Отеки при остеохондрозе: как снять, причины, диагностика

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 49 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 283 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 328

Отеки при остеохондрозе: причины, симптомы и методы лечения

Заболевание позвоночника – проблема серьезная, требующая грамотного подхода. От того, насколько своевременно обращение за помощью специалиста, правильна постановка диагноза и верно подобрано лечение зависит успех различных недугов, будь то серьезная травма, врожденный порок или остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Лечение дистрофических нарушений в суставных хрящах шейного отдела позвоночника требует комплексного подхода. В зависимости от стадии, больному предписывается физиотерапия (различные процедуры, призванные снять воспалительные процессы), лечебная гимнастика, чья укрепить мышечный корсет шеи и вернуть позвоночнику врожденную форму.

Вспомогательное оздоровление от остеохондроза в шейной зоне позвоночника возможно и народными средствами. однако, следует помнить, что самолечение может в лучшем случае не дать никаких результатов, в худшем же принести еще больший вред.

https://www.youtube.com/watch?v=7h1amei9cWU

Так же распространены нетрадиционные методы лечения, например, процесс оздоровления пиявками остеохондроза шеи, иглоукалывание, мануальная терапия. Пиявки вызывают у многих омерзение, но часто оказывают чудодейственный эффект. Особый фермент, который содержится в слюне пиявки, попадая в кровь, разжижает ее, улучшает кровообращение. Нетрадиционные методы лучше использовать вкупе с традиционными, консервативными.

Принципы лечения остеохондроза любого отдела одинаковы, будь это поясничный остеохондроз или же шейного. Главным в выборе метода лечения будет являться выраженность основных клинических симптомов.

    1.Остеохондроз пояснично-крестцового отдела характеризуется, прежде всего, болевым синдромом, поэтому основными препаратами будут обезболивающие.
    2.При шейном остеохондрозе на первый план выходят головокружение, головные боли, то есть проявления сдавления сосудисто-нервного пучка, именно поэтому здесь необходимо снимать отек и восстанавливать кровообращение.
    3.Остеохондроз грудного отдела характеризуется тупой болью в спине, а также маскируется под другие заболевание: стенокардию, боли в органах брюшной полости, поэтому, прежде чем назначать лечение грудного остеохондроза, необходимо провести тщательное обследование.

Учитывая сделанные выводы, мы не будет рассматривать лечение остеохондроза каждого отдела по отдельности, рассмотрим принципы лечения на основе остеохондроза шейного отдела.

    1.Необходимо снять болевой синдром.
    2.Необходимо снять отек.
    3.Необходимо нормализовать кровообращение.
    4.Необходимо укрепить мышечный корсет.
    5.Необходимо улучшить трофику (питание) и регенерацию тканей.

Способ введения препарата будет зависеть от клинических симптомов, их выраженности. Чаще всего в первые дни во время обострения назначают уколы, а затем постепенно переходят на таблетированные формы, свечи, и обязательно местное применение препаратов в качестве мазей и гелей.

Так же замечательно болевой синдром снимает перцовый пластырь при остеохондрозе, в его состав входят экстракты трав:

    1.В данном случае оправдано назначение дегидратационных препаратов:
  • Фуросемид,
  • Гидрохлортиазид,
  • Спиронолактон.
    2.Венотоники:

Одним из ведущих симптомов при остеохондрозе шейного отдела является головокружение, которое связано с нарушением тока крови по сосудам шеи. Для нормализации кровообращения необходимо не столько медикаментозное лечение шейного остеохондроза, сколько ЛФК. Для каждого отдела позвоночника разработаны свои упражнения для лечения остеохондроза, но задача у них одна и та же:

  • Укрепление мышечного корсета.
  • Снятие напряжение.
  • Вытяжение позвоночника.
  • Расслабление позвоночника.
  • Выработка правильной осанки.
  • Упражнения для лечения шейного остеохондроза немного отличаются. Особенный комплекс упражнений объясняется тем, что на шею ложится основная нагрузка по удерживанию головы в течение дня. Если остальные отделы могут хотя бы немного расслабляться, например, в положении сидя, то шее приходится быть в постоянном напряжении.

Лечение, направленное на улучшение питания и регенерации тканей.

  • Витамины группы В.
  • Биостимуляторы: румалон, алоэ, гумизоль.
  • Антигомотоксическая терапия: траумель, дискус композитум,
  • Анаболические препараты: рибоксин, оротат калия.
  • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и причины
  • Остеохондроз: развитие, возможные последствия
  • Лечение, назначаемое при шейно грудном остеохондрозе
  • Профилактика затвердевания межпозвоночных дисков

Человек нечасто заботится о своей осанке во время работы и просмотра ТВ. Между тем это порождает шейный или грудной остеохондроз, лечение которого надо начинать со стабилизации собственного режима и возвращения к нормальному образу жизни.

Это означает, что больному надо:

  • в достаточной мере активизировать свою жизненную деятельность;
  • наладить процесс обмена веществ;
  • уделить внимание режиму дня.

Вопреки распространенному мнению о том, что остеохондроз вызывают большие физические нагрузки, основная причина его появления #8211; это нарушения в осанке, которые появляются в процессе жизненной деятельности, когда человек не контролирует правильность и удобство постановки корпуса:

  • неправильное сиденье за компьютером;
  • сутулость в положении стоя, при мытье посуды и т. д;
  • сжатость при вождении автомобиля.

Все небрежные положения, занимаемые человеком, особенно при малоподвижном образе жизни, ведут к тому, что начинает проявляться шейно-грудной остеохондроз, симптомы которого хорошо известны всем:

  • боль в спине, в области шеи и лопаток;
  • болезненные ощущения в руках;
  • ограниченность движений при повороте шеи в сторону.

Безусловно, есть и более серьезные причины, вызывающие остеохондроз:

  • переохлаждение;
  • инфекции;
  • нервные стрессы;
  • плоскостопие.

Такие причины могут вызывать более яркие симптомы заболевания:

  • головокружение;
  • потеря ориентации в пространстве;
  • онемение пальцев рук;
  • нарушение координации.

Конечно, желательно обратиться к врачу. Но если это по каким-то причинам невозможно, принимать меры по остановке заболевания необходимо быстро и решительно, поскольку остеохондроз может привести к более серьезным нарушениям в работе организма.

Отеки – одно из распространенных проявлений остеохондроза. Они являются результатом застоя влаги в определенной области, что напрямую связано с нарушением циркуляции крови, замедлением обменных процессов.

Сдавливание нервных окончаний, кровеносных сосудов и позвоночной артерии происходит при подвижности позвонков и истирании межпозвоночных дисков.

Подобные симптомы могут появиться в различных частях тела – все зависит от места развития остеохондроза:

  • При шейном остеохондрозе опухают лицо и шея.
  • Грудной остеохондроз становится причиной отеков рук, плеч.
  • Остеохондроз поясничной и крестцовой части позвоночника стимулирует отечность ног.

Сигналом появления симптома становится характерное покалывание, онемение, жжение, потеря чувствительности. Пациент перестает владеть своей мимикой, ощущает дискомфорт в пораженной части тела или конечностях.

Чаще всего отек при шейном остеохондрозе и других его типах появляется после длительного нахождения в неудобной позе, либо во время сна. Припухлость может наблюдаться на протяжении нескольких минут и пройти без медикаментозной помощи благодаря перемене позы на более удобную или гимнастике.

В большинстве случаев изменения хрящей и костной ткани наблюдается у людей трудоспособного возраста — до 40 лет.

Заболевание может поражать разные части позвоночника, и вторым по распространенности является остеохондроз шейного отдела.

За основу при лечении шейного остеохондроза берется выраженность основных клинических симптомов.

В шейном отделе симптоматика связана в основном со сдавливанием кровеносных сосудов и нервных окончаний, поэтому при лечении в первую очередь снимают отек и восстанавливают кровообращение.

Наиболее эффективное лечение – комплексное, представляющее собой сочетание нескольких консервативных методов лечения.

Комплексное лечение шейного остеохондроза может включать следующие традиционные и нетрадиционные методики: медикаментозное лечение, массаж, точечный массаж, мануальная терапия, физиотерапия, иглоукалывание, гомеопатия, народные средства и т.п.

Пациенту с припухлостью или шишкой над ключицей в обязательном порядке назначат детальное комплексное обследование для уточнения диагноза. Мероприятия:

  • Общеклинические анализы: общий анализ крови, мочи, биохимический анализ.
  • Рентгенографию легких.
  • Ультразвуковое исследование шишки, внутренних органов.
  • Внешний осмотр с обследованием подмышечной области, молочных желез (у женщин).

Дальнейшие мероприятия врач выбирает исходя из симптомов и жалоб (кроме припухлости и видимых шишек), выявленных у человека.

При остеохондрозе могут ли отекать руки ноги

Многие больные жалуются на отеки при остеохондрозе. Подобное состояние провоцируется накоплением жидкости вследствие нарушения оттока крови и замедления метаболических процессов. Припухлость локализуется в зависимости от области поражения позвоночника. Чаще отекает лицо, область шеи, верхние и нижние конечности, что сопровождается дополнительной негативной симптоматикой.

Остеохондроз относится к патологиям дегенеративно-дистрофического характера. Поражает структурные элементы позвоночной оси и близко лежащие мягкие ткани. Вследствие изменений происходит смещение позвонков и накопление кальциевых солей, которые оказывают давление на нервные окончания и кровеносные сосуды. Нарушение просвета артерий приводит к ухудшению микроциркуляции, недостаточному питанию клеток и кислородному голоданию мозга и всех систем организма. В процессе патологических изменений приостанавливается венозный отток крови, а также отмечается накопление продуктов распада в мягких тканях, что провоцирует отечность.

Ущемление артерий при грудном и поясничном остеохондрозе приводит к повышению артериального давления, что вызывает отечность конечностей.

На фоне хондроза мягкие ткани могут отекать из-за спазма мышц. При дистрофических изменениях позвоночный столб не способен выдерживать нагрузки, поэтому мышечный корсет перенимает часть работы на себя, что становится причиной спазма. На фоне этого могут опухать ткани, которые расположены вблизи от пораженных мышц.

Поражение позвоночника в области шеи считается распространенным недугом. При развитии шейного остеохондроза происходит нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие ущемления просвета межпозвоночной артерии. Происходят застойные явления в венах, а также нарушаются обменные процессы. При этом происходит накопление жидкости, что провоцирует припухлость тканей. Отеки при шейном остеохондрозе образовываются на шее, лице и области плеч.

Лицо может опухать как с одной стороны, так и с обеих, в зависимости от локализации дегенеративных поражений. Чаще страдает область щек и губ, реже поражаются участки под глазами и веки. Иногда отмечается поражение языка, что усложняет процесс глотания и затрудняет дыхание. Пораженные участки тела могут краснеть, что является проявлением застойных явлений.

Дегенерация элементов грудного отдела позвоночника приводит к ущемлению и раздражению волокон межреберных нервных окончаний, что вызывает спазм мышц. Нарушается процесс микроциркуляции и питания тканей, а также возникают патологические боли похожие на приступ стенокардии. Грудной хондроз нередко приводит к нарушениям сердечного ритма, что усложняет естественные процессы кровообращения и вызывает застой венозной крови и накопление продуктов метаболизма. Это может повысить давление, при этом больному кажется, что у него горит лицо и печет кожа головы. А также подобное явление сопровождается следующими признаками:

  • отек рук,
  • затрудненное дыхание,
  • болевые ощущения в груди и спине,
  • онемение кожных покровов,
  • покалывание в пальцах верхних конечностей.

Основные причины отечности на фоне остеохондроза пояснично-крестцовой зоны заключаются в нарушении кровоснабжения вследствие ущемления сосудов и нервных волокон. Отекают ноги, поясница и область крестца. Спровоцировать подобное состояние способны продолжительные нагрузки на нижние конечности и сон в неудобной позе. Отек на ногах может появиться из-за употребления большого количества жидкости. Иногда страдает только одна нога, но чаще отмечается двустороннее поражение.

Как правило, конечность может отечь в области ступни или коленного сустава. При этом она сильно болит, особенно при выполнении движений, что усложняет передвижение.

Чтобы понять по какой причине отекли мягкие ткани, нужно провести полноценную диагностику. Для начала врач собирает анамнез и проводит визуальный осмотр пораженных участков. Если ткань опухла из-за скопления жидкости, тогда при пальпации на месте воздействия на длительное время останется вмятина. Чтобы поставить точный диагноз, проводится ряд клинических исследований:

  • Общий и биохимический анализ крови. Определяют количественное соотношение элементов и устанавливают наличие воспалительного процесса.
  • Рентгенография. Диагностирует очаговые образования остеохондроза в структуре позвоночника.
  • МРТ и КТ. Устанавливают минимальные изменения в костно-хрящевой и мягких тканях.
  • УЗИ внутренних органов. Определяет сопутствующие недуги.
  • Кардиография. Исключает патологическую активность сердца.

В первую очередь, терапия направлена на устранение основного недуга. Для лечения остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, глюкокортикоиды и витаминно-минеральные комплексы. А также используют средства физической реабилитации. Иногда воздействия на основную болезнь недостаточно. В таком случае применяются средства, направленные на устранение отечности, как симптома.

Чтобы снять отечные явления, особенно в области ног применяются диуретики. Мочегонные препараты способствуют ускоренному выведению лишней жидкости, продуктов распада и накопившихся токсинов. Для восстановления циркуляции крови, которая была нарушена вследствие спазмирования мышц, применяются миорелаксанты. Сосудорасширяющие препараты могут снимать отечные явления путем нормализации просвета артерий. Лекарства этой группы используются в лечении остеохондроза.

Массажные движения способствуют расслаблению мышечного корсета, что благоприятно влияет на процесс кровообращения. Непосредственное воздействие на кожные покровы оказывает раздражающий эффект, что ускоряет прилив крови и нормализует местную микроциркуляцию. Глубокое воздействие массажа способствует устранению застойных явлений как в тканях, так и в позвоночнике.

Нетрадиционная медицина выступает вспомогательным средством для борьбы с отеками на фоне остеохондроза. Чтобы воздействовать локально, к пораженному участку тела прикладывают холодные листья белокочанной капусты. Широко применяется настой из семян и корней петрушки. Для приготовления настоя 40 г измельченного растения заливается 240 мл кипятка, после чего настаивается не менее 12 часов. Употребляется через день небольшими порциями.

Чтобы минимизировать риск развития отечных явлений, важно начать своевременное и эффективное лечение дегенеративной патологии позвоночника. Рекомендуется вести активный образ жизни и исключить вредные привычки, чтобы улучшить процесс кровообращения. Не стоит употреблять большое количество жидкости перед сном и спать в неудобном положении. Важно чередовать физическую активность с расслаблением мышц.

источник

Отеки – одно из распространенных проявлений остеохондроза. Они являются результатом застоя влаги в определенной области, что напрямую связано с нарушением циркуляции крови, замедлением обменных процессов. Сдавливание нервных окончаний, кровеносных сосудов и позвоночной артерии происходит при подвижности позвонков и истирании межпозвоночных дисков.

Могут ли быть отеки при остеохондрозе опасны? Где они локализуются чаще всего – в конечностях или лице? Как с ними бороться?

Подобные симптомы могут появиться в различных частях тела – все зависит от места развития остеохондроза:

  • При шейном остеохондрозе опухают лицо и шея.
  • Грудной остеохондроз становится причиной отеков рук, плеч.
  • Остеохондроз поясничной и крестцовой части позвоночника стимулирует отечность ног.

Сигналом появления симптома становится характерное покалывание, онемение, жжение, потеря чувствительности. Пациент перестает владеть своей мимикой, ощущает дискомфорт в пораженной части тела или конечностях.

Чаще всего отек при шейном остеохондрозе и других его типах появляется после длительного нахождения в неудобной позе, либо во время сна. Припухлость может наблюдаться на протяжении нескольких минут и пройти без медикаментозной помощи благодаря перемене позы на более удобную или гимнастике. Иногда проблема сохраняется на протяжении длительного времени – от нескольких часов до нескольких дней. В этом случае для того, чтобы вернуть органам прежние объемы и снять отечность требуется медикаментозная терапия.

Отеки при остеохондрозе шейного отдела появляются часто. Многочисленные фото подтверждают серьезность проблемы.

Происходит это потому, что в позвоночном столбе проходит артерия, питающая затылочную часть головы и мозжечок. В результате прогрессирования шейного остеохондроза происходит защемление артерии и близлежащих сосудов между позвонками, также возможно зажатие артерии из-за напряжения окружающих ее мышц. Следствием этих процессов является сбой питания головного мозга, нарушение нормальной циркуляции крови и формирование застоев в венах, торможение обменных процессов. Жидкость задерживается в области лица, шеи и формируется отек.

Отечности подвержена область шеи, плеч, ключицы – может нарушиться дыхание, речь. Чаще всего опухлость появляется в области рта, щек, реже в районе глаз – страдает мимика пациента, возможность говорить, смотреть. Иногда отекает и ротовая полость, язык, в результате чего нарушается речь, пациент теряет способность глотать, дыхание становится затрудненным. Отеки при шейном остеохондрозе (на фото) доставляют пациенту немало хлопот.

Шейный остеохондроз наиболее опасен, так как он может вызвать спазмы при дыхании и привести к смерти человека.

Остеохондроз поясничного отдела и области крестца также может стать основной причиной отечности. При этом обычно поражается область поясницы, крестца и ноги (фото).

Отеки ног при остеохондрозе возникают в результате длительной нагрузки на протяжении дня и появляются к вечеру. Иногда это наблюдается после сна в неудобной позе или употребления на ночь большого количества обычной воды, приема соленой пищи.

Причиной такого неприятного явления становится защемление кровеносных сосудов и нервных окончаний, напряжение мышц. В результате происходит нарушение кровотока, появляется застой крови в конечностях. Чаще всего симптом появляется в нижней части ноги – области ступни, реже захватывает коленную чашечку. Иногда он локализуется в области поражения – крестце или пояснице.

Поражение ног затрудняет движение, иногда делает невозможным ношение привычной одежды и обуви.

В результате шейного остеохондроза происходят различные процессы, такие как спазм мышц и нарушается отток крови от области лица. Результатом этого являются застойные процессы проявляющиеся появлением темных кругов и мешков под глазами.

При этом отечность может появиться как на верхних веках, так и под глазами в виде характерных мешков. Лицо выглядит уставшим и нездоровым.

Отек век при шейном остеохондрозе устраняется приемом мочегонных средств, но, чтобы он не появился вновь, потребуется комплексное лечение первопричины.

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как отечность необходимо устранить первопричину – обострение заболевания и начать его лечение. Убрать симптоматику поможет комплекс средств, купирующих основные симптомы.

  • Миорелаксанты – эти препараты смогут убрать зажимание, расслабить мышцы, снимут спазмы, что положительным образом скажется на циркуляции крови.
  • Диуретики – мочегонные средства позволят быстро вывести излишки влаги и токсины из организма.
  • Корректоры микроциркуляции – улучшат кровоток в организме, поспособствуют ускорению обменных процессов, помогут снять отечность при остеохондрозе.
  • Физиотерапия – позволит купировать боль, ослабить напряжение мышц и усилить кровоток в организме.
  • Физкультура – запускает обменные процессы, разгоняет кровь, препятствует развитию застойных процессов.

В дополнение к этим мерам, необходимо следить за своим питанием – меньше употреблять соленое, специи, жареное и больше склоняться к натуральной пище, обработанной на пару или в духовке.

Не следует пить на ночь много воды, употреблять в пищу соленые продукты. Также необходимо отказаться от газированных и алкогольных напитков, забыть про курение.

Нормализация режима сна, чередование в течение дня активных и пассивных периодов, ежедневная гимнастика также станут позитивными факторами в борьбе с остеохондрозом и помогут снять отечность.

Отеки при остеохондрозе разных отделов позвоночника могут появиться в любом месте. Бороться с такими проявлениями можно только за счет своевременного устранения первопричины и постоянных профилактических мер. Внимание к себе, своему здоровью станут залогом хорошего самочувствия.

Припухлость кожных покровов при развитии остеохондроза – это один из характерных симптомов патологии. Локализация отеков зависит от того, какой именно отдел спины поражен. Шейный остеохондроз приводит к опуханию лица и шеи, грудной – рук, а поясничный – ног.

Основная причина связана с тем, что при остеохондрозе кости позвоночника начинают смешаться. Они давят на межпозвоночные диски, а также на мелкие и крупные сосуды. В случае патологии шеи давление ощущает на себе позвоночная артерия, которая снабжает кровью головной мозг. В результате увеличивается воздействие на мягкие ткани, начинают напрягаться мышечные волокна. Это вызывает характерную припухлость, определяемую визуально.

Другая группа причина связана с нарушением обменных процессов. Осложнения вызывают:

  1. Гломерулонефрит приводит к отекам в руках, на лице и на шее.
  2. Расстройства работы щитовидной системы (гипотериоз) вызывают не только отеки, но и ожирение, изменения в поведении (депрессивные состояния).
  3. Токсикозы у беременных.

Эти факторы являются косвенными, они провоцируют развитие отека на фоне развивающегося остеохондроза шейного или грудного отделов.

Признаки формирования отеков легко обнаруживаются визуально. Также среди симптомов можно назвать и посторонние ощущения, которые испытывает пациент.

На лице есть несколько проблемных зон, в которых скапливаются излишки жидкости. Распространен отек над веком при шейном остеохондрозе, который вызывается спазмом мышц и общим оттоком крови от кожи лица. Лицо отекает довольно ощутимо, поэтому пациент не только видит это в отражении, но и ощущает по характерной тяжести. Она может появиться сразу после сна и не спадать в течение дня. Вид кожных покровов становится явно нездоровым, появляются мешки под глазами, которые могут иметь более темный цвет.

Отечность в области шеи вызывает припухлость, а также возможные затруднения с дыханием, мимикой лица. Пациент может с трудом говорить, ему тяжело поворачивать голову, концентрировать взгляд и даже воспринимать речь. На фото отека шеи при остеохондрозе можно увидеть типичное внешнее проявление этого заболевания.

Могут ли отекать руки при шейном остеохондрозе? Да, этот симптом тоже наблюдается. Он проявляется в вечерние часы, после трудового дня. Усиливается после сна, особенно если человек спит на неудобном матрасе. В результате поражения в ногах или руках чувствуется сильная усталость, которая проявляется даже после небольших физических нагрузок. Пациенты отмечают затрудненность движений и необходимость увеличения размера одежды, обуви.

Отечность лица при шейном остеохондрозе и других частей тела лечится медикаментами и физиотерапевтическими процедурами. Врачи назначают препараты таких групп:

  • диуретики («Монитол», «Метолазон», «Индапамид», «Циклометиазид» и многие другие) для быстрого удаления жидкости;
  • миорелаксанты («Сирдалуд», «Баклофен», «Мидокалм», «Тизанидин» и др.) для снятия мышечных спазмов, напряжения мышц.

Пациентам показаны сеансы массажа, лечебной физкультуры, иглоукалывания. Отеки можно снять и самостоятельно с помощью народных методов лечения:

  1. 2 неполные столовые ложки льняного семени заливают 2 стаканами кипятка и варят на небольшом огне в течение четверти часа. Затем остужают на столе, помещают в темноту на 1 час. Такой отвар следует принимать 4 раза каждый день (разовая порция 3-4 столовые ложки, при необходимости можно увеличить).
  2. Сушеные семена и коренья петрушки (по 1 столовой ложке) измельчают, заваривают половиной стакана кипящей воды и настаивают всю ночь. Принимают по 1 столовой ложке перед каждой едой.
  3. Берут сухие листья черники, березы, подорожника, а также липовые цветки, цветы календулы, ягоды боярышника и шиповника (по 1 чайной ложке). Из этой смеси отбирают 2 столовые ложки и заваривают в термосе (2 стакана кипятка) в течение ночи. Принимают также перед каждой едой по 3-4 большие ложки.

Народные средства с осторожностью следует принимать беременным и кормящим женщинам, а также аллергикам. Этим категориям пациентов предпочтительно получить консультацию врача.

Отечность возникает среди прочих симптомов остеохондроза как результат сдавливания мягких тканей. Избавиться от этого неприятного явления возможно как с помощью врача, так и самостоятельно. Пациенту следует скорректировать свой образ жизни – не пить слишком много жидкости, не потреблять соленую еду и напитки, отказаться от газировки, жареной, жирной пищи.

Многие больные жалуются на отеки при остеохондрозе. Подобное состояние провоцируется накоплением жидкости вследствие нарушения оттока крови и замедления метаболических процессов. Припухлость локализуется в зависимости от области поражения позвоночника. Чаще отекает лицо, область шеи, верхние и нижние конечности, что сопровождается дополнительной негативной симптоматикой.

Остеохондроз относится к патологиям дегенеративно-дистрофического характера. Поражает структурные элементы позвоночной оси и близко лежащие мягкие ткани. Вследствие изменений происходит смещение позвонков и накопление кальциевых солей, которые оказывают давление на нервные окончания и кровеносные сосуды. Нарушение просвета артерий приводит к ухудшению микроциркуляции, недостаточному питанию клеток и кислородному голоданию мозга и всех систем организма. В процессе патологических изменений приостанавливается венозный отток крови, а также отмечается накопление продуктов распада в мягких тканях, что провоцирует отечность.

Ущемление артерий при грудном и поясничном остеохондрозе приводит к повышению артериального давления, что вызывает отечность конечностей.

На фоне хондроза мягкие ткани могут отекать из-за спазма мышц. При дистрофических изменениях позвоночный столб не способен выдерживать нагрузки, поэтому мышечный корсет перенимает часть работы на себя, что становится причиной спазма. На фоне этого могут опухать ткани, которые расположены вблизи от пораженных мышц.

Поражение позвоночника в области шеи считается распространенным недугом. При развитии шейного остеохондроза происходит нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие ущемления просвета межпозвоночной артерии. Происходят застойные явления в венах, а также нарушаются обменные процессы. При этом происходит накопление жидкости, что провоцирует припухлость тканей. Отеки при шейном остеохондрозе образовываются на шее, лице и области плеч.

Лицо может опухать как с одной стороны, так и с обеих, в зависимости от локализации дегенеративных поражений. Чаще страдает область щек и губ, реже поражаются участки под глазами и веки. Иногда отмечается поражение языка, что усложняет процесс глотания и затрудняет дыхание. Пораженные участки тела могут краснеть, что является проявлением застойных явлений.

Дегенерация элементов грудного отдела позвоночника приводит к ущемлению и раздражению волокон межреберных нервных окончаний, что вызывает спазм мышц. Нарушается процесс микроциркуляции и питания тканей, а также возникают патологические боли похожие на приступ стенокардии. Грудной хондроз нередко приводит к нарушениям сердечного ритма, что усложняет естественные процессы кровообращения и вызывает застой венозной крови и накопление продуктов метаболизма. Это может повысить давление, при этом больному кажется, что у него горит лицо и печет кожа головы. А также подобное явление сопровождается следующими признаками:

Если проблема в грудном отделе, то отечность может быть заметна на руках.

  • отек рук;
  • затрудненное дыхание;
  • болевые ощущения в груди и спине;
  • онемение кожных покровов;
  • покалывание в пальцах верхних конечностей.

Основные причины отечности на фоне остеохондроза пояснично-крестцовой зоны заключаются в нарушении кровоснабжения вследствие ущемления сосудов и нервных волокон. Отекают ноги, поясница и область крестца. Спровоцировать подобное состояние способны продолжительные нагрузки на нижние конечности и сон в неудобной позе. Отек на ногах может появиться из-за употребления большого количества жидкости. Иногда страдает только одна нога, но чаще отмечается двустороннее поражение.

Как правило, конечность может отечь в области ступни или коленного сустава. При этом она сильно болит, особенно при выполнении движений, что усложняет передвижение.

Чтобы понять по какой причине отекли мягкие ткани, нужно провести полноценную диагностику. Для начала врач собирает анамнез и проводит визуальный осмотр пораженных участков. Если ткань опухла из-за скопления жидкости, тогда при пальпации на месте воздействия на длительное время останется вмятина. Чтобы поставить точный диагноз, проводится ряд клинических исследований:

УЗИ внутренних органов нужно сделать, чтобы исключить еще какие-то болезни.

  • Общий и биохимический анализ крови. Определяют количественное соотношение элементов и устанавливают наличие воспалительного процесса.
  • Рентгенография. Диагностирует очаговые образования остеохондроза в структуре позвоночника.
  • МРТ и КТ. Устанавливают минимальные изменения в костно-хрящевой и мягких тканях.
  • УЗИ внутренних органов. Определяет сопутствующие недуги.
  • Кардиография. Исключает патологическую активность сердца.

В первую очередь, терапия направлена на устранение основного недуга. Для лечения остеохондроза применяют нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, глюкокортикоиды и витаминно-минеральные комплексы. А также используют средства физической реабилитации. Иногда воздействия на основную болезнь недостаточно. В таком случае применяются средства, направленные на устранение отечности, как симптома.

Чтобы снять отечные явления, особенно в области ног применяются диуретики. Мочегонные препараты способствуют ускоренному выведению лишней жидкости, продуктов распада и накопившихся токсинов. Для восстановления циркуляции крови, которая была нарушена вследствие спазмирования мышц, применяются миорелаксанты. Сосудорасширяющие препараты могут снимать отечные явления путем нормализации просвета артерий. Лекарства этой группы используются в лечении остеохондроза.

Массажные движения способствуют расслаблению мышечного корсета, что благоприятно влияет на процесс кровообращения. Непосредственное воздействие на кожные покровы оказывает раздражающий эффект, что ускоряет прилив крови и нормализует местную микроциркуляцию. Глубокое воздействие массажа способствует устранению застойных явлений как в тканях, так и в позвоночнике.

Нетрадиционная медицина выступает вспомогательным средством для борьбы с отеками на фоне остеохондроза. Чтобы воздействовать локально, к пораженному участку тела прикладывают холодные листья белокочанной капусты. Широко применяется настой из семян и корней петрушки. Для приготовления настоя 40 г измельченного растения заливается 240 мл кипятка, после чего настаивается не менее 12 часов. Употребляется через день небольшими порциями.

Чтобы минимизировать риск развития отечных явлений, важно начать своевременное и эффективное лечение дегенеративной патологии позвоночника. Рекомендуется вести активный образ жизни и исключить вредные привычки, чтобы улучшить процесс кровообращения. Не стоит употреблять большое количество жидкости перед сном и спать в неудобном положении. Важно чередовать физическую активность с расслаблением мышц.

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Среди симптомов дегенеративного разрушения межпозвоночных дисков в поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника часто встречаются жалобы пациентов на неприятные ощущения в нижних конечностях. Предлагаем разобраться в вопросе о том, почему при остеохондрозе часто отекают, ноют, мерзнут ноги. Почему возникают судороги в крупных мышцах и немеют пальцы стоп. Почему может возникать боль лампасного типа в паховой области, по внутренней или внешней стороне бедра.

В этой статье разберем все указанные симптомы и расскажем о том, как можно их устранить быстро и безопасно с помощью методов мануальной терапии. Вы можете воспользоваться нашим предложением и записаться на бесплатную консультацию к докторам в клинику мануальной терапии. Первичный прием будет проведен бесплатно. Врач осмотрит вас, поставит диагноз и расскажет более подробно о том, как избавиться от боли, ощущения холода, судорог, ноющих ощущений и отеков.

Это очень частая жалоба. Пациенты указывают на то, что при остеохондрозе мерзнут ноги, при этом не помогает использование шерстяных носок и даже валенок. А еще этот симптом сопряжен с тем, что при остеохондрозе ноги отекают. Все это признаки серьезной проблемы с кровоснабжением и циркуляцией лимфатической жидкости. Для того, чтобы разобраться в причинах, предлагаем совершить небольшой экскурс в анатомию, физиологию и патогенез.

Отечность ног, как и ощущение, что они мерзнут, это сосудистая проблема. Для её развития важны следующие патогенетические факторы:

  • компрессия корешкового нерва в области повреждённого межпозвоночного диска приводит к повреждению нервного волокна;
  • нарушается иннервация кровеносных и лимфатических сосудов, центральная часть стенок которых состоит из мышечных волокон;
  • без проведения нервного импульса мышечная стенка кровеносного сосуда теряет свой тонус;
  • возникает застой крови и лимфатической жидкости;
  • за счет межклеточного выпота плазмы возникает отечность мягких тканей;
  • в результате этого в еще большей степени ухудшается кровоток;
  • может развиваться венозная и артериальная недостаточность.

Как следствие, у пациента возникают жалобы на то, что ноги тянет и они отекают, это действительно может быть связано с остеохондрозом пояснично-крестцового отдела позвоночника. Но требуется проводить дифференциальную диагностику. У лиц в возрасте старше 45-ти лет необходимо исключать следующие заболевания:

  • сахарный диабет и сопутствующая ему ангиопатия, нейропатия;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • почечная патология, дающая плотную отечность в области голеней ног;
  • патология миокарда, приводящая к сердечной недостаточности и отечному синдрому.

У молодых женщин, находящихся в состоянии беременности отечный синдром в области голеней может быть следствием эклампсии или преэкслампсии.

Если отекают ноги при остеохондрозе, то нужно провести ряд обследований: УЗИ почек и сердечной мышцы, ЭКГ, биохимический анализ крови, анализ на ревматизм и т.д.

Не реже жалобы поступают на то, что при остеохондрозе ноют ноги, причем наиболее сильные проявления этого симптома ощущаются ближе к ночи, при укладывании в постель. Это связано с тем, что при переходе в лежачее положение снимается компрессия с корешковых нервов. При этом идет частичное восстановление структуру иннервации. Получается такой же эффект, как в случае, когда отсидели ногу. При пережатых кровеносных сосудах в мягкие ткани кровь не поступает, но, когда они будут освобождены, человек испытывает довольно неприятные ощущения от притока капиллярной крови. С нервным волокном происходит примерно тоже самое.

Вторая причина того, почему при остеохондрозе ноют ноги, заключается в дистрофических изменениях в мышечной ткани. В результате длительного нарушения иннервации мышечные волокна не получают в достаточной мере питательные элементы и кровоснабжение. Начинается дефицит витаминов и минеральных веществ. Это приводит к неприятным ноющим ощущениям. Для купирования синдрома необходимо как можно быстрее устранить компрессию корешкового нерва в поясничном отделе позвоночника.

Следующий неприятный симптом – судороги ног при остеохондрозе, проявляющиеся в самые неожиданные моменты. Приступ судорог может начинаться при сильном напряжении, резком движении, резком скручивании и т.д. Как правило, это происходит внезапно и непроизвольно.

Самым неприятным проявлением этого симптома является синдром беспокойных ног. Пациенты не могут уснуть, потому что им кажется, что мышцы перенапрягаются. У них возникает ощущение, что если они не двинут срочно ногой, то её сведет сильнейшей судорогой. Проблема в том, что побуждение совершать хаотичные движения ногами присутствует постоянно.

Судороги ног при остеохондрозе являются серьезным предупреждением о том, что нужно начинать лечение как можно быстрее. Это сигнал от организма о том, что нарушается клеточное питание, полностью нарушен капиллярный кровоток и мышечные волокна не получают достаточной иннервации. Если не предпринять меры для лечения, то вполне вероятна дистрофия мышц, хромота, возможна полная парализация.

В основе возникновения судорожного синдрома ног на фоне длительно текущего остеохондроза лежат следующие патогенетические факторы:

  • при компрессии корешкового нерва происходит деформация всего пути иннервации нижних конечностей;
  • в условиях отсутствия нормальной иннервации происходит изменение привычного кровотока и движения лимфатической жидкости;
  • при дефиците поступления артериальной крови по капиллярной сети мышечные волокна начинают испытывать дефицит клеточного питания;
  • самым опасным считается состояние дефицита магния и калия;
  • эти микроэлементы являются электрическими проводниками;
  • их недостаточное количество приводит к развитию сильнейшему судорожному синдрому.

Судороги необходимо купировать. Временное облегчение может дать горячая ванна. Но вылечить это состояние без терапии поясничного остеохондроза невозможно.

Мы предлагаем вам записаться на бесплатную консультацию к нашим докторам. После получения всей информации о способах лечения и их перспективах вы сможете принять решение.

Если при остеохондрозе тянет ногу, то первое, что делать, это искать специалиста по мануальной терапии. Лечить данное заболевание с помощью фармакологических препаратов абсолютно бесполезно. Они просто не проникают в очаг патологических изменений. Нужно знать, что остеохондроз является дегенеративным (разрушительным) процессом, спускным механизмом которого является нарушение диффузного обмена между мышцами и хрящевой тканью межпозвоночного диска.

Фиброзное кольцо не обладает собственной кровеносной сетью. Оно получает жидкость и растворенные в ней питательные вещества только с помощью диффузного обмена с окружающими его мышцами. Если это питание нарушается в силу разных причин, то фиброзное кольцо межпозвоночного диска теряет жидкость, становится хрупким и уменьшается по высоте. Находящееся внутри него пульпозное ядро также теряет жидкость и уменьшается в размерах. Теряется амортизационная способность межпозвоночного диска и повышается риск развития грыжи (разрыва фиброзного кольца и выпячивание через него пульпозного ядра.

Из этого следует, что любые лекарственные вещества, вводимые в инъекциях или таблетках, не достигают своей цели, поскольку диффузный обмен нарушен и проникновение в хрящевую ткань межпозвоночного диска для них становится невозможным.

Единственным эффективным способом победить боль и отек ног при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника до сих пор остается мануальная терапия. Мы предлагаем всем пациентам следующий курс терапии:

  • тракционное вытяжение позвоночного столба, позволяющее устранить давление с корешкового нерва;
  • предыдущая процедура устраняет боль и синдром натяжения, восстанавливает нормальную иннервацию и кровоснабжение тканей нижних конечностей;
  • далее разрабатывается индивидуальный курс, включающий в себя массаж и рефлексотерапию, кинезитерапию, остеопатию;
  • далее используется лечебная гимнастика, позволяющая укрепить мышечный каркас спины и улучшить кровоснабжение мышц нижних конечностей.

После проведения курса мануальной терапии пациенты длительное время испытывают полное отсутствие всех, перечисленных выше симптомов остеохондроза. Это связано с тем, что наше лечение направлено на полное восстановление межпозвоночного диска. Поэтому остеохондроз на время отступает. Однако, если не соблюдать все рекомендаций, которые дают наши врачи, то заболевания даст о себе знать рецидивом.

Сильная боль в ногах беспокоит практически каждого второго человека. Особенно часто дискомфорт поражает нижнюю часть конечностей.

Причины проблемы могут крыться в банальном переутомлении после продолжительной ходьбы, физической нагрузки или неудобной обуви.

Однако порой болят ноги ниже колен и кости из-за развития суставной патологии, при которой нельзя игнорировать своевременное лечение.

Если человек мучается от боли в ногах ниже колен, то обычно речь идет об области от голени до стопы. Голень состоит из малой и большой берцовых костей, нервных, венозных, артериальных волокон, большого количества мышц.

При дискомфорте органической или функциональной природы болевой синдром будет отдавать в нижний отдел ноги. В некоторых случаях боли не критичны и не могут быть угрозой для здоровья. Существуют патологические состояния, когда боль ниже колена становится опасной для жизни пациента. К примеру, это актуально при тромбозах глубоких вен.

В таких ситуациях нельзя медлить с лечением, ведь если в ногах образовался тромб, то при отсутствии диагностики и когда не начато лечение, возможен отрыв сгустка. Это провоцирует закупорку легочной артерии и мгновенный летальный исход.

Ответить на вопрос, почему болят ноги ниже колен, сможет только доктор, который и назначит адекватное лечение. Зачастую причины болей в мышцах и кости конечностей кроются в:

  • тонусе мышц, спазмах, вызванных продолжительной нагрузкой на ногу (физическое перенапряжение);
  • травмах (растяжения, разрывы связок, мышц, переломы костей);
  • воспалительном процессе в голени (заболевание миозит);
  • варикозной болезни ног;
  • атеросклерозе (бляшки в артериях);
  • артрозе, артрите;
  • остеопорозе;
  • тромбозе глубоких вен, сосудов и артерий ниже уровня колен;
  • остеомиелите (поражении инфекцией внутренней стороны ног);
  • болезни ревматической природы;
  • полинейропатии (патология нервных волокон) у больных сахарным диабетом, хронических курильщиков и страдающих алкоголизмом;
  • лимфостазе сосудов голени;
  • болезнях артерий ног (васкулит, узелковый периартрит);
  • сдавливании мягких тканей конечностей;
  • доброкачественных и злокачественных опухолях костей, мышц, тканей ниже колен;
  • недостатке микроэлементов в крови (магния, калия, кальция);
  • продолжительном употреблении лекарственных препаратов (мочегонных, глюкокортикостероидов);
  • компрессии нервных окончаний, например, при остеохондрозе.

Боли ниже колена может вызывать варикозное расширение вен. Заболевание проявляется увеличенными венами на ногах, причем на начальных этапах этот симптом не виден. Другими признаками варикозной болезни станут отечность ног под конец дня, чувство жжения и тяжести, редкие судороги, тупая ноющая боль, которая проходит после отдыха в горизонтальном положении.

Эта патология способна развиться за достаточно короткий срок, протекает остро и обычно сопровождается яркими внешними проявлениями. Варикозная болезнь в некоторых случаях протекает с закупоркой артерий или вен.

При тромбозах венозных симптомы проявляются постепенно в течение пары суток. Пациент в таком случае страдает от тяжести в ногах и мучительной распирающей боли.

Болезненность локализируется как с внешней стороны конечности, так и внутренней:

  1. ноги отекают (сразу левая и правая);
  2. кожа на них сильно краснеет.

В очаге воспалительного процесса повышается температура, нога становится горячей. Спустя некоторое время краснота сменяется синюшным цветом. Болевой синдром у человека настолько сильный, что он не в состоянии ступать на пораженную конечность. Уже на 3-4 сутки происходит отмирание тканей и гангрена. Если лечение отсутствует или оно несвоевременное, пациент рискует лишиться больной ноги или умереть.

При артериальном тромбозе за несколько часов пораженная нога немеет и холодеет. Ввиду того, что голень осталась без кровоснабжения, ее покровы становятся белыми.

Помимо этого, может проявиться внезапная достаточно острая боль ниже колена. Без врачебного вмешательства за 2-4 часа из-за некроза ткани отмирают.

Если в организме ощущается нехватка каких-либо микроэлементов, то может развиваться болевой синдром в ногах. Причин этому множество, например, кости недополучают необходимый объем кальция. В таком случае могут развиваться судороги в мышцах икр, особенно ночью. Из-за этого пациент не в состоянии полноценно отдыхать.

Приступы длятся несколько минут и самостоятельно проходят. Облегчить свое самочувствие можно, если помассировать пораженный участок ноги.

При полинейропатии нижних конечностей причины болей в левой ноге обычно кроются в сахарном диабете. Заболевание поражает не только жизненно важные органы, но и кости, нервные окончания. Иногда диабет дает о себе знать сильной болью в мышцах и кости около стопы. Особенно это характерно для 2 типа патологии.

Болит постоянно, а интенсивность дискомфорта не зависит от физической нагрузки и вида деятельности.

Когда болят мышцы ноги из-за облитерирующего полиартрита, то пациент страдает от нарушения магистрального кровотока в голенях, вызванного сужением просвета сосудов. Причины патологии заключаются в развитии атеросклеротических бляшек.

Человек ощущает боль от колена до стопы и вынужден прихрамывать. Зачастую дискомфорт спереди ног возникает при длительной ходьбе, особенно на большие расстояния. Если отдохнуть хотя бы несколько минут, болевой синдром отступает.

В случаях, когда не оказана медицинская помощь, заболевание активно прогрессирует, боль усиливается и сводит мышцы левой и правой ноги даже в состоянии покоя. На коже ног образовываются трофические язвы, покровы шелушатся, становятся слишком сухими. Кроме этого, к патологическому процессу подключаются ногтевые пластины на левой и правой ноге.

Это заболевание может стать причиной отмирания пораженной конечности из-за гангрены. Если болят ноги от колена до ступни, то необходимо пройти комплексное обследование и начать соответствующее лечение.

Чтобы предупредить развитие патологий ног и болевого синдрома, следует проконсультироваться у медиков. Они расскажут, как уберечь себя и чего делать категорически нельзя. Так, для профилактики синдрома усталых ног следует соблюдать следующие нехитрые рекомендации:

  • избегать ношения неудобной, тесной одежды, особенно брюк. Это поможет предупредить венозный и лимфатический застой в ногах, особенно спереди;
  • корректировать плоскостопие;
  • во время долгого сидения избегать положения, когда левая нога закинута на правую, так как это пережимает сосуды;
  • контролировать водно-солевой баланс;
  • во время отдыха лучше лежать на спине, при этом приподнимая ноги вверх хотя бы на полчаса для улучшения кровоснабжения в мышцах;
  • привести к норме показатели веса;
  • как можно чаще совершать пешие прогулки;
  • ходить босиком по неровной поверхности;
  • разбавлять сидячий образ жизни регулярными тренировками и спортом;
  • проводить упражнения для стопы, приподнимая левой и правой ногой мелкие предметы с пола. Упражнение хорошо разрабатывает мышцы спереди конечности.

Прекрасным способом остановить или предупредить проблемы с ногами станет пневмопрессотерапия. Такое физиотерапевтическое лечение оказывает благотворное воздействие на организм и ткани ног за счет вытеснения венозной крови из мышечных карманов, где лимфа часто застаивается.

При помощи специального медицинского аппарата проводят массаж ног, во время которого дозируют воздействие на ткани. Одна процедура пневмопрессотерапии способна заменить около 30 сеансов стандартного ручного массажа.

Помимо этого, такое профилактическое лечение положительно сказывается на внешнем виде ног, особенно если процедуру делать систематически.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

  • Положительные эффекты от занятий йогой
  • Противопоказания
  • Практика йога-терапии
  • Обучение по видео
  • Асаны при остеохондрозе шейного и грудного отделов
  • Врикшасана
  • Триконасана
  • Упражнения при поясничном остеохондрозе
  • Тадасана
  • Паригхасана

Душевная и телесная гармония – обязательное условие для сохранения здоровья, утверждали древнеиндийские йоги. Также считают и современные их последователи, благо, эта старинная эзотерическая культура на протяжении веков показывала свою эффективность. Йога при остеохондрозе – один из видов нетрадиционной терапии, помогающий не только вылечить позвоночник, но и устранить душевный дисбаланс, как причину многих болезней.

При остеохондрозе позвоночника йога помогает:

Йога действует не на часть тела, а на весь организм комплексно, восстанавливая его как раз там, где нужно. На первом этапе занятий нормализуется обмен веществ и тренируется стрессовая устойчивость, а в дальнейшем повышается сопротивляемость болезням и происходит телесное и духовное омоложение: растет мышечный тонус, ощущается прилив сил, бодрость и жизнерадостность.

Заниматься йогой могут люди всех возрастов. Пожилым, кому нужна щадящая нагрузка, можно выполнять самые простые упражнения (они называются асаны), которые не требуют гибкости и больших усилий. Хотя и у них со временем подвижность в суставах и выносливость будут расти. Йога при остеохондрозе, даже сильно застарелом, помогает восстановить в позвоночнике нормальный объем движений, но не сразу, а при регулярных занятиях.

При некоторых состояниях занятия йогой противопоказаны. Поэтому обязательно посоветуйтесь со своим доктором и получите его разрешение. Список противопоказаний:

Йога, в отличие от фитнеса и физкультуры – это не механическое повторение заданных движений; ее цель – не расход, а концентрация в себе энергии окружающего пространства. Для этого необходима внутренняя собранность, поэтому во время занятий крайне важно приостановить поток мыслей и прислушаться к своему дыханию, пульсу, напряжению мышц. Когда вы приступаете к тренировкам, проблемы, заботы и беспокойства нужно оставлять «за дверью» – все чувства сейчас должны быть сосредоточены в вашем теле.

Первые несколько раз лучше отзаниматься с инструктором, но когда такой возможности нет, помогут видеоуроки.

В этом видео мастер показывает и комментирует основные асаны при остеохондрозе шейного и грудного отделов. Йога при шейном остеохондрозе очень эффективна, но требует осторожности. Движения обязательно должны быть плавными, а позы не должны вызывать дискомфорта и усиления болей. Если что-то подобное наблюдается у вас – возможно, вы нарушили технику асан или данный комплекс вам не подходит.

Следующая часть (на видео она называется третьей) включает упражнения для поясницы, а также для всего позвоночника в целом. К этому комплексу подходят спустя несколько месяцев после освоения первых двух.

Отзывы о регулярных занятиях йогой свидетельствуют о том, что боли действительно проходят, а объем движений в позвоночнике возвращается к норме. Кроме спины, происходит оздоровление и других крупных и мелких суставов тела. Иногда в суставах может возникать несильная быстропроходящая боль, но через некоторое время регулярных занятий она больше не возвращается.

Более хорошего и быстрого эффекта, по мнению мастеров йоги и тех, кто давно ею занимается, можно достичь, если сочетать асаны с дыхательными практиками и придерживаться здорового питания.

Чтобы йога при шейном остеохондрозе дала стойкий положительный результат, заниматься ею нужно не менее 3–6 месяцев, начиная с одной тренировки в неделю, и к концу второго месяца перейти к ежедневным практикам. Это же правило справедливо и для грудного, и для поясничного остеохондроза.

Встаньте прямо, расположив стопы вместе. Сильно напрягая правую ногу, согните левую в колене и поставьте ступню на внутреннюю сторону бедра правой ноги, подтягивая пятку как можно выше к промежности. Живот втяните, ладони сложите перед грудью, как при молитве, локти отведите в стороны. Локти и колено левой ноги старайтесь отвести как можно сильнее назад.

Для выхода из асаны разведите руки в стороны, разверните колено левой ноги вперед, потом опустите ногу на пол, а руки – вниз.

Стоя прямо, поставьте ноги как можно шире. Разверните левую ступню влево, а правую – немного внутрь. Руки с опущенными вниз ладонями (то есть под углом 90 градусов к руке) поднимите через стороны к уровню плеч. Сделав глубокий выдох, наклонитесь влево, держа руки в этом же положении. Поставьте левую кисть на голень как можно ближе к полу (если гибкость позволяет, поставьте ее на пол за голенью). Правая рука должна быть направлена вверх и развернута ладонью вперед (тот же угол 90 градусов). В этом положении разверните лицо вверх, немного скрутив шею.

Для выхода из асаны поднимитесь на вдохе вверх. Затем повторите движения в другую сторону.

При поясничном остеохондрозе особый упор во время выполнении асан делается на правильное дыхание. Оно должно быть диафрагмальным – с подъемом и опусканием мышц брюшного пресса.

Стоя прямо и держа ступни вместе, хорошо упритесь пальцами ног в пол. Руки свисают свободно вниз, лицо смотрит вперед, живот умеренно втянут. Отведите плечи назад, чтобы максимально раскрыть грудную клетку. Дышите «животом», то есть диафрагмально, макушкой тянитесь вверх.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стоя на четвереньках, отведите прямую правую ногу в сторону. Кончиками пальцев правой руки потянитесь к правой ступне, наклоняя корпус вслед за рукой. Через 30 секунд вернитесь в исходную позу и проделайте те же движения в левую сторону.

Это лишь малая часть упражнений, которые могли бы вам помочь. Если вы решите всерьез заняться йогой – самым правильным будет на первое время найти хорошего инструктора или записаться в группу. А когда освоитесь, сможете тренироваться самостоятельно.

    • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
    • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
    • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
    • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
    • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Многим людям знакома проблема отеков. Они могут возникать практически на любом участке тела. Чаще всего замечают скопление жидкости в области нижних конечностей и лица, но наряду с этим, встречаются и другие локализации. Не менее распространена ситуация, когда появляется отек рук. Становясь неприятной неожиданностью для каждого человека, он заставляет задуматься, почему происходят такие изменения.

    Отечный синдром появляется из-за скопления жидкости в мягких тканях верхней конечности. Это происходит из-за повышения проницаемости сосудов, что, в свою очередь, может быть результатом воспалительных, циркуляторных, метаболических и других расстройств. Нельзя забывать и о влиянии внешних факторов, прежде всего механического характера, которые в состоянии вызвать тканевое повреждение. Поэтому понять, почему отекла рука, удастся только после оценки всех возможных причин. А такими состояниями могут стать:

    • Функциональные изменения.
    • Воспалительная патология (артриты, тендиниты, миозиты, абсцессы, флегмона).
    • Травмы (ушибы, растяжения, переломы, вывихи).
    • Аллергические реакции.
    • Тромбозы и эмболии.
    • Лимфостаз.
    • Эндокринная патология (гипотиреоз).
    • Почечная и сердечная недостаточность.
    • Неврологические расстройства.

    Как видим, спектр явлений, ответственных за появление отечности рук, очень широк. И понять, что же на самом деле стало причиной – задача, требующая соответствующих знаний и умений. Только врач может поставить правильный диагноз и определить происхождение любого клинического симптома.

    Причины отека в области верхних конечностей достаточно разнообразны. Они касаются функционирования многих систем организма, поэтому требуют тщательной дифференциальной диагностики.

    Выявление клинических признаков патологии и их сопоставление – основа диагностического поиска. Именно субъективные и объективные признаки помогут врачу выбрать правильное направление и предположить, почему появляется отек кистей рук. Для начала следует разобраться в характеристиках этого симптома. Отеки могут иметь следующие особенности:

    1. Локальные или распространенные.
    2. Одно- или двусторонние.
    3. Плотные или мягкие.
    4. Не дают неприятных ощущений или сопровождаются болью.
    5. Кожа над ними обычная или изменена (окраска, температура, трофика).
    6. Появляются периодически (по утрам, вечером) или сохраняются постоянно.

    Кроме собственно самого факта отечности, пациентов могут беспокоить и другие жалобы. Они достаточно разнообразны и определяются той патологией, которая стала причиной тканевых нарушений в области кисти.

    Отеки на руках часто имеют функциональное происхождение. Это те ситуации, которые не должны вызывать повышенной обеспокоенности, поскольку не сопровождаются структурными нарушениями со стороны органов и систем. Чаще всего такое бывает при следующих состояниях:

    • Избыточное употребление поваренной соли – ионы натрия задерживают воду в тканях.
    • Период беременности – за счет изменения гормонального фона (увеличение концентрации эстрогенов).
    • Предменструальный синдром – дисбаланс между эстрогенами и прогестероном.

    Наиболее серьезным считается последнее состояние, которое приносит немало страданий женщинам перед началом месячных. Но и оно имеет временный характер, исчезая с началом менструального цикла. Кроме того, незначительная отечность кистей может появляться из-за интенсивной физической работы, проходя после отдыха.

    Функциональные отеки на руках имеют транзиторный характер, появляясь лишь в определенный период.

    Наиболее распространена отечность в области кистей при артритах. Воспалительный процесс приводит к тому, что суставы опухают и болят, кожа над ними краснеет, ограничиваются любые движения пальцами. Как правило, это наблюдается при ревматоидном, ревматическом, подагрическом артрите. Для первого характерны следующие признаки:

    • Симметричность поражения мелких суставов.
    • Утренняя скованность.
    • Специфические деформации: в виде шеи лебедя, плавников моржа, пуговичной петли.

    Ревматизм сопровождается летучими суставными болями, поражением сердца (эндокардит), кожи (кольцевидная эритема, узелки), а также нервной системы (хорея). А при подагре наблюдается мочекаменная болезнь и отложение кристаллов солей под кожей (уратные тофусы). Но следует отметить, что при всех артритах отек будет лишь в околосуставной зоне.

    Асептическое воспаление может возникать в ответ на механическое повреждение тканей. Ушибы, растяжения, переломы и даже вывихи – вот те травмы, которые могут вызвать отечность рук. Одни симптомы возникают сразу после воздействия грубой силы, а другим необходимо время для манифестации. В зависимости от вида повреждения, будут выявляться и другие признаки:

    • Боли.
    • Деформация кисти.
    • Вынужденное положение руки.
    • Ссадины, кровоподтеки, гематома.
    • Ограничение подвижности.

    Пациенты также могут жаловаться на онемение в травмированной области, что говорит о вовлеченности нервных волокон. Отечность будет плотной, болезненной при пальпации. Как правило, она имеет односторонний характер, поскольку чаще повреждается правая рука.

    Отек после травмы появляется не сразу, но за несколько часов может достигнуть заметных размеров.

    Аллергия – еще одна причина отечности. Ее механизмы сходны с воспалительными реакциями, поскольку возникают под влиянием одних и тех же веществ. Такая ситуация может возникнуть под влиянием различных факторов: пищи, лекарств, укусов насекомых, контакта с пыльцой растений, бытовой химией – человека окружает большое число аллергенов. Отек может развиться достаточно быстро, он будет сопровождаться покраснением кожи, высыпаниями по типу крапивницы и сильным зудом. Чаще он развивается в местах с рыхлой клетчаткой, но случается и в области кисти. Возможны даже общие реакции в виде бронхоспазма или анафилактического шока.

    Отечность левой или правой руки может быть следствием сосудистых заболеваний, затрагивающих венозную систему. Если нарушается отток крови, то плазма через стенку капилляров будет просачиваться в мягкие ткани. Это наблюдается при тромбозах и эмболиях подключичной или плечевой вены. А клиническая картина часто состоит из следующих симптомов:

    • Тяжесть и боли в руке.
    • Синюшность кожи (цианоз).
    • Расширение подкожных вен.
    • Слабость, повышенная утомляемость руки.
    • Чувство онемения, покалывания.

    Конечность при этом теплая, пульсация на артериях сохранена. Если предполагается острый тромбоз подключичной вены, то отечность может охватывать не только руку, но и верхнюю половину туловища. Такое состояние известно под названием синдром Педжета-Шреттера.

    Отек кисти и всей конечности нередко свидетельствует о циркуляторных нарушениях, прежде всего дефекте венозного оттока.

    При нарушении проходимости лимфатических сосудов также возникают отеки. Но они имеют свои особенности. Сначала над пораженным местом можно собрать кожу в складку, она бледная и безболезненна. Затем лимфостаз переходит во вторую стадию – отек становится плотным, долго сохраняется ямка после нажатия. Появляются боли и тяжесть в руке, кожа грубеет, покрывается роговым слоем, на ней образуются глубокие трещины. Последняя стадия характеризуется значительным увеличением конечности в объеме за счет разрастания соединительной ткани (слоновость).

    У пациентов с гипотиреозом часто на тыльной стороне рук образуются микседематозные (слизистые) отеки. Это связано с дисфункцией щитовидной железы – недостаточным синтезом тиреоидных гормонов, обеспечивающих процессы тканевого и энергетического обмена. В результате появляются следующие симптомы:

    • Одутловатость лица.
    • Повышение веса.
    • Уменьшение частоты пульса.
    • Слабость, утомляемость.
    • Заторможенность.
    • Усиленное выпадение волос.

    Кожа бледная, сухая, холодная на ощупь, шелушащаяся. При надавливании на зону отека ямки не остается. Этот симптом будет постоянным, не связанным с временем суток или другими факторами.

    Гипотиреоз требует своевременного выявления и лечения адекватными дозами гормонов. В противном случае может наступить даже коматозное состояние.

    Отечный синдром – важное проявление функциональной недостаточности почек и сердца. Но в области верхних конечностей он появляется достаточно редко, в основном при запущенных болезнях, когда развивается тотальная задержка жидкости (анасарка). Тогда отеки будут по всему телу: на лице, руках и ногах, животе, во внутренних полостях организма. Состояние пациента будет тяжелым.

    Отечность рук может возникнуть у пациентов с парезами и параличами. Это связано с нарушением нервной трофики и отсутствием двигательной активности из-за центральных или периферических нарушений. Тогда наблюдаются нарушения и в чувствительной сфере, а также изменяются кожно-вегетативные реакции.

    Таким образом, отек рук может быть следствием многочисленных причин. Какое состояние привело к развитию этого симптома, предстоит определить врачу. А после установления диагноза нужно все усилия направить на устранение причины.

    Появление отеков рук по утрам после сна обусловлено задержкой жидкости в тканях в результате местных или системных изменений в организме. Несмотря на то, что в большинстве случаев отек нейтрализуется самостоятельно, рекомендуется проконсультироваться со специалистами для того, чтобы своевременно предупредить развитие возможных осложнений.

    В ночное время суток организм отдыхает, поэтому все естественные процессы затормаживаются, что приводит к накоплению излишней жидкости в мягких тканях. В результате этого пациент просыпается утром с умеренным или сильным отеком.

    Наиболее частыми причинами подобного состояния могут статься следующие проявления:

    • повышенные физические нагрузки в течение дня;
    • калорийная пища;
    • жаркое время года;
    • использование одежды и аксессуаров, сдавливающих сосуды и нарушающих кровоток;
    • употребление в пищу продуктов с высоким содержанием солей;
    • достаточно часто отекают руки по утрам во время беременности, что обусловлено серьезными изменениями в организме и сдавлением увеличивающейся маткой магистральных сосудов;
    • у женщин в период климакса и предменструального синдрома отекают не только руки, но и ноги, что наиболее часто наблюдается именно в утреннее время. Этот процесс развивается вследствие повышенного количества эстрогенов в организме, которые приводят к задержке жидкости в межклеточном пространстве.

    Нередко причиной того, почему руки отекают, становятся вредные привычки (курение и алкоголь), что может спровоцировать не только отеки верхних конечностей, но и головного мозга.

    Помимо физиологических факторов, утренние отеки могут быть спровоцированы рядом следующих заболеваний:

    Эти заболевания сопровождаются характерным поражением мелких суставов, что обусловлено реакцией организма на воспаление. В патологический процесс могут вовлекаться и близлежащие ткани. При артритах пациента беспокоит скованность движений, в утреннее время отекают руки, и присутствует болевая симптоматика.

    При этом заболевании наблюдается сдавливание нервных окончаний, расположенных в позвоночном столбе и отвечающих за вегетативную, чувствительную и двигательную иннервацию руки. Воспалительный процесс приводит к нарушению сосудистого тонуса и последующего отека. Помимо этого, пациент предъявляет жалобы на скованность движений в суставах, их увеличение и гиперемию.

    Среди заболеваний этой группы особого внимания заслуживает рожистое воспаление, спровоцированное стрептококковыми инфекциями. Характерными симптомами, которые отмечаются при рожистом воспалении, являются жжение и боль в локальном очаге, покраснение кожных покровов. Помимо этого, наблюдается ухудшение общего состояния пациента, проявляясь головной болью, повышением температуры тела, недомоганием и т.д.

    Аллергия развивается как ответная реакция на внешние и внутренние раздражители. Такое состояние крайне опасно, так как отек не только рук, но и лица, способен развиться достаточно быстро, представляя реальную угрозу жизни пациента. Аллергенами могут стать любые вещи, продукты и таблетки, которые употребляются вечером, а также в течение дня.

    Это заболевание способно возникнуть в результате воспалительных процессов в сосудах, приводящих к повышенному тромбообразованию на руках. Такое состояние может быть вызвано многими факторами и даже внутривенным введением лекарственных препаратов.

    Патологический процесс развивается в ответ на сдавливание или тромбоз верхней полой вены, которая отводит кровь от шеи, головы и верхних конечностей. Наиболее частые причины развития синдрома верхней полой вены – опухолевидные новообразования в области средостения, появление загрудинного зоба, увеличение размеров сердца и длительное нахождение катетера или кардиостимулятора в вене.

    Характерные симптомы при подобном состоянии проявляются одутловатостью, усилением венозного рисунка и затруднениями дыхания. В тяжелых случаях отекают голосовые связки и гортань, что опасно последствиями асфиксии. Характерно, что симптоматика осложняется при нахождении пациента в горизонтальном положении.

    Как правило, травмы наиболее часто приводят к утренним отекам. В результате этого отмечается приток жидкости к поврежденному участку, которая впоследствии заполняет межклеточное пространство, вне зависимости от того, перелом это или небольшой ушиб. Помимо этого, подобные нарушения приводят к повреждению лимфатических сосудов и узлов, тем самым провоцируя возникновение дополнительных отеков и болевой симптоматики в области руки.

    К отечности рук может привести патологический процесс, развивающийся в нервных тканях. В этом случае поврежденная нервная ткань провоцирует выключение нейрорегуляции движений, потере чувствительности и снижению сосудистого тонуса. Подобное состояние может быть обусловлено центральными (инсультами, инфарктами мозга) и местными (повреждениями нервных окончаний) процессами.

    Помимо этого, неврологические нарушения могут быть вызваны опухолью (доброкачественной или злокачественной) и сдавлением лимфоузлов.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    При нарушениях в работе сердечной деятельности, а также почечной системы, отеки имеют генерализированный характер. Ночью отеки верхних конечностей могут возникать при сдавливании или повреждении лимфоузлов в локтевой области и подмышке, что встречается при различных новообразованиях, в ходе операционного вмешательства и метастазирования.

    Важно! Любые отеки, сопровождающиеся затруднением дыхания, стенозом и сыпью, требуют экстренного оказания медицинской помощи.

    Перед тем, как снять отеки с помощью традиционной терапии, врач выполняет ряд диагностических исследований для определения первопричины развития патологического состояния в организме, после чего принимается решение о том, что нужно сделать для купирования отеков.

    Современная фармакология предлагает достаточно широкий выбор лекарственных препаратов, способных снять отеки. В современной фармакологии есть широкий выбор диуретиков, прием которых помогает снять утренние припухлости в течение нескольких часов.

    К этой категории относятся:

    • петлевые диуретики – (Фуросемид, Лазикс, Диувер и т.д.). Эти препараты наиболее часто назначаются при отеках, вызванных гипертонией и сбоями в работе почечной системы. Максимальный эффект после приема петлевых диуретиков наблюдается спустя 3—40 минут и сохраняется в течение 5-6 часов;
    • тиазиды – (Ренез, Гипотиазид, Хлорталидон, Политиазид и т.д.). Тиазиды действуют на протяжении 12 часов, но максимальная эффективность наблюдается в первых 2 часа после их приема. Препараты этой группы, как правило, рекомендуются к приему при артериальной гипотензии;
    • калийсберегающие диуретики – (Амилорид, Триамтерен, Верошпирон, Спиронолактон и т.д.).

    Калийсберегающие диуретики характеризуются пролонгированным (длительным) действием и наиболее часто назначаются при сердечных и почечных отеках, циррозе печени и аритмии

    Важно! Нельзя самостоятельно принимать диуретики, так как некоторые из них обладают рядом побочных проявлений и несовместимы с определенными группами лекарств.

    При отсутствии возможности прибегнуть к квалифицированной медицинской помощи и при отсутствии осложнений можно воспользоваться рецептами народных целителей:

    • отекшие руки можно опустить на 10-15 минут в солевую ванночку (100 гр. морской соли на 10 л горячей воды). Температура ванны не должна превышать 37 градусов. Можно делать контрастные ванночки (в воду поочередно опускаются сначала правая рука на 3-5 минут, а затем левая);
    • внутрь рекомендуется принимать отвар из ягод шиповника (4 ст.л. ягод заливаются 1 литром кипятка и выдерживаются в термосе в течение 30 минут). Лечебный отвар принимается по 1⁄2 стакана 2 раза в течение суток, до полного устранения отеков;
    • если отекает кисть руки, можно воспользоваться примочками из лечебных трав (можжевельника, череды, ромашки, мяты). Высушенные и измельченные в порошок травы смешиваются по 1 ст. ложке и завариваются 0,5 литрами кипятка. После остывания отвара в нем смачивается чистая марлевая салфетка, которая затем прикладывается к рукам на 20-30 минут. После удаления аппликации руки рекомендуется смазать любым питательным кремом;
    • наиболее быстрым и действенным противоотечным свойством обладает настойка из березовых листьев (50 грамм на 0, 5 литров кипятка). Настойка выдерживается в плотно укутанной емкости в течение 6 часов, после чего принимается по 1⁄2 стакана 3 раза в течение дня.

    Несмотря на то, что отек рук в утреннее время чаще всего проходит самостоятельно, а народная медицина использует только натуральные компоненты, перед ее применением рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать возможных осложнений в дальнейшем.

    При слабовыраженном отеке рекомендуется соблюдение следующих мероприятий:

    • необходимо снять все украшения с рук, чтобы избежать сдавливания пальцев и запястья. Это позволяет улучшить кровообращение;
    • не следует носить тяжелую сумку на локте. Это может привести к сдавлению сосудов;
    • если отекли руки, необходимо сбалансировать питание и особенно водно-питьевой режим;
    • требуется ограничение соли и алкоголесодержащих напитков, так как они провоцируют задержку жидкости в мягких тканях и органах;
    • следует воздержаться от приема пищи и жидкостей перед сном;
    • при частых утренних отеках рекомендуется включить в рацион продукты с естественным мочегонным эффектом (арбуз, огурец, рябину, кефир, сельдерей, творог, калину и т.д.);
    • при длительном нахождении в помещении рекомендуются обязательные проветривания, вне зависимости от температуры воздуха, а также комплекс физических упражнений для усиления мышечного тонуса и кровообращения.

    Эффективное противоотечное воздействие оказывает контрастный душ и посещение бани (1 раз в неделю). Такие процедуры улучшают водный обмен, предупреждая развитие отеков в дальнейшем.

    Необходимо помнить, что отек в области кистей, а также других участков тела, может сигнализировать о серьезных нарушениях, происходящих в организме. Поэтому, если сильно припухли руки, особенно с распространением на локтевую область, следует незамедлительно обратиться в ближайшее медицинское учреждение для определения предрасполагающих факторов, которые стали первопричиной появления отеков, и назначения дальнейших лечебных мероприятий по их предупреждению.

    Некоторые люди страдают от судорог. Причины сведения пальцев на руках могут быть различными. Эта проблема может затронуть любого человека, независимо от его профессиональной деятельности и возраста.

    Любые судороги — это непроизвольные мышечные сужения, которые человек не в состоянии контролировать, но может предотвратить и устранить.

    Зачастую пальцы рук сводит судорогой утром или в ночное время. Каждый из пальцев связан с каким-либо внутренним органом, поэтому в зависимости от того, где появляются онемение и «мурашки», можно установить, в каком органе возникли проблемы. Часто наблюдаются судороги нескольких пальцев рук.

    В первую очередь удар на себя берут большие пальцы. Если проигнорировать этот факт и ничего не предпринимать, то в результате можно потерять их чувствительность и возможность сгибаться.

    Большой и указательный пальцы немеют при воспалении или возможных патологиях в шейных позвонках, межпозвонковых дисках. Судорожные сведения, зажатость движений могут сигналить о возможных перегрузках в нервно-мышечном аппарате. Это случается, когда человек долго и монотонно работает руками, к примеру, во время вязания или печатания на клавиатуре.

    Иногда онемение безымянных пальцев связано с нарушениями в сердечно-сосудистой системе. Пациенты замечают, что сводит руку ночью, а при пробуждении она отдает легким покалыванием. Неприятные покалывания начинаются на кончиках, а затем постепенно переходят до кистей.

    Если страдает средний палец, то можно говорить об интоксикации организма. На эпикондилит локтевого сустава или защемление нерва в плечевом суставе может указывать спазм в безымянном и среднем пальце. Они также немеют у людей, злоупотребляющих спиртным и курением.

    Основная причина судороги на руках — регулярная интоксикация нервной системы и внутренних органов человека. «Мурашки» начинаются на кончиках с ладонной стороны, а затем могут распространяться к предплечью.

    Если ночью начинает неметь мизинец — это признак нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

    Довольно часто судорога пальцев на руках — результат длительной работы за компьютером. В этом случае конечности постоянно напряжены, долгое время находятся в одном положении, выполняя однотипные движения и, как следствие, человек приобретает хронические судороги рук.

    Возможные причины онемения:

    1. Стресс, нервное напряжение.
    2. Судорога может свести пальцы при испуге, внезапном чувстве страха.
    3. Нарушение циркуляции крови в верхних конечностях.
    4. Растяжение мышечной ткани в результате выполнения физических упражнений. Часто этим страдают спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой и плаванием.
    5. Сводит руки судорогой из-за переохлаждения. Онемение и неприятные ощущения возникают, когда руки контактируют с очень холодной водой.
    6. Алкогольное и пищевое отравление. Интоксикация провоцирует онемение, которое может длиться несколько суток подряд.
    7. Если наблюдаются судороги на руках, причина — нехватка кальция и других микроэлементов в организме. Этот элемент задействован во многих процессах жизнедеятельности, поэтому прежде, чем решать проблему, почему сводит пальцы на руках, нужно пересмотреть свой рацион.
    8. Судороги посещают любителей напитков с кофеином, поскольку они вымывают кальций и другие микроэлементы из организма, тем самым нарушая функциональность мышечных тканей.

    Если сводит кисти рук, причины недуга могут быть различнык. Однако все они касаются неправильного отношения к своему организму, и лечение должно подбираться индивидуально.

    Только после полной диагностики и обследования пациента можно установить точную причину того, почему сводит правую руку. Все лечебные процедуры и медикаментозные средства подбираются с учетом возраста, общего состояния здоровья, наличия сопутствующих заболеваний.

    Лечение напрямую зависит от выявленной причины, и чем быстрее удастся найти истинный фактор сбоев в организме, тем быстрее медикаменты дадут положительный результат. Когда сводит, болят пальцы на руках, что делать?

    1. Устранить онемение помогут простые упражнения для рук: активно шевелить пальцами, интенсивно сжимать в кулак и разжимать, махать кистями в воздухе.
    2. Массаж. Здоровой конечностью массировать и разминать больную кисть.
    3. Отличным средством, если сводит мышцы, считается фитотерапия. При возникновении неприятных ощущений и покалывания рекомендуют пить чай из ромашки или липы. Напитки обладают расслабляющим действием, снимают боли, тем самым избавляя от судорог.
    4. Если причиной, почему сводит судорогой пальцы рук, является недостаток кальция, нужно скорректировать рацион, включить продукты, богатые калием и кальцием: молочные изделия и зелень.
    5. Когда сводит пальцы рук после переохлаждения, нужно избегать контакта с ледяной водой. При постоянном переохлаждении могут появиться хронические судороги рук.

    Если присутствует онемение, то наряду с медикаментозным лечением можно обратиться к средствам народной медицины. Для лечения судорог рекомендуют такие средства:

    1. Вазелин и сок чистотела. Мазь готовится в пропорции 2:1. Использовать до 2 недель.
    2. Лавровое масло. Оно делается из сушеных листьев и 1 стакана растительного масла. Перед применением масло нужно настоять в темном месте 12 дней.
    3. Лимонный сок. Им мажут участок на руке, где чаще всего возникает мышечный спазм.
    4. Магнит. Он прикладывается к больному участку на теле.
    5. Изюм. Перед применением его тщательно промывают, заливают 1 л кипятка, оставляют на ночь. Утром сухофрукты съедаются, а настой выпивается.
    6. Адонис или горицвет. Настой помогает эффективно справляться с судорогами.

    Лечение народной медициной — длительный и регулярный процесс. Средства применяются до тех пор, пока не исчезнут все симптомы недуга.

    Чтобы предотвратить судорожный синдром на пальцах рук, нужно придерживаться рекомендаций:

    • поддерживать иммунную систему и периодически принимать назначенные врачом витаминные комплексы, которые содержат все необходимые для кистей рук и всего организма микроэлементы;
    • регулярно употреблять продукты, содержащие калий и кальций;
    • судорога пальцев будет меньше беспокоить, если избегать переохлаждения, в холодную погоду обязательно носить перчатки;
    • периодически делать теплые ванночки для рук, добавляя в воду морскую соль и эфирные масла. Мышцы рук таким образом будут расслабляться.

    Нервное напряжение, переживания и стрессы вызывают спазм, онемение верхних конечностей. Если сводит левую руку, причины могут быть связаны с нарушениями в деятельности сердца. При стрессе теряются микроэлементы, которые отвечают за нормальную работу мышц.

    Как предупредить и что делать, если сводит руки на рабочем месте? При постоянной работе за компьютером следует периодически давать отдых своим пальцам, делать несложные физические упражнения и массаж, менять позу.

    Проблемы с кровообращением также провоцируют неприятные ощущения. Часто на судороги и «мурашки» по рукам жалуются люди, болеющие гипертонией. Повышенные показатели артериального давления являются одним из симптомов гипертонии и причиной, почему сводит руки. Поэтому рекомендуется следить за этими значениями и не допускать того, чтобы они выходили за рамки нормы.

    источник

  • Сущность симптома

    Части тела могут опухнуть, когда в них накапливается жидкость. Вода циркулирует по организму, она присутствует в полостях между клетками и внутри сосудов. Вследствие переполнения жидкостью клеток и межклеточного пространства мышечных тканей образуется отечность конечностей.

    Ноги чаще всего находятся внизу относительно центральных частей организма, а на ступни и голени ежедневно оказывается огромная физическая нагрузка, поэтому они наиболее уязвимы и чаще всего отеки появляются именно на них.

    Отек ноги ниже колена может происходить и у абсолютно здоровых людей. Связано это с физиологией. Часто с опухшими конечностями сталкиваются будущие мамы во втором и третьем триместре беременности, когда плод начинает активно развиваться.

    Возникает отек по причине злоупотребления алкоголя, соленой пищи или при приеме слишком большого количества жидкости, особенно перед сном.

    Во время сильной жары в организме срабатывает защитная функция от перегрева. Расширяются периферические сосуды, в которых снижается давление. В результате этого происходит нарушение микроциркуляторного процесса. Лишняя вода накапливается в тканях, образуя отек.

    Часто можно столкнуться с явлением опухания правой ноги и других конечно

    Источник

    Отекать ноги в области щиколотки могут по многим причинам. Травма, перерастяжение связок, артрит, артроз, венозная недостаточность, тромбоз, флебит чаще вызывают односторонние отеки. Двусторонние отеки обычно являются начальными признаками сердечной недостаточности.

    Остеохондроз – заболевание, проявляющееся у молодых и более взрослых людей. Благодаря быстрой распространенности болезни, признаки у каждого пациента проявляется по-разному. Входит ли в симптоматику отек шеи при остеохондрозе или это свидетельствует о другом заболевании?

    Позвоночник – составляющая человеческого организма, которая поддерживает все части тела. Сгруппированные позвонки делят позвоночный столб на несколько отделов: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Внутри позвоночника располагается канал, в котором содержится спинномозговая жидкость. Сами позвонки между собой делятся межпозвоночными дисками.

    Боковые отростки шейного отдела содержат артерии, которые снабжают головной мозг кровью, обогащенной кислородом и другими питательными веществами. Остеохондроз – болезнь, вызванная дисфункцией хрящей и не способностью питать их витаминами и другими полезными соединениями. В основном заболевание поражает межпозвоночные диски, которые берут всю нагрузку организма на себя.

    Каковы причины появления неприятной болезни:

    1. Неправильная поза в период сна: неудобный матрас, подушка.
    2. Сидячая работа: отсутствие нормальных условий для совершения трудовой деятельности.
    3. Неровная походка: ношение сумки на одном плече.

    Все указанные причины приводят к неправильному распределению веса на позвоночный столб. Следовательно, центр тяжести смещается, и в первую очередь страдают межпозвоночные диски. Они не способны выдерживать данного рода нагрузки и со временем повреждаются.

    Как результат диски стираются или образуются межпозвоночные грыжи. При сжатии спинномозговых нервов происходит сильный болевой синдром. Возможна потеря чувствительности зоны, расположенной ниже места образования грыжи.

    Как правило, остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется у людей с малоподвижным образом жизни. В основном это:

    • офисные сотрудники;
    • профессии, чья деятельность связана с работой за компьютером;
    • водители.

    Ухудшить состояние можно если неправильно выбрать спальное место: подушку, матрас. Как проявляется заболевание:

    1. Болезненное ощущение в голове. Возникает в одной из полушарий или сдавливает весь череп. Образуется благодаря повреждению нервов, расположенных в верхнем отделе спинного мозга.
    2. Шум в ушных раковинах, мелькание мошек перед глазами. Нарушается течение крови по артериям, расположенных в позвоночном столбе и проходящие через шейно-воротниковую зону. При заболевании высота межпозвоночных дисков уменьшается, так как происходит сдавливание артерий.
    3. Онемение, покалывание и ощущение жжения в руках. Конечности находятся под контролем шейного отдела позвоночника.
    4. Болевой синдром образуется из-за повреждений, находящихся в шейно-воротниковой зоне.

    Существует мнение, что при остеохондрозе отекает шея. Связывают данное явление с передавливанием артерий, вен, высокого артериального давления.

    Ученые утверждают, что из-за остеохондроза отеки не появляются.

    Если на фоне болезни у вас образовалась отечность, тогда стоит обратиться к специалисту для более детального обследования и установления проблемы, которая способствовала образованию данной патологии.

    Отек – выход жидкой части крови в ткани. Кожа становится мягкой, растянутой, иногда лоснящейся. После надавливания на больное место пальцем появляется небольшая ямочка, которая через некоторое время восстанавливается. Если отек шеи проявился при обострении остеохондроза, тогда у пациента возможно следующие нарушения в организме:

    • патологии эндокринной системы. Недостаток гормонов щитовидной железы сопровождается с первых недель слабыми отеками глаз, шеи, также увеличивается область вокруг кадыка. Пациенты с заболеванием гипотиреоз становятся менее подвижными, нередко наблюдаются депрессивные состояния, увеличивается риск появления ожирения;
    • гломерулонефрит – основная причина развития отечности в верхней части туловища. Болезнь появляется спустя 2-4 недели после перенесенного вирусного или инфекционного заболевания. В первую очередь болезнь поражает основной орган выделительной и фильтровальной системы – почки. Серьезность патологии заключается в отсутствии длительного времени симптоматики. Ярко видимый отек шейно-воротниковой зоны проявляется через месяц или более. Ранее могут образовываться болезненные ощущения в поясничной зоне. В этом случае рекомендуется сразу же обратиться к врачу и сдать анализ мочи (выявляется значительное количество белка, указывающее на патологическое состояние);
    • токсикоз в период беременности. Независимо от срока у женщин возможно развитие гестоза. Отечность шеи говорит об излишнем выделении белка почками. Для предотвращения серьезных последствий рекомендуется срочно обратиться к лечащему врачу. Даже незначительная отечность может стать признаком серьезной патологии (преэклампсии). Итог запущенного состояния – летальный исход плода и матери.

    Если отекает шея при обостренном или хроническом остеохондрозе, то незамедлительно стоит посетить лечащего специалиста. Данная симптоматика указывает на нарушение работы других систем органов.


    Загрузка…

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 379 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/m/menemtpu/pocki.top/public_html/wp-content/themes/root/inc/admin-ad.php on line 408
    Справочник по болезням человека и животных
    Adblock
    detector