самыми распространенными осложнениями являются:
  1. Некроз кожи. Сильный ушиб может являться причиной отмирания клеток кожного покрова. При диагностировании некротических изменений пациент госпитализируется для устранения патологии в стационаре.после удара болит голень
  2. Периостит. Воспаление, развивающееся на передней части голени, что обусловлено близким прилеганием кости к коже. Заболевание характеризуется сильной болью и повышенной температурой тела. Для его устранения назначается курс антибиотиков наравне с другими терапевтическими мерами.
  3. Флегмона. Гнойное воспаление инфекционной природы, охватывающее мышечные, суставные и связочные ткани. В некоторых случаях заболевание затрагивает скелет. На первом этапе лечение осуществляется посредством хирургического вмешательства, после чего необходимо пройти физиотерапевтические и иммуномодулирующие курсы.
ПОДРОБНЕЕ:  К какому врачу идти и обратиться, если болит спина

Диагностика

Понять, почему болит голень ниже колена спереди, сзади или сбоку, может врач, после проведения комплексного обследования. Для этого он назначит:

  • лабораторное и биохимическое исследование крови и мочи;
  • рентгенографическое исследование помогает определить, почему появляется боль в кости, суставе или другой области голени;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование сосудов;
УЗИ ног

На фото ультразвуковое исследование сосудов

  • электромиография;
  • ЦДС суставов;
  • ангиография;
  • артроскопия сустава.

Травма колена: мениск

Прямой удар коленом обо что-то твердое или прыжок на ноги с большой высоты, может вызвать и еще одно повреждение – раздавливание мениска между суставными поверхностями. А при резком их перемещении (во время нескоординированного сгибания или разгибания ноги) мениск может и вовсе оторваться от суставной капсулы и разорваться.

Кстати повреждения латерального мениска (с внутренней стороны поверхности большеберцовой кости) встречаются в 10 раз реже, чем медиального (с внешней ее стороны). При этом пострадавший испытывает сильную боль в суставе, ногу разогнуть невозможно. К этому позже присоединятся и гемартроз, как при сильном ушибе.

Лечение различных травм колена

Если у пациента имеется травма колена, лечение будет зависеть от того, какой именно диагноз поставят специалисты – оно может оказаться как амбулаторным, так и стационарным. Больному обязательно делают рентген поврежденного сустава или его ультразвуковое исследование.

Если обнаруживается надрыв или защемление мениска, то больному проводят процедуру по его высвобождению. В случае когда по каким-то причинам это невозможно, проводят вытяжение сустава при помощи специального аппарата. Для купирования боли пациенту назначаются таблетки «Индометацин», мазь «Диклофенак», препарат «Промедол» внутримышечно или в таблетках.

В тяжелых случаях, при разрыве мениска, больному показано хирургическое лечение.

При растяжении связок применяются противовоспалительные средства (мазь «Диклофенак» или «Вольтарен»), мази, содержащие антикоагулянты («Лиотон»). К указанным средствам добавляют и мазь «Димексид», улучшающую доставку основного действующего вещества в ткани.

Переломы лечатся наложением специальной повязки, обеспечивающей неподвижность сустава, а в случае с наличием множественных обломков проводится операция по их сопоставлению в анатомическом порядке. При повреждении хрящевой ткани больному показан прием хондропротекторов, способствующих ее восстановлению («Хондроитин», «Румалон» и др.).

Лечение болей, которые возникают в ноге ниже коленного сустава, будет зависеть от поставленного диагноза. При этом важно, чтобы оно было комплексным. Только так можно достичь максимального эффекта от терапии и избежать серьезных последствий.

Как правило, для лечения болезненных ощущений, которые возникают в ногах ниже колена, врач назначает такие препараты:

  • обезболивающие и противовоспалительные средства (в форме таблеток, инъекций, мазей);
  • противоотечные лекарства;
  • миорелаксанты назначают для снижения гипертонуса мышц;
  • витаминно-минеральные комплексы и препараты на основе витаминов группы В;

Мануальный терапевт Антон Епифанов расскажет подробнее о противовоспалительных препаратах:

  • лекарства, способные улучшать кровообращение в нижних конечностях;
  • препараты антикоагулянты;
  • цитостатики и гормональные препараты при поражении соединительной ткани;
  • инсулин при диагностировании сахарного диабета.

Физиотерапия

Использование физиотерапевтических процедур помогает купировать воспалительный процесс, улучшить кровообращение и обменные процессы, снять боль и ускорить выздоровление. Для этого пациентам назначают:

  • магнитотерапию;
  • электрофорез;
  • фонофорез;
  • лазеротерапию;
Магнитотерапия

Процедура магнитотерапия

  • волновую терапию;
  • бальнеотерапию;
  • грязелечение;
  • парафиновые аппликации.

