Хрустит позвоночник и болит спина

Механизм появления хруста в позвоночнике

Чтобы разобраться в причинах возникновения хруста, как такового, вспомним анатомию и строение суставов у человека. Щелчки, треск, хруст в спине – это обычные звуковые эффекты, возникающие в процессе совершения движения. Таковыми могут быть: сгибание, разгибание, вытягивание конечностей; работа височно-нижнечелюстного отдела.

Сустав представляет собой систему соединения костных поверхностей, стенки которой состоят из нескольких оболочек. Внутренняя часть оболочки выделяет синовиальную жидкость. В системе сустава она выполняет роль смазки. Она предотвращает трение суставных элементов. В жидкости находится некоторое количество газа. Газовые пузырьки, попадая между суставными поверхностями, лопаются и происходит характерный звук. Естественная природа этого явления очевидна, и не представляет угрозы для человеческого организма.

Позвоночный столб состоит из костных фрагментов — позвонков, соединенных в подвижные суставы с помощью связок. В межпозвоночном пространстве находятся амортизирующие диски и пульпозное ядро, состоящее из полисахаридов, белков и воды. Гелеобразная консистенция позволяет ядру расширяться и сжиматься в зависимости от изменения расстояния между позвонками.

Британские ученые выдвинули теорию, согласно которой при резких движениях в позвоночных суставах внутрисуставная жидкость «вспенивается» из-за изменения давления. Лопающиеся пузырьки и создают характерный звук, который человек слышит, как хруст позвоночника. Считается, что это физиологичное явление, которое не свидетельствует о патологии.

Но существует и еще одна версия возникновения хруста. Согласно этой версии, хруст позвоночника возникает при образовании зоны напряжения при движении и изменениях в стенках капсулы сустава. Во время движения суставные поверхности верхнего и нижнего позвонка (они образуют сустав) сближаются. Согласно физическим законам, упругая субстанция пульпозного ядра «выдавливается» в сторону, противоположную приложению усилия. Эластичная оболочка капсулы деформируется под давлением студенистого ядра.

При резком изменении положения позвоночника зона ограниченного напряжения перемещается, ядро резко смещается в другую сторону и ударяется в стенку. При гидроударе и слышится характерный хруст. Это можно сравнить с треском, который возникает при резком встряхивании упругой материи. Чем более выражен прогиб ткани и резче изменение при выпрямлении, тем громче слышен звук.

Звуковая волна появляется в результате стремительного перепада давления и перемещения жидкости за очень малый отрезок времени. Это не так безопасно, как может показаться. При резком изменении натяжения стенок капсулы возникают микротравмы — трещины и кровоизлияния, очаги перерастяжения и надрывов ткани суставной капсулы.

Кроме того, при резком изменении направления перемещения пульпозного ядра молекулы жидкости сталкиваются и, согласно принципу кавитации, возникают микропузырьки. Они и послужили основанием для возникновения теории «вспенивания».

Однако академик И. М. Данилов, основатель метода вертеброревитологии, считает, что если бы хруст возникал в результате схлопывания пузырьков, то высвобождающаяся при этом энергия разрушила бы сустав. Справедливость второй теории подтверждает тот факт, что после первого «щелчка» повторный звуковой эффект можно получить только через время. Об этом прекрасно знают любители «похрустеть» суставами пальцев. Если бы хруст возникал при схлопывании пузырьков, то он слышался бы постоянно при резких движениях.

Хрустит позвоночник и болит спина

Но при гидроударе рецепторы в стенках капсулы раздражаются, происходит микроспазм, эластичность снижается, стенки становятся более плотными, поэтому при повторном воздействии звук отсутствует. Только спустя некоторое время спазм исчезает, и при повторном воздействии опять слышится хруст.

Данный процесс служит ответом на вопрос: «Вредно ли хрустеть позвоночником или другими суставами?» При хрусте возникают микротравмы капсулы, что может привести к дестабилизации сустава (возникновению вывихов и подвывихов) и трещинам в хрящах.

Чтобы похрустывания в позвоночнике не стали предвестником патологических процессов, следует соблюдать некоторые профилактические правила:

  1. Следите за рационом. С продуктами питания в человеческий организм попадает львиная доля как полезных, так и вредных веществ. Они, в свою очередь, влияют на все обменные процессы в организме. Поэтому всем без исключения пациентам рекомендуется минимизировать в своем рационе жирное, жаренное, слишком соленое и добавить в него больше овощей, фруктов, рыбы и мяса.
  2. Вовремя лечите фоновые заболевания, травмы.
  3. Не переохлаждайтесь.
  4. Следите за осанкой и не перегружайте позвоночник. Будь это носка тяжелых сумок, занятие в спортзале, работа на неудобном стуле или носка каблуков. Излишнее влияние таких факторов лучше исключить.
  5. Занимайтесь спортом и делайте гимнастические упражнения для спины. Умеренная и регулярная физическая нагрузка позволяет укрепить мышечный каркас, поддерживающий позвоночный столб. Если спина будет натренирована, то даже влияние внешних факторов на состояние позвонковых и суставных структур не будет таким пагубным.
  6. Периодически посещайте сеансы массажа. Такая терапия помогает снять спазмы в мышцах спины, отлично расслабляет, устраняет хрусты и боли. Особенно хорошим будет результат от курса массажей.

Если хруст появляется довольно часто и при этом сопровождается другими неприятными симптомами, лучше не оттягивать посещение врача. Вполне возможно, что такие сторонние звуки являются сигналами организма о течение заболеваний в опорно-двигательной системе.

Причины хруста в позвоночнике

Но это только одна сторона вопроса. У многих людей замечаются щелчки в позвоночнике при интенсивной работе, например, в момент поднятия тяжести. Или же при резком развороте корпуса вправо или влево. Следует заметить, что хруст в позвоночнике, как и в суставах, это индивидуальная особенность человека. Поскольку в одни и тех же условиях, у кого-то наблюдается хруст, а у кого-то нет. Но обычно хруст без боли не связан с патологиями позвоночника.

Хрустит позвоночник и болит спина

Однако если хруст замечается во всех суставах и вызывает беспокойство у человека, то необходимо посетить врача для консультации. Посетить врача необходимо и в том случае, когда хруст сопровождается отеком, болезненными ощущениями, онемением и скованностью позвоночника. В этом случае возможны следующие патологии:

  • остеохондроз одного из отделов позвоночника;
  • межпозвоночная протрузия диска;
  • сколиоз и кифоз;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • перенесенные травмы;
  • перенесенные оперативные вмешательства.

Характерные звуки в позвоночнике могут появиться у совершенно здоровых людей во время выполнения физических упражнений на растяжку. Он появляется только в начале выполнения упражнений, затем прекращается.

При манипуляциях, проводимых в рамках мануальной терапии, очень часто наблюдаются подобные звуки. И они даже приветствуются специалистами, поскольку говорят о правильности их действий. Ведь люди обращаются к ним за помощью при смещениях позвонков, а мануальные терапевты «ставят» их на место.

Пожилые люди при хрусте в позвоночнике или суставах, говорят об отложении солей. На этом моменте хочется остановиться подробней.

Дело в том, что соли скапливаются в суставах только в одном случае — при подагре. Подагра — очень болезненное состояние, которое сопровождается воспалением суставных элементов. В этом случае откладывается соль мочевой кислоты, которая являются конечным продуктом метаболических реакций, а именно пуринового обмена. Соли мочевой кислоты не имеют ничего общего с той солью, которую мы потребляем. Ее химический состав сильно отличается от поваренной соли.

Когда пожилые люди говорят про соли, которые откладываются в суставах и позвоночнике, они, конечно же, заблуждаются. В организме поваренная соль расщепляется, то есть распадается на хлор и натрий. Эти элементы не откладываются, а участвует в метаболических реакциях. Натрий связывается с серой, а хлор соединяется с водородом, а вместе они участвуют в образовании соляной кислоты. Чрезмерное потребление поваренной соли может привести к задержке воды в организме, но это уже другой вопрос. Однако количество потребляемой соли никак не связано с «отложением» солей, тем более не имеет никакого отношения к хрусту суставов.

Очень часто за отложение солей в позвоночнике принимают остеофиты, которые представляют собой разрастание края тела позвоночника, но никак не отложение солей.

Причины возникновения эффекта

Хруст в позвоночнике не является физиологичным. В норме желтые связки придают позвоночному суставу необходимую жесткость, которая предотвращает резкие изменения в межсуставной щели. А структура и высота межсуставного диска не позволяют слишком сближаться поверхностям позвонков. При нарушении состояния этих компонентов сустава изменяется и их функция, что и делает возможным появление хруста в позвоночнике. Эти изменения могут быть вызваны рядом патологий:

  • врожденной аномалией формирования соединительной ткани, в результате которой связки неэластичны, и сустав чрезмерно мобилен;
  • дегенеративными изменениями в теле позвонков и его отростках, из-за чего нарушается механика работы сустава;
  • внутрисуставными изменениями;
  • дегидратация пульпозного ядра влечет уменьшение высоты межсуставного диска и нарушение амортизационных свойств;
  • искривлением позвоночного столба.
ПОДРОБНЕЕ:  Лечение стеноза позвоночника в германии

Если при нормальном состоянии элементов позвоночника эффекту кавитации и гидроудару противостоят компенсаторные механизмы, то при прогрессировании патологии наступает момент декомпенсации, при котором хруст — опасный сигнал разрушения сустава.

Возможные причины неврологической патологии

Хрустит позвоночник и болит спина

Можно ли хрустеть позвоночником при различных проявлениях изменяющих осанку человека? Ответ очевиден, так как нарушение осанки у детей, во взрослой жизни проявляется различными состояниями неврологического характера. Обеспечить здоровую амортизацию позвоночника, позволяют физиологические изгибы, которые определяются по классической схеме Штаффеля:

  1. Нормальная осанка.
  2. Круглая спина, или сутулость.
  3. Плоская спина.
  4. Плосковыгнутая спина.
  5. Кругловогнутая спина.

В результате врожденной или приобретенной патологии, у малыша или взрослого человека, определяется шейный или поясничный лордоз, когда позвоночный изгиб сильно обращён выпуклостью вперед, или грудной кифоз – когда искривлен верхний отдел позвоночника в саггитальной плоскости. Ещё одна причинно-следственная связь, почему у ребенка хрустит позвоночник – это сколиоз, врождённая или приобретенная суставная патологическая форма, выражающаяся в осевом отклонении позвоночника в сторону. Врождённые причины искривления позвоночного каркаса – внутриутробные нарушения развития эмбриона, а, к приобретенным причинам, можно отнести прочие патологические заболевания и неврологические состояния:

  • радикулит;
  • врождённый рахит;
  • последствия туберкулёза или полиемиелита;
  • результат травмы позвоночных отделов;
  • инфекционное поражение костных сегментов.

Среди прочих причин приобретенного характера, немаловажное значение имеет профессиональная деятельность человека. Наиболее часто пациентами неврологических клиник становятся профессиональные спортсмены, водители-дальнобойщики, офисные работники, а также люди, чей труд связан с постоянным пребыванием на холоде, или чей труд – это физически тяжелая работа. Такой категории граждан рекомендуется ежегодный профилактический осмотр у невролога. Полезными и эффективными лечебными мероприятиями при осевом смещении позвоночника являются: мануальная терапия, лечебная гимнастика, массаж и иглотерапия.

Хруст в поясничном отделе позвоночника, или прочих суставных сегментах костного тела, могут обеспечивать остеофиты – патологические наросты на тканевой костной поверхности. Краевое разрастание – это результат деформирующей нагрузки, или следствие нарушения обменных процессов, приводящих к изнашиванию позвонков. Патологический процесс сопровождается ограничением подвижности суставов и болевой симптоматикой. При поражении шейных позвонков, возникают болевые приступы при наклонах и/или поворотах головы.

Грудные остеофиты, сдавливая грудную клетку, создают болезненные ощущения во внутренних системных органах, затрудняют дыхание и вызывают дискомфорт (ощущение скручивания) в верхних конечностях. Однако следует отметить, что грудные остеофиты – это довольно редкое явление в неврологии. Гораздо чаще, по причине патологического костного разрастания, болит поясница, так как этот участок позвоночного столба наиболее всего подвержен различным динамическим и статическим нагрузкам.

Если рассматривать хруст как симптом некоторых заболеваний позвоночника, то можно выделить следующие недуги:

  • протрузия;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • остеохондроз.

Протрузия

Следует уточнить, что межпозвоночные диски получают питание с помощью распространения нужных элементов из прилегающих тканей. Если прилегающие ткани «питаются» плохо в результате нарушения кровоснабжения, то межпозвоночные диски «страдают» от голода. Это самым пагубным действием сказывается на их функциональности. Во- первых, ядро диска теряет воду, оно становится жестче, что препятствует смягчению нагрузок и давления на позвонки.

Во- вторых, дефицит питательных веществ сказывается на состоянии фиброзного кольца, удерживающего диск на своем месте в позвоночном пространстве. Постепенно фиброзное кольцо теряет свои позиции, эластичность и упругость, что приводит к появлению на нем микротрещин. Все это ведет к дегенеративно — дистрофическим процессам. На этом этапе симптомы заболевания не проявляются, человека не испытывает болезненных ощущений, только легкий дискомфорт и усталость.

Приобретая жесткость, ядро давит на фиброзное кольцо, которому также не хватает питательных веществ. Таким образом, развивается протрузия диска. Кроме того, при появлении протрузии фиброзное кольцо практически уже разрушено. В данном случае хруст появляется при давлении на уже разрушенный межпозвоночный диск. Протрузия предшествует выпиранию межпозвоночного диска за свои пределы, то есть грыжи.

Межпозвоночная грыжа

В результате серьезных повреждений оболочки диска происходит выпирание его содержимого в спинномозговой канал. Так образуются грыжи. Они классифицируются по месту локализации, поскольку образуются в разных отделах:

  • дорсальные, которые располагаются в заднее — боковом отделе;
  • медианные, располагающиеся в около — срединном отделе;
  • парамедианные, локализирующиеся в заднее — срединном отделе.

Грыжа возникает между разными участками позвоночника. Ее развитие способствует сжатию нервных корешков и спинного мозга в разных отделах (шейном, грудном, пояснично-крестцовом).

Остеохондроз

Очень распространенное заболевание, которое проявляется дегенеративно — дистрофическим процессам межпозвоночных дисков. Развивается по причине чрезмерных нагрузок, малоподвижного (сидячего) образа жизни, нарушения осанки или лишнего веса (что тоже связано со значительной нагрузкой на позвонки). В настоящее время остеохондроз наблюдается у детей и взрослых, которые проводят много времени у компьютера и ведут пассивный, малоактивный образ жизни.

Остеохондроз может возникнуть в результате травмы спины. Обычно такие повреждения наблюдаются у профессиональных спортсменов при слишком интенсивных занятиях.

Предрасположенность к остеохондрозу:

  • наследственный фактор, у некоторых людей структура межпозвоночных дисков более рыхлая и пористая, что способствует деформации дисков;
  • регулярные стрессы;
  • хроническая усталость;
  • некачественный сон (бессонница, недосыпание);
  • нарушение обмена веществ.

Сколиоз

Искривление позвоночника в одну из сторон называется сколиоз. В нормальном положении позвонки чередуются с дисками, а при сколиозе это последовательность нарушается. Позвоночный столб имеет естественные физиологические искривления, которые считаются нормой:

  • грудной лордоз;
  • крестцовый кифоз;
  • шейный лордоз.

При деформации хотя бы одного из этих участков развивается патологическое искривление и асимметрия мышечной ткани. Подобного рода патологии влияют на функционирование внутренних органов. Как правило, сколиоз развивается в детском возрасте. Но прогрессирует на протяжении всей жизни.

Он бывает следующих видов:

  • сложный (несколько изгибов);
  • простой (один изгиб).

Артрит и артроз

Артрит — воспалительное заболевание суставов. Развивается по многим причинам и бывает разных видов.

Виды артрита:

  • инфекционный;
  • ревматоидный;
  • подагрический;
  • травматический;
  • псориатический.

Хрустит позвоночник и болит спина

Артрит развивается часто на фоне системных и аутоиммунных заболеваний. В этом случае его лечение проводят комплексно совместно с базовым недугом.

Артроз — невоспалительное хроническое заболевание хрящевой ткани, которое проявляется дегенеративно — деформационными процессами. Артроз опасен тем, что со временем приводит к полному разрушению хрящевой ткани, что ведет к инвалидности. Артрозы очень часто сопровождаются щелчками и хрустом в суставах. В этом случае они сигнализируют о начале деформационных процессов.

Дегенеративные возрастные изменения

На хруст в поясничном отделе позвоночника или шее часто жалуются пожилые пациенты. Причиной этого являются дегенеративные процессы, которые с возрастом возникают в костной ткани и мышечно-связочном аппарате. В первую очередь страдают межпозвоночные диски и пульпозное ядро. В результате микротравм, которые появляются при гидроударах, нарушается структура суставной капсулы. В микротрещинах и разрывах эластичная коллагеновая ткань заменяется более грубой рубцовой, нарушается кровоснабжение и питание сустава, студенистое ядро теряет жидкость и «подсыхает».

Два позвонка уже не лежат на «подушке» из упругой ткани, а сближаются. Неосторожные и резкие движения приводят к разрушению хрящевой поверхности сустава и образованию микротрещин в кости. В очагах повреждения начинается воспалительный процесс, нарушается внутрисуставной метаболизм, а в суставе откладываются минералы — магний, кальций, фтор, фосфор. Этот процесс сильно снижает эластичность тканей и делает сустав «жестким» и тугоподвижным.

Внутрисуставное воспаление и нарушение состояния хрящей сопровождают возникновение остеохондроза, артроза, протрузии диска, межпозвоночной грыжи. Состояние усугубляется при остеопорозе. Нарушение функции суставов позвоночника и остеопороз грозят возникновением переломов в самых подвижных и наиболее «нагруженных» отделах позвоночника — шейном и поясничном. В таком случае звуки хруста в позвоночнике — симптом перелома.

ПОДРОБНЕЕ:  Строение позвоночника картинки

Хруст в пояснице

Если хрустит позвоночник в пояснице, но при этом не наблюдаются болевые ощущения, скованность, отек и припухлость, то причина скорей всего в одном из вышеописанных случаях.

Если же щелчки сопровождаются болевыми ощущениями, отеком и ограничением подвижности, а также другими симптомами, то скорей всего речь идет о серьезных заболеваниях данной области.

Прежде всего это:

  • сколиоз (искривление позвоночника);
  • деформации дисков и позвоночного столба часто сопровождается щелчками и треском;
  • протрузия;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • травмы и повреждение спины.

Нарушение гормонального баланса у женщин

Соли кальция могут начать копиться в области позвоночника из-за влияния наследственных факторов, недостатка минералов и витаминов, водно-солевого дисбаланса. В результате того, что обменные процессы начинают стопориться, происходит накопления кальция в сухожилиях, связках, суставах, позвонках. Из-за этого на данные структуры начинает оказываться сильная нагрузка и со временем подвижность и гибкость суставов ограничивается.

На начальных стадиях такого нарушения хруст и другие симптомы проявляются редко и особого дискомфорта пациенту не доставляют. Со временем солей накапливается все больше и симптоматическая картина становится ярче:

  1. Скачки артериального давления;
  2. Шум в ушах;
  3. Головная боль.

Вместе с постепенным обездвиживанием сустава звуковые эффекты тоже становятся более явными. По типу звука они хрустяще-трещащие.

Спондилолистезом называется смещение одного позвонка или сразу нескольких из-за течения дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвонковых суставных сочленениях. Вследствие того, что нарушается связь между позвонками, возникает хрустообразный звук. Этот звуковой эффект создается за счет трения позвонков друг об друга. Часто спондилолистез предшествует остеохондрозу.

Из-за прогрессирования спондилолистеза на позвонках начинают расти остеофиты.

Шея является самой подвижной частью во всей позвоночной оси, поэтому нестабильность позвонков, как и спондилолистез, чаще всего задевает шейный отдел позвоночника. Суть гиперподвижности позвоночных структур заключается в том, что из-за влияния некоторых факторов (начиная от заболеваний и заканчивая поднятием большого веса) позвонки не держатся крепко на своем месте и начинают гулять.

Мышечный каркас и связки не могут их хорошо поддерживать. Хруст является одним из основных признаков нестабильности позвонков. Помимо него у больного появляются жалобы на устойчивую головную боль, боль и спазм мышц шеи.

Остеохондроз

Это дегенеративно-дистрофическое изменение в хрящевых структурах тоже может стать причиной хруста в спине. Оно может затронуть несколько отделов позвоночного столба: шейный, грудной и поясничный.

Если он расположен в грудном отделе, появляется:

  • Чувство сдавленности в грудине;
  • Боль в грудной области;
  • Болезненность и появление нарушений в сердце и расположенных в области грудной клетки органов;
    межлопаточная боль.Остеохондроз

При поясничном остеохондрозе симптомы немного отличаются:

  1. Болезненность и хруст поясницы, боль иррадиирует в органы малого таза, ягодичные и бедренные мышцы;
  2. Сгибания и разгибания спины затруднительны;
  3. Спазмирование поясничного мышечного каркаса;
  4. Покалывание в поясничном отделе.

Остеохондроз шейного отдела характеризуется такими признаками:

  • Боль и скованность движений в шее;
  • Хруст локализуется именно в шейном отделе;
  • Боли и онемение в руках;
  • Боли рядом с сердцем;
  • Плечевой сустав тоже малоподвижен и болит;
  • Нарушение чувствительности слуховых и зрительных нервов.

Хруст в спине и остальные сопутствующие остеохондрозу симптомы могут появляться у пациента при движениях, дыхании, кашле. В запущенных случаях они беспокоят больного даже если он находится в состоянии покоя.

В человеческом позвоночном столбе находятся позвонки, между которыми расположены диски. Позвоночный столб здорового человека не является идеально прямым, в нем присутствует сразу несколько физиологических искривлений, обеспечивающих амортизацию при движении:

  1. Лордоз шейного отдела — искривление вперед;
  2. Лордоз грудного отдела;
  3. Кифоз в области крестца — искривление назад;
  4. Лордоз поясничного отдела.

https://www.youtube.com/watch?v=9LyhXAz0TTM

Если деформируется какая-то составляющая позвоночника, искривления приобретают уже патологический характер. Обычно такие процессы задевают и мышечный каркас. У ребенка или взрослого с искривлениями позвоночника может быть диагностирован сколиоз (сложный — внешне спина напоминает букву S, простой — спина C-образная), круглая, плоская, плоско- и кривовогнутая спина, сутулость.

Хрустит позвоночник и болит спина

Искривления позвоночника могут быть врожденными и приобретенными. В первом случае сбои происходят еще когда малыш развивается внутри утробы.

Во втором случае причиной искривлений являются перенесенные заболевания:

  • Радикулит;
  • Полиомиелит;
  • Аномалии в развитии скелета из-за нарушения обменных процессов (у детей);
  • Туберкулезная инфекция;
  • Травмирование позвоночного столба.

Помимо хруста и визуально очевидный форменных изменений позвоночника, у человека может появляться боль, дисфункции органов, расположенных рядом со столбом.

У некоторых людей, в особенности у спортсменов, могут присутствовать похрустывания в области позвоночного столба во время совершения сгибательных и разгибательных движений в мышцах спины. Звук в таких случаях довольно четкий и громкий, напоминает щелчок, человек не чувствует какой-либо боли или дискомфорта.

Суть патологии заключается в структурных изменениях естественного коллагена. У него появляется склонность к повышенной растяжимости и структуры, в которые он входит (связки, суставы, сухожилия), становятся подверженными микротравмам и не износостойкими.

Такие изменения могут вызывать у взрослых и детей гипермобильность суставов, в широких кругах известную как «синдром гибких суставов». Из-за этого у пациентов худоватой комплекции могут наблюдаться хрусты и пощелкивания в суставных сочленениях.

Хруст в суставах

Примечательно, что при такой аномалии хрустят практически все суставы тела. Это происходит даже при самом минимальном изменении позы тела или движении. У молодых людей такой хруст безболезненный и не доставляет никакого дискомфорта. У более взрослых после прохрустывания проявляется ноющая боль. С прогрессированием патологии позвоночный столб может начать искривляться.

Перенесение травм и хирургических вмешательств тоже может быть причиной появления хруста. Обычно сторонний звук появляется, если человек поднимает руки или ноги, двигает спиной, скручиваться. В таких случаях хрусты возникают в разных отделах позвоночного столба. Если травма или операция были проведены давно, каких-то дополнительных болезненных симптомов возникать не должно.

В определенные периоды жизни гормональный баланс нарушается, что можно объяснить процессом старения или подготовкой к родовой деятельности. Снижения уровня эстрогенов приводит к резорбции костной ткани, «расслаблению» связок, снижению функции мышц. В период гестации часто резкие движения сопровождаются хрустом; во время климакса хрустит позвоночник в пояснице и других отделах. Гормональная природа повышения лабильности позвонков подтверждается тем, что при приеме гормональных препаратов хруст исчезает.

Нарушение гормонального баланса может быть следствием некоторых гинекологических патологий (например, поликистоза яичников) или результатом оперативного вмешательства (овариэктомия).

Хруст в позвонках и суставах возникает даже у маленьких детей, что считается нормой, если это не происходит постоянно. Но у детей откуда хруст в позвоночнике, причины здесь какие? Похрустывание врачи объясняют недостаточной зрелостью суставов. С возрастом, если отсутствует патология, хруст исчезает.

Неправильная осанка или сколиоз приводят к нарушению расположения позвонков. При этом происходит уменьшение межсуставного пространства с одной стороны и увеличение с другой. Изменение претерпевают связки и мышцы. Со стороны увеличившегося расстояния между суставами связки и мышцы натягиваются, происходит раздражение болевых рецепторов, и кроме нарушения состояния межпозвоночного диска больной испытывает болевые ощущения из-за гипертонуса мышц. Сколиоз является причиной прогрессирующих дистрофически-дегенеративных заболеваний позвоночника, симптомом которых и является хруст при движении.

Внешние и внутренние факторы влияют на архитектонику позвоночного столба. Причиной его патологии могут стать:

  • нарушение питания;
  • вредные привычки;
  • низкая физическая активность;
  • лишний вес;
  • инфекционные заболевания;
  • болезни эндокринной системы;
  • повышенные нагрузки;
  • прием лекарственных препаратов;
  • родовые травмы;
  • механические травмы и другое.

Хруст в суставах позвоночного столба тогда считается патологией, когда он сопровождается болевыми ощущениями и снижением подвижности. Но на начальных стадиях патологических изменений выраженность симптомов минимальна, зачастую заболевание протекает бессимптомно. Поэтому сказать, что хруст в позвоночном отделе неопасен, пока не вызывает боль — это неверно.

ПОДРОБНЕЕ:  Правило растяжка позвоночника

Можно ли хрустеть позвоночником

спина

Этот вопрос беспокоит многих людей. По этому вопросу существует два совершенно противоположных мнения. Первое утверждает, что скрип и треск в суставах — совершенно безопасное явление. Он возникает по причине образования пузырьков газа в синовиальной жидкости. Когда мы посещаем мануального терапевта или массажиста, то слышим как щелкают наши косточки, создается такое впечатление, что они «встают на свое место». Также всякого рода щелчки и скрипы в суставах замечаются во время разминок и утренних потягиваний.

Вторые утверждают, что хруст на пустом месте не возникает и сигнализирует о начале дегенеративных процессов в организме. На раннем этапе такие патологии позвоночного столба не вызывают болевых ощущений, но со временем прогрессируя, они не просто вызывают боль, но и ограничивают подвижность суставов. Заболевание не поддается полному излечению, однако, эти процессы можно приостановить с помощью адекватного лечения

Существует еще одно мнение мануальных терапевтов и профессиональных массажистов о щелчках. Многие люди любят хрустеть пальцами. Делают они это осознано, провоцируя щелчки и треск самостоятельно. В чем заключается опасность? В этом случае суставы могут дестабилизироваться (то есть выйти за пределы суставной коробки), спровоцировать вывихи и подвывихи, а также может произойти защемление нервов.

Щелчки в позвоночнике иногда возникают по причине патологической подвижности. Люди, страдающие этой патологией, сталкиваются с постоянными щелчками в суставах. Было также замечено, что после хруста ощущается приятное облегчение. Это объясняется тем, что щелчок помогает снять блокировку мышц (спазм), то есть провоцирует их расслабление.

Таким образом, можно сказать, что щелкать суставами можно только тогда, когда эти звуки получаются непроизвольно, то есть не человек их продуцирует. Также щелчки и треск не должен быть сопряжен с болью и другими неприятными явлениями.

Диагностика

Хруст в позвоночнике автоматически относится к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Поэтому диагностические мероприятия проводятся по стандартной схеме — путём исключения возможных патологий костно-мышечной системы.

Прежде всего, составляется анамнез, на основе жалоб пациента:

  • Локализация хруста в позвоночнике — шейный, грудной или поясничный отдел;
  • наличие болевого синдрома, прострелов;
  • вторичные симптомы — слабость, лихорадка, ограничение подвижности и т.д.

Если жалобы больного и внешний осмотр ортопеда, в совокупности, вызвали подозрение о наличии патологии, назначаются аппаратные исследования:

  • Рентгенография — снимок позвоночника позволяет определить большинство заболеваний суставов и костей;
  • УЗИ — более точная диагностика выявляет проблемы в оболочках сустава, синовиальной жидкости, дегенеративные изменения дисков и т.д.;
  • МРТ — показано при отсутствии вторичных симптомов, общем благоприятном состоянии пациента, который жалуется на систематический хруст;
  • Лабораторные исследования — общий анализ крови, мочи показывает воспалительные процессы в организме.

Если проведенные обследования не выявили заболеваний позвоночника, но хруст все же доставляет неудобства, следует пройти общеукрепляющий курс лечения.

Необходимо обкатиться к врачу и пройти диагностику, если человек хочет узнать причину этого явления.

Диагностика заключается в проведении следующих мероприятий:

  • рентгенографическое исследование;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) соседних тканей;
  • исследование синовиальной жидкости;
  • магнитно- резонансная томография (МРТ);
  • компьютерный томограф (КТ);
  • анализ крови на выявление С — реактивного белка;
  • анализ на ревматоидный фактор;
  • анализ на уровень мочевой кислоты в организме.

Из-за того, что хруст в позвоночнике может быть симптомом очень большого количества разных по специфике заболеваний, перед началом лечения проводится обширная диагностика первопричины появления этого звукового эффекта.

Для постановления диагноза проводятся такие исследования:

  • Рентген позвоночного столба;Рентген позвоночного столба
  • Компьютерная или магнитнорезонансная томография;
  • УЗИ близлежащих тканных структур;
  • Миелография;
  • Реоэнцефалография;
  • Лабораторные исследования (общий и биохимический анализ мочи и крови, определяется уровень лейкоцитов, моноцитов и скорость оседания эритроцитов);
  • Пункция сустава между позвонками.

Если пациент у врача пока не был, он может сдать все эти анализы предварительно (если это возможно без направления) и прийти к специалисту уже с готовыми результатами.

Применяется в основном при острых формах патологий позвоночного столба, которые сопровождаются воспалениями, сильными болями и другими подобными синдромами. Медикаментозные препараты помогают купировать симптомы таких заболеваний и облегчают состояние пациента. Лекарства подбираются индивидуально в зависимости от природы, стадии и течения патологического процесса.

Производится, если в хруст вызван деформационными процессами или сторонними образованиями в области позвоночного столба, а также при патологиях, сопровождающихся нервными нарушениями.

Показаниями к вмешательству являются такие заболевания:

  1. Протрузии;
  2. Грыжи;
  3. Прогрессирующие искривления с углом больше 40 градусов;
  4. Нестабильность позвоночника;
  5. Спондилолистез;
  6. Серьезные травмы позвоночного столба;
  7. Деформации, из-за которых происходит сдавливание нервов, и нарушения функции внутренних органов.

Пациенту может быть произведена имплантация искусственных межпозвонковых дисков, вертебропластика — введение костного цемента в поврежденный позвонок, артродез — сращивание костных структур позвоночника, ламинэктомия — удаление участка кости над спинномозговым каналом для уменьшения давления на нерв, или дискэктомия — иссечение грыжевой части диска.

Для лечения хрустов в позвоночнике могут использоваться такие методики:

  • Лечебные массажи (точечные, аппаратные, баночные, сегментарно-рефлекторные и соеденительнотканные);
  • Мануальная терапия и остеопатия (более «жесткий» метод лечения, при котором специалист с помощью физического воздействия возвращает анатомические участки позвоночника на место);
  • Физиопроцедуры (практикуется проведение процедур лазеротерапии, электрофореза, утразвуковой терапии, фонофореза, электростимуляции, водных процедур, грязелечения, магнитотерапии, тепловых процедур).

Отдельно стоит выделить иглорефлексотерапию. При таком воздействии происходит раздражение биоактивных точек, которые в ответ на раздражитель стимулируют связанные с ними органы или целые их системы.

Особенно эффективной иглотерапия считается при патологиях, связанных с нервно-мышечными нарушениями (искривления позвоночника, остеохондроз, травмы, устойчивые перенапряжения и боли).

Еще одним методом лечения и профилактики хрустов является ЛФК. В зависимости от типа поражения позвоночника врач может назначить специальные послоперационные упражнения или тренировки, созданные для больных остеохондрозом или артрозом. Также пациенту может быть показана общеоздоровительная гимнастика (укрепляет мышечный каркас спины) и гимнастика цигун.

Целью всех этих процедур является стимуляция тока крови и лимфы, восстановление процессов питания в межпозвоночных дисках и окружающих их мягких тканях, борьба с мышечной атрофией, снятие напряжения в мышцах, восстановление нервной чувствительности.

Миф о пользе хруста

Некоторые посетители остеопатических клиник или массажных салонов утверждают, что резкий хруст и щелчки, которые возникают во время манипуляций, приносят облегчение. На тревожный вопрос, массажист отвечает, что позвонки «встали на место». Приводят даже такой довод, что в некоторых мануальных практиках об эффективности процедуры свидетельствует хруст в позвоночном столбе. Пациент верит, так как часто после процедуры он начинает чувствовать себя лучше. Поэтому и в ответ на вопрос: «Можно ли хрустеть позвоночником?» получаем мнение «специалистов», что если это не вызывает боль, то можно и даже нужно.

Ученые объясняют такой эффект тем, что во время хруста в позвоночнике происходит травмирование сустава, которое может сопровождаться микроскопическими кровоизлияниями. В ответ на кровоизлияние в организме синтезируются эндорфины и энкефалины — природные аналоги опиатов, которые вызывают эйфорию и блокируют болевые рецепторы. Через некоторое время их действие проходит, и дискомфорт возвращается.

https://www.youtube.com/watch?v=bN20H0QOrxk

В настоящее время все большей популярностью пользуются мягкие мануальные техники, при которых отсутствует насильственное воздействие на позвоночник, а процедуры не сопровождаются хрустом. Хруст в здоровом позвоночнике — явление невозможное, так как при нормальном состоянии межпозвоночных дисков и всех суставов позвоночного столба движение в них происходит беззвучно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector