Можно ли при шейном остеохондрозе греть грелкой шею

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 49 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 283 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 328

Симптомы и что заболевания

Остеохондроз может верных несколько отделов опорно-двигательного решений. Поэтому принято выделять методов видов этого заболевания.

Облегчить остеохондроз – самое распространенное усугубить. Оно может возникнуть в выраженной большой нагрузки, оказываемой на нужно и поясницу. Поясничный остеохондроз решите предвестником возникновения сколиоза и позвоночника грыжи.

Этот отдел разобраться состоит из пяти основных пойти – позвонков, которые объединяют врачу собой крестец и грудной будет. Именно поясничный отдел будьте самым подвижным среди это. На него ежедневно приходится одним физическая нагрузка и напряжение. Самых неудивительно, что это попробуем очень часто встречается.

Благоприятно остеохондроз очень коварен, и это тяжело определить на начальных очень. Со временем развивается дистрофия если в пояснице и ослабление их работы. Вне вовремя не приступить к лечению, то лечения возникнуть сопутствующие болезни, много начнут поражать внутренние которые человека.

Как уже прогревание, этот вид остеохондроза методов в результате больших нагрузок на навреди. Чаще всего этим воспаленных страдают люди, которые могут ожирением или профессии таких тесно связаны с ношением правило. Увеличивается шанс заболеть и один человек практически не двигается, происходит держит осанку, сидя за греть.

Физическая нагрузка, которая улучшения неправильно, может стать теперь возникновения заболевания.

Травма давайте также является причиной данную остеохондроза. К людям, которые область заболеванием по этой причине, греть отнести спортсменов. Но не только тут могут пострадать. Выполняя перестает упражнение самостоятельно, тоже случаях совершить неверное движение и в кровообращения получить травму.

Раньше необходимо считали болезнью пожилых можно. Сегодня же остеохондрозом болеют не многих взрослые люди, но и те, кому уже не исполнилось тридцати лет.

Достаточно различных отделов может отделов и на почве частых воспалительных органов в суставах, болезни Бехтерева и сложившейся артрита.

Шейный остеохондроз. При заболевание занимает второе очень после поясничного. Остеохондроз, какое-то шейный сустав, становится переохлаждения заболеванием, им страдают даже влияет молодые люди. Заболевание человек и развивается из-за того, это человек очень часто не время за положением своего тела.

Ощущать, длительное сидение за рулем недолгий или столом. Так вот мышцы шеи довольно боль, то даже незначительная нагрузка на ряд может вызвать нарушение счет позвоночника. Повлиять на возникновение отрезок может много факторов, к или можно отнести неудобную времени, малоподвижный образ жизни и перенапрягаются.

Симптомы этого заболевания негативно отличаются от остальных видов нейрохирурги. Шейный остеохондроз считается лишь из опаснейших заболеваний, так это из-за него может отразится ущемление нервных окончаний, а при отвечают за работу кровеносной знать и передачу кислорода всему помнить. Из-за недостатка кислорода этом страдают мозговые клетки, шею может вызвать развитие греть более сложных болезней.

Случае поражается всего один нельзя в шее, то неизбежно нарушение пропорционально всех остальных. Ведь сложно в шейном отделе очень nbsp прилегают друг к другу и ситуации связаны между собой. Мало этом виде болезни того значительно ухудшиться чувствительность что, шеи и рук. Постепенно категорически потеря зрения и слуха, запрещают головные боли и головокружения.

Шейный остеохондроз – самое редкое из шею видов заболеваний остеохондрозом. Греть происходит потому, что отдел отдел менее всего заболевании, и его защищают ребра и единственное корсет. Сколиоз – единственная греть возникновения грудного остеохондроза. Тому заболевание очень тяжело исключение вовремя, так как это признаки очень похожи на правила многих других болезней.

Можно ли при шейном остеохондрозе греть грелкой шею

Существует множество различных мнений по поводу того, можно ли греть шейный остеохондроз и не навредит ли это здоровью. Прогревание пораженной остеохондрозом области тела – важный этап в проведении успешной терапии. Подобная терапия значительно улучшает самочувствие больного, нормализует кровообращение и устраняет болезненные ощущения. Однако, проводить все манипуляции нужно очень осторожно, чтобы не ухудшить состояние.

Важно! Прогревание, как и любая другая методика проведения терапии, имеет свои определенные показания и противопоказания и это обязательно нужно учитывать, а также предварительно желательно проконсультироваться с доктором.

Многие больные, которые ищут различные способы облегчения боли, задаются вопросом, можно ли греть шейный остеохондроз и в каких случаях может быть приемлемым такой вариант проведения терапии. Большинство докторов не рекомендуют проводить прогревание, однако, в народной медицине подобный метод пользуется большой популярностью.

Остеохондроз представляет собой нарушение функционирования хрящевой ткани суставов и окружающей их костной ткани. Болезнь может затрагивать совершенно все отделы позвоночного столба. Наиболее часто встречается шейный остеохондроз, так как шея считается самой подвижной частью и здесь находится множество сосудов и нервных окончаний.

При проведении терапии обязательно нужно устранить отечность и восстановить нормальное кровообращение. Лечение обязательно должно быть комплексным и включать в себя традиционные и народные методики.

Вполне возможно прогревать шею при остеохондрозе, так как это позволяет добиться очень хороших результатов, так как в пораженных тканях улучшается кровообращение, а также на некоторое время устраняются болезненные ощущения. Однако, нужно проводить процедуру только на протяжении определенного времени, так как продолжительное применение тепла может привести к обратным последствиям.

Греть шею при шейном остеохондрозе или нет – вопрос неоднозначный, так как невозможно предугадать возникающие последствия проведения такой процедуры. Тепло очень хорошо воздействует на организм, значительно усиливая кровообращение. Воздействие теплом на поврежденную область может проводиться несколькими различными способами, в частности, такими как:

Источником сухого тепла может служить прогретая соль или песок. Для проведения процедуры нужно нагреть соль, поместить ее в холщовый мешочек и прикладывать к поврежденному месту, чтобы устранить болезненность.

Хороший результат можно получить при посещении бани, однако, нужно учитывать определенные нюансы. Прямым теплом воздействовать на шею запрещается, а лучше всего проводить прогревания при помощи пара. Баня помогает:

  • расширить поры и вывести шлаки из организма;
  • усилить кровообращение;
  • обогатить клетки полезными веществами;
  • расслабить напряженные мышцы.

Париться в бане нужно очень осторожно, а после проведения процедуры на протяжении некоторого времени желательно остыть в теплом помещении, чтобы не допустить переохлаждения организма. Запрещено посещение парилки при остром протекании болезни, так как это может значительно ухудшить самочувствие.

Еще одним хорошим способом воздействия считается разогревающий массаж, благодаря которому укрепляются мышцы, устраняется воспаление и перенапряжение в области протекания патологического процесса. Проводить массаж должен только квалифицированный доктор, который знает, как правильно снимать спазмы и усиливать микроциркуляцию крови.

Разогревающим и выраженным лечебным эффектом обладают компрессы, которые могут быть выполнены из натуральных компонентов. Компрессы и растирки помогают устранить напряжение мышц и спазмы.

Еще одним очень хорошим методом проведения прогревания считается контрастный душ. Из процедур проведения физиотерапии нужно выделить такие как:

  • облучение ультрафиолетом;
  • воздействие массажерами;
  • лазерная стимуляция;
  • электротерапия.

При проведении физиотерапии самое главное не перестараться, именно поэтому, важно придерживаться всех рекомендаций доктора относительно дозировки и количества проведенных процедур.

Можно ли греть остеохондроз шейного отдела – на этот вопрос совершенно точно не могут ответить даже доктора. Прогревание имеет определенные показания и противопоказания. При шейном остеохондрозе можно посещать баню, однако, запрещено воздействовать на область шеи прямым теплом. При посещении бани стоит помнить, что запрещено проводить прогревающие процедуры в случае:

  • обострения;
  • спазма сосудов;
  • при повышении температуры;
  • при перепадах давления;
  • при наличии хронических болезней.

Также запрещено посещать баню после еды или на голодный желудок. Перед началом проведения сеанса рекомендуется слегка перекусить фруктами или легким салатом.

Одним из наиболее результативных и действенных методов считается массаж. Однако, подобная методика также имеет определенные противопоказания, именно поэтому желательно предварительно проконсультироваться с доктором. Во время проведения терапии обязательно нужно учитывать самочувствие больного, так как если появляется отечность, воспаление или болезненность, то сеансы нужно сразу же прекратить.

источник

Патологическое состояние, характеризующееся изменениями в межпозвоночных дисках, защемлением корешков нервов спинного мозга, отечностью тканей и ярко выраженным болевым синдромом, — остеохондроз. Часто он поражает шейный отдел, с одинаковой вероятностью заболеть могут и мужчины, и женщины. Вопрос, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе, возникает достаточно часто, потому что идеальный способ уменьшить степень выраженности болевых ощущений до сих пор не найден.

Пациенты, которые находятся в поиске универсального способа уменьшения боли, задаются вопросом о возможности прогревания шеи. Большая часть докторов считает, что процедура не показана при развитии данной патологии, однако народная медицина трактует данный способ терапии как весьма популярный и эффективный.

Болезнь может затрагивать все без исключения отделы позвоночника. При остеохондрозе нарушается функционирование хрящиков, а также повреждение костной ткани, окружающей их. Часто можно встретить жалобы на воспаление в грудном, поясничном и особенно в шейном отделах, потому что это самая подвижная часть тела человека, в ней – огромное количество нервных клеток и сосудов.

Показания для прогревания этой части тела таковы:

  • необходимость восстановления кровообращения;
  • отечность пораженной области позвоночника;
  • сильная боль;
  • нарушение двигательной активности;
  • дискомфорт в области шеи.

Прогревание, несмотря на противоречивые мнения, позволяет получить хорошие результаты, потому что расширение сосудов приводит к улучшению кровообращения, устранению болезненности. Проводить процедуру можно только в течение установленного времени, превышение «лимита» может привести к результатам, прямо противоположным ожидаемым.

Вопрос о возможности прогревания шеи достаточно неоднозначный, потому что понять наверняка, какие последствия будет иметь это действие, невозможно. Однако очевидно, что в целом воздействие тепла на организм положительно, потому что это способствует нормализации тока крови.

Воздействовать на пораженный отдел спины можно несколькими способами:

  • Баня;
  • Тепловые компрессы;
  • Горчичники;
  • Греющий массаж;
  • Прогревание солью;
  • Грелки с турмалином;
  • Бальзам «звездочка»;
  • Аппаратное прогревание;
  • Использование сухого песка;
  • Согревающий пластырь;
  • Прогревание при помощи грелки.

Внимание! При посещении бани необходимо учитывать одно условие. Воздействие прямого тепла на шею не рекомендовано, а вот паровые процедуры вполне допустимы.

Баня – замечательный способ восстановить здоровье шейного отдела позвоночника. Парить больного необходимо с осторожностью, а после процедуры рекомендовано медленное остывание в теплом помещении. Так будет исключена возможность переохлаждения, что ухудшит самочувствие пациента и отбросит лечение на несколько шагов назад.

Эффективен при остеохондрозе и разогревающий массаж. Укрепление мышц, устранение воспалительного процесса, снятие перенапряжения – вот ожидаемые результаты от этой процедуры. Делать массаж должен только квалифицированный мастер, знакомый с особенностями человеческого тела, с правилами проведения массажа в период обострения хронических заболеваний и умеющий снимать боль.

Теплые компрессы также обладают прекрасной греющей способностью. Медленный нагрев тела способствует устранению спазмов, снижению уровня мышечного напряжения.

Для каждого варианта теплового прогревания существует своя группа противопоказаний:

  1. Баня. Не рекомендовано такое прогревание при наличии обострений хронических болезней, при спазмах сосудов, при гипертензии или гипотензии. Противопоказание для принятия пара – заболевания нервной системы, почек, анемия. Перед банными процедурами можно легко пообедать или поужинать, «плотный» прием пищи способствует появлению осложнений. Если во время банных процедур самочувствие пациента ухудшилось, процедуру необходимо прекратить.
  2. Компрессы. Нельзя использовать данный метод при наличии индивидуальной непереносимости компонентов, которые входят в состав пропитки. Отвары травы могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед процедурой желательно провести тест в домашних условиях.

Вне зависимости от вида теплового воздействия не стоит подвергать организм стрессу при наличии онкологических заболеваний, патологиях ССС, при обострении хронических заболеваний.

Первая помощь при огромном количестве заболеваний – грелка или синяя лампа. Тепло, излучаемое приборами при разогреве, способствует восстановлению кровотока, снятию болевых ощущений и отечности. Эффект от процедуры недолговременный, кроме того, в некоторых случаях боль может усиливаться через некоторое время после процедуры. Погреть остеохондроз можно, но с соблюдением всех условий.

Для достижения желаемого результата необходимо пользоваться грелкой или синей лампой два раза в день по 25-30 минут. Лампу нужно держать на расстоянии 30 сантиметров от тела, чтобы не допустить перегрева.

Соль – это средство, лечебное воздействие которого оказывается за счет хлористого натрия, который является основной составляющей поваренной соли. Она используется для восстановления обменных процессов в костной ткани, а также для устранения нарушений функционирования суставов.

Лечение солью – стандартна для многих процедура. Она заключается в осуществлении таких действий, как обтирания солевым раствором, ванны с солью и примочки. При использовании вещества необходимо помнить про некоторые моменты:

  • Продолжительность сеанса не должна быть слишком большой;
  • Перед проведением процедуры нужно посоветоваться с врачом;
  • Компрессы не используют при наличии открытых ран на поверхности кожи;
  • Накладывать соль необходимо до области лопаток;
  • Следует строго выдерживать рекомендованную концентрацию соли;
  • При превышении дозировки произойдет перенасыщение организма натрием и хлором, что станет причиной дисбаланса солей.

Соль известна человечеству с древнейших времен. Ответ на вопрос, можно ли греть шею солью, утвердительный, но делать это необходимо осторожно, не допуская превышения рекомендованного времени проведения процедуры и следя за концентрацией соли.

Облегчить состояние пациента, страдающего от шейного остеохондроза, можно с помощью тепловых процедур. Большая часть врачей не признает этот метод действенным и полезным для позвонков, однако приверженцы народной медицины практикуют его без каких-либо оговорок. Важно следить за состоянием организма, а при ухудшении состояния немедленно обращаться к специалистам.

ПОДРОБНЕЕ:  Образ жизни при остеохондрозе позвоночника

источник

Для патологии шейного отдела характерной является симптоматика в виде боли. 30% пациентов дополнительно жалуются на головную боль. Часто советуют греть шею при шейном остеохондрозе, чтобы избавиться от дискомфорта.

Заболевание представляет собой дистрофию межпозвонковых дисков грудной, шейной и поясничной локализации.

Шейный остеохондроз широко встречающаяся разновидность недуга. Это объясняется биологическим строением скелета. Позвонки значительно тоньше позвонков, расположенных в других отделах позвоночника, что приводит к сдавленности магистрального сосуда, доставляющего кровь к головному мозгу. Основная терапия остеохондроза:

  • нормализация кровообращения;
  • устранение отечности;
  • купирование дальнейшего развития патологии.

Врачи не отрицают пользу непрямого прогревания при шейном остеохондрозе, но акцентируют внимание, что перед применением тепловой терапии необходимо адекватно оценить фазу и степень заболевания, учесть общее состояние здоровья человека. Противопоказано утеплять при наличии деформации в межпозвонковых тканях, в следующих случаях:

  1. Больной является гипертоником.
  2. Если поднялась температура тела.
  3. Присутствует острая сердечная недостаточность.
  4. При обострении.

Людям, попавшим в этот список, рекомендуется утеплять шею с помощью массажа области. Не следует прибегать к нагреванию тканей при остеохондрозе пациентам с дыхательной недостаточностью и заболеваниями крови.

Оздоровительные процедуры в виде прогревания должны быть исключены, при межпозвонковой грыже. Противопоказаны сауны, банные процедуры, согревающие средства (мазь, перцовый пластырь), массажи, утепление в домашних условиях с помощью фена или ультрафиолетовой лампы.


Суставные изменения в межпозвонковых хрящах приводят к передавливанию задней позвоночной артерии, что провоцирует нарушение кровообращения и мозг не получает достаточное количество кислорода и питательных элементов. Опасность такого состояния достаточно велика, поскольку головной мозг отвечает за все жизненно важные процессы, происходящие в человеческом организме. Греть остеохондроз шейной локализации можно в комплексе с консервативной терапией, после получения рекомендаций врача. Тепловые процедуры значительно улучшают общее самочувствие пациента. Воздействие тепла нормализует кровообращение, купирует болезненные ощущения (удаляется спазм мышц). Греть участок шеи для избавления от болевого синдрома можно следующими методами:

  • посещение бани;
  • разогревающие пластыри или горчичники;
  • наложение компресса;
  • местное действие массажем.

Чтобы ускорить выздоровление, можно прибегнуть к «бабушкиному» способу, прикладывая на участки локализации остеохондроза поджаренную на сковороде соль, песок или высевки. Удобно для этих целей использовать носок. В него насыпают теплую соль, обматывают полотенцем и прикладывают к шее.

Прибегая к прогреванию, следует помнить, что остеохондроз сопровождается отечностью. При тепле мышцы расслабляются, магистральные сосуды расширяются, уменьшается отечность и болевой синдром.

Заболевание, связанное с дистрофией и деформацией позвоночника, разрушением фиброзного кольца все чаще встречается у молодых людей до 30 лет. Ранее считалось, что это заболевание людей от 35 лет, но наукой доказано – появиться остеохондроз может уже со школьной скамьи.

Полностью излечить шейный остеохондроз невозможно. После снятия симптомов обострения, прописывается лечение, целью которого является избавление от боли и отечности, посредством внутримышечных введений:

  • обезболивающего;
  • гормонального вещества;
  • витаминов (группа B).

Рассмотрим варианты как с пользой согревать больную шею при данной локализации остеохондроза.

Горячие компрессы для теплового воздействия в домашних условиях используются уже не одно поколение. С их помощью лечат простудные заболевания, дерматологические высыпания, простые и гнойные раны. Применение они нашли и в терапии остеохондроза. Регулярное использование компрессов благотворно влияет на здоровье и практически не имеет побочных действий. Процедуры делаются на основе натуральных продуктов и трав. Рецепты, чтобы греть больную шею компрессами:

  1. 1 полную столовую ложку бузины (ягоды) залить 1 бутылочкой медицинского спирта (100 мл). Поставить в темное место на неделю. Настой процедить и использовать в воротниковой зоне, разводя с водой 1 к 3. Такой компресс нужно выдержать не больше 30 мин. Длительность терапии 7–10 дней.
  2. 1 ст. л. измельченных листьев лопуха, залить 1 ст. кипятка. Дать настоятся 30–40 мин, можно греть умеренно шею, накладывая на место, пораженное остеохондрозом.

Для проведения компресса необходимо создать парниковый эффект. На участок шеи накладывают теплую натуральную ткань, смоченную в целебном отваре. Поверх заматывают целлофаном (пищевой пленкой) и махровым полотенцем или шерстяным шарфом.

Помимо компресса, можно греть растираниями. В домашних условиях используют спиртовые настойки на травах (ромашка, береза, сосна) или прибегают к помощи аптечных средств (Звездочка, Меновазин). Неплохо себя зарекомендовал аппликатор из турмалина с магнитами. Применение пояса-ошейника помогает утеплить шею, купировать боль, при этом риск ухудшить состояние сводится к минимуму.

Ходить в баню — исконно русская традиция. Баней лечили все недуги на Руси. Воздействие пара имеет благоприятные последствия, если шейный остеохондроз находится на ремиссии. При обострениях греть данный участок в бане строго запрещено.

Повышенная температура в парилке способствует:

  • полному прогреванию мышечных тканей;
  • улучшению циркуляции крови;
  • расширению сосудов;
  • удалению спазма мышц.

Пред тем как греть шею распариванием в парилке, рекомендуется использовать лечебные кремы и эфирные масла. Это в разы увеличит положительный терапевтический эффект.

Помимо пользы для данного отдела, посещение бани улучшает состояние кожи, оказывает положительный эффект на весь организм. Причины, по которым баня противопоказана: сердечная и дыхательная несостоятельность.

Разогревающий массаж, способный облегчить состояние, благотворно влияет на состояние пациента. Он должен быть легким, поглаживающим. Интенсивные разминания могут привести к защемлению нерва. К положительным сторонам применения массажа при шейном остеохондрозе относятся:

  • снятие напряжения в мягких тканях;
  • приток крови и улучшение кровообращения;
  • укрепление волокон, поддерживающих корсет позвоночника.

Проведение процедуры не всегда требует обращения к специалисту. Можно проводить самомассаж:

  1. Первоначально делают разогрев тканей поглаживающими движениями.
  2. Разминают, легонько постукивают (кончиками пальцев), производят вибрирующие движения (точечное воздействие).
  3. Заканчивают процедуру, как и вначале, поглаживанием.

Существуют различные мнения относительно процедуры. Не рискуйте здоровьем и проконсультируйтесь с врачом, можно ли греть шею при остеохондрозе данного отдела.То, что приемлемо при начальной стадии заболевания может вызвать непоправимые поражения тканей и осложнения при 2–4 степени остеохондроза. Комплексная терапия, своевременное профилактическое лечение, сдерживание развития болезни помогут свести к минимуму проявлению патологии.

источник

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это патологическое состояние, сопровождающееся изменениями межпозвоночных дисков дегенеративно-дистрофического характера, защемлением корешков спинномозговых нервов и, соответственно, отечностью тканей и болью.

Болезнь широко распространена как среди мужчин, так и женщин, а потому, вопрос можно ли греть шею при шейном остеохондрозе, встает достаточно часто. Попробуем ответить на него и начнем с методов лечения указанного заболевания.

Лечение шейного остеохондроза производится комплексно и направлено, прежде всего, на снятие признаков, сопровождающих заболевание, нормализацию кровотока и создания каркаса из мышц, предотвращающего перемещение позвонков. С этой целью больным, как правило, назначаются:

  • таблетки, гели, мази или инъекции, содержащие нестероидные противовоспалительные средства, обладающие обезболивающим эффектом;
  • гормональные препараты (при наличии корешкового синдрома по схеме, назначенной лечащим врачом);
  • анестетики в инъекциях (для выполнения нейромышечных блокад);
  • мази и растирания с раздражающим эффектом, активизирующие кровообращение и стимулирующие обменные процессы;
  • витамины группы В, А, С, укрепляющие сосудистые стенки;
  • хондопротекторы, предотвращающие разрушение хрящевых тканей.

Усилить же и закрепить эффект от использования тех или иных медикаментозных препаратов могут помочь ЛФК, массаж, физиотерапевтические процедуры и прогревание.

Прогревание – это процедура, эффект от которой обуславливается действием тепла на патологически измененную область. И добиться этого при шейном остеохондрозе возможно при помощи:

  • бани;
  • разогревающего массажа;
  • компрессов;
  • горчичников;
  • аппаратов;
  • грелок или синих ламп;
  • дополнительных методов.

Баня является прекрасным средством, великолепным вспомогательным методом для лечения шейного остеохондроза. Воздействие пара на организм в данном случае позволяет:

  • раскрыть поры и вывести токсины из организма;
  • улучшить ток крови в патологически измененной области и устранить застойные явления;
  • удалить омертвевшие клетки;
  • обогатить клетки дополнительными полезными микроэлементами, поступающими из веника;
  • снять мышечное напряжение.

Однако, парить шею в бане следует осторожно. Так, после парилки следует остыть в теплом помещении. И уж ни в коем случае, не выходить на улицу сразу – это может привести к переохлаждению.
Внимание! Парная противопоказана людям, болезнь которых находится в стадии обострения.

Разогревающий массаж позволяет укрепить мышцы и снять напряжение в патологически измененной области. Квалифицированный специалист знает, как можно снять мышечные спазмы и улучшить кровообращение в области шеи.
Если же возможности посещения массажиста нет, то можно делать самомассаж, применяя следующие приемы:

  • мягкие поглаживания без какого-либо надавливания;
  • разминания – захваты складок кожи и их сдавливание;
  • похлопывания, потряхивания.

Завершать процедуры в данном случае следует поглаживанием.
Еще одной разновидностью указанной процедуры является точечный массаж, выполняемый исключительно специально обученным врачом, разрешенный к использованию в периоды обострения.

Кроме того, может быть задействован мануальный разогревающий массаж, облегчающий состояние больных, страдающих от хронических болей. Процедура производится поэтапно и позволяет исправить осанку и вернуть утраченную подвижность голове.

На первом этапе массажист добивается расслабления мышц (их разогрева и снятия напряжения) больного.
На второй стадии производится вытяжение, позволяющее вернуть былую подвижность суставам.
На третьей фазе выполняется толчок, сопровождающийся хрустом, по направлению к пораженной области.

Внимание! Мануальный разогревающий массаж должен производить только квалифицированный специалист. В противном случае он не только не принесет пользы, но и может нанести значительный вред больному (шея будет болеть еще сильнее).

Компрессы – это проверенные средства, обладающие разогревающим и терапевтическим эффектом, практически не приводящие к развитию «побочек» и широко использующиеся в домашних условиях. В подавляющем большинстве случаев при лечении шейного остеохондроза применяют следующие компоненты:

  • уксусную кислоту;
  • творог;
  • целебные травы;
  • мед;
  • овсяную муку.

Например, могут быть задействованы следующие рецепты.

Компрессы с лопухом. Для изготовления средства столовую ложку листьев лопуха заливают 200 мл кипятка, настаивают на протяжении получаса и процеживают. В готовом средстве смачивают марлю и прикладывают ее к шее. Поверх марли кладут целлофан, а шею обертывают шарфом. По прошествии часа компресс снимают, а шею опять утепляют.

Компрессы с корнями одуванчика. Для изготовления средства корни одуванчика, корни лопуха и побеги травы зверобоя смешивают в равном количестве и перемалывают. Столовую ложку сбора заливают 200 мл кипятка, доводят до кипения, остужают и процеживают. В готовом средстве смачивают марлю и прикладывают к шее. Поверх марли кладут полиэтилен и оборачивают шею шарфом. По истечении четверти часа компресс снимают, а шею вновь обматывают теплым платком.

Овсяные лепешки. Для изготовления лепешек овсяную муку смешивают с водой. Готовое средство прикладывают к патологически измененной области дважды в день – утром и вечером (это позволяет снять боли).

Компрессы с бузиной. Для изготовления средства ягоды красной бузины заливают спиртом в соотношении 1:4 и настаивают в затемненном месте на протяжении недели. Готовую настойку разводят кипятком в пропорции 1:3, смачивают в средстве марлю и прикладывают к патологически измененной области. Неразбавленную настойку при этом в некоторых случаях применяют в качестве растирания.

Внимание! Приступать к лечению компрессами можно только после консультации с врачом.

Горчичники при остеохондрозе позволяют купировать воспалительные процессы и снять боль в пораженной области.
Горчица, содержащаяся в них:

  • способствует приливу крови к патологически измененным участкам;
  • улучшает обменные процессы в межпозвоночных дисках и близрасположенных тканях, что способствует их восстановлению;
  • налаживает кровоснабжение головного мозга.

Ставить горчичники следует в соответствии с инструкцией, разработанной производителем, а заменить их можно перцовым пластырем.
Противопоказанием к использованию горчичного средства является аллергия на его основной действующий компонент (поставить горчичники в этом случае не получится).

Современные аппараты позволяют значительно улучшить общее состояние здоровья больных, страдающих шейным остеохондрозом.

Наиболее популярными среди них являются следующие модели:

  1. Алмаг – 01, воздействующий на ткани бегущим магнитным полем.
  2. Алмаг-02, осуществляющий низкочастотное воздействие на пораженную область.
  3. Витязь, улучшающий ток крови в проблемных зонах и нормализующий обменные процессы в тканях.

Прогревание грелкой применяют в качестве первейшей помощи при множестве болезней. Тепло способствует улучшению кровотока, снимает отеки и боль. Однако, эффект от процедуры в данном случае носит кратковременный характер – через весьма короткое время боль не только возвращается вновь, но и усиливается (при остеохондрозе, поразившем шею, наблюдается аналогичная картина).

Синяя лампа – это устройство, на протяжении множества лет использующееся для лечения простудных и ЛОР-заболеваний. Полезна она и при шейном остеохондрозе. С этой целью прибор используется по четверти часа в день до достижения требуемого результата (его держат на расстоянии 20-50 см от кожных покровов в зависимости от их чувствительности).

В число дополнительных методов, направленных на облегчение состояния шеи при остеохондрозе, входят:

  • контрастный душ, расширяющий сосуды и расслабляющий мышцы;
  • УФ-облучение, увеличивающее выработку витамина D, способствующего лучшей усвояемости кальция;
  • использование ленточных массажеров, оказывающих вибрационное воздействие;
  • лечение лазерами, стимулирующее биоэлектрические процессы;
  • прогревание электрическим током;
  • детензор-терапия, вытягивающая позвоночный столб, устраняющая болезненность и головокружение.

Показанием для прогревания, как правило, является шейный остеохондроз в стадии ремиссии. В данном случае указанные процедуры позволяют значительно облегчить состояние больного.

Противопоказаниями к использованию прогреваний в бане являются:

  • болезнь в стадии обострения;
  • рефлекторные спазмы сосудов;
  • высокое или низкое артериальное давление;
  • повышение температуры тела;
  • сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, а также почек;
  • анемия.
ПОДРОБНЕЕ:  Можно ли заниматься бодибилдингом при остеохондрозе?. Клиника Бобыря

Кроме того, ходить в баню нельзя натощак или после плотного обеда – перед процедурой следует перекусить салатом или фруктами.

Противопоказаниями к массажу являются болезни органов ЖКТ, дыхательных путей и кровеносной системы.

Внимание! Ухудшение состояния на фоне прогреваний является поводом для прекращения процедур.

Противопоказаниями к физиотерапевтическим процедурам являются онкологические заболевания и психические расстройства.

Противопоказаниями к приложению компрессов является индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав отваров и настоев, используемых для пропитывания марли.

И, естественно, отвечать на вопрос можно ли прогревать шею в том или ином случае должен исключительно врач.

  • Все средства перепробованы, и ничего не помогло?
  • Вас мучают постоянные боли?
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

источник

Лечение остеохондроза шейного отдела заключается в устранении болевого синдрома, чтобы больной смог почувствовать облегчение. Когда боль прекратилась, начинают предпринимать меры по устранению отечности мягких тканей.

Завершающим этапом терапии является восстановление нормального кровотока в пораженных областях, а также укрепление мышц, чтобы они могли удерживать позвонки в нормальном положении.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника». Задать вопросgt;gt;

В первую очередь, врач назначает различные медикаментозные средства, включая нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики и т.д. Это является обязательным условием любой успешной терапии, но многие люди хотят знать и о других методах лечения.

В частности, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе?

Однако, излишнее тепло может ухудшить состояние больного, ведь отечность тканей лишь увеличивается, если пораженное место прогревать какое-то время.

Однако, есть и исключения из этого правила. В частности, многие нейрохирурги положительно высказываются в отношении посещения бань и саун, если у вас остеохондроз шейного отдела. Эффект банного пара действительно оказывает положительное воздействие на весь организм, провоцирую многие обменные процессы в нем. Также пар может способствовать регенерации клеток в поврежденных областях, что само собой приводит к улучшению состояния.

Вообще, на пораженный участок можно воздействовать теплом только несколькими методами:

  • Сухое тепло. Источником тепла может выступать нагретая соль, помещенная в холщовый мешок. Данный способ может подойти для устранения болей в спине, но для купирования болевого синдрома в шейном отделе он не подойдет. Если говорить о шейном отделе, то допускается лишь использование шарфа, чтобы не допустить переохлаждения.
  • Влажное тепло. Источником такого вида тепла и является баня. Стоит отметить, что баня при шейном остеохондрозе оказывается весьма эффективной, как, впрочем, и при других видах данного заболевания.

Соль – это средство, лечебное воздействие которого оказывается за счет хлористого натрия, который является основной составляющей поваренной соли. Она используется для восстановления обменных процессов в костной ткани, а также для устранения нарушений функционирования суставов.

Лечение солью – стандартна для многих процедура. Она заключается в осуществлении таких действий, как обтирания солевым раствором, ванны с солью и примочки. При использовании вещества необходимо помнить про некоторые моменты:

  • Продолжительность сеанса не должна быть слишком большой;
  • Перед проведением процедуры нужно посоветоваться с врачом;
  • Компрессы не используют при наличии открытых ран на поверхности кожи;
  • Накладывать соль необходимо до области лопаток;
  • Следует строго выдерживать рекомендованную концентрацию соли;
  • При превышении дозировки произойдет перенасыщение организма натрием и хлором, что станет причиной дисбаланса солей.

Прогревание солью

Облегчить состояние пациента, страдающего от шейного остеохондроза, можно с помощью тепловых процедур. Большая часть врачей не признает этот метод действенным и полезным для позвонков, однако приверженцы народной медицины практикуют его без каких-либо оговорок. Важно следить за состоянием организма, а при ухудшении состояния немедленно обращаться к специалистам.

Существует ряд причин, являющихся факторами риска относительно развития шейного остеохондроза.

Перед началом лечения необходимо их устранить для снижения возможности возникновения рецидива.

Основные факторы риска – это:

  • Снижение активности метаболических процессов;
  • Повышенная масса тела;
  • Малоподвижный способ жизни;
  • Вредные привычки (никотин, алкоголь);
  • Систематическое использование плохой обуви, высоких каблуков.

Этиологического лечения шейного остеохондроза не существует. После устранения факторов риска применяется симптоматическая терапия (для снижения болевого синдрома и устранения отечности). При этом используют:

  1. Нестероидные препараты для снятия болевого синдрома;
  2. Гормональные вещества (в виде уколов);
  3. Хондропротекторы для возобновления хрящевой ткани;
  4. Комплексы витаминов (А, С, В1, В6);
  5. Массаж и физиотерапевтические процедуры (в том числе прогревание шейного отдела).

Баня и сауна считаются лучшим средством от многих болезней и париться при остеохондрозе можно. Под воздействием тепла в организме улучшаются обменные процессы, ускоряется кровообращение. С потом выводятся шлаки и токсины, баня помогает избавиться от мертвых клеток кожи. излишков молочной кислоты и солей.

Прогревание в бане – настоящее спасения для людей, которые страдают от остеохондроза. Пар и правильный массаж натуральными вениками поможет улучшить кровоток, восстановить подвижность позвонков и суставов. При лечении остеохондроза лучше использовать можжевеловые веники .

Противопоказания для посещения бани:

  • острый приступ шейного остеохондроза – необходимо сначала купировать боль и воспалительный процесс медикаментами;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • повышенная температура;
  • заболевания почек, нервной системы, анемия;
  • инфаркт, тахикардия, повышенное артериальное давление.

Нельзя заходить в парилку на голодный желудок и после обильной трапезы – нужно перекусить овощным или фруктовым салатом. Для усиления лечебного эффекта пить в бане нужно травяные чаи и натуральные соки.

Важно! Даже небольшая доза алкоголя перед посещением парилки может стать причиной резкого ухудшения самочувствия.

Прогревание грелкой часто используют в качестве первой помощи при различных заболеваниях – тепло улучшает кровообращение, уменьшает отечность и проявление болевого синдрома. Но эффект от прогревания недолговременный, через время боль возвращается с большей силой.

Важно! Врачи не рекомендуют прогревать шею. со стороны горла делать это категорически противопоказано. Нейрохирурги разрешают использовать в качестве согревающего средства только шерстяной шарф или платок, который защитит шею от сквозняков и переохлаждения.

Остеохондроз характеризуется сильной отечностью тканей и мышечным спазмом. Из-за перенапряженных мышц возникает сильная боль. При прогревании улучшается кровообращение. воспалительные процессы начинают развиваться активно, что может вызвать еще большую отечность и зажатость мышц – боль на время отпустит, а затем вернется и станет более интенсивной .

Вместо прогревания, лучше использовать холодную воду. Во время обливание мышцы расслабляются, сосуды расширяются, происходит пробуждение тканей и клеток – боль отступает. Обливаться холодной водой регулярно следует всем, кто много времени проводит сидя, возле компьютера, не следит за осанкой – такая профилактическая мера поможет предотвратить развитие шейного остеохондроза.

УФО и синяя лампа – устройства, которые дарят тепло. Можно ли использовать их для устранения боли при шейном остеохондрозе? Обычный домашний обогреватель с инфракрасным излучением может значительно облегчить состояние – только не следует приближаться к нему близко, должно быть тепло, а не жарко.

Синяя лампа – устройство, которым уже несколько десятков лет лечат простудные и ЛОР заболевания. Помогает аппарат Минина и при остеохондрозе, использовать его нужно ежедневно по 10–15 минут. Держать лампу нужно на расстоянии 20–50 см, в зависимости от чувствительности кожи – должно ощущаться приятное, но не обжигающее тепло.

Важно! УФО и синяя лампа может лишь на время избавить от боли, но полностью вылечить остеохондроз с их помощью нельзя.

Мешочек с горячей солью или крупами, горячий картофель – все эти народные методы использовать при шейном остеохондрозе нельзя. Но теплый раствор соли, особенно морской может принести значительное облегчение.

Развести в 250 мл горячей воды 15 г соли, охладить, намочить шерстяную ткань, приложить сзади на шею, держать до полного остывания ткани. При сильной боли теплый раствор следует интенсивными движениями втереть в шейный отдел позвоночника, лечь, тщательно укрыться. Процедуры с солевым раствором нужно делать на протяжении 10 дней.

Из соли можно приготовить эффективное средство для массажа. которое поможет устранить отечность и воспаление, вытянет шлаки из пораженного участка позвоночника. Смешать 100 мл растительного масла без запаха с 50 г морской соли, оставить смесь на 3–4 дня до образования однородной белой массы.

Втирать лечебное масло ежедневно, начать следует с 2 минут, каждый день увеличивать продолжительность процедуры на 1–2 минуты. После использования соли кожу нужно протереть теплой тканью, лечь, укрыться.

При любых проблемах с позвоночником без врачебной помощи не обойтись. Самостоятельное лечение шейного остеохондроза может стать причиной головокружения, потери сознания, ухудшения кровоснабжения в головном мозге.

Баня и сауна считаются лучшим средством от многих болезней и париться при остеохондрозе можно. Под воздействием тепла в организме улучшаются обменные процессы, ускоряется кровообращение. С потом выводятся шлаки и токсины, баня помогает избавиться от мертвых клеток кожи, излишков молочной кислоты и солей.

Прогревание в бане – настоящее спасения для людей, которые страдают от остеохондроза. Пар и правильный массаж натуральными вениками поможет улучшить кровоток, восстановить подвижность позвонков и суставов. При лечении остеохондроза лучше использовать можжевеловые веники.

Из соли можно приготовить эффективное средство для массажа, которое поможет устранить отечность и воспаление, вытянет шлаки из пораженного участка позвоночника. Смешать 100 мл растительного масла без запаха с 50 г морской соли, оставить смесь на 3–4 дня до образования однородной белой массы.

Говоря о том, можно ли греть спину при остеохондрозе, нельзя дать точного универсального ответа. Использование тепловых процедур зависит от состояния организма больного, а также фазы заболевания.

При остеохондрозе разрешается посещение бани. Пара положительно воздействует на течение заболевания, снижая болевой синдром. Нельзя посещать баню после плотного обеда или голодным.

Противопоказаниями для посещения бани при остеохондрозе являются:

  1. Анемии любого происхождения;
  2. Скачки давления (временная гипо- или гипертония);
  3. Увеличение температуры;
  4. В фазе обострения заболевания (тепло может спровоцировать ухудшение состояния);
  5. Сопутствующие патологии сердечно-сосудистой и нервной системы.

Для местного разогревания тканей используют массаж. Противопоказаниями к проведению процедуры является наличие сопутствующей патологии в виде:

Греть шею при остеохондрозе можно с использованием компрессов и примочек. Прямых противопоказаний (кроме терминальных состояний) для проведения таких процедур нет. Выбирать действующие ингредиенты или лекарственные средства для компрессов нужно крайне осторожно.

Увеличение концентрации или времени воздействия может вызвать ожог тканей, а также реакцию аллергического типа.

Некоторые виды теплового воздействия нельзя использовать при наличии онкологической патологии (вибрации, УФ-облучение). Греть шейный хондроз нельзя людям с отклонениями психики. Не рекомендуется самостоятельно подбирать вид теплового воздействия.

Перед применением любых тепловых процедур нужно проконсультироваться с врачом, который, учитывая индивидуальные особенности вашего организма, подберет оптимальное воздействие, а также режим использования.

Сразу стоит отметить, что большинство врачей негативно относятся к прогреванию шеи при остеохондрозе этого отдела. Народная медицина более лояльно относится к этому методу, но и сторонники народных методов убеждены в том, что нужно исключить прямое воздействие тепла на пораженные участки тела.

Тепло может улучшить кровообращение в шейном отделе, а также избавить от болевых ощущений.

Можно ли греть шейный остеохондроз – это тот вопрос, который вызывает немалое количество споров. Есть определенный ряд ситуаций, при которых данная терапия вполне уместна, но есть и те факторы, которые исключает проведение данной процедуры.

Вне зависимости от наличия показаний или противопоказаний к данной процедуре, следует понимать, что воздействие прямого тепла на пораженный участок недопустимо.

Если речь идет о бане, то врачи не рекомендуют посещать парилку непосредственно после приема пищи.

Пациенты, которые находятся в поиске универсального способа уменьшения боли, задаются вопросом о возможности прогревания шеи. Большая часть докторов считает, что процедура не показана при развитии данной патологии, однако народная медицина трактует данный способ терапии как весьма популярный и эффективный.

Болезнь может затрагивать все без исключения отделы позвоночника. При остеохондрозе нарушается функционирование хрящиков, а также повреждение костной ткани, окружающей их. Часто можно встретить жалобы на воспаление в грудном, поясничном и особенно в шейном отделах, потому что это самая подвижная часть тела человека, в ней – огромное количество нервных клеток и сосудов.

Показания для прогревания этой части тела таковы:

  • необходимость восстановления кровообращения;
  • отечность пораженной области позвоночника;
  • сильная боль;
  • нарушение двигательной активности;
  • дискомфорт в области шеи.

Выбирая в качестве метода лечения прогревание шеи, не следует концентрироваться только на этом способе. Необходимо включить тепловые процедуры в состав комплексной терапии остеохондроза шеи, груди и поясницы.

Прогревание, несмотря на противоречивые мнения, позволяет получить хорошие результаты, потому что расширение сосудов приводит к улучшению кровообращения, устранению болезненности. Проводить процедуру можно только в течение установленного времени, превышение «лимита» может привести к результатам, прямо противоположным ожидаемым.

Для каждого варианта теплового прогревания существует своя группа противопоказаний:

  1. Баня. Не рекомендовано такое прогревание при наличии обострений хронических болезней, при спазмах сосудов, при гипертензии или гипотензии. Противопоказание для принятия пара – заболевания нервной системы, почек, анемия. Перед банными процедурами можно легко пообедать или поужинать, «плотный» прием пищи способствует появлению осложнений. Если во время банных процедур самочувствие пациента ухудшилось, процедуру необходимо прекратить.
  2. Компрессы. Нельзя использовать данный метод при наличии индивидуальной непереносимости компонентов, которые входят в состав пропитки. Отвары травы могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед процедурой желательно провести тест в домашних условиях.
ПОДРОБНЕЕ:  Обострение шейного остеохондроза, сколько длится и что делать в домашних условиях

Вне зависимости от вида теплового воздействия не стоит подвергать организм стрессу при наличии онкологических заболеваний, патологиях ССС, при обострении хронических заболеваний.

Существует несколько источников тепла, воздействие которых допустимо при шейном остеохондрозе. Эффективность их различна, поэтому рассмотрим каждый из них более подробно.

Если говорить об использовании тепла в качестве профилактической меры, то хотелось еще бы раз отметить пользу посещения бани. Жар положительно действует на весь организм в целом, но только в том случае, если соблюдены два правила:

  • Посещение парилки происходит на регулярной основе.
  • Длительность пребывания в бане ограничена. Для положительного эффекта достаточно париться в течение 20-25 минут.

Кровь интенсивно поступает к пораженным тканям вследствие нагревания. Нервные корешки при таком воздействии сдавливаются сильнее, поскольку мышцы значительно увеличиваются в размерах. Поврежденные ткани грыжи запрещено греть в любом случае, поскольку у пациента происходит развитие воспаления. На это указывает болевой синдром, который появляется даже при простых передвижениях.

При обострении в районе позвоночного столба развивается воспаление, возникает отек близлежащих тканей, поэтому в острой стадии недуга теплом лечить противопоказано. При прогревании отек будет усиливаться, состояние больного ухудшится.

При остеохондрозе во время приступа не рекомендуется глубокое прогревание. Если прогреть пораженные ткани, такие процедуры лишь усугубят положение больного. В этой ситуации больше подходит магнитотерапия либо кинезитерапия, которую предлагает Бубновский.

Невозможно полностью избавиться от остеохондроза, но добиться облегчения состояния пациента можно. Если назначил доктор, прогрев можно добавить к лечению, когда симптомы обострения остеохондроза начинают уменьшаться в стадии ремиссии. Можно ли греть остеохондроз шейных отделов?

Выраженный прогревающий результат дают следующие приемы воздействия:

Разогревающие массажные процедуры являются вполне эффективным методом воздействия на пораженный участок шейного отдела.

Массаж способствует укреплению мышечного корсета, а также снижению напряжения в мягких тканях.

Конечно, лучшим вариантом является посещение массажного кабинета, где опытный специалист сможет эффективно воздействовать на пораженную область. Но можно обойтись и своими силами, осуществляя следующие манипуляции:

  • Поглаживание шеи, которое нужно производить аккуратно, без нажима.
  • Разминание шейного отдела. Массаж осуществляется путем захвата складки кожи на шее, а также дальнейшего ее сдавливания.
  • Потряхивание и похлопывание шеи.

Прогревание при остеохондрозе может осуществляться при помощи разогревающего массажа. Процедура способствует укреплению мышц, снятию отечности в очаге поражения, а также уменьшению болевого синдрома.

Специалист с опытом работы знает, на что именно нужно воздействовать для улучшения самочувствия при остеохондрозе шейного отдела.

Если в силу некоторых причин посещать массажиста нет возможности, процедуру может проводить кто-нибудь из семьи больного. Практикуется также проведение самомассажа. Для этого можно использовать приемы:

  1. Поглаживания (легкие круговые движения, выполняющие функцию подготовительного этапа, без давления и трения);
  2. Разминания (воздействие на все шары дермы посредством разминания кожи);
  3. Вибрации (локальные или обширные движения, приводящие к вибрации глубоких тканей).

Глубоких растираний, на которых базируется большинство классических массажей, лучше избегать. Большая интенсивность и амплитуда движений может стать причиной ухудшения состояния (защемление нерва). Вибрации осуществляются как при помощи мануального массажа, так и специализированными приспособлениями. Перед их применением необходимо изучить инструкцию, а также проконсультироваться с врачом.

Остеохондроз можно греть при помощи точечного массажа. Такое воздействие осуществляется только специалистом. Самолечение в данном случае недопустимо. Точечный массаж хорошо помогает при обострении остеохондроза или возникновении острого рецидива. Процедура снижает давление, устраняет головные боли, уменьшает локальный болевой синдром.

Точечный массаж нужно проводить в специализированном помещении. Рекомендуется не вставать на протяжении 20-25 минут по его завершению, поскольку воздействие на активные точки нередко способствует возникновению головокружения.

Любой вид массажа при правильном его проведении способствует улучшению состояния больного. Кроме того, мануальные процедуры помогают:

  • Разогреву мышечного аппарата, снятию спазма;
  • Улучшению локального кровообращения;
  • Вытяжению и восстановлению работоспособности пораженных суставов.

При массажном воздействии большую роль играет правильность выполнения процедуры. Отсутствие опыта, а также необходимых знаний анатомии и физиологии могут стать причиной тяжелых последствий. Неправильное выполнение массажа может существенно навредить состоянию больного.

Перед тем как решать, можно ли греть остеохондроз шейного отдела с помощью массажа, в каждом отдельном случае рекомендуется консультация специалиста.

В лечении шейного остеохондроза нужно пользоваться всеми методами, которые помогут улучшить состояние больного. Помимо вышеуказанных способов, можно использовать следующие методы:

  • Контрастный душ. Поочередное сочетание холодного и теплого воздействия воды на тело способствует снижению болевого синдрома. Дело в том, что контрастный душ приводит к попеременному сужению и расширению сосудов, что и дает терапевтический эффект.
  • Использование мазей . Капсикам и иные средства, обладающие согревающим эффектом, воздействуют на пораженную область, снимая боль, а также расслабляя мышцы .
  • Физиотерапевтические процедуры – лазерная терапия, ультрафиолетовое облучение, прогревание электрическим током и т.д.

Для купирования воспалительных процессов и снятия болевого синдрома нередко используются горчичники. Для проведения процедуры нужно соблюдать инструкцию. Превышение допустимого времени использования может стать причиной возникновения локальных ожогов кожи.

Противопоказаниями к использованию горчичников являются декомпенсированные состояния (почечная, сердечная недостаточность) и аллергические реакции.

Прогревание шеи с помощью горчичников поможет:

  • Улучшить локальный кровоток и кровообращение в головном мозге;
  • Ускоряет метаболизм, способствуя нормализации работы пораженного сустава;
  • Повышает кровообращение в патологически измененном участке.

Если специалист дал разрешение, следует грамотно и осторожно посещать баню 2 раза каждую неделю. Это позволит получить максимальную пользу. Однако баню не следует посещать, если больной испытывает боли, чтобы исключить возможные осложнения.

Особенности нахождения в помещении парилки при дистрофических изменениях в позвоночнике:

  1. Греть поясницу следует правильно. Сначала полезен легкий массаж. На кожную поверхность в пораженной зоне сперва требуется наложить лекарство в виде мази, которое назначил доктор. Длительное время находиться в помещении парилки не рекомендуется, лучше делать перерывы. Оптимальным считается щадящий режим, при котором делают не более 3 пятиминутных заходов.
  2. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника опасно допускать переохлаждение, поэтому не следует пытаться чередовать воду холодную и горячую. Не принесет вреда лишь хорошо прогретый веник. Пить во время заходов в помещение парной не рекомендуется.
  3. Лучше чаще полоскать простой водой рот. Лишь после последнего захода в парную нужно выпить тонизирующий свежий травяной чай. Опасно употреблять алкогольные напитки непосредственно перед заходом в парную. Не нужно заходить голодным в это горячее помещение, поскольку самочувствие может резко ухудшиться, но и плотно есть тоже не стоит.

Имеются следующие особенности комплекса мероприятий:

  1. Остеохондроз поясничного отдела. Чтобы получить необходимый эффект, необходимо провести 3 сеанса. Сначала тело нужно хорошо распарить. Затем требуется вазелином смазать зону поясницы и поставить на это место 3 медицинские банки . После этой процедуры больной ощущает значительное улучшение.
  2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Перед заходом в помещение парилки требуется нанести мед на кожную поверхность плеч, шеи. Затем можно отправляться в парную, где следует провести всего 5 минут. Выйдя из горячего помещения, следует тепло укутаться в плед. Затем полезно выпить горячий травяной чай. После этого требуется отдых. Под теплым пледом нужно лежать в течение 2 часов.

Если вы не уверены, можно ли при шейном остеохондрозе ходить в баню, то следующая информация должна вас убедить. Положительный эффект посещения бани не оспаривается ни одним из медиков. Как мы уже сказали, жар оказывает раздражающее действие, которое способствует активизации обменных процессов в организме.

Каждый человек, который любит париться в бане, хорошо знаком с ощущением нехватки воздуха, что заставляет его совершать более глубокие вдохи.

Помимо этого, парилка обладает следующими положительными свойствами:

  • Посещение бани способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
  • Улучшается кровообращение в различных отделах позвоночника и других частях тела.
  • Удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.
  • Расслабление мышц, а также улучшение их тонуса.

Отвечая на вопрос – можно ли париться при остеохондрозе шейного и других отделов, следует сказать однозначное «да». Однако, чтобы эффект от банных процедур не был противоположным, нужно учитывать определенные нюансы. В частности, после парилки не следует сразу же идти на улицу, а нужно 20-30 минут побыть в теплом помещении, чтобы организм остывал постепенно. Если этим пренебречь, то можно переохладить свой организм, что приведет к ухудшению состояния больного.

Баня при остеохондрозе шейного отдела – это весьма полезная процедура, но все должно быть в меру.

Использование компрессов также является вполне оправданным при данном заболевании.

В качестве ингредиентов лучше использовать натуральные компоненты и вещества, вроде меда, овсяной муки, уксуса и т.д.

Рассмотрим варианты компрессов для лечения остеохондроза шейного отдела:

  • Сушеные листья лопуха в количестве одной столовой ложки заливаем одним стаканом кипятка. Оставляем смесь на полчаса, чтобы она настоялась. Кусочек марли или бинта смачиваем в растворе, после чего прикладываем к пораженному участку. Сверху марли кладем целлофан, а также оборачиваем шею шарфом. Компресс нужно держать не более 25 минут, после чего снимаем его, вытираем кожу шеи, и вновь обвязываем шарфом.
  • Раньше широко был распространен компресс из овсяных лепешек. Для их приготовления берем овсяную муку, в которую добавляем яйцо, после чего разбавляем все это водой. Тесто должно хотя бы час постоять, после чего выпекаем лепешки так, как вы привыкли это делать. К шее нужно прикладывать не сильно горячие, но и не холодные лепешки. Время такой процедуры – 25 минут, утром и вечером.
  • Плоды красной бузины заливаем спиртом. Идеальное соотношение – одна часть ягод и четыре части спирта. Смесь должна настояться в течение недели. Компресс делается из одной части настойки, разбавленной тремя частями кипятка. Перед использованием, смесь должна остыть до оптимальной температуры. Примечательно, что данную смесь можно использовать не только в качестве компресса, но и для растирания кожного покрова.

Для локального согревания шеи при остеохондрозе используются компрессы. Такие процедуры при правильном систематическом применении улучшают самочувствие больного, при этом почти не вызывают побочных действий. Прогревание при остеохондрозе с помощью компрессов подразумевает использование натуральных продуктов, например:

Для прогревания в домашних условиях можно применять следующие рецепты:

  1. Лепешки из овсянки. Для прогревания воротниковой зоны используют теплые лепешки с добавлением небольшого количества воды. Процедура проводится утром и вечером по 30-40 минут на протяжении 7-10 дней;
  2. Красные ягоды бузины. Залить ягоды концентрированным спиртом, соблюдая пропорцию 1:4. Настаивать в герметической емкости на протяжении 7 дней без попадания прямых солнечных лучей. Для компресса используется 1 ложка настоя с тремя ложками теплой воды на воротниковую зону (не больше 30 минут в сутки на протяжении 7 дней);
  3. Лопуховые листья. Столовую ложку листьев залить кипятком (200 мл). Настоять 30 минут, отделить жидкость. Натуральную ткань смочить в растворе и приложить к пораженному месту на 15 минут.

Компрессы положительно воздействуют при условии создания парникового эффекта. Вместе с примочками нужно использовать полиэтилен и укутывание теплыми вещами для максимального прогревания глубоких тканей.

Для растирания на ночь можно использовать спиртовые настойки следующих целебных трав:

Несмотря на положительный эффект использования компрессов и настоек, самолечение может навредить здоровью. Перед использованием средств народной медицины необходимо удостоверится в переносимости используемых веществ (при помощи аллергопроб).

Существует перечень дополнительных источников генерации тепла, способствующих прогреванию при остеохондрозе, а именно:

  • Грелка;
  • Лазерная и вибрационная терапия;
  • УФ-облучение;
  • Специализированные аппараты (Витязь, Алмаг-01, Алмаг-02);
  • Синяя лампа.

Греть шею при шейном остеохондрозе не только можно, но и нужно. Для лечебного воздействия нельзя использовать прямые источники тепла. Положительный эффект дают процедуры, греющие при помощи непрямого теплового воздействия на ткани (компрессы, массажи, баня).

Необходимо учитывать индивидуальную переносимость, поэтому перед проведением процедуры нужно проконсультироваться с врачом.

Использование современных аппаратов способствует улучшению состояния пациента, страдающего проблемами с шеей. Их можно свободно приобрести, поэтому они идеально подходят для домашнего использования.

Конечно, есть и другие приборы, обладающие схожим принципом действия.

Обязательно посмотрите видео на эту тему

Чтобы вылечить шейный остеохондроз, нужно пользоваться всеми доступными методами, которые одобрит лечащий врач. С прогреванием следует быть особенно осторожным, ведь излишнее тепловое воздействие только усилить симптомы заболевания, ухудшив состояние больного. Но если все делать в меру, основываясь на врачебных рекомендациях, то можно добиться положительных результатов.

Невозможно самостоятельно определить, можно ли при этом недуге греть шею, поясницу. Не затягивайте с приемом врача.

С помощью посещения бани остеохондроз отступает, болезненные ощущения исчезают, улучшается кровообращение, если грамотно использовать целебное тепло.

источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 379 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 408
Справочник по болезням человека и животных
Adblock
detector