Народная медицина

Чтобы облегчить состояние пациента и избавить его от болей, возникающих ниже коленного сустава, врач может порекомендовать использовать народные средства:

  1. Ванны с отварами лекарственных трав. Снять тяжесть помогают отвары липы или лаврового листа.
  2. Растирание ног настойкой каштана. Чтобы ее приготовить, 50 г плодов, заливается 0,5 литрами водки. Настаиваться препарат должен не менее 1 месяца в темном месте.
  3. Медовый компресс снимает отечность, тяжесть в ногах и купирует воспалительный процесс.
  4. Настойка, приготовленная из окопника. Для ее приготовления 250 г корня растения измельчают и заливают 1 литром водки. Емкость с настойкой помещается в темное, прохладное место на 3 недели. После этого лекарство процеживается и принимается трижды в день по 1 столовой ложке. Курс лечения – 1 месяц. Готовое средство хранится в стеклянной посуде в холодильнике.
  5. Компресс из тертой черной редьки.
Медовый компресс

Приготовление медового компресса

  1. При заболеваниях суставов поможет настойка пижмы. Для этого 1 столовая ложка цветов заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. После этого процеживается и выпивается дважды в день.
  2. При остеохондрозе, растяжении мышц и спазмах в них используют втирание в больное место смеси из сока алоэ и масел гвоздики, эвкалипта, камфоры и ментола.
  3. Настойку из скорлупы кедрового ореха. Чтобы ее сделать, нужно банку 500 мл заполнить скорлупками ореха и залить спиртом. Настаивается средство 3 недели в темном месте. Пьют настойку по схеме: в первый день принимается 2 капли, далее в течение 3 недель, ежедневно прибавляется по 1 капле. Через 3 недели нужно ежедневно снижать дозировку по 1 капле в день.
  4. При отложении солей используется желе из тыквы. Чтобы его приготовить тыквенный сок смешивается с малиновым сиропом и желатином. Каждый день нужно съедать по 250 г такого желе. Продолжительность терапии – 1 неделя.
  5. Если в суставе развивается воспалительный процесс, врач порекомендует принимать такое средство: высушенные зверобой, толокнянка, бессмертник, береза и череда берутся в равных количествах и смешиваются. Такая смесь заваривается, как обычный чай и принимается 3 раза в день.

Травма колена: связки

Часто в сочетании с повреждением одного или обоих менисков выступают и травмы передней крестообразной и/или большеберцовой коллатеральной связки.

Причиной тому может служить и удар по суставу, и резкое нескоординированное отведение голени в сочетании с ее движением наружу. Внешне растяжения или разрывы связок проявляются сильной разлитой болью в конечности, ограничением подвижности ноги, рефлекторным напряжением ее мышц, отечностью вокруг сустава, образованием выпота и явлениями гемартроза.

После травмы колена, подразумевающей повреждение связок, больную ногу следует держать в приподнятом положении на подушке или валике из одежды, на колено накладывается фиксирующая (но не тугая!) повязка и на 15-20 мин. холодный компресс (в течение дня его можно накладывать до 3-х раз). Больного следует немедленно отвезти к травматологу или ортопеду.

Профилактика

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Болит нога ниже колена спереди

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

  • Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
  • Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
  • Следите за своим весом;
  • Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
  • Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
  • Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

https://www.youtube.com/watch?v=ggxJITrzY4A

Чтобы избежать возникновения боли в ногах ниже коленного сустава, важно соблюдать некоторые профилактические правила:

  1. Носить качественную и удобную обувь. Женщинам следует отказаться от обуви на высоком каблуке.
  2. Носить удобную одежду, которая не будет сдавливать кровеносные и лимфатические сосуды. Так же чтобы не допустить пережатия кровеносных сосудов, нельзя класть одну ногу на другую во время сидения.
  3. Не допускать развития плоскостопия. При появлении первых его признаков, необходимо сразу же начинать лечение.
Лишний вес

Избыточный вес оказывает большую нагрузку на мышцы и суставы ног

  1. Следить за своим весом, не допуская его значительного увеличения. Это связано с тем, что чрезмерная масса тела способствует повышенной нагрузки на ноги и суставы.
  2. Чтобы улучшить кровообращение в ногах, во время отдыха следует приподнимать их, подложив подушку или подставив стул.
  3. Регулярно ходить пешком. Такая нагрузка может положительно отразиться на состоянии ног.
  4. Заниматься спортом.
  5. По возможности ходить босиком.
  6. Соблюдать питьевой режим.

Боль в ноге, возникающая ниже колена способна появиться по разным причинам. Иногда, она связана с высокой физической нагрузкой или интенсивной тренировкой накануне. В таком случае, она проходит самостоятельно спустя несколько дней. Но, в некоторых случаях боль становится следствием развития серьезного заболевания. Такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу и начала лечения. Только так можно быстро избавиться от болезненности и не допустить развития серьезных осложнений.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector