Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Общее видение проблемы

Под протрузией дисков l4—s1 подразумевается изменение их положения относительно позвоночного столба, имеющее патологический характер. Поврежденный болезнью диск смещается в область спинномозгового канала, что нарушает целостность фиброзного кольца.В начальной стадии развития заболевания поврежденный диск еще способен выполнять свою функцию, потому своевременно принятые лечебные меры могут спасти его от разрушения. В вертикальном положении диск выпячивается, но после принятия горизонтального, встает на место, практически не повреждая окружающие ткани.

Симптомы и лечение протрузии межпозвонковых дисков

Самое главное, что нельзя делать при протрузии – это создавать избыточную нагрузку на мышечный каркас спины. Знаете, как бывает? Сразу же после постановки диагноза пациенту врач объясняет, что все это развилось от малоподвижного образа жизни, недостаточных физических нагрузок и избыточного веса. Естественная реакция у каждого человека – бежать срочно и исправлять все ошибки, которые совершались годами и десятилетиями. Только к сожалению, нетренированные мышцы спины не в состоянии выдержать такого напора. Высока вероятность того, что при попытках резко заняться спортом пациент получит «в награду» межпозвоночную грыжу и необходимость срочно обратиться за хирургической помощью.

Существует список того, что нельзя делать при протрузии дисков и предлагаем отнестись к нему внимательно. Доказано, что любое из перечисленных ниже действие может привести к появлению грыжевого выпячивания и увеличению степени протрузии межпозвоночного диска.

Итак, если обнаружена, протрузия, то следует отказаться:

  • от посещения сауны и бани, даже без цели попариться эти заведения приведут к сильнейшему ухудшению состояния хрящевых дисков;
  • от прогреваний спины, особенно с использованием грелок и других «влажных» способов;
  • от регулярного ежедневного применения нестероидных противовоспалительных мазей и таблеток – это только заглушает боль как симптом, но не лечит протрузию;
  • от ношения неудобной обуви (женщинам нужно категорически отказаться от высоких каблуков вне зависимости от того, в каком отделе позвоночника располагается поврежденный межпозвонковый диск);
  • от тяжелых физических нагрузок, которые не смогут быстро восстановить позвоночник, а обострение могут спровоцировать;
  • от курения и приема даже слабоалкогольных напитков;
  • от избыточного употребления сладкого, жирного, жареного, соленого;
  • от длительного нахождения в одной статической позе (при сидячей работе рекомендуется каждые 45 минут вставать и делать нехитрый комплекс гимнастических упражнений, которые нормализуют кровоток в мышечном каркасе спины).

При исключении этих факторов состояние пациента значительно улучшается только за счет нормализации кровотока в пораженной зоне. Но если к этому добавить еще ряд мероприятий, то можно будет гарантировать отсутствие прогрессирования протрузии.

Поэтому предлагаем узнать о том, что делать при протрузии дисков позвоночника:

  • найти специалиста по мануальной терапии, поскольку именно это направление показывает отличные результаты при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • пересмотреть свой рацион и режим питания – отказаться от мучного, сладкого, жареного и жирного и отдать предпочтение свежим овощам, несладким фруктам и морской рыбе;
  • организовать свое рабочее и спальное место с учетом современных требований эргономики пространства для жизнедеятельности человека;
  • регулярно заниматься посильными физическими упражнениями (лучше, если комплекс будет разработан индивидуально опытным инструктором по ЛФК или мануальным терапевтом);
  • посещать бассейн – плаванье помогает растянуть позвоночный столб и разгрузить те сегменты межпозвонковых дисков, на которые в обычной жизни приходится наибольшая механическая и статическая нагрузка;
  • избегать стрессов, эмоционального перенапряжения.

Обычно, если обнаружена протрузия шейного отдела, что делать пациенту никто не объясняет. Врач назначает стандартное лечение, которое предназначено для купирования болевого приступа и возвращения человека к труду. Но незнание не освобождает от ответственности. Поэтому происходит дальнейшее разрушение межпозвоночного хрящевого диска.

Поэтому давайте вместе разберёмся в том, что делать при протрузиях позвоночника поясничного отдела с целью восстановления его физиологической анатомии. Какие методы лечения могут оказаться эффективными, а от каких лучше отказаться сразу же.

Итак, в основное любого дегенеративного процесса в организме человека лежит нарушение трофики (питания) тканей. В отношении межпозвоночных дисков все довольно просто и сложно одновременно. У хрящевых волокон фиброзного кольца нет собственной кровеносной сети. Они получают жидкость и растворенные в ней питательные вещества с помощью диффузного обмена с окружающими их мышцами спины. Если этот обмен нарушается, то начинается развиваться остеохондроз, а затем и протрузия.

К сожалению, в наше время пока еще не изобретено таких фармакологических препаратов или приборов, которые могли бы активизировать процессы регенерации тканей в организме человека. Но сделать это можно довольно легко при точечном воздействии на определённые биологически активные зоны на теле пациента. За это отвечает рефлексотерапия (иглоукалывание, фармакопунктура).

После купирования острого воспалительного процесса начинается лечебная гимнастика, кинезитерапия. Все сеансы в обязательном порядке сочетаются с остеопатией и массажем. Это позволяет исключить риск травмы или обострения состояния пациента.

Вы можете обратиться в нашу клинику мануальной терапии с целью получения предварительной консультации. В ходе приема вас осмотрит опытный доктор. Поставит диагноз и расскажет обо всех перспективах лечения.

Поясничный отдел позвоночника является наиболее уязвимым в теле человека. Именно на него приходится наибольшая степень нагрузки при движении, поднятии тяжестей, физических упражнениях. Поясницу нередко поражают различного рода инфекционные и простудные заболевания, что на фоне возрастной деградации делает протрузию этой части позвоночника довольно частым явлением.Первым признаком болезни является постоянная боль в области поясницы, не проходящая после принятия ванны, отдыха, длительного сна.

У пациентов проступает чувство скованности при резких поворотах тела, попытке совершить незапланированное заранее движение. Икроножные мышцы становятся слабыми, наблюдается онемение ног и стоп, развивается радикулит.Лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела заключается в посещении массажиста, согревающих и расслабляющих компрессах, приеме противовоспалительных и обезболивающих средств. В случае отсутствия реакции на обычные методы лечения, больных отправляют на операцию, и уже в ее процессе выравнивают либо вправляют вогнутые позвонки, либо восстанавливают целостность поврежденных тканей.

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Шейный отдел позвоночника имеет утонченную структуру. Если фиброзное кольцо становится менее упругим и плотным на нем появляются микротрещины, приводящие к формированию данного заболевания, симптомы которого проявляются с усиливающимися болями в шее, плечах и руках. Пациенты жалуются на сильное головокружение и шум в ушах.Так, лечение и диагностику протрузии диска l5—s1 проводят в кратчайшие сроки, патология в этой области опасна для жизни. В процессе развития болезни сдавливаются не только нервы, но и артерии, что может привести к параличу или инсульту при условии, что мозг недополучит необходимое ему количество крови.

Для восстановления поврежденных тканей и лечения протрузии в шейном отделе позвоночника пользуются специальным воротником. Он помогает устранить значительную часть нагрузки, которую испытывает поврежденный диск и избежать дальнейшего его разрушения. Больным назначают обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. При протрузии, диагностика и лечение которой были начаты сразу же после обнаружения болезни, практикуют ЛФК, массаж и рефлексотерапию, способствующую нормальному восстановлению функции организма в целом.

Врачи не рекомендуют выстраивать комплекс упражнений самостоятельно, потому что те движения, которые кажутся вам «безобидными», могут привести к серьезным осложнениям и даже к ограничению подвижности. Лучше всего обратиться к лечащему врачу и согласовать с ним оздоровительную физкультуру.Приступая к лечебным упражнениям, придерживайтесь следующих правил:

  • примите перед тренировкой теплую ванну (греть протрузию в бане тоже можно, но очень аккуратно), которая поможет вам расслабиться и подготовить мышцы к предстоящим нагрузкам;
  • после зарядки полежите полчаса, чтобы полноценно отдохнуть;
  • выполняйте упражнения с осторожностью, чтобы не усугубить ситуацию;
  • всегда уточняйте у врача, какие упражнения вам можно делать, а какие – нет;
  • соблюдайте регулярность тренировок, старайтесь не пропускать их;
  • дышите спокойно: так вы повысите оздоровительный эффект.

Протрузия позвоночника легко поддается лечению, если выбрать верные методы терапии. Не спешите принимать медикаменты: физические упражнения, правильное питание и здоровый образ жизни способны принести не менее ощутимый эффект.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела диагностируется наиболее часто, поскольку эта часть позвоночного столба испытывает самые большие нагрузки. Кроме этого, определенную роль играет большая подвижность поясничного отдела по сравнению с шейным или грудным сегментом позвоночного столба.

Заболевание возникает вследствие остеохондроза, травм и прочих патологий опорно — двигательного аппарата и развивается постепенно, в несколько этапов. Что нужно знать каждому о природе заболевания, его симптомах и методах лечения? Узнаете об этом из нашей статьи.

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Протрузия дисков – патологическое состояние, характеризующееся дегенеративными и дистрофическими процессами, поражающими хрящевые ткани позвонков. При этом происходит выпячивание тканей дисков в поясничном отделе позвоночника. Этот процесс не сопровождается разрывом фиброзного кольца, но становится причиной сильных болей из-за ущемления нервных корешков и часто предшествует такому состоянию, как грыжа межпозвоночных дисков.

Как возникает протрузия дисков позвоночника

Симптомы имеют много общего с признаками других недомоганий, потому определить болезнь и начать лечение может только специалист.

Протрузия, способы терапии которой имеют много общего со способами избавления от остеохондроза, не столь опасное, сколько коварное заболевание. При протрузии дисков целью лечения является принятие мер для выздоровления больного без хирургического вмешательства.Операция может быть довольно опасным мероприятием. В лечении болезни чаще всего практикуют комплексный подход, заключающийся в восстановлении анатомической целостности межпозвоночных дисков за счет применения:

  • различных медикаментов (обезболивающих, противовоспалительных);
  • курсов массажа;
  • физиотерапевтических процедур;
  • рефлексотерапии;
  • народных способов.

Оперативное хирургическое вмешательство является одним из наименее популярных методов борьбы с такой болезнью, при этом лечение подобного рода практикуется в исключительно запущенных случаях.Медикаментозная терапияМедикаментозное лечение практикуют при нахождении недуга в острой фазе развития. Основная цель приема таблеток и использование различных мазей — устранение болевого синдрома. Пациентам назначают лекарства от боли и воспаления, миорелаксанты, такие как Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен.

Только после того, как болевые ощущения будут купированы, врач может приступать к поиску и устранению их источника.Для предотвращения развития болевого шока и избавления от внешних признаков воспаления назначают согревающие мази и гели – Вольтарен, Кеторол, Фастум гель. Лекарственные средства в виде мазей и кремов наносятся на поврежденный участок. При необходимости препараты аналогичного состава вводятся внутривенно. Практикуются лечебные блокады, при этом медикаменты вводятся прямо в поврежденный нерв.

Блокады делаются такими лекарственными препаратами, как Новокаин, Тримекаин и Лидокаин. Перед их применением необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на конкретные препараты. Лечение и профилактика данного заболевания производится в домашних условиях, в стационар больного определяют в крайнем случае и обычно по назначению лечащего врача.ЛФКПротрузия шейных позвонков чаще всего возникает по причине малоподвижности. Отсутствие движения является первым шагом на пути к разрушению позвоночника. Лечебная физкультура представляет собой комплекс упражнений, направленных на:

  • расслабление и растягивание мышц спины;
  • усиление подвижности и гибкости позвоночного столба;
  • улучшение кровообращения;
  • повышение общего тонуса мышц в рассматриваемой области.
ПОДРОБНЕЕ:  Сколиоз позвоночника анатомия

Лечебных методик, основанных на использовании специальных упражнений для терапии тела, огромное количество. Выбор конкретного комплекса физкультуры необходимо доверить специалисту. Самостоятельно пытаться выполнить те или иные упражнения не стоит. Тренироваться нужно упорно и продолжительно, но без вреда собственному здоровью. Переутомляться ни в коем случае нельзя. Основная цель лечебной физкультуры состоит в излечении больного, а не в получении им адреналина или же в избавлении от лишнего жира.

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Массаж

В процессе массажа позвоночник поглаживают, растирают и разминают, заставляя его вибрировать. Массаж преимущественно щадящий, безболезненный с применением мазей и бальзамов обезболивающего характера. Стандартная схема терапии протрузии включает до 12—15 процедур массажа за 1 курс. Для повышения результативности лечения протрузии массаж необходимо совмещать с ЛФК, физиотерапией, таблетками, релаксацией и водолечением. Массаж показан исключительно тем пациентам, у которых заболевание пребывает в латентной либо хронической стадии.

  • использования короткоимпульсной электроанальгезии;
  • применения лекарственного электрофореза;
  • лазерной или магнитной терапии;
  • диадинамотерапии;
  • амплипульстерапии;
  • использования фонофореза и ультразвука.

Что можно при протрузии

Для того чтобы протрузия была позабыта навсегда, достаточно 5—10 процедур. При этом используемые физиотерапевтические процедуры можно чередовать.Тракционная терапияДалеко не самым новым, но наиболее популярным методом лечения является вытяжение позвоночника. В процессе вытяжения дисков уменьшается нагрузка на отдельные участки позвоночного столба, диски и нервные корешки, отекшие ткани приходят в норму. Вытяжка позвоночника, протрузия которого была обнаружена, производится в условиях медицинского центра либо с помощью специально оборудованной скамьей под присмотром специалиста.

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Вытяжение позвоночника

Первые положительные признаки выздоровления появляются у пациентов спустя 5—7 процедур. Выздороветь в ускоренном темпе и позабыть о том, что такое протрузия дисков позвоночника можно, практикуя водное растяжение. При этом температура воды не должна быть ниже 35 градусов, а сама процедура проводится не менее 25 минут.Использование данного метода вызывает множество споров среди специалистов, многие из которых полагают, что лечение протрузии шейного отдела вытягиванием не позволяет устранить причину нарушения межпозвоночного диска, а значит наступивший положительный эффект станет временным явлением.

  • иглоукалывание;
  • апитерапия;
  • гирудотерапия;
  • точечный массаж.
    Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

    Апитерапия

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Отвар из сосновых опилок

  1. Обкладывать поврежденную область свежими листьями березы, хрена и лопуха. При этом больной должен обмотать компресс полиэтиленовой пленкой и пуховым платком, лечь на спину и укрыться теплым одеялом. В таком положении необходимо провести не менее 1 часа, после чего компресс удалить, поставив новый лишь спустя 2—3 часа.
  2. Приготовить отвар из свежих сосновых опилок. Для этого 1 кг опилок заливают водой и кипятят в печи не менее 5 часов подряд. Готовые опилки кладут на предварительно выложенную на кровать пленку, ложатся сверху спиной вниз, укрываются одеялом и не двигаются до тех пор, пока опилки полностью не остынут.
  3. Приготовить смесь из 1 части алое, 2 частей меда и 3 частей водки. Полученную смесь наносят на пленку и обматывают ею больную спину. Компресс ставится за 30 минут до сна.

Народные методы лечения ни в коем случае не должны противоречить традиционной медицине. Использовать мази и компрессы на основе трав можно только после получения разрешения врача и в качестве дополнения к основным методам терапии.Занятия йогойЙога используется с разными, в том числе и лечебными целями. Тысячелетиями йога способствовала приобретению позвоночником несвойственной ему ранее гибкости. Особые упражнения призваны настроить больного на длительный и терпеливый труд по постепенному растяжению мышц и связок с минимальными болевыми ощущениями.

Размеренная тренировка позволяет снять напряжение, уменьшить боль и восстановить нормальное положение позвоночных дисков в тренируемом отделе.Соблюдение диетыДиетическое питание в период восстановления тканей межпозвоночных дисков является основополагающим залогом успешного завершения курса лечения. На время борьбы с болезнью лучше отказаться от мясных блюд, консервированных рыбы и мяса, крепких бульонов и продуктов быстрого приготовления. Нельзя есть сахар, мучное, кондитерские изделия, варенье и джем. В ежедневный рацион необходимо включить больше зелени, фруктов и овощей. Полезны также каши и кисломолочные продукты.

Регулярное потребление овощей способствует улучшению обмена веществ, выведению лишних солей и соединений из организма.

Остеохондроз, нарушение обмена веществ и повышенная физическая нагрузка плохо влияют на состояние межпозвоночных дисков. Уменьшается высота и упругость межпозвонковых дисков. Разрушаются внутренние волокна фиброзного кольца, пульпозное ядро теряет влагу и высыхает. В фиброзном кольце появляются трещины, в которые начинает смещаться ядро. В результате диск выпячивается в спинномозговой канал, образуется протрузия межпозвонкового диска.

Как осуществляется лечение протрУЗИи межпозвоночного диска

Протрузия диска может возникнуть в шейном или поясничном отделе позвоночника, реже — в грудном отделе.

Другие симптомы протрузии межпозвонковых дисков зависят от того, в каком отделе позвоночника находится поражённый диск.

Протрузии дисков в шейном отделе позвоночника вызывают боль в шее и затылке, которая отдаёт в руки, плечо. Человек чувствует покалывание, онемение и слабость в руках.

  • Травмы позвоночника, в том числе родовые.
  • Остеохондроз — повреждение хрящевой ткани позвоночника.
  • Нарушения осанки: сколиоз, кифоз, лордоз. Если два соседних позвонка наклонены относительно друг друга, то межпозвонковый диск между ними испытывает асимметричное давление. В результате часть диска начинает выпячиваться.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Недостаток движения и физической нагрузки.
  • Пожилой возраст при остеопорозе.
  • Употребление алкоголя и курение разрушают хрящевую ткань и провоцируют появление протрузии.

Лечение протрузии поясничного отдела

У больного отмечается ослабление тонуса мышц, нарушение координации движений и прочие изменения, препятствующие выполнению привычной физической работы.

Межпозвоночный диск представляет собой хрящ, состоящий из двух частей – фиброзного кольца снаружи и пульпозного ядра внутри. В норме кольцо удерживает внутреннюю, мягкую часть диска, благодаря чему сохраняются эластические свойства хряща.

Что такое протрузия? Этим термином обозначается выпячивание фрагмента межпозвоночного диска в ту или иную сторону. Протрузия диска считается предшествующей стадией грыжи позвоночника. Если заболевание будет прогрессировать, фрагмент ядра выйдет за пределы фиброзной капсулы.

Протрузия диска возникает под воздействием различных причин. Наиболее часто заболевание вызвано следующими состояниями:

  1. Травмы позвоночного столба – одномоментное воздействие сверхсильного фактора повреждает капсулу диска.
  2. Микротравмы при спортивных нагрузках и работе, связанной с физическими нагрузками.
  3. Остеохондроз позвоночника – дегенеративное заболевание хрящей, которое приводит к появлению дефектов в капсуле.
  4. Асимметричная тяга на позвоночник при сколиозе и других искривлениях спины.
  5. Обменные заболевания при недостатке белка или микроэлементов.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Пожилой возраст и сниженный гормональный фон у женщин в менопаузе.
  8. Воздействие факторов, ухудшающих кровоток в области позвоночника, в частности, курение и употребление алкоголя.

Протрузия позвоночника редко возникает одномоментно, развитию болезни способствует совокупность повреждающих факторов, действующих последовательно и регулярно.

Наиболее часто пациентов беспокоят протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника, поэтому следует разобрать симптомы болезни на примере этой локализации.

Протрузия межпозвонковых хрящей может поражать любой отдел спины, однако из-за особенностей анатомии и частых нагрузок на поясницу, хрящи чаще страдают именно в этом отделе.

Протрузия поясничного отдела позвоночника может быть следующих видов:

  • Центральная – выпячивание в сторону спинного мозга. Длительное время течет бессимптомно, но при прогрессировании может вызывать осложнения.
  • Боковая – справа или слева от позвоночника, сдавливает нервные корешки и вызывает радикулит.
  • Заднебоковая – локализация выпячивания понятна из названия, наиболее частое расположение протрузии.
  • Задняя – направлена в сторону крестца, нередко вызывает нарушения тазовых органов при локализации в нижнем отделе спины.

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Симптомы протрузии позвоночника могут быть выраженными в различной степени. Иногда болезнь совсем себя не проявляет, реже симптомы интенсивные как при сформированной грыже диска.

Наиболее характерны следующие симптомы протрузии межпозвонковых дисков:

  1. Боль в поясничном отделе позвоночника. Симптомы усиливаются при нагрузке, поднятии тяжести, после переохлаждения. Проходят в покое, после приема противовоспалительных средств.
  2. Иррадиация (распространение) боли по ходу нервов в область ягодицы, нижнюю конечность.
  3. Ограничение объема движений в поясничном отделе спины.
  4. Болезненность при надавливании на остистые отростки позвонков.
  5. Потеря кожной чувствительности на различных участках ноги.
  6. Чувство онемения кожи, «ползанья мурашек», кожного зуда.
  7. Атрофия мышечных волокон ноги при прогрессировании болезни.
  8. Недержание мочи и кала при протрузии межпозвоночных дисков, сдавливающих нижние отделы спинного мозга.

Протрузия межпозвоночного диска – одна из стадий серьезного и опасного патологического процесса. При возникновении характерных симптомов необходимо обращаться к врачу.

Стоит помнить, что любое средство народной медицины должно применяться только в комплексе с лечением, назначенным врачом. Ведь никакие отвары или компрессы не могут устранить выпячивание диска. Только укрепление мышц спины, вытяжение позвоночника, массаж избавляют от причины протрузии. А народные методы оказывают вспомогательное воздействие.

Накоплен немалый опыт восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков, улучшения обменных процессов в них. Для этого народные знахари рекомендуют настойки или отвары растений для приема внутрь и компрессов, мази и растирки для массажа, ванны и другие общеукрепляющие методы.

Лучший лечебный эффект при протрузии оказывают такие растения: окопник, сабельник, листья березы, пижма, марена, зверобой, а также глина и скипидар.

Эффективные рецепты

В народной медицине есть много различных способов лечения. Но при их выборе нужно учитывать наличие противопоказаний, тяжесть течения заболевания, индивидуальные особенности пациента. При протрузии поясничного отела лечение чаще всего проводится с помощью нескольких народных рецептов.

  1. Наложить на поясницу несколько слоев свежих листьев лопуха или хрена. Укутать пленкой, а потом утеплить. С таким компрессом полежать пару часов.
  2. Согревающий компресс можно сделать из прогретых сосновых опилок. На них нужно лечь спиной и лежать, пока они не остынут.
  3. Смешать 50 грамм сока алоэ, 100 грамм меда и 150 грамм водки. Пропитать ткань в этом растворе и сделать компресс на поясницу на полчаса.
  4. Измельчить 300 грамм чеснока, залить водкой в количестве 150 мл. Поставить в темное место на 10 дней. Эту смесь нужно использовать для компрессов на поясничную область. Рекомендуется держать ее 30-45 минут, но при появлении сильного жжения компресс убирают раньше.
  5. Эффективно снимают спазмы мышц спины скипидарные ванны. Для них нужно приготовить раствор: смешать 10 грамм измельченного детского мыла, стакан скипидара и салициловый спирт. Все это разводят литром кипятка. Для принятия ванны нужно растворить в воде 3 столовые ложки полученной смеси. Температура воды должна быть не более 37 градусов, а время принятия ванны – 10 минут.
  6. Хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают листья каланхоэ. Нужно снять с них тонкую пленочку и приложить мякотью к пораженному месту. Утеплить и полежать пару часов.
  7. Кроме снятия боли и воспаления с помощью народных методов можно восстановить поврежденные нервные корешки. Для этого поясницу растирают маслом зверобоя или листьев березы.
  8. Чтобы нормализовать обменные процессы в тканях дисков, можно приготовить такое средство: измельчить 200 грамм свежей травы окопника. смешать ее со стаканом меда и добавить две ложки сока алоэ. После того, как лекарство настоится 12 часов в холодильнике, нужно съедать утрам до завтрака по столовой ложке смеси.
Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Массаж

Среди терапевтических задач:
  • замедление дегенеративного процесса, нормализация питания МПД;
  • восстановление дисков и подвижности позвоночника.
ПОДРОБНЕЕ:  Атлант на позвоночнике

Какой врач лечит протрузию поясничного отдела позвоночника? Этим занимается врач-невропатолог, который использует безоперационные методы. Игнорирование рекомендаций невролога приводит к грыжам. Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела требует длительного лечения, а это непростой процесс.

К лечению протрузий межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника после формулирования точного диагноза присоединяются мануальные терапевты, врачи ЛФК, физиотерапевты. Лечебные процедуры, назначаемые специалистами разных профилей для лечения патологий пояснично-крестцового отдела, улучшают питание позвоночника, снимают спазм мышц, укрепляют мышечный корсет.

Полностью восстановить МПД консервативным путем невозможно, но терапия избавляет пациентов от болевого синдрома и предотвращает осложнения. Оперативное вмешательство не рекомендуется.

При медикаментозном лечении протрузии поясничного отдела позвоночника результат обусловливается адекватной диагностикой, зависит от правильно подобранного индивидуального варианта терапии пациента.

В консервативном лечении применяют такие группы лекарственных средств:
  1. Нестероидные противоспалительные препараты (НПВП) – главные препараты, которые показаны при лечении протрузии дисков поясничного отдела позвоночника. Используют: ибупрофен, диклофенак, индометацин, кетопрофен, ксефокам, мовалис.
  2. Миорелаксанты – препараты для снижения тонуса скелетной мускулатуры. Их добавление к стандартной терапии приводит к более быстрому регрессу боли, улучшению подвижности позвоночника. Параллельно с НПВП применяют мидокалм, сирдалуд, тетразепам.
  3. Ненаркотические анальгетики. Обладают болеутоляющим, противовоспалительным свойством. При сильных болях они эффективны в виде внутримышечных инъекций. Для купирования болевого синдрома используют анальгин, реопирин.
  4. Антидепресанты. Показаны пациентам с длительностью болевого синдрома более 6-7 недель.
  5. Препараты для коррекции нарушений микроциркуляции. Актовегин – эффективное средство с антигипоксической, антиоксидантной активностью.

Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.

Лечение медикаментами хребта, в том числе и протрузий поясничного отдела позвоночника, предполагает пресечение боли, создание подспорья для проведения курса реабилитации после медикаментозной терапии.

Мануальная терапия

Комплексное лечение предусматривает также мануальные методики. Они позволяют быстро снять болевой синдром, уменьшить прием препаратов. Как лечить протрузию МПД поясничного отдела позвоночника таким способом?

Дипломированный специалист – мануальный терапевт, руками приводит опорно-двигательную систему в природное положение, осторожно растягивая связки, меняя положение костей и суставов. Техника мануальной терапии непростая, делать ее надо с осторожностью без нагрузки на поясницу, чтобы не вызвать ущемление корешков.

Магнитотерапия

Магнитотерапия воздействует на пациента переменным или постоянным магнитным полем. Процедура уменьшает воспаление, останавливает разрушение межпозвоночных дисков, улучшает подвижность суставов. Благодаря стимуляции обмена веществ в клетках ускоряется кровоснабжение. Прилив крови расслабляет мышцы, уменьшает спазмы. Лечение протрузий области поясничного отдела позвоночника с применением магнитотерапии сокращает сроки реабилитации почти вдвое, обеспечивает длительную ремиссию.

Видео — Лечение грыжи и протрузии позвоночника

Лазеротерапия

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Лазеротерапия – направление физиотерапии, которое применяется самостоятельно или в сочетании с магнитными полями. Лазер прогревает мягкие ткани, сосудисто-нервные узлы, стимулирует их восстановление. Лазерное излучение влияет на акупунктурные точки, нервные окончания, сегменты спинного мозга. Лечение лазером протрузии пояснично-крестцового отдела уменьшает ее размер, восстанавливает вещество межпозвоночного диска.

Гимнастика ЛФК

Последствия

Протрузия дисков поясничного отдела сама по себе может не беспокоить пациентов, из-за чего больные откладывают обращение к врачу. Однако болезнь опасна развитием следующих осложнений:

  1. Формирование грыжи диска. Сопровождается более яркой клинической симптоматикой, чаще нарушает работу нервных структур.
  2. Выраженные боли вследствие хронического радикулита.
  3. Паралич нижних конечностей.
  4. Нарушение работы тазовых органов: недержание мочи и кала, импотенция.

Чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо своевременно проводить диагностику протрузии дисков позвоночника и начинать лечение.

Симптомы и диагностика

Деструкция не всегда выражается болью. Болевой синдром проявляется, если диск задевает нервные окончания. Клиника зависит от того уровня, где развивается патологический процесс. При протрузиях межпозвонковых дисков в поясничном отделе бывает занемение в паховой области, ногах, беспокоит спина.

Оценивая местоположение очага неврологических нарушений, ориентируются на локализацию процесса по длине позвоночного канала:

  1. Протрузии дисков L3-L4, L4-L5 вызывают расстройство чувствительности на передней части бедра. Отмечается покалывание, занемение возле колена, чувство «ползания мурашек». Состояние сопровождается болями. Боль отдает в передневнутренние отделы бедра, голени, лодыжку. Снижается или пропадает коленный рефлекс.
  2. При протрузии межпозвонкового диска L4-L5 боль иррадиирует из верхнего ягодичного квадранта в наружные отделы бедра, голень. В некоторых моментах распространяется на тыл стопы, первые три пальца. Тут же наблюдается гипестезия (снижение чувствительности).
  3. Протрузия диска L5 S1 проявляется в средней ягодичной области. С этого участка она отдает в заднюю часть бедра, голени. Иногда переходит на пятку, внешний край стопы, затрагивает 4-5 пальцы. Возможна гипестезия в этих участках. Дистрофия большой ягодичной и икроножной мышц. Снижается ахиловый и подошвенный рефлекс. В крайней степени при медианной протрузии диска на уровне L5-S1 возникает парез нижних конечностей, пациенту трудно ходить.

Симптомы протрузии поясничного отдела – прямое показание к детальному обследованию с использованием всех доступных методов. Выявить грыжевое выпячивание дисков не сложно. Высокоинформативным методом диагностики считается МРТ. Исследование позволяет с большой точностью диагностировать локализацию протрузии сустава, степень дегенерации межпозвоночных дисков.

Для определения стадии развития протрузии диска используют:
  • компьютерную томографию;
  • рентгенографию;
  • электронейрофизиологическое исследование;
  • игольчатую электромиографию.

Клинические симптомы и лечение протрузии или грыжи поясничного отдела позвоночника пропорционально зависят от ее направления, от места воспаления пульпозного комплекса при нарушении фиброзного кольца. Вследствие смещения ядра межпозвоночного диска и сдавливания важных структур нервной системы у пациента сильно снижается качество жизни.

Симптомы болезни в большинстве случаев помогают опытному врачу предположить диагноз. Чтобы подтвердить наличие болезни специалист проведет следующие исследования:

  1. Анализы крови и мочи – не являются специфичными методиками. Позволяют исключить другие причины боли в спине, например, рак или туберкулез позвоночника.
  2. Рентген поясничного отдела в нескольких проекциях – обнаруживает патологию костной ткани. Нужен для исключения переломов тел позвонков.
  3. Компьютерная томография – используется при недостаточной информативности данных рентгена.
  4. Магнитно-резонансная томография – позволяет обнаружить дефекты мягких тканей спины. На МРТ можно обнаружить протрузии дисков уже на ранней стадии. Недостаток метода – высокая стоимость исследования.

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

При постановке диагноза необходима консультация врача невролога для определения неврологического дефицита (степени повреждения нервных структур).

Как лечить протрузию? Каждый пациент должен соблюдать комплекс правил вторичной профилактики, которые нужны для предотвращения осложнений и прогрессирования болезни. К ним относятся следующие моменты:

  • Отказ от курения и употребления алкоголя.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  • Отказ от тяжелых физических нагрузок.
  • Удержание правильной осанки при ходьбе и сидении за столом.
  • Использование ортопедического матраса.
  • Равномерно распределять нагрузку на руки при ношении тяжести.
  • Избавиться от лишнего веса.

Непосредственное лечение протрузии включает следующие мероприятия:

  1. Использование медикаментов.
  2. Применение физиотерапии.
  3. Лечебная физкультура.
  4. Массаж.
  5. Оперативное лечение.

Выбрать комбинацию соответственно показаниям и противопоказаниям должен лечащий врач.

Лечение протрузии с использованием медикаментов подразумевает устранение симптомов болезни. Избавиться от дефекта в диске при использовании лекарств невозможно.

Чтобы снять симптомы болезни используют следующие средства:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты – устраняют отек, боль и другие проявления воспаления. Обладают рядом побочных эффектов, которые нужно учитывать при использовании препаратов. Примеры: диклофенак, ибупрофен, нимесулид, эторикоксиб, целекоксиб, мелоксикам.
  2. Блокады позвоночника с использованием гормональных средств – эффективно и быстро снимают воспаление на определенный период времени. Применяются Дипроспан, Кеналог, Метипред и другие глюкокортикостероиды.
  3. Анальгетики – Анальгин, парацетамол. Позволяют снять боль без воздействия на воспалительный процесс.
  4. Миорелаксанты – Мидокалм. Снимают спазм мышц спины, который усиливает симптомы и усугубляет состояние пациента.
  5. Витамины группы B – Мильгамма. Нормализуют обмен веществ в нервной ткани, снимают симптомы болезни.
  6. Хондропротекторы – Алфлутоп, Хондроксид. Восстанавливают дефицит метаболитов в хрящевой ткани. При длительном применении уменьшают скорость прогрессирования протрузии и выраженность симптомов.

Лечение протрузии с использованием исключительно симптоматических лекарств рано или поздно приводит к прогрессированию болезни.

Рациональным способом терапии является комбинация лекарств с другими лечебными процедурами.

Физиотерапия

Хороший симптоматический эффект показывает использование различных методов физиотерапии. Они уменьшают воспаление, снимают мышечный спазм, воздействуют на нервные рецепторы.

Среди методов физиотерапии для лечения протрузии можно выделить:

  • Иглорефлексотерапию.
  • Лечение лазером.
  • Электро- и фонофорез.
  • Грязелечение.
  • Парафиновые аппликации.
  • Ударно-волновую терапию.
  • Тканевую нейростимуляцию.
  • Ультразвуковую терапию.
  • Магнитотерапию.

Все методики имеют абсолютные и относительные противопоказания. Их использование должно быть одобрено лечащим врачом.

ЛФК и массаж

Дозированные и сбалансированные физические нагрузки – основа лечения заболевания. При выполнении регулярной лечебной гимнастики по 20–30 минут в день достигается снижение симптомов и темпов прогрессирования протрузии.

Дополнить утреннюю гимнастику можно занятиями плаванием, лыжами, скандинавской ходьбой.

После выполнения упражнений необходимо расслабить мышечные волокна с помощью массажа. Процедуру лучше доверить опытному специалисту.

Если описанное лечение оказывается неэффективным или имеется стойкий неврологический дефицит, врачи решают вопрос о применении оперативного лечения.

Протрузия

Хирургическое вмешательство выполняется в различных объемах. В ходе операции производится пластика диска или его удаление с заменой протезом.

После операции пациент проходит курс реабилитации для восстановления утраченных функций.

Профилактика

Лучшей профилактической мерой, направленной на противодействие развитию протрузии, станет двигательная активность. Следует помнить о том, что у межпозвоночных дисков нет собственных сосудов, доставляющих к ним питательные элементы.Все необходимое диск получает за счет прилегающих к телу позвонка замыкательных пластинок. При движении диск периодически останавливается и расправляется, что приводит к наполнению его питательными элементами из пластинок. Чем больше человек ходит, бегает, катается на лыжах, коньках, тем преимущественно питательных веществ получат диски, что уменьшает риск развития протрузии и грыжи.

ПОДРОБНЕЕ:  Грыжа позвоночника питание

Прогноз

Современные медикаментозные методы лечения и профилактика протрузии диска l4—l5, а также ЛФК, массаж, рефлексотерапия и вытягивание позвоночника не оставляют болезни ни единого шанса, но только в том случае, если пациент действительно заинтересован в выздоровлении и относится к лечебному процессу серьезно. Терапия позвоночника требует повышенного внимания.

Причины развития

Дегенеративный процесс, который приводит к появлению протрузий пояснично-крестцового отдела позвоночника, встречается у людей с наследственной предрасположенностью. Ведущая причина деформации межпозвонкового диска – нарушение нормального питания его клеток. Они чувствительны к нехватке глюкозы, кислорода, изменению кислотности. Функции клеточных элементов нарушаются, изменяется состав межклеточных волокон. Это запускает или убыстряет деструктивные изменения в диске.

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Сравнительно с другими поражениями поясничного отдела позвоночника чаще диагностируют протрузию межпозвоночного диска в области L5-S1.

Провоцирующие факторы:
  • перегрузки или недостаточные нагрузки на межпозвоночный диск;
  • травмы;
  • неправильная осанка;
  • врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата;
  • возрастные изменения;
  • курение, другие вредные привычки;
  • избыточный вес.

Межпозвоночный диск представляет собой упругую подушку, которая служит для амортизации тряски и ударов при ходьбе. Но вследствие дегенеративных процессов ткани диска теряют жидкость, в результате чего он становится меньше. Потому при любой нагрузке диски немного смещаются, выходя за границы позвонков. Так и развивается протрузия. В большинстве случаев эта патология развивается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Ведь он выдерживает большие нагрузки при любых движениях, даже при сидении.

Провоцирующими факторами выпячивания диска являются, прежде всего, нарушения минерального обмена, а также кровоснабжения в хрящевых тканях. Это случается из-за:

  • несбалансированного питания;
  • хронических эндокринных заболеваний;
  • по причине возрастных изменений.

Кроме того, выпячивание диска может происходить вследствие:

  • слабости мышц спины;
  • сидячего образа жизни;
  • неправильной осанки.

Повышенные физические нагрузки, особенно поднятие тяжестей, а также травмы тоже провоцируют деформации.

Считается, что протрузия дисков позвоночника поясничного отдела является следствием остеохондроза. Но она может быть первой стадией развития грыжи. Когда разрушение хрящевой ткани прогрессирует, под воздействием нагрузок может произойти разрыв фиброзного кольца. Чтобы этого не допустить, необходимо начинать лечение протрузии дисков поясничного отдела позвоночника как можно раньше.

Но сложность в том, что на начальном этапе патология часто развивается без явных симптомов. Пациент ощущает небольшую скованность или просто дискомфорт в спине. Боль может появиться при компрессии нервных корешков. Тогда могут уже наблюдаться неврологические симптомы:

  • слабость мышц ног;
  • онемение;
  • судороги;
  • нарушение мочеиспускания;
  • сильная боль в пояснице, распространяющаяся на бедра, ягодицы и даже стопы.

Правильное питание

Задача правильного питания – обеспечение межпозвонковым дискам достаточное количеством полезных веществ для поддержания их целостности и нормализации водного баланса. Чтобы ускорить выздоровление, придерживайтесь следующих правил:

  1. Откажитесь от вегетарианства. Белки и аминокислоты, необходимые для нормального функционирования хрящевой ткани, содержатся только в животной пище.
  2. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, злаковых культур: в них много витаминов и микроэлементов.
  3. Включите в рацион жиры (в небольшом количестве), витамины А, В, Е, D. Эти полезные соединения отлично борются с перекисными формами кислорода, образующимися в результате воспалительных процессов.
  4. Откажитесь от курения. Если вы не способны навсегда расстаться с вредной привычкой, то хотя бы не курите сразу после еды: так вы мешаете полезным веществам поступать в кровь.
  5. Откажитесь от напитков, содержащих кофеин: они сужают периферические сосуды.

Два ключевых элемента, необходимых для улучшения состояния костной ткани – кальций и фосфор. Первый из них содержится в большом количестве в кокосовом молоке. Измельчите кокосовую мякоть в блендере и растворите четыре столовых ложки в литре воды. К магазинным молочным продуктам диетологи относятся скептически: микроэлемент утрачивается под действием консервантов и прочих добавок.Фосфор содержится в больших количествах в свежей рыбе. Старайтесь ежедневно употреблять сельдь, марель и лосося. Чтобы помочь организму усваивать полезные микроэлементы, восполните запасы витамина D3. Употребляйте его в составе аптечных комплексов или просто постарайтесь проводить больше времени на солнце.

Особенности терапии протрузии

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

При появлении первых симптомов протрузии необходимо обратиться к врачу для обследования. Важно определить степень выпячивания, состояние фиброзного кольца, наличие сдавления нервных корешков. В соответствии с этим лечащий врач выбирает индивидуальные методы терапии.

Лечение протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника должно быть комплексным. Нужны такие методы терапии, которые бы не просто снимали боль. Лечение должно остановить разрушительные процессы в дисках, нормализовать обменные процессы и кровоснабжение тканей, восстановить подвижность позвоночника.

Для того чтобы избавиться от протрузии, обычно достаточно консервативной терапии. Но в сложных случаях, например, при компрессии спинного мозга или при угрозе развития грыжи дисков, необходимо оперативное лечение. Чтобы этого избежать, лечить протрузию нужно сразу же, как появились первые признаки деформации диска. В комплексном лечении применяются медикаментозные и немедикаментозные методы в зависимости от тяжести течения заболевания и его индивидуальных особенностей:

  • При сильных болях и воспалении назначают лекарства – «Ибупрофен», «Вольтарен», «Найз», «Диклофенак» и другие в виде таблеток или мазей.
  • Обязательно нужны лекарственные средства, улучшающие регенерацию поврежденных хрящей – «Терафлекс», «Артра», «Дона».
  • Иногда требуется симптоматическая терапия для снятия отеков, улучшения кровообращения, восполнения запасов минеральных веществ.
  • Лечение протрузий на начальной стадии очень эффективно с помощью массажа. Кроме классических приемов можно использовать акупунктуру, иглоукалывание.
  • Часто применяются также физиотерапевтические методы. Эффективны гирудотерапия, ударно-волновая терапия, лазерное излучение, парафиновые аппликации, электрофорез.
  • На любой стадии заболевания обязательно назначают лечебную гимнастику. Но упражнения должны подбираться индивидуально с учетом тяжести патологии.
  • Очень эффективно помогают восстановить диски тракционное вытяжение позвоночника, а также сеансы мануальной терапии.

Разрушение хрящевой ткани связано с обменом веществ в организме. Именно поэтому при протрузии дисков так важно соблюдать особую диету, богатую витаминами и минералами. В рацион нужно включать как можно больше зелени, фруктов и овощей (свежими или в виде соков). Очень полезны крупы, особенно овсяная и гречневая, рыба, а также кисломолочные продукты.

На время болезни нужно исключить:

  • субпродукты;
  • бульоны;
  • консервы;
  • кондитерские изделия;
  • сладости;
  • прочую пищу, вызывающую нарушение обменных процессов.

Противопоказано есть много соли, жирную и копченую еду, кофе, так как это может вызвать отложение солей в костных и хрящевых тканях.

Своевременное лечение патологий межпозвоночных дисков может полностью восстановить функции позвоночника. Но для этого нужно следовать всем рекомендациям врача, а дополнительно применять народные рецепты для более быстрого выздоровления.

Массаж при протрузии

Один из самых эффективных методов лечения протрузии позвоночника – массаж. При помощи мануального воздействия опытный мастер способен подтолкнуть выпяченный диск обратно к тому мету, где он должен находиться.Массаж оказывает общеоздоравливающее и общеукрепляющее действие. Он улучшает кровообращение на поврежденном участке и способствует нормализации обмена веществ. В результате деструктивный процесс, захвативший хрящевую ткань, приостанавливается.Эффективный массаж при протрузии должен соответствовать следующим правилам:

  • мануальное воздействие начинается с расслабляющих движений, позволяющие притупить болевые ощущения;
  • Что можно при протрузии

  • все мышцы спины разогреваются, чтобы тепло и нужные вибрации дошли до позвонков;
  • массажист использует успокаивающие движения, снимающие покалывания, мурашки и иной дискомфорт.

Вольтарен гель

Собираясь на массаж, не пожалейте времени на поиск опытного мастера. Эту процедуру можно делать только в тех клиниках, которые хорошо зарекомендовали себя и имеют много положительных отзывов.Единичное воздействие пользы не принесет. Для достижения желаемого результата требуется минимум два курса по 10 процедур в каждом.

Лечение протрузии поясничного отдела

При протрузии позвоночника разрешены далеко не все физические активности. Например, зарядка, содержащая резкие повороты или наклоны, только ухудшит состояние спины и ускорит выпадение диска. Напротив, очень эффективными считаются упражнения на вытяжение. Можно просто висеть на турнике или на шведской стенке: так вы расслабите позвоночник и дадите ему отдых. Старайтесь больше ходить на свежем воздухе, соблюдайте режим сна.К числу спортивных активностей, которые нельзя выполнять при протрузии, относятся:

  1. тяжелая атлетика;
  2. прыжки;
  3. бодибилдинг;
  4. футбол, волейбол и баскетбол;
  5. марафонская ходьба.

Однако у поклонников здорового образа жизни нет повода для расстройства. Некоторые виды спорта очень полезны при лечении протрузии и способны значительно улучшить состояние больного.

  1. Пилатес
    Этот вид спорта позволяет укрепить мышечный корсет и добиться лучшей поддержки позвоночника. Упражнения делятся на три группы: выполняемые на полу, на тренажерах или с помощью специального инвентаря.
    В ходе тренировок человек учится правильно распределять нагрузку на позвоночник, а расслабление помогает ему избавиться от спазмов и боли. Физические нагрузки улучшают кровообращение в области спины, что способствует лучшей регенерации тканей.
  2. Аквааэробика и плавание
    Эти активности рекомендованы не только при протрузии позвоночника, но и при грыже по ряду причин:
    • когда тело находится в воде, оно теряет в весе, и нагрузка на межпозвонковые диски снижается;
    • у человека возникает чувство невесомости, мышцы расслабляются, а спазмы уходят, в результате чего улучшается кровоток;
    • укрепляются связки тазобедренных и плечевых суставов, служащих фиксирующими точками мышечного корсета.
    Что можно при протрузии

    Шведская стенка для позвоночника

    Плавание успокаивает дыхание, что улучшает снабжение тканей кислородом. Оно рекомендовано не только при консервативном лечении протрузии позвоночника, но и после оперативного вмешательства.

  3. Фитнес
    По своей структуре он схож с ЛФК. Занятия строятся в несколько этапов. На первом решается задача синхронизации мышечного взаимодействия, на втором используются тренажеры, на третьем достигается стабильность позвоночника. Все это способствует скорейшему лечению протрузии.
  4. Силовые занятия
    Такие тренировки позволяют поднять тонус мышц, укрепить их и повысить выносливость организма в целом. При протрузии позвоночника могут быть полезны следующие силовые активности:
    • подтягивания на турнике;
    • махи гантелями над собой и в сторону;
    • упражнения на брюшной пресс (скручивания, подъем ног в положении лежа);
    • занятия на велотренажерах и т.д.

Физические нагрузки – неотъемлемый элемент лечения протрузии позвоночника. Правильно выстроенные тренировки на начальных стадиях заболевания могут помочь достичь значительных улучшений без приема лекарственных препаратов.

Эффективные рецепты

Сколько лечится протрузия дисков позвоночника

Массаж

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector