Диета при цистите — что можно и чего нельзя есть 🚩 можно есть помидоры при цистите 🚩 Диеты

Диета при цистите у женщин: что можно и нельзя кушать, примерное меню

Цистит – заболевание мочеполовой системы, во время которого протекают инфекционно-воспалительные процессы в слизистой мочевого пузыря. Заболевание бывает острой и хронической формы.

Цистит – самое распространенное заболевание мочеполовой системы у женщин. Пик количества заболеваний приходится на возраст 25-40 лет, а ведь это самый расцвет сил. Развивающаяся болезнь доставляет массу неудобств женщинам, лишая их полноценной жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=oVUw6NnrYVU

Не затягивайте с визитом к врачу, если хотите побороть болезнь в короткий срок. Запущенная форма воспаления мочевого пузыря может привести к последующему развитию более серьезных заболеваний.

Цистит представляет собой распространенное заболевание, диагностируемое при воспалении мочевого пузыря.

Болезнь проявляется у представителей обеих полов, независимо от возраста, цистит у детей диагностируют часто.

Можно ли при цистите принимать горячую ванну - вредные и полезные ...

Можно сделать вывод о том, что с патологией чаще сталкиваются представительницы прекрасного пола любого возраста, но чаще всего болезнь диагностируют у молодых женщин в возрасте от 20 до 50 лет.

При несвоевременном лечении данная патология может доставлять немало неудобств. Воспалительный процесс может перейти на другие органы мочевыделительной и репродуктивной сферы.

Именно поэтому специалисты рекомендуют не откладывать лечение подобного заболевания. В первую очередь необходимо обратиться к терапевту, гинекологу или урологу. Врач определит методику воздействия, но пациент должен помнить, что также важно помнить, что диета при цистите важна. Пациент должен знать, что нельзя есть при цистите и какие продукты при цистите полезны.

В то же время другие компоненты питания помогут быстро восстановить здоровье и функционирование мочевыделительной системы. Следует узнать, что можно есть при цистите, и на какие правила при составлении рациона следует обратить внимание.

Как помочь организму справиться с циститом

Выявление заболевания не доставляет трудностей. Как правило, сам пациент ощущает существенный дискомфорт, свидетельствующий о протекании патологии в организме.

Для определения точного диагноза нужно обратиться к доктору, который сможет подобрать методику терапевтического воздействия.

Как питаться и какие продукты можно кушать при цистите врачи не объясняют, но пациент должен самостоятельно обратить внимание на эту составляющую.

Меню при цистите должно быть сбалансированным. Основная задача – исключить употребление жареных, соленых и жирных блюд. Такие компоненты оказывают отрицательное воздействие на мочевой пузырь, потому употребление этих компонентов – недопустимо. Диета при цистите у детей требует соблюдения правил, обеспечивающих снижение интенсивности работы почек.

Бытует мнение, что соблюдение диетического меню при воспалении мочевого пузыря не является необходимостью, но подобное суждение крайне неверно. Соблюдение всех рекомендаций медиков в комплексе с диетическим питанием позволяет существенно сократить срок лечения.

Улучшение самочувствия пациента происходит на 2 сутки, а период полного выздоровления занимает 7-10 дней. Важно отметить, что прекращать курс приема антибактериальных средств сразу после улучшения самочувствия не следует.

Диета при хроническом воспалении мочевого пузыря играет основополагающую роль в предотвращении рецидива. Основные цели питания:

  • устранение проявлений интоксикации;
  • угнетение процессов размножения патогенных микроорганизмов;
  • профилактика образования камней в почках;
  • усиление эффективности антибактериальной терапии;
  • ускорение оттока урины, снижение болезненности процесса;
  • профилактика застоев в органах малого таза;
  • снижение риска повторного рецидива;
  • повышение иммунных функций.

Соблюдение перечня основных рекомендаций при остром цистите позволит избавиться от патологии и исключить вероятность хронизации процесса. Диета при цистите у мужчин не отличается от общепринятых рекомендаций для женщин.

Базовые рекомендации

Диета при цистите у женщин подразумевает полноценное питание. Ежедневный рацион должен включать необходимый баланс всех компонентов: белков, жиров, углеводов, минеральных компонентов и питательных соединений.

Список основных правил выглядит следующим образом:

  • сбалансированный рацион (что можно, а что нельзя кушать зависит от типа патологического процесса);
  • потреблять пищу следует часто, но в небольших объемах;
  • важно соблюдать питьевой режим, воду можно заменить отварами полезных трав;
  • ежедневное меню должно состоять из продуктов, приготовленных по щадящим методикам термической обработки.

Диета при остром цистите

Если у пациента проявился острый цистит диета, должна комбинироваться с приемом медикаментозных средств.

Меню, рекомендуемое при цистите и уретрите, выглядит одинаково, не смотря на то что симптомы и лечение заболевания отличаются.

Травы в лечении цистита

Для лечения разных форм цистита эффективно используются травы и лекарственные растения: фито чаи или травяные сборы. Их можно принимать как обычный чай, или как лекарство — в строго определённой дозировке.

В первую очередь, надо понимать, что у каждого лекарственного растения есть свои противопоказания, и заранее с ними ознакомиться, прежде чем начинать его применение. Среди них и аллергия, вот почему каждый компонент травяного сбора лучше пробовать по отдельности.

Для лечения используют следующие растения с мочегонным эффектом: полевой хвощ (очень токсичен!) и спорыш.

Диета при остром цистите

Питание при цистите предполагает ряд рекомендаций, а именно:

  • Ограничить соль, показана бессолевая диета.
  • Употреблять пищу богатую клетчаткой и витаминами.
  • Включить в рацион продукты с мочегонным эффектом.
  • Уменьшить потребление мясных продуктов или отказаться от них на период лечения.
  • Взять за основу диеты блюда из овощей и фруктов.
  • Отказаться от слишком «тяжёлой» пищи, в том числе жирной, жареной, копченой, маринованной.
  • Предпочесть легкоусвояемые пищу и полезные способы приготовления: отварные, тушёные, сваренные на пару, запеченные, сырые.
  • Избегать продуктов, вызывающих запоры.
  • Исключить из меню фрукты с повышенным содержанием фруктовых кислот.
  • Отказаться от сладостей — питательной среды для бактерий.
  • Исключить алкоголь, так как он обезвоживает организм, что увеличивает концентрацию мочевой кислоты в моче.
  • Исключить кофеин содержащие продукты. Не пить кофе, чай, какао.
  • Исключить «острые» продукты: чеснок, лук, хрен, горчицу, уксус, острый перец, специи.
  • Кушать небольшими порциями до 6 раз в день.
  • Не курить.

После сдачи анализов, постановки диагноза, можно будет точнее сформулировать перечень разрешенных и запрещенных продуктов. Дополнительные ограничения зависят от стадии болезни и наличия осложнений, а также от того, каким возбудителем вызвано заболевание.

Одним из осложнений цистита становится воспаление почек — нефрит, если инфекция попадает в верхние отделы выделительной системы. Диета при цистите и пиелонефрите соответствует лечебному столу № 7 «б», который подходит для острого периода болезни.

При тяжелых формах или заболевании средней тяжести рекомендуется стол № 7 «а».Диета при хроническом цистите, и в период выздоровления отличается менее строгими ограничениями (стол №7).

Следующая таблица показывает, как питаться при разных формах цистита.

№ стола Стол № 7 Стол № 7 «а» Стол № 7 «б»
Потребление соли Умеренное ограничение (до 7 г)  Жёсткое ограничение (до 1,2 г)  Среднее ограничение (до 2 г)
 Потребление воды  До 1 л  Суточный объём мочи 300 мл  Суточный объём мочи 300 мл
 Соотношение белков-жиров-углеводов (г)  80-90-450  20-80-350  40-90-500
Частота приёмов пищи  5  6  4-6

Все указанные показатели даны в расчёте на суточную норму.В случае, если причина воспаления – грибки кандида, то меню составляется с учётом диеты, показанной при кандидозе. При аллергической природе цистита в первую очередь необходимо исключить из меню то, что вызывает аллергию.

Что можно есть при цистите (остром, хроническом): мясо ...

Грамотно продуманный рацион способен заметно облегчить симптоматику

и ускорить выздоровление. Главный принцип

— это правильное распределение продуктов. На завтрак и обед можно питаться достаточно калорийными продуктами, а вот на ужин необходимо есть лишь

и необременительные

блюда.

Кроме того, при цистите важен и правильный питьевой режим. Необходимо пить как можно больше не только негазированной чистой воды, но и полезных напитков, таких как клюквенный морс, который активно борется с вредной микрофлорой, зеленый чай, а также свежеотжатые соки. Наиболее полезными являются морковные, яблочные и свекольные соки. Пить их нужно ежедневно по утрам и вечерам в количестве 300 миллилитров.

Суточная норма витамина С при цистите должна составлять 500 миллиграммов.

При хроническом цистите строгие

минимальны. Запрещено включать в рацион консервы, соления, алкогольные напитки, а также любую острую пищу (соусы, приправы). Питаться важно сбалансировано, не рекомендуется налегать на жиры и углеводы. В приоритете должна быть

пища – творог, сыры твердых сортов, хлеб из муки грубого помола, овощные супы, каши (особенно –

крупы), отварное постное мясо, соки, свежие овощи, особенно огурцы, а также фрукты (в приоритете — лимоны, мандарины, грейпфруты).

При остром цистите важно

отказаться от острых, копченых, соленых, маринованных продуктов, а также нельзя употреблять алкогольные напитки, крепко заваренные какао, кофе и чай.

Следует ограничить употребление мяса, сыра, рыбы, творога, фасоли и других концентрированных белков. Не рекомендуется включать в рацион продукты, которые содержат большое количество крахмала и рафинированных сахаров — хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, любые кондитерские изделия, картофель и так далее.

Питаться при остром цистите следует свежими овощами, фруктами, кашами и молочными обезжиренными продуктами. Питьевой режим при данной форме заболевания должен соблюдаться строго.

Необходимо ежедневно выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости — минеральной негазированной воды и клюквенного сока.

При правильном соблюдении диеты при цистите выздоровление ускорится. Но чтобы не нанести еще большего вреда здоровью, прежде чем изменять рацион, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Диета при цистите помогает быстрее избавиться от неприятных симптомов болезни и ускорить выздоровление. Это не такой обязательный момент в комплексном лечении, как антибиотикотерапия.

Но если проявить силу воли и соблюдать диету во время острой фазы, цистит пройдет быстрее. Также это отличный профилактический метод, позволяющий закрепить результат пройденного курса лечения и не допустить рецидива цистита.

Что можно есть и чего нельзя категорически кушать и пить, расскажет лечащий врач, учитывая особенности пациента: его возраст, пол, образ жизни, наличие других хронических заболеваний.

Диета при цистите направлена на устранение самых неприятных проявлений цистита:

  • частые и болезненные походы в туалет;
  • спазмы и боли в нижней части живота;
  • постоянная усталость, вялость.

При цистите изменяется микрофлора мочевого пузыря, кислотность урины повышается.

Мочевой пузырь

Лечебное питание при цистите нормализует уровень рН и быстрее восстановить концентрацию полезных бактерий – таким образом, рост вредоносных микроорганизмов будет остановлен быстрее, воспалительный процесс купируется и обострение проходит.

Что можно есть при цистите? В рацион включаются:

  • свежие фрукты и овощи, за исключением томатов, щавеля, ревеня и некоторых других продуктов, увеличивающих содержание кислот и солей  в моче, способствуют скоплению песка в органах мочевыводящей системы;
  • злаковые – это вязкие каши на воде из овсянки, гречки, риса;
  • кисломолочные продукты – не покупные йогурты и сырки с красителями и ароматизаторами, лучше готовить их самостоятельно, используя закваски с пробиотиками из аптеки;
  • постное мясо и нежирная рыба, приготовленные с минимумом специй щадящим способами – отваривание, тушение, запекание.

Диета при цистите подразумевает обильное питье. Разрешены натуральные соки, травяные чаи, морсы и настои. От обычного черного чая, кофе, какао лучше отказаться.

Цистит

Чего категорически нельзя есть при цистите, так это жареного, копченого, соленого и кислого. Некоторые пациенты с таким диагнозом считают, что маринованные огурцы, соленые помидоры, икра из баклажанов – это тоже овощи, и продолжают употреблять их без ограничений.

Маринады  и соленья, даже домашнего приготовления – табу теперь на долгое время. Овощи должны появляться на столе только в свежем или отварном виде.

Также диета при цистите подразумевает использование народных средств против воспаления мочевого пузыря на основе лекарственных растений и других натуральных продуктов.

Как правильно составить рацион

При цистите важно не просто отказаться от вредных продуктов и употреблять только полезные. Большое значение имеет то, как это делается. Основные правила диеты при цистите такие:

  1. Питаться нужно не менее четырех раз в день, стараясь соблюдать одинаковые промежутки между трапезами.
  2. Наиболее калорийными должны быть утренняя и дневная трапезы.
  3. Перед сном наедаться не стоит, ужин рекомендуется легкий, хорошо усваиваемый.
  4. Между приемами пищи нужно много пить – но не газировку или алкоголь (в том числе и пиво).
  5. Готовить блюда можно только из разрешенных продуктов – даже добавление майонеза в салат или кружок колбасы на цельнозерновом хлебе сведут к нулю всю пользу от лечебной диеты при цистите.

Острый цистит

Не стоит недооценивать значение диеты при цистите. Опытным путем было установлено: те пациенты, которые не отклонялись от рекомендованного рациона, быстрее избавлялись от тяжелых симптомов острого цистита.

Лечебное питание способствует нормализации мочеиспускания и стула, усиливает действие медикаментозных средств, а кроме того, помогает избавиться от отеков и лишних килограммов.

Диета при цистите может показаться пресной и скучной. Действительно, человеку, который привык к острым соусам, жареным отбивным и шоколадным тортикам, будет сложно поначалу отказываться от любимых лакомств и питаться только отварными и несолеными продуктами.

Но не стоит унывать – соблюдение лечебного питания при цистите вовсе не означает, что теперь на столе могут быть только капустные салаты без соли и майонеза, овсянка на воде и протертый суп.

На завтрак

За редким исключением воспаление мочевого пузыря провоцируют патогенные микроорганизмы, попавшие в стерильную среду. То, чем человек питается не вызывает цистит, но создает предпосылки для обострения или появления болезни. Влияние употребляемых продуктов на состоянии слизистой мочевого пузыря связано со следующим:

  • Меняется кислотность урины — острая, пряная и соленая пища изменяет химический состав мочи и приводит к раздражению слизистой, образованию солей.
  • Ухудшается циркуляция жидкости — недостаток воды провоцирует появление застойных явлений в области малого таза. Организм имеет естественный механизм защиты мочеполовой системы от патогенного фактора. Во время опорожнения пузыря вместе с жидкостью из тела выходят бактерии.
    Застой мочи создает предпосылки для ускоренного размножения болезнетворных микроорганизмов. Некоторые продукты в частности: фастфуд, чипсы, определенные виды алкоголя ухудшают циркуляцию жидкости.
  • Гормональные сбои и недостаток полезных веществ — люди, страдающие от избыточного веса, чаще болеют циститами. Дефицит витаминов и минералов снижает местный иммунитет, делает организм неспособным самостоятельно бороться с патогенной микрофлорой.

Питание при воспалении мочевого пузыря преследует несколько задач:

  • снизить негативное воздействие на слизистую;
  • восстановить местный иммунитет и защитную функцию мочевого пузыря;
  • ускорить выздоровление и усилить воздействие медикаментозной терапии;
  • предотвратить рецидив воспаления.

Лечебное питание не требует строгих ограничений, предпочтение отдается сбалансированной и полноценной диете, богатой витаминами и исключающей продукты, способствующие ожирению или раздражающим слизистую.

Питание при острой форме заболевания

В момент обострения болезни исключают все продукты, раздражающие слизистую мочевого пузыря. В этот период требуются строгие ограничения. Рацион составляют с учетом следующих рекомендаций:

  • исключают специи, пряности, алкоголь;
  • от острой пищи тоже стоит отказаться;
  • соленое, кислое и копченое влияет на рН мочи, поэтому сводится к минимуму;
  • при обострении цистита нельзя есть любую консервацию.

Чтобы быстро справиться с воспалением в рацион вводят обильное питье. Суточный объем жидкости увеличивают до 2-3 литров. Во время острого заболевания хорошо помогают клюквенные и брусничные морсы, обеспечивающие организм всеми необходимыми питательными элементами и витаминами.


Основной объем употребляемой жидкости, приблизительно на ⅔ должен состоять из чистой минеральной воды, без газа. Можно пить любые травяные чаи, особенно с мочегонным воздействием, подойдут урологические сборы. Жидкость вымывает из мочеполовой системы патогенную микрофлору и ускоряет выздоровление больного, а также снижает симптоматические проявления болезни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